Libros de Zumos. Infusiones, página 2 de 6

GRACIAS A LA POPULARIDAD DE LOS ZUMOS CON LECHE, LOS ZUMOS RECIÉN EXPRIMIDOS HAN VUELTO A COBRAR PROTAGONISMO CON LAS ESPLÉNDIDAS Y SOFISTICADAS COMBINACIONES DE FRUTAS, HIERBAS Y ESPECIAS. NUNCA HABIA SIDO TAN FACIL Y RAPIDO PREPARAR BEBIDAS EN CASA PARA MITIGAR EL CALOR, CALMAR LA SED O REVITALIZAR EL ORGANISMO.

Disfruta de un cuerpo sano y siente los beneficios que te aportan los zumos naturales y las infusiones.

Todos conocemos el sabor incomparable de un buen zumo o batido, una de las mejores opciones para saciar la sed y al mismo tiempo alimentarnos. Sin embargo, las frutas, verduras y hierbas naturales que se utilizan como ingredientes de estas asombrosas bebidas tienen poderosas propiedades terapéuticas. Muchos de nosotros sólo tenemos un conocimiento parcial, incluso a veces erróneo, de los beneficios que estos alimentos pueden aportar a nuestra salud.Agregar uno o dos vasos de zumo de frutas y verduras a su alimentación es la forma más fácil, rápida y sencilla de aumentar el consumo de nutrientes fundamentales, que de otra forma tendría que consumir en forma de suplementos vitamínicos. Este exhaustivo manual no sólo le proporcionará centenares de sabrosas y originales recetas elaboradas con productos de uso común y coste asequible, sino que además le descubrirá su influencia positiva y regeneradora sobre las diferentes partes del organismo. Seguro que entre sus centenares de recetas encuentra la adecuada para cada día, persona y situación. Zumos para potenciar nuestra belleza Batidos ricos en proteínas Bebidas para dietas bajas en calorías Divertidos batidos para fiestas infantiles Preparados para personas con algún déficit especial

Batidos: jugosos caprichos, un recetario que cambiará su vida. Descubra cómo disfrutar de una dieta saludable, sabrosa y nutritiva complementándola con batidos. 75 recetas para tentar y ser tentado. Animese a preparar, entre otros batidos: resplandor de guayaba, yogur terciopelo de vainilla, antojo de arandanos, etc.

L a colección de La Botica de la Abuela nos ofrece una variada y especial recopilación de todas aquellas recetas 100% naturales y fáciles de hacer en casa. Las autoras francesas, Marie- Françoise Delaroziere y Chantal James, han elaborado unos cuadernos muy personales en los que se combinan todas las recetas de toda la vida junto con algunas ideas poco conocidas e originales, como mieles de frutas, mieles de especias, coulis o azucares perfumados, que nos haran rememorar los recuerdos mas golosos de nuestra infancia. Las tisanas representan la serenidad del anochecer o el placer de la tarde. Se mezcla con todo ello una sensacion de comunion con la naturaleza. Gustan por su sabor tan especial, por su aroma, por su regusto y tambien por su color sin desdeñar sus propiedades medicinales. Tisanas y jarabes deliciosos selecciona una cincuentena de plantas, una conocidas y otras mas originales para crear sorprendentes recetas. ¿Sabias que se podia hacer una infusion de rabillos de cereza o que te podrias hacer una miel de rosa?

Hacer zumos y batidos es una manera fácil y divertida de cumplir la recomendación de tomar cinco piezas de fruta al día y llevar una vida sana de forma muy sencilla. Este libro brinda la posibilidad de preparar una bebida revitalizante con platano, mango, grosella; o rica y dulce a base de papaya y fresa; o un buen batido de fruta, cereales variados y aguacate y sustituirlo por una comida. Asi mismo ofrece recomendaciones sobre como servirlas, ideas para decorar las copas con palitos de colores y cubitos de hielo con diversas formas.

La variada colección de bebidas recogidas en este libro te inspirarán para exprimir el zumo con originalidad. Además de las recetas clásicas como, por ejemplo, el zumo de naranja, hay más de 250 recetas que utilizan frutas, verduras, hierbas, yogur y leche, y mas, mucho mas. Cuando la vida te ha exprimido hasta dejarte seco o te ha sacudido y te ha revuelto, hay un lugar donde puedes dirigirte para reconfortarte. Si tu cuerpo o tu alma necesitan reponerse, vete a la cocina. No necesitas mas que algo de fruta, un poco de inspiracion y ¡¡todo marchara sobre ruedas!! No hay nada de magico en ello, no se necesitan pocimas especiales para aprovechar la bondad natural de la fruta fresca, las verduras, la leche, la soja y los cereales. Hacer zumo es la forma mas sencilla de obtener los niveles recomendados de vitaminas y minerales, sin aburrirte hasta la muerte. Completar la dieta creando tus propias bebidas no solo es delicioso, tambien es inteligente. De no comerlos crudos en el momento en que son arrancados del arbol o que han caido al suelo, es la forma mas eficaz de extraer los nutrientes que necesitamos. Saber que hacer y como hacerlo es la clave de preparar un zumo, y los elementos basicos estan a la altura de su nombre. Es necesario contar con un equipo y unos conocimientos basicos, pero nada que no pueda dominarse facilmente o cuyo esfuerzo no merezca la pena.

Zumos y batidos son una opción válida y saludable para un desayuno o una merienda energética, son fáciles de preparar y unos grandes aliados para cualquier tipo de dieta, así como beneficiosos para mantener su bienestar.Estas recetas ofrecen miles de posibilidades para añadir color y sabor a cualquier comida: se tarda solo unos minutos en llenar un vaso con algo sabroso, gracias a las texturas cremosas de los smoothies o las texturas liquidas de jugos.Con poco esfuerzo nos podemos abastecer de minerales y vitaminas, siempre y cuando utilicemos fruta madura y alimentos de temporada! Es muy facil seguir las recomendaciones de la Organizacion Mundial de la Salud para una dieta sana, basada en cinco porciones de frutas y verduras al dia. Cada mes del año, se puede elegir que alimentos van a complementar nuestra dieta, que a menudo se caracteriza por platos preparados, que se comen a toda prisa, con alto contenido de azucar, grasa y proteina. Las frutas y verduras son alimentos completos que la naturaleza nos ofrece, proporcionando diferentes compuestos para ayudar a superar el frio, el calor y las molestias causadas por el cambio climatico, dependiendo de las estaciones. Tambien parece ser que la gran variedad de colores en el mundo de las frutas y verduras actua positivamente en nuestra salud: el amarillo de los l...

Zumos Y Bebidas Saludables (salud De Hoy) Jochen G. Bielefeld La nueva colección de manuales "Salud de hoy" presenta numerosos consejos de salud que nos ayudaran a relajar al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo para gozar de un mejor equilibrio. Esta practica obra nos ofrece un fichero con los 66 zumos de verduras, frutas y hierbas mas interesantes para que en el futuro pueda emplearlos para mejorar su salud y su forma fisica. Se añade una dieta de 7 dias con zumos que nos ayudan a estar en forma disfrutando.

Nada mejor que una buena aportación diaria de fruta y vegetales frescos para mantener una dieta sana y natural.Este recetario de zumos, batidos y granizados propone ideas para combinar frutas y vegetales de modo que el resultado sea a la vez saludable, nutritivo y, por supuesto, sabroso. Y, ademas, sabiendo lo que se toma y para que se toma.

Descubre el té Puérh y el Rooibos, dos pequeños tesoros de la naturaleza. Por sus valiosas propoiedades salutíferas, tanto el té Pu-erh como el Rooibos son dos excelentes bebidas naturales, que cada vez se conocen y aprecian mas en todo el mundo.El Pu-erh, el te rojo de China, era una bebida reservada a los emperadores de antaño. Hoy ya se ha popularizado en todo el mundo como el quemagrasas mas natural que existe, y como uno de los tes mas saludables.Por su parte, el Rooibos es, ademas de la exquisita bebida nacional de Sudafrica, una planta de estraordinarias virtudes antioxidantes, antialergicas y antiinflamatorias

El té, que hasta hace relativamente poco era algo casi exótico entre nosotros, se ha convertido, junto con el café, en una bebida familiar y entrañable. Sin duda, muchas de las personas a quienes les gusta el te querrian disponer de informacion fiable acerca de su bebida favorita, una informacion que les orientase entre la multitud de clases, variedades y marcas de te existentes, y les diese los elementos necesarios para disfrutar a fondo de esta infusion. El libro del amante del te responde a esta necesidad, y lo hace con creces: todo cuanto tiene que ver con el te esta ahi. La historia del consumo del te en oriente y occidente, el estudio botanico de la planta, los procesos de fabricacion, etc., se describen con amenidad y gran conocimiento del tema. Las grandes clases de te con analizadas una a una, asi como sus mezclas y grados. Tampoco olvidan los autores informarnos, con rigor cientifico, de las propiedades y virtudes del te, asi como de los secretos de la degustacion y de la manera correcta -factor, este, importantisimo- de preparar un buen te. No podia faltar una interesantes lista de recetas ni un curioso capitulo de citas de grandes autores sobre el te. Numerosas ilustraciones completan esta obra, que leeran con provecho y placer todos los buenos amantes del te.

Los zumos de frutas son alimentos ricos en vitaminas y minerales que aportan al organismo la energía necesaria para afrontar el día con vitalidad y optimismo. En la era de las comidas envasadas, de los colorantes y conservantes, un zumo recien exprimido constituye una fuente inestimable de salud y sabor. Este manual le enseñara como sacar el maximo partido de las frutas y hortalizas que nos ofrece la tierra: cual es la mejor epoca para cada fruta, como pueden combinarse, sus propiedades terapeuticas, la eleccion y uso de la licuadora... y muchas cosas mas.

Explore coffee''s many different uses from aromatic beverage to indispensable cooking ingredient. Learn the history of coffee while enjoying a cup of the brew and maybe a biscotti.