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El sentido humanístico y la vertiente poética de Rogelio Garrido se manifiestan plenamente en el título de este libro. No considera directamente el autor aquello que podemos extraer del mundo vegetal, sino que atendiendo al sentir naturista y naturalista hace que sean las plantas las que intrinsecamente cuiden y velen por nosotros. Como bien dice el autor, esta obra va dirigida especialmente al publico en general sin la pretension de un tratado de botanica o de fitoterapia, sino como un basico compendio de divulgacion de las 50 plantas que mas comunmente nos rodean ofreciendonos sus propiedades terapeuticas.Obra practica, escrita con singular estilo, abarcando aspectos historicos, tecnicos y curiosidades, que la hacen de facil y amena lectura. Para el Medico y el Terapeuta Manuales no iniciados en la vertiente del aspecto medicinal o terapeutico de las plantas, resultara una guia basica y de inicio al conocimiento de estos aspectos; utiles cuando el paciente desea o prefiere, como complemento a su tratamiento, aquel de origen lo mas natural posible. La demanda y el renacido y creciente interes por el publico a este respecto obligan al profesional a estar convenientemente documentado. Desde esta perspectiva, el libro de Rogelio Garrido Montañana tiene perfecta cabida y lugar en la Coleccion GBMOIM de Medicina Natural.

Nuestras abuelas siempre tenían a mano un bote de bicarbonato de sodio, un producto multiusos al que consideraban totalmente seguro y muy eficaz. El precioso polvo blanco se usaba como levadura en la reposteria, para lavar la fruta y la verdura, en casos de indigestion y de ardor de estomago; resultaba ideal para desinfectar la ropa y limpiar la cocina y el baño. En nuestros dias, ademas, elimina eficazmente la acumulacion de cal en la lavadora.En este libro, entretenido e instructivo, podemos descubrir las increibles virtudes del bicarbonato de sodio, un incomparable aliado para llevar a cabo la mayor parte de las tareas del hogar, para remediar las ligeras molestias fisicas y curar pequeñas heridas. ¿Por que tenemos que comprar tantos productos diferentes, cuando practicamente todos son contaminantes, si con uno solo, como el bicarbonato de sodio, que ademas es inofensivo y ecologico, es suficiente?Barato e inocuo para el medio ambiente, el bicarbonato de sodio merece ser redescubierto por su eficacia y usos multiples.

"Un enfoque global y natural acerca del sobrepeso para adelgazar con suavidad y de forma duradera. Consejos alimentarios basados en una dietética biológica y vegetal. Una panoplia de «ayudas de adelg

Si hay un ámbito en el que puede encontrar una solución natural, ése es el del sueño y de sus trastornos.Fitoterapia, relajación, flores de Bach, oligoterapia… Entre todas estas disciplinas, existe f

Avalado por la tradición milenaria heredada de los pueblos aborígenes australianos, el aceite del árbol del té constituye uno de los productos naturales más beneficiosos y efectivos para combatir las enfermedades que nos afectan con mas frecuencia. Sus excelentes propiedades antisepticas, asi como sus posibilidades de aplicacion a la mayor parte de patologias cotidianas, hacen de este oleo natural uno de los metodos alternativos mas eficaces y seguros dentro del renovado ambito de la fitoterapia.

Reiki es la energía de la vida. En el Sistema Usui de Sanación Natural, este sistema es honrado y utilizado como una guía para la vida cotidiana. Ofrece un sencillo acceso para percibir y experimentar nuestras vidas como una honorable experiencia sagrada. Estas historias son ilustraciones de la vida de una mujer que vivio las enseñanzas Reiki. Son graciosas y serias, felices y tristes, reflejan su propio crecimiento y siempre demuestran su profunda confianza en la Energia Vital. Las historias tambien evidencian el crecimiento del poder sanador de Takata y la simplicidad con que ella lo acepto. Desde humildes comienzos, ella se convirtio en una gran figura de fortaleza, amada y respetada por todos los que la conocieron.En esta amorosa evocacion de su maestra, Fran Brown ha reunido las coloridas historias que Hawayo Takata narro durante sus treinta y cinco años como la unica Reiki Master que enseñaba. Los relatos crean un panorama inspiracional de las enseñanzas de Takata, plenos de los aspectos practicos y espirituales de una vida entregada a la sanacion. Fran Brown, asi como su maestra, es una Reiki Master que comparte su trabajo por todo el mundo.

Existe una sal blanca que es mágica; se trata del cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y economico. Es util para todos, mayores o pequeños, plantas o animales. No posee contraindicaciones, se adquiere en las farmacias sin receta medica y se prepara en casa.Este manual describe la historia y los multiples usos de este remedio natural y ofrece recetas a base de cloruro de magnesio para la salud y el bienestar, solo o en combinacion con otros remedios naturales, como los aceites esenciales, infusiones, y tisanas.En este libro descubriras: La importancia de los minerales para el organismo. Que es y para que sirve el magnesio. Los diferentes tipos de magnesio. La historia y los estudios cientificos sobre el cloruro de magnesio. La preparacion, las dosis y la forma de empleo. El cuerpo que habla: el diagnostico oriental. Combinacion con hierbas y con aceites esenciales para el tratamiento de trastornos y para la belleza.

