Libros de Montañismo. Senderismo, página 3 de 147

¿Fueron George Mallory y Andrew Irvine los primeros seres humanos en alcanzar la cima más alta del planeta? Esta pregunta ronda en el inconsciente colectivo desde que desaparecieron en 1924 en su intento por ser los primeros en escalar el Everest, y todavia hoy sigue siendo uno de los grandes misterios del alpinismo. En estas paginas, Sebastian Alvaro va mucho mas alla en su intento de encontrar una respuesta. Desde una mirada periodistica, personal y muy humana, nos invita a sacar nuestras propias conclusiones sobre unos hechos y unos personajes que lleva persiguiendo durante años y que se desarrollaron en un escenario que conoce de primera mano. Esa mezcla entre su exhaustivo trabajo de investigacion y su vivencia personal es lo que hace especialmente rico este relato. Sebastian Alvaro nos sumerge en el universo geografico, mental y fisico de aquellos jovenes exploradores britanicos que, tras sufrir en sus carnes el colapso del mundo durante la Primera Guerra Mundial, cambiaron los fusiles por el piolet y se plantearon la escalada de la montaña mas alta de la Tierra como su mejor medicina para aliviar su alma del dolor de la Gran Guerra. Un recorrido historico por los inicios del alpinismo desde una vision romantica que marco el fin de la Gran Era de las exploraciones. No hay mas certezas en esta historia que la grandeza de sus protagonistas que, en aquellos remotos lugares extrañamente misteriosos y desconocidos, se aventuraron con la firme voluntad de pisar el techo del mundo.

Cuenca, sin duda alguna, es hoy por hoy una de las mejores zonas de escalada deportiva de Europa. Las rutas están a la altura de las necesidades de cualquier escalador: muros largos, verticales, semidesplomados y desplomes brutales. Fuerza, continuidad y resistencia, mezclados con grandes dosis de tecnica, han hecho de Cuenca un coctel perfecto para disfrutar de la escalada. Esta nueva edicion, totalmente actualizada, tiene 200 nuevas vias, con croquis detallados sobre fotografias, iconos informativos de facil interpretacion, coordenadas GPS de los aparcamientos y mapas de acceso. Tambien encontraras una completa tabla-resumen que detalla el numero de vias, grados, orientacion de los sectores, pies de via mas idoneos para los niños, vias recomendadas en todos los niveles y mejor epoca para escalar en cada sector. Esta guia reune 1.600 vias de escalada, con croquis sobre foto. Incluye mapas de situacion, coordenadas GPS, informacion de sectores mediante iconos y vias recomendadas. Es bilingue español-ingles.

El geógrafo, alpinista, viajero y escritor parisino Sylvain Tesson, Premio Internacional de la Sociedad Geográfica Española y referente en literatura de viajes y aventuras, en compañía de su amigo y guia de alta montaña Daniel du Lac, ganador de la Copa del Mundo de Bloque en 2004 y pionero alpinista en rutas extremas, realizaron la travesia de los Alpes con esquis, desde Menton, al borde del mar Mediterraneo, hasta llegar a Trieste, pasando por Italia, Suiza, Austria y Eslovenia. Cada año, desde 2018 hasta 2021, cuando acababa el invierno se deslizaban sobre la nieve para vagabundear en la pureza. En Blanco, Tesson narra esta hermosa y potente travesia que dura cuatro inviernos, donde saborean el agua con los dedos, la caliza huele a luz, leen poesias en voz alta, y la maravilla supone acostarse en un lugar seco despues de una jornada diabolica. Esquiar, dormir en refugios, el frio, el peligro de avalanchas, cosas mundanas explicadas con la sofisticada mirada de la poesia, mezcladas con un llano sentido del humor y acompañadas de las voces de los libros que se van encontrando o transportando en el camino, bibliotecas de altura procedentes del fondo de las mochilas. Y asi, Tesson consigue la conexion entre el musculo y el alma, entre la vida salvaje y los refinamientos del espiritu, borrando los contornos de lo que es realmente poetico y convirtiendo Blanco en una aventura deliciosa.

Editorial Alpina une en un solo producto los dos mapas que cubren el ámbito del Parque Natural de Posets-Maladeta: uno del sector oriental, con los picos de Aneto, Vallibierna, o Molières, y el otro

