Libros de Autoayuda, página 14 de 904

Una colección empoderadora escrita por Jenna Ortega, la galardonada actriz protagonista de la exitosa serie de Netflix Miércoles. Mi mayor esperanza es que la honestidad y el corazón que he vertido en estas paginas traigan amor y luz a tu vida. Aqui encontraras historias intimas y personales sobre como desarrollar la confianza y la autoestima, asumir riesgos y superar el estres y la ansiedad. Tengo mucho que decirte sobre un don que todos albergamos, el de ser amables con los demas, animarnos mutuamente y ser generosos con nosotros mismos a medida que crecemos en este viaje.

. Una obra basada en "Un Curso de Milagros", el conocido sistema de autoaprendizaje sobre creencias espirituales. . Alan Cohen recoge las principales ideas del Curso y las convierte en lecciones prá

Una herramienta para conocer mejor a los demás, ajustar nuestra relación con ellos y, de esta forma, evitar malentendidos y conflictos. Las personas tenemos estilos diferentes, y esto hace que recibamos la comunicacion de forma diferente. Adaptar nuestra comunicacion al estilo de la persona a la que nos dirigimos hace que nos podamos entender mejor. Para conseguir una relacion positiva entre distintos estilos, necesitamos tender puentes de comprension y aceptacion. Necesitamos entender que necesita cada estilo y que debemos evitar. Solo asi podremos vencer malentendidos y conflictos. Relaciones que funcionan parte de la idea de que cada persona posee un estilo de relacion con los otros diferente, y que esos estilos se pueden agrupar en cuatro grandes tipologias. A partir de estas tipologias, los autores proponen una metodologia para conocer a nuestros interlocutores y adaptar nuestra comunicacion a ellos, de forma que sea mas persuasiva. El libro tambien introduce una reflexion sobre como nos podemos relacionar con personas que son aparentemente antagonicas a nosotros, dando explicacion a incomprensiones y conflictos a los que a veces nos enfrentamos sin comprender como se han originado, y menos aun, como resolverlos.

SI Dios te enviase una carta, ¿acudirías a su encuentro?. Esta polémica novela vendió más de 25 millones de ejemplares en USA«Si algo importa, todo importa. Dado que tú eres importante, todo lo que h

La rueda de la vida es el legado espiritual de esta extraordinaria mujer que, al reconciliarnos con la muerte, nos enseñó a amar la vida. Elisabeth Kübler-Ross supo desde muy joven que su misión era

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo. En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos, como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacion exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser mas productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. Esta nueva edicion contiene cuatro apendices ineditos con los que pondras en practica las ideas de este best seller mundial que permanecio tres años seguidos en la lista de los mas vendidos del New York Times.La critica ha dicho: Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.Financial TimesUn libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos.The Economist

«¿Has buscado alguna vez una fotografía que te transporte a lo más miserable de tu existencia? Para ilustrar este libro he revisado centenares y del cien por cien de las imágenes, un 85 por ciento es

La Saga de LA VOZ DE TU ALMA Los SECRETOS METAFÍSICOS más antiguos de la historia de la humanidad. Descubre los SECRETOS de una SABIDURÍA ANCESTRAL ¡de más de 10.000 años de antigüedad! Esta Antigua

El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solucion. A veces la unica manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo.Con este libro, Lorena Gascon, mas conocida como @lapsicologajaputa, te ayuda a comprender el porque de lo que te pasa y a llevarte mejor con lo que sientes.Deja de culpar a los demas, cariño.Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo.

Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un caracter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el exito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decision, ¿por que? Con una cercania terapeutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillacion, Traicion e Injusticia. Explica como se manifiestan, en que etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, que antidotos son efectivos para sanar las heridas y como trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonia. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.

A través del simbolismo de los colores del arcoíris y de la niebla, nos metemos en la piel de una odontóloga que sufre, desde hace unos veinte años, depresión refractaria profunda.Su historia está llena de negligencias medicas, desengaños amorosos e intensos dramas familiares. Gracias a la llamada de socorro que hace en YouTube, podemos conocer su batalla diaria (fisica y mental) contra la enfermedad y contagiarnos de su pasion por los animales, los voluntariados, las aventuras y los viajes.Originalidad de la trama: Destaca su caracter simbolico, su prosa lirica, los elementos metaliterarios y los personajes imaginarios que Igone crea (don Bartolo, doña Angustias y doñaPaquita) para dialogar sobre sus emociones y vivencias.

Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas. «María te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura

Cada vez son más los productos de limpieza que podemos encontrar en el supermercado y que no nos resistimos a comprar pensando que, tal vez, sean realmente mágicos como promete la publicidad y solo con comprarlos nuestra casa quede como los chorros del oro... La realidad es otra: la limpieza sigues teniendo que hacerla tu. En Todolimpio vas a encontrar un monton de recetas de productos de limpieza que puedes hacer en casa sin demasiadas complicaciones y que, como minimo, van a ayudar a tu bolsillo.La estrella de estas paginas, es su super producto Todolimpio, pero por fortuna no es demasiado egocentrico y da espacio para muchas otras recetas pensadas, probadas y mejoradas por la propia autora, que haran algo mas ligera la tarea de mantener tu casa limpia. Ademas, este libro incluye una serie de consejos y trucos que hacen que la carga de la limpieza del hogar sea menos pesada.Asi que saca a la alquimista que llevas años encerrando por miedo a liarla parda y preparate para optimizar gasto, tiempo y energia. ¡Porque hay que limpiar para vivir, no vivir para limpiar!

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capitulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el exito en lo que te propongas.- Resolver los conflictos de pareja.- Superar la muerte de un ser querido.Han dicho sobre No hagas montañas de granos de arena (y TODO son granos de arena):Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia cientificaDr. LUIS MIGUEL MARTIN, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)Si lo lees, quiza sientas que hay mas caminos que los que tu creiasMANOLO GARCIA, musico y excomponente de El Ultimo de la Fila

El autor de la exitosa serie internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, regresa con un manual claro y práctico para identificar y lidiar con

Este gran éxito del New York Times ha generado debates y discusiones en el ámbito de la gestión empresarial, la educación, la formación, el deporte, la psicología y la crianza de los hijos. Es el mismo autor del exitoso El gen deportivo.Un interesante debate acerca de la amplitud de conocimientos y herramientas, que es mas necesaria que nunca, en un mundo que nos quieren vender como cada vez mas especializado y parcelado.

Descubre un método revolucionario para alcanzar la auténtica riqueza con La riqueza que el dinero no puede comprar. Sé el mejor en tu campo con El líder que no tenía cargo. Enfoca tu vida personal, profesional y familiar con El monje que vendio su Ferrari. Y aprovecha tus dias al maximo con El club de las cinco de la mañana. Descubre el camino hacia una vida plena y significativa con este exclusivo estuche que reune cuatro de las obras mas inspiradoras de Robin Sharma. A traves de estas fabulas transformadoras, el autor bestseller nos invita a reflexionar sobre el proposito, el liderazgo, el crecimiento personal y la verdadera riqueza. La riqueza que el dinero no puede comprar te revelara los tesoros que van mas alla de lo material; El lider que no tenia cargo redefinira tu vision del liderazgo; El club de las 5 de la mañana te enseñara como aprovechar las horas mas tranquilas del dia para alcanzar el exito; y El monje que vendio su Ferrari te guiara en la busqueda de una vida con sentido. Una edicion estuche que reune cuatro obras imprescindible para quienes desean desarrollar su mejor version y transformar su vida. Reseña:Los libros de Robin Sharma ayudan a personas de todo el mundo a vivir una vida extraordinaria.Paulo Coelho

La culpa es una creencia errónea de efectos devastadores. De manera oculta e insidiosa, envenena la existencia y sumerge a la persona en un pozo de apatía y en una dinámica en la que ve saboteados sus mejores propositos y bloqueada su confianza. La culpa encierra a la persona en una espiral de miedo que facilmente trunca la confianza y agosta la alegria: la culpa cercena de raiz la alegria de vivir. Y con la culpa, el castigo: otra creencia generalizada que contamina y envenena, bloqueando la capacidad de amar.Liberarse de ellas requiere, a la vez, un trabajo psicologico que traduce la culpabilidad en responsabilidad, y un trabajo espiritual que desvela su error radical. El resultado es la liberacion del miedo y la recuperacion de la confianza: el regreso a la inocencia.Desenmascarar la mentira de aquellas creencias amplia el horizonte, ensancha el corazon, hace saltar las barreras del laberinto mental que constriñe y nos permite reconocernos como vida que fluye y juega en libertad. El miedo y el egocentrismo, sostenidos antes por la culpa y el castigo, dan paso a la confianza y al amor. Y una vez mas constatamos, por experiencia propia, que solo la comprension libera.Enrique Martinez Lozano(Guadalaviar, Teruel, 1950) ha dedicado su vida al acompañamiento psicologico y espiritual de personas y grupos, por medio de sesiones individuales o cursos y talleres de conocimiento y crecimiento personal. Autor de mas de veinte libros, todos ellos persiguen un mismo objetivo: crecer en comprension para vivir lo que somos.www.enriquemartinezlozano.comwww.facebook.com/boletinemlYoutube: Meditacion y vida cotidiana

La verdad pura y dura: toda tu vida te han mentido. Desde tu infancia has sido adoctrinado para creer que el dinero es el único tipo de riqueza. Sin embargo, la realidad es otra: la prosperidad en tu vida puede incluir dinero, pero al final sera definida por todo lo demas. Crecer con privilegios y alcanzar muy joven la riqueza le ayudo a Sahil Bloom a darse cuenta de que el dinero no compra la felicidad, y en este libro que ya ha sido vendido a mas de doce paises alrededor del mundo nos propone una forma distinta de pensar la vida. Argumenta a favor de una nueva definicion de exito que se centra en lograr cinco diferentes tipos de riqueza: financiera, social, fisica, mental y temporal. Estos pilares nos permiten medir lo que realmente importa, tomar decisiones mas acertadas y diseñar nuestra vida en torno a aspectos que generan alegria y plenitud duradera: Control sobre como pasas tu tiempo. Conexiones profundas con quienes te rodean. Claridad de proposito y toma de decisiones. Mejora de la salud y la vitalidad. Rutas sencillas hacia la independencia financiera.

"Padres fuertes, hijas felices revela: • Hasta qué punto los consejos y el testimonio vital de los padres influye en vida de las hijas. Desde el uso de drogas, alcohol y tabaco a la autoestima, el eq