La fitoterapia, el arte de curar a través de las plantas, se practica desde los tiempos más remotos y en todos los continentes. Las plantas medicinales pueden actuar desde el plano propiamente físico (tejidos, órganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energético y espiritual. Los efectos indeseables provocados por ciertos medicamentos químicos han contribuido sin duda a rehabilitar la fitoterapia. Pero esto no significa que las plantas no sean tóxicas y/o inofensivas. Por tanto, se debe disponer de todos los conocimientos que exige la utilización de la fitoterapia. Existen diferentes maneras de seguir un tratamiento a base de plantas; el objetivo no es siempre, por supuesto, el de restablecer la salud. Más en concreto, el objetivo de la fitoterapia es ayudar al organismo a combatir la enfermedad y restablecer un equilibrio que había sido perturbado, lo que implica transmitir una estrategia terapéutica al paciente y proponerle el uso de plantas.

Descubre más de cien plantas curativas de distintas partes del mundo a través de esta guía excepcional, que te informa de las descripciones, las partes utilizadas, la historia y las principales propiedades terapéuticas de cada una de ellas. Desde el hipérico, la salvia, la camomila y plantas comestibles como las uvas y las fresas, hasta las energías sanadoras de flores y árboles, este libro te servirá como un manual extraordinario para aprovecharte de sus propiedades terapéuticas y sus aplicaciones sanadoras, o para conocer las necesarias precauciones. Hallarás igualmente plantas sagradas para la sanación espiritual y esencias florales para las dolencias comunes y los problemas emocionales.

La podemos definir como un estilo de vida en el que se complementa un patrón alimentario que combina ingredientes de la agricultura local, recetas y formas de cocinar propias de cada lugar, comidas compartidas, celebraciones y tradiciones, con la práctica de ejercicio físico diario moderado y adaptado, favorecido por un clima envidiable por su carácter beneficioso. Sin duda, uno de sus grandes pilares es el aceite de oliva, conocido también como oro líquido del Mediterráneo. El olivo y sus frutos han estado presentes en la historia de la humanidad, no solo en la cocina, también se han utilizado en la elaboración de cosmética (ungüentos) y han formado parte de numerosos rituales sagrados. Con esta obra aportamos información de todos los aspectos del aceite de oliva: historia de su evolución, tipos de aceite de oliva, características nutricionales y beneficios para la salud. Pretendemos difundir la importancia de una alimentación saludable en todas las etapas de la vida para evitar la aparición de enfermedades y la esencia del aceite de oliva

Medicinas Prodigiosas, esta publicado por Infova Ediciones en una edición de lujo y contiene más de 200 ilustraciones antiguas, donde se promocionaban los ungüentos milagrosos y aparatos para la salu

La naturaleza ha obrado pequeñas maravillas en frutos como el noni, el goji o el açai. Aunque todavía son poco conocidos, encierran interesantes propiedades para la salud. Otros, como la granada, los tenemos mas presentes, pero que casi nunca los incluimos en la cesta de la compra; y algunos, como el aloe vera, el guarana o el algarrobo, se estan abriendo paso en muchos hogares. Todos ellos, con sus particularidades, dan lugar a unas bebidas tan especiales como saludables, que tonifican el organismo, revitalizan e, incluso, curan. En este libro te animamos a conocerlos mejor, y te explicamos como tomarlos y que virtudes encierran. Ademas, proponemos otras nuevas bebidas que, bajo nombres tan sugerentes como smoothies o greeners, te descubriran un mundo de sensaciones y, sobre todo, de salud. Disfrutalas.

La próstata no es una glándula menos eficaz que el corazón, los riñones, o menos delicada que los ojos. Protegida perfectamente de las agresiones del exterior y sin requerir unos cuidados cotidianos ni siquiera conscientes, es capaz de funcionar perfectamente durante toda nuestra existencia. Solamente una serie prolongada de errores en el mantenimiento de la salud es capaz de deteriorarla y alterarla de forma grave. Asi que, amigo lector, no se crea eso de que todos los varones mayores de 45 años tendran inevitablemente hipertrofia prostatica, o cancer de prostata, por poner algunos ejemplos muy conocidos por su frecuencia. Si usted padece alguna de las enfermedades que en este libro vamos a describir -y solucionar-, no sera por tener muchos años a sus espaldas, ni mucho menos por ser varon, sino porque usted no ha sabido cuidarse. Pero, aunque sea asi, no se preocupe, la naturaleza nos pone a nuestra disposicion una gran cantidad de recursos naturales para curarnos de la mayoria de los males prostaticos, tal y como describiremos en este libro.

Alimentos aparentemente tan sencillos y de uso cotidiano en la cocina como el limón, el ajo y la cebolla atesoran saludables virtudes que los convierten en auténticas maravillas naturales. Utilizados por la medicina naturista desde hace tiempo, ahora las investigaciones mas recientes avalan sus ventajas para la salud. Hoy se consideran alimentos-medicina, un grupo al que tambien pertenecen otros como los frutos del bosque, la manzana, las coles o la alcachofa, por ejemplo. Los repasamos, uno a uno, y explicamos todas sus propiedades, como beneficiarnos de ellas y la mejor forma de tomarlos. Tambien recogemos algunos consejos y curiosidades. Tenerlos siempre a mano en la despensa es una buena garantia para mantener y mejorar la salud de toda la familia.