Entre el vasto Campo de Hielo Sur y las onduladas estepas de Patagonia, en el extremo sur de Argentina, barrido por el viento, se eleva el Cerro Torre, una torre de hielo y roca de 3.133 metros de altura. Considerada por muchos la montaña mas bella y cautivadora del mundo, atrae la atencion de los mas dedicados alpinistas de alto nivel de todo el mundo. Reinhold Messner, el mas grande montañero de la historia, la llamo el aullido convertido en roca.Pero la controversia se agita en torno al Cerro Torre desde que en 1959 el escalador italiano Cesare Maestri afirmo haber realizado la primera ascension de esta montaña. Su compañero murio durante el descenso, y generaciones de escaladores de primera fila de todo el mundo solo han hallado contradicciones cuando han intentado seguir su ruta. En 1970, encolerizado por las dudas y obsesionado con probar su exito, Maestri utilizo un compresor de gasolina para colocar en la pared del Cerro Torre cientos de buriles, separados justo lo suficiente para poder utilizarlos como una escalera. Instantaneamente, la Ruta del Compresor paso a ser una de las vias mas polemicas del mundo montañero. Y en las decadas siguientes, llego a ser tambien la ruta mas popular de la montaña. En 2012 Hayden Kennedy y Jason Kruk, dos jovenes escaladores, brillantes e idealistas, retiraron muchos de los buriles de Maestri. Y entonces la polemica volvio a surgir. ¿Que papel debe jugar el equipamiento en los logros de los escaladores? ¿Quien tiene el derecho de alterar una ruta, o una montaña? ¿Cual es el impacto de la Historia en la etica de nuestra relacion con las montañas? Y la pregunta fundamental: ¿que es lo mas importante en el alpinismo, la cumbre o la escalada? Esta cronica de la arrogancia, el heroismo, los principios y los lances epicos es tambien una mirada a la condicion humana, y explora las razones por las que algunas personas persiguen empresas extremas cuyo valor nominal es casi cero.

Carlos Lamoile nos propone una selección de escaladas bellas, fáciles y clásicas en diferentes macizos y montañas de la Cordillera Cantábrica, desde los Montes Vascos llenos de intensas paredes alpin

El barranco es un mundo diferente para cada persona, cada lugar y cada instante de tiempo nos dan la oportunidad de vivir un momento distinto, el ritmo de descenso nos permite percibir diferentes sensaciones y a cada cual de diferente manera en su propio mundo. Por eso no hay un barranco mejor que otro. Elegir ha sido, francamente, una labor complicada y muchos barrancos se han tenido que quedar, forzosamente, en el tintero. Lo que si te podemos asegurar es que todos los que estan entre las paginas de esta guia son barrancos realmente especiales. Sus autores, Jose A. Ortega y Miguel A. Cebrian expertos barranquistas y grandes conocedores del medio, han aunado la informacion puramente practica y deportiva con la informacion ambiental. Cada barranco se encuentra perfectamente reseñado con su correspondiente ficha tecnica, descripcion de accesos y del propio descenso. Lamentablemente, existe un gran vacio de conocimientos geologicos, hidrologicos y biologicos sobre este mundo. Sus autores han querido subsanar esta carencia y te ofrecen una detallada descripcion medioambiental de cada barranco en cuestion...

El bikepacking es una mezcla entre bicicleta de montaña, cicloturismo y acampada ligera. Una forma de viajar en bici en la que la aventura impregnará cada uno de tus desplazamientos. Tradicionalment

Push es un impresionante relato sobre cómo afrontar desafíos, abrazar lo desconocido y dejarse arrastrar por una pasión poderosa y singular. La historia de Caldwell despierta nuestra innata atracción por la aventura y nos recuerda el extraordinario potencial que reside en cada uno de nosotros. En atractivo estilo autobiografico, este libro relata el recorrido vital de un niño timido cuyo padre, se propuso inculcar en su hijo fortaleza mental y fisica, forjando asi un adolescente cuya naturaleza obsesiva lo llevo a lo mas alto de los circuitos de la escalada deportiva. La inclinacion de Caldwell hacia la aventura lo llevo despues al mundo vertiginoso, aunque poco comprendido, de la escalada en libre de grandes paredes, una modalidad en la que consiguio realizar varias primeras ascensiones en montañas de todo el mundo. Pero su evolucion fue densa en desafios. Siendo un joven veinteañero, el y otros tres escaladores fueron tomados como rehenes por unos rebeldes en las montañas de Kirguistan. Para salvar sus vidas Caldwell empujo a uno de sus captores al vacio: tuvo que elegir entre matar o morir. Poco despues perdio el dedo indice izquierdo en un accidente -una lesion demoledora para un escalador- y mas tarde su esposa lo dejo. Caldwell supero todas estas dificultades con una

Desde las primeras nevadas a final del otoño hasta junio, los Pirineos ofrecen un terreno de juego inigualable y mucho más próximo a nuestros domicilios que los renombrados Alpes o los lejanos Andes. Cuatrocientos kilómetros de cordillera repletos de interesantes itinerarios sobre nieve, roca y hielo, para todos los niveles. Esta guía incluye las 158 rutas de mayor belleza, tanto las clásicas asequibles como las últimas rutas extremas, trazadas sobre excepcionales fotografías, y aderezadas con toda la información necesaria para escalarlas. Contiene fotografías, croquis de las escaladas y cartografía. Además de una introducción con todo lo necesario sobre material, graduaciones, dificultad... Nos muestra escaladas de hielo en: Pico del Aspe, Pico Anayet, Pico Midi d'Ossau, Peña Telera, Balaitous, Picos del Infierno, Tendeñera, Vignemale... y muchos más.

El guía de montaña David Caballero ha puesto a nuestra disposición toda su experiencia cuando se trata de escoger el rumbo correcto. Este manual te enseñará las nociones básicas y avanzadas sobre orientación con mapa y brújula, acompañadas de ejercicios prácticos para que podamos fijar y poner a prueba todo lo aprendido. También dedica varios capítulos, que son un auténtico tutorial, sobre cómo manejarnos con el GPS, y con el software y las aplicaciones más populares, como BaseCamp, IGN Mapas de España (OruxMaps) y Wikiloc.

Te presentamos la nueva edición de Los techos de España, una guía de referencia sobre cómo coronar la cumbre más elevada de cada provincia. El tiempo ha demostrado que nos encontramos ante un tema apasionante en el que nada es inmutable, en el que todo cambia, y las montañas no son una excepción. Pepe Martínez, su autor, ha vuelto a subir a muchos de los techos para seguir actualizando el contenido de esta guía. Subiendo a 45 cumbres habremos coronado los 50 techos provinciales al ser algunos de ellos compartidos. Pero no debemos conformarnos con eso, tenemos que buscar disculpas para conocer nuevos territorios. Para eso su autor nos proporciona datos e interesantes detalles de todas aquellas cumbres que en las ediciones anteriores fueron techos o estuvieron cerca de serlo. Entre estas páginas encontrarás toda la información práctica para pasar jornadas inolvidables alrededor de cada una de estas montañas. Pero también estás ante una guía de autor, en la que este nos transmite su pasión «techista» contándonos curiosas anécdotas de esta singular aventura. Pepe Martínez nos demuestra que no hace falta irse lejos para ser feliz. Tenemos la aventura en casa, en nuestro país, y podemos sentirnos seres privilegiados porque vivimos rodeados de montañas que nos esperan.

Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximacion unica al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradicion oriental del Camino del Guerrero, asi como a la psicologia moderna del deporte. Combinando estos elementos con su propia dilatada experiencia como escalador, crea Guerreros de la roca: un programa completo con el cual aprenderas a focalizar tu capacidad mental durante una escalada comprometida. El autor nos guia paso a paso por el camino del guerrero de la roca, que incluye el analisis de la motivacion, recopilacion de la informacion, valoracion del riesgo, concentracion y la transicion deliberada a la accion. Un uso deficiente de la atencion puede dar lugar al miedo, cuyas manifestaciones varian desde la ansiedad por el exito hasta franco terror. Al dirigir nuestra atencion mas conscientemente podemos comprender como surge el miedo, tratarlo de forma eficaz y liberarnos para restablecer el contacto con una fuerza de motivacion mucho mas poderosa: nuestro amor por la escalada. Solo entonces nuestra intencion sera inflexible, lo cual redundara en un rendimiento fuera de lo comun. Guerreros de la roca ofrece un programa revolucionario para aquellos escaladores que deseen mejorar su rendimiento disfrutando cada vez mas de la escalada.

Una deliciosa guía para descifrar los misterios de la naturaleza El mundo natural está repleto de mensajes ocultos. Las raíces de un árbol nos indican la dirección en la que se mueve el sol, algunas

El período que comprende desde la Comunidad Primitiva hasta el siglo XVIII nos ofrece una gran cantidad y calidad de textos literarios compilados en esta obra para dar a conocer, de una forma diferente, la historia de las actividades fisicas y el deporte.

El 3 de junio de 2017, Alex Honnold se convirtió en la primera persona en escalar El Capitán de Yosemite en solo integral, es decir, en libre, sin cuerda ni compañero o material de protección alguno. De este modo realizo lo que se ha descrito como la mayor hazaña en escalada en roca de la historia del deporte (National Geographic). Solo en la pared relata los logros mas asombrosos de la extraordinaria vida y trayectoria de Honnold. Nos transmite la emocion de cada una de ellas, entrelazando el relato con pasajes que invitan a la reflexion y arrojan luz sobre como funcionan los mecanismos internos de su mente, repleta de criterio y altamente perceptiva. Compartimos sus miedos antes de una escalada y aprendemos sus secretos para gestionarlos, su talento mas envidiable. En los ultimos capitulos Honnold nos cuenta, por vez primera y con sus propias palabras, la historia de sus 3 horas y 56 minutos en solo integral sobre la vertical pared de El Capitan. La pelicula Free solo, que narra tambien esta escalada, ha ganado en 2019 el Oscar al mejor documental, una prueba mas de que Honnold y sus gestas deportivas han trascendido mas alla del deporte.

Segunda edición, revisada y actualizada allí donde ha hecho falta, de una guía que se ha convertido en la recopilación por excelencia de las mejores ascensiones a las montañas más representativas de nuestra Peninsula. Un total de 50 ascensiones que nos haran viajar por las alturas de nuestros principales sistemas montañosos: desde las salvajes cumbres del Pirineo a la esbelta Sierra Nevada, pasando por el Sistema Central y, como no, por los Picos de Europa y la Cordillera Cantabrica. El grado de dificultad y la dureza fisica exigida es variable, pero aparecen perfectamente descritas por el autor en la introduccion: desde las ascensiones de dificultad baja, en las que usaremos las manos esporadicamente, hasta la de dificultad alta, que exigiran de nosotros una magnifica forma fisica y experiencia en la alta montaña.Para que en ninguno de los casos nos perdamos, cada ascension aparece perfectamente descrita, con los puntos de paso mas significativos. Hemos incluido fotografias panoramicas a todo color, en las que hemos marcado el trazo de la ruta, asi como el correspondiente mapa de situacion y ficha tecnica. Sin duda, una guia basica en la biblioteca de montañeros que descubren cumbres y sienten la necesidad imperiosa de moverse y conocer mas y mas montañas.

En cualquier deporte de montaña, el autorrescate es la asignatura pendiente que todos debemos conocer y que casi nunca tenemos en cuenta. En el caso del barranquismo el conocimiento y respeto a las normas de seguridad no es suficiente porque se desarrolla en un medio natural cambiante en el que los accidentes y percances nos pueden asaltar con facilidad. En este manual se proponer algo nuevo, distinto. Ademas de recordar las tecnicas imprescindibles, los autores insisten en algo tan fundamental como es la actitud y la mentalidad como factores importantisimos en la resolucion de accidentes. El objetivo es no quedarnos bloqueados si las circunstancias hacen que nuestros conocimientos, a veces muy rigidos y estaticos, no son suficientes por si mismos. La conclusion es que si conocemos los nudos y su utilidad, si tenemos claro como se manejan los aparatos mecanicos que podemos llevar en un barranco, si sabemos realizar algunas maniobras basicas de progresion por cuerdas y si somos capaces de aprender los fundamentos de las distintas maniobras de autorrescate, nosotros mismos seremos capaces de construir nuestras propias maniobras.E NudosE Progresion por cuerdasE Progresion con rescatados por cuerdasE Maniobras de autorrescateE Maniobras especialesE Primeros auxilios y colaboracio

Jean-Christophe Lafaille, uno de los himalayistas de la elite internacional, no consiguió ascender el Annarpurna en su trágico primer intento. El más mortífero de los ochomiles se le rendiría años despues, por una via incluso mas comprometida. Su relato de se desarrolla en tres tiempos... Un segundo para ver como su compañero de cordada, Pierre Beghin, se precipita al abismo de la cara sur del Annapurna, tras la rotura de un anclaje de rapel. Cinco dias para descender esta descomunal pared sin material, protagonizando una de las gestas de supervivencia mas sorprendentes de la historia del alpinismo. Pero lo peor esta todavia por llegar: abajo le esperan las miradas de desconfianza y le invade el sentimiento de culpabilidad, que desencadena una prolongada depresion. Diez años para recuperar la paz de espiritu y para alcanzar por fin la cumbre del Annapurna -esta vez en compañia de Alberto Iñurrategi- superando de esta manera un profundo drama personal.-Prisionero del Annapurna- narra la historia real de un hombre que ha sabido sobreponerse a su destino.

El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Plantearse el objetivo de alcanzar una cumbre, escalar una pared, un corredor o una cascada de hielo, y superar todas las dificultades para conseguirlo, es siempre muy satisfactorio. Sin embargo, no conviene olvidar que para superar esos retos sin correr riesgos innecesarios es preciso dominar una amplia variedad de tecnicas. Por ello, lejos de querer recoger todas las alternativas para cada maniobra, el objetivo de este manual es facilitar el aprendizaje a los alpinistas noveles y ayudar a los iniciados a perfeccionar sus recursos tecnicos. La mejor forma de gestionar los peligros propios del alpinismo es permanecer el menor tiempo posible expuesto a ellos. Para lograrlo, no servira con conocer unas cuantas maniobras y tecnicas. Tendreis que ser capaces de usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo. Para ayudaros a conseguirlo, el guia profesional Raul Lora os ofrece soluciones sencillas y eficientes a esos problemas que surgen durante la preparacion y el desarrollo de cualquier escalada en terreno de montaña, ya sea roca, nieve o hielo. Con la intencion de facilitar el aprendizaje al lector, los contenido