Libros de Otras terapias, página 24 de 87

La TÉCNICA TNDR es una medicina del siglo XXI. Aportan una nueva visión a la medicina y abre un nuevo camino para la comprensión y resolución de las enfermedades.

El adulto mayor (AM), en la actualidad, es una persona preocupada por vivir plenamente esta etapa de su vida. A diferencia de generaciones anteriores, hoy nos encontramos con muchos adultos mayores informados, participativos, activos y con grandes deseos de mantenerse en forma. Es muy importante que ellos esten conscientes de los retos y situaciones que se presentaran en el area fisica, emocional y cognitiva y como pueden adaptarse ante estos cambios, asi como la posibilidad de contrarrestar alguno de los efectos, a traves del ejercicio y la participacion en diferentes actividades.Basadas en el conocimiento de que mediante la ocupacion el AM puede cuidar, mantener y promover su salud, las autoras de este manual orientan a sensibilizar y capacitar a los adultos mayores, familiares, cuidadores y voluntarios a desarrollar estrategias, tecnicas y diferentes propuestas e interacciones sociales que les den satisfaccion, sentido de pertenencia y logro.Este manual de actividades esta integrado por dos secciones:1. Ofrece estrategias sobre la importancia de cuidar la salud a traves de la ocupacion.2. Se divide en tres subindices:* Cuidado y desarrollo personal.* Creatividad y productividad.* Esparcimiento y recreacion.Es importante resaltar que cada una de las actividades planteadas se presentan en fichas de trabajo que paso a paso describen de una manera clara las acciones a desarrollar.

El Maestro Víctor Fernández, presidente de la Federación Europea de Reiki Profesional, nos introduce en este popular estilo de Reiki, mostrándonos sus fundamentos para poder iniciarnos en su práctica, que nos ayudara a disponer de un sencillo sistema para mejorar y mantener la salud y la integridad mental, emocional y fisica, a cambio de muy poco esfuerzo diario, con ejercicios como la meditacion en gassho, el metodo Hatsurei-ho de purificacion diaria y el Chikung de Faa Zhong para la relajacion consciente.

Una guía imprescindible para disfrutar de una excelente calidad de vida. La Enciclopedia de los puntos que curan es una guía precisa que describe muchas de las enfermedades y trastornos más corrientes -desde una simple irritacion a una faringitis, pasando por los dolores de muelas o menstruales- y muestra las zonas de nuestro cuerpo que debemos manipular para obtener un alivio casi inmediato. Anginas, amigdalitis, catarro nasal y rinitis · Enfermedades de la retina · Vertigo, paperas y sinusitis · Diabetes y obesidad · Dolores y reumatismos · Ciatica y lumbalgia · Estreñimiento, colitis, vomitos e indigestiones · Hipertension e insuficiencia cardiaca · Impotencia · Infecciones urinarias, cistitis, pielonefritis · Afecciones cutaneas · Bronquitis, tos y asma · Trastornos menstruales y del embarazo.DR. ROGER DALET

Si en Occidente el ejercicio físico suele estar orientado a ponerse en forma y al desarrollo de la fuerza muscular, en Oriente, sin embargo, los sistemas de ejercicios fueron diseñados para el equilibrio del cuerpo, la mente y el espiritu.Este equilibrio se encuentra firmemente sustentado por el ancestral sistema taoista Tao Yin, que el maestro Mantak Chia nos presenta en esta obra y que es uno de los de mas variadas formas de China. Este sistema se centra en equilibrar las energias internas y externas, asi como en revitalizar el cuerpo, la mente y el espiritu mediante una combinacion de fuerza, flexibilidad y ejercicios de energia interna. Su objetivo final es que el alumno se purifique, revitalice y llene de energia como un niño.En esta obra el maestro Mantak Chia nos presenta cuarenta y ocho ejercicios tao yin plenamente detallados e ilustrados, precedidos por una exposicion historica de esta practica y de sus conexiones con otros sistemas de ejercicios complementarios chinos, como el tai chi.Algunos beneficios de estos ejercicios (notablemente sencillos) son la armonizacion del chi; el desarrollo de la fuerza y de la flexibilidad mediante el estiramiento de los tendones; la relajacion de los musculos abdominales y del diafragma; la liberacion de toxinas a traves de la respiracion, y el entrenamiento del segundo cerebro del bajo vientre para coordinar y dirigir estos procesos.La presente obra del maestro Chia esta dirigida a introducirnos el tao yin, unos ejercicios energeticos y vivificantes que tienen su origen en el taoismo, el sistema filosofico mas antiguo de China. El tao yin forma parte integral del sistema del Tao Universal, y a traves de sus principios integradores crea armonia en el cuerpo, la mente y el espiritu, llevandonos a descubrir el equilibrio dentro de la naturaleza y el modo de movernos libremente en medio del fluyo y reflujo de las incesantes corrientes de la vida.La primera parte de este libro ofrece informacion basica para ayudar a entender el tao yin, y los ejercicios de la segunda parte estan organizados en cinco grupos. Cada uno de los ejercicios tiene su propio valor; asimismo, es posible combinar diversos ejercicios para conseguir el exito completo en las secuencias de movimiento mas complejas.Emplea tu imaginacion. Descubre y emula el espiritu que sugieren los nombres de los ejercicios, sientelos como poesia en movimiento y logra el equilibrio energetico que tu vida te esta demandando.MANTAK CHIAEs un consagrado maestro taoista, reconocido internacionalmente por sus obras y aportaciones. Fundo el sistema del Tao Sanador en 1979 y lo desarrollo mundialmente bajo las formas del yoga taoista europeo y del Tao sanador universal. Ha enseñado y diplomado a decenas de miles de estudiantes e instructores de todo el mundo.Es autor de mas de veinticinco libros, entre los que destacan sus exitos mundiales de ventas El hombre multiorgasmico, La pareja multiorgasmica y La mujer multiorgasmica, publicados tambien en esta misma editorial.

Esta obra es una guía imprescindible para el profesional que trata el dolor pélvico y lumbar, ya que relata detalladamente la evolución del dolor de espalda, así como la valoración del mismo y los métodos de tratamiento ideales para la terapia manual, combinando las terapias de fisioterapia, osteopatía, y las fuentes de quiropráctica. Este libro describe estas terapias individualmente y luego las integra en una descripción detallada de una sesión de terapia manual enfocada a la atención en la persona con dolor de espalda. El contenido está planteado en un formato sencillo, de manera muy lógica y, con párrafos cortos y explicativos; además dentro de cada capítulo hay distintos apartados, para tener clara la materia, puntos clave, tablas y figuras que estructuran de manera muy didáctica los conceptos. Así mismo, la conclusión final o resumen de cada capítulo es de gran utilidad para fijar conocimientos clave; y su enfoque desde la evidencia científica hace que sea un libro muy atractivo. Además, las abundantes ilustraciones ayudan también a una fácil comprensión de la materia. Los contenidos de la obra van desde el propio dolor de espalda, la palpación y examinación del paciente y su valoración; el dolor pélvico, modalidades de terapia manual, prevención y rehabilitación; hasta un resumen de métodos de sistemas, y modalidades utilizadas en el tratamiento manual. Incluye un DVD que muestra ejemplos reales de la palpación y los métodos de tratamiento.

La Biblia de los chakras te ofrece toda la información que necesitas conocer para trabajar con los chakras, auténticas ruedas de energía coporal. Aporta también explicaciones muy precisas sobre las auras, la energía sutil y el equilibrio de los chakras, y conocerás los orígenes de estos últimos según la tradición india. Cada uno de los siete chakras principales dispone de un capítulo específico con instrucciones detalladas sobre cómo activarlos, calmarlos y equilibrarlos, además de interesantes explicaciones sobre las posturas de yoga que contribuyen a adquirir conciencia de los chakras y a estimular el flujo de energía a través del cuerpo. Este libro incorpora, además, interesante información sobre la historia de los chakras en otras tradiciones, datos sobre chakras recientemente descubiertos y explicaciones sobre avanzadas técnicas de sanación. Gracias a esta obra podrás alcanzar nuevos niveles de salud, bienestar y desarrollo espiritual. Este libro comienza con una descripción de los chakras y las sutiles bioenergís presