Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontaneamente o ser inducido mediante practicas y ejercicios para emplearlo en la resolucion de problemas y el desarrollo de la consciencia.Esta completisima guia teorica y practica incluye tecnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lucidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oniricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:- Solucionar problemas.- Ganar confianza.- Mejorar la creatividad.- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia:

Un viaje apasionante por el universo onírico, donde cada sueño se convierte en una pista, una pregunta y una semilla para comprendernos en profundidadDormimos un tercio de nuestras vidas y soñamos buena parte de ese tiempo, pero ¿que hacemos con nuestros sueños? Este libro nos invita a recorrer el mundo del soñar como si fuera un antiguo camino de peregrinacion. Francis Elizalde nos guia por paisajes culturales, cientificos y terapeuticos, hilando relatos, vivencias y saberes que cruzan continentes y epocas. Con una escritura agil, poetica y profunda, El camino de los sueños nos ayuda a escuchar la voz secreta de la noche y a descubrir como los sueños, lejos de ser residuos de la mente, pueden transformarse en brujulas vitales.Desde las visiones chamanicas de la Amazonia hasta los estudios neurologicos mas recientes, este libro traza una cartografia de lo onirico tan rigurosa como conmovedora. En el, los sueños no se interpretan como enigmas que hay que descifrar, sino como formas vivas que hablan desde lo mas intimo. Con sensibilidad y humor, Francis Elizalde entrelaza ciencia y mito, infancia y filosofia, psicoterapia y poesia, en un trayecto unico hacia el corazon del misterio. Soñar dice es tambien una manera de vivir, y prestar atencion a los sueños, una forma de despertar.

La incubación de sueños es la práctica que consiste en provocar un sueño a voluntad, con el objetivode extraer información que ayude a resolver un problema. Nuestros antepasados recurrían a ella paraobtener consejo antes de tomar decisiones importantes. En otras ocasiones, buscaban la curacion delas enfermedades o consuelo frente a las adversidades de la vida.Esta tecnica ha sido utilizada, desde hace milenios, en muchas culturas y civilizaciones de todo elplaneta. Sumerios, egipcios, hititas, griegos, romanos, celtas, hebreos, musulmanes y cristianosadaptaron la incubacion de sueños a su propia idiosincrasia, pero manteniendo en comun unconjunto basico de procedimientos que han llegado intactos hasta el dia de hoy.Enrique Ramos, investigador del mundo de los sueños y de los estados de consciencia humanos,invita en este libro a descubrir la historia de esta antigua tradicion. ¿Hay pruebas de la incubacion desueños en la prehistoria? ¿Donde la practicaban los egipcios? ¿Como surgio la incubacion en elmundo celta? ¿De que manera se organizaban los santuarios grecorromanos para celebrar tales ritossagrados? ¿Por que permitio la Iglesia, durante varios siglos, que se practicase esta tradicion pagana ensus templos? ¿Que lugares en España estuvieron conectados con la incubacion de sueños?Todas yotras muchas cuestiones son abordadas en la presente obra. Ademas, en la ultima seccion de libro, elautor ofrece una guia practica, con pautas detalladas, para aplicar esta tecnica atemporal en el mundomoderno.

Cada noche sueñas, incluso cuando no lo recuerdas. Los sueños son una clave importante para el descubrimiento de uno mismo, pues te ofrecen revelaciones, orientación e inspiración. Todos ellos, incluso las pesadillas, contienen mensajes positivos dado que su fin es que comprendas mejor ciertas circunstancias. El truco esta en aprender a descifrar su simbolismo para poder entender lo que estan intentando decirte.Este libro incluye la interpretacion de mas de 1.650 simbolos oniricos, ademas de explicaciones de sueños recurrentes, sueños profeticos, sueños violentos, sueños con serpientes, sueños con sexo, dinero, muerte, y mucho mas. Gracias a el aprenderas a recordar tus sueños con mayor claridad y a descubrir la manera de utilizarlos para resolver problemas en tus horas de vigilia.

Descubre el diccionario más completo sobre el significado de los sueños y dejate llevar por la información que te transmiten.¿Por que sueñas que vuelas, que te caes, que te ahogas o flotas? ¿Que significa soñar con manzanas, ascensores, cofres o telefonos? ¿Por que olvidas la mayoria de tus sueños? ¿Que se puede hacer para recordarlos y poder interpretarlos? Este libro responde a estas y a otras preguntas y te enseña a descifrar el mundo onirico a traves del analisis de mas de 5.000 elementos que pueden aparecer en tus sueños. Lo que soñamos esta influenciado por nuestro entorno cultural. Los sueños pueden ser una fuente de inspiracion, o incluso ser premonitorios. Pueden servirte, ademas, para desvelar tus temores y deseos mas profundos, ya que el misterioso mundo de los sueños esconde los secretos de tu inconsciente.

La Biblia de los sueños es una guía completa de los símbolos y temas universales que aparecen en nuestros sueños. Bellamente ilustrada, su formato permite al lector localizar imágenes oníricas específicas de manera facil y rapida a fin de descubrir sus origenes y significados, de modo que se puedan reconocer y entender los mensajes personales que conllevan. Tambien se incluye informacion sobre la historia y la tradicion del analisis de los sueños, asi como una guia practica para su interpretacion que nos permite conectar con nuestra sabiduria interior y facilitar el crecimiento emocional, intuitivo y espiritual.

Desde los albores de la humanidad los sueños han atraído la atención del hombre. Los sueños eran considerados avisos de la divinidad o mensajes del otro lado de la existencia, por ello se les concedía una importancia capital. Los Mil y Un Sueños, de la A a la Z un diccionario con multitud de entradas en las que siempre encontraras respuesta a tus sueños, una herramienta de consulta muy util y practica. La mayoria de las interpretaciones presentadas en este libro proceden de antiguos manuscritos franceses e ingleses, enriquecidas con otras de especialistas de principios del siglo ¿Sabias que si sueñas con una raqueta habra paz en el hogar, pero si sueñas con ratas posiblemente seas victima de un robo o un engaño? Las manchas delatan melancolia y las lombrices rencillas sin importancia. Si sueñas con frambuesas tendras buenas noticias y si lo haces con cafe, quizas oigas campanas de boda.

DESPIERTA AL SOÑADOR ES UNA GUÍA FASCINANTE, CREATIVA Y FÁCIL DE USAR PARA AQUÉLLOS QUE SIENTE LA PASIÓN DE TRABAJAR CON SUS SUEÑOR Y PARA DE ESTE MODO OBTENER ASÍ MÁS INFORMACIÓN SOBRE SUS VIDAS Y SOBRE SI MISMOS. UNA CAUTIVADORA GUIA PARA AQUELLOS QUE SE ENCUENTREN EN UN CAMINO CREATIVO Y CONSCIENTE DE AUTO CONOCIMIENTO.

La larga experiencia personal y profesional del Doctor Javier Castillo le permite llegar a la conclusión, que los sueños son un fenómeno de la naturaleza y deben ser entendidos como tal. Los contenidos que vienen del inconsciente ni quieren ocultar, distorsionar o engañarnos, pero hablan en su propio idioma, el lenguaje de las imagenes.Otro de los temas fundamentales de este trabajo es la descripcion de las diferentes obras de interpretacion que se producen en la practica psicoterapeutica del analisis de los sueños.

Durante la noche, mientras dormimos, nuestro cerebro no se detiene, ni siquiera descansa... Simplemente hace cosas diferentes a las que hace durante el día. Y a veces esas cosas no son explicables por la ciencia. ¿Quien no ha soñado algo que se ha cumplido poco despues? En este libro se cuentan varios casos de sueños premonitorios, pero no solo de este tipo. El autor tambien se adentra en los sueños telepaticos, clarividentes y de vidas pasadas. Todo un universo que ocurre mientras dormimos y del que formamos parte, aunque a menudo nos empeñemos en dejarlo a un lado. De hecho, podria decirse que los sueños han modelado la historia de la humanidad, tal como se desprende de los numerosos ejemplos que se recopilan en el libro. Y si ademas de conocer mejor los sueños quieres que formen parte mas activa en tu vida, en los ultimos capitulos encontraras las pautas para trabajarlos y conseguirlo.

La importante experiencia personal y profesional del Dr. Castillo está en sintonía con la idea junguiana de que los sueños son expresiones de la naturaleza y, por tanto, deben entenderse e interpretarse como tales. La realidad onirica no oculta o distorsiona ciertos contenidos que provienen de lo inconsciente, sino que habla con su propio lenguaje, el lenguaje de las imagenes. (Dr. Theodor Abt).Otra de las caracteristicas fundamentales de este trabajo es la descripcion de los diferentes marcos interpretativos que se dan en la practica psicoterapeutica del analisis de los sueños. La experiencia del Dr. Castillo en el analisis freudiano, reichiano y junguiano le permite tener una vision profunda de los diversos mapas analiticos y realizar una descripcion clara, organizada y sistematica de sus diferentes formas de interpretacion, que sera de gran ayuda para todo aquel que desee ahondar en este apasionante mundo de la interpretacion onirica (Dr. Antonio Sanfeliu).

Tres jvenes autores, onironautas experimentados, despliegan el ya de por s sugerente tema de los sueos con un libro que promete convertirse en una gran sensacin editorial.Con evocadoras ilustraciones de Mahendra Singh, este delicioso tratado invita a los lectores a incorporar la experiencia del sueo a su mundo real y recoge las tcnicas m¡s sencillas para poner el sueo lºcido (ser consciente del sueo mientras sucede) al alcance de todos, desde los primeros pasos, recordar y reconectar con los sueos, hasta las sugerentes experiencias que el sueo lºcido nos puede brindar: volar, reconducir las pesadillas, reencontrar a los seres queridosa¿ e incluso aspectos del crecimiento personal. Un manual de ensueo para todo aquel que quiera cruzar al otro lado del espejo y explorar ese estado de conciencia donde residen la intuicin, la creatividad, las profundidades del ser y un enorme caudal de poder curativo y transformador.

A modo de diccionario este libro ofrece miles de explicaciones sobre los objetos y las acciones que aparecen en nuestros sueños. Cada término es analizado desde todos los puntos de vista posibles para ofrecer el maximo de informacion. Cuando una persona aprende a interpretar sus sueños, llegara a conocerse mejor e incluso sera capaz de resolver sus conflictos vitales.

Aprende a descifrar lo que sólo se nos revela mientras dormimosEste libro nos enseña a descifrar el mundo onírico a través del análisis de más de 5.000 elementos. Nuestros sueños están infl uenciados por nuestro entorno cultural y pueden ser una fuente de inspiracion, o incluso pueden ser premonitorios. Ademas, desvelan nuestros temores y deseos mas profundos, ya que tras el misterioso mundo de los sueños se esconden los secretos de la mente.

Sovint, després de somiar, ens llevem amb la impressió que hi ha un missatge important que no acabem d'entendre. A banda de tenir un diari de somnis, aquest llibre t'ajudarà a explorar el significat

Questa storia comincia in un tempo e in un mondo fuori dal nostro tempo, ma molto vicino al nostro mondo. Non ci sono altri personaggi che voi di fronte a queste pagine. Non ci sono altre storie che il valore dei vostri ricordi e la leggerezza dei balli al suono della notte. Luci, barlumi e ombre disegnano una realta densa quanto la vita e necessaria quanto quella dei sogni. Questo viaggio inizia dallesito del volteggiare delle nostre ombre quando volano a conoscere il mondo, molto al di la dei giorni di un Sole vergognoso. lora di solcare il cielo, di navigare i mari, di visitare citta perdute. Questo diceva il mio fedele compagno prima di staccarsi dai miei piedi e uscire dalla finestra. Non sapevo mai se sarebbe tornato o se avrebbe incontrato unaltra ombra e sarebbe rimasto con lei. Benedetta ombra, dove te ne vai senza di me? Dove vuoi arrivare? Forse io non te lo permetto? Tutte le mattine mi raccontava i suoi viaggi, le sue esperienze, la sua piccola vita. Tutti i giorni andava recitando la stessa strofa di una poesia quasi dimenticata: Sono padrone della mia esistenza, Padrone e signore del mio Destino, dove vado di me non ce dimenticanza, perche lamore e il mio cammino.'

APUNTA LO QUE SUEÑAS Y TE CONOCERÁS MEJOR: solo tú puedes escribir el libro de tus sueños.«Diario de sueños» es un diario secreto para que conviertas tus sueños en grandes relatos.•Fichas técnicas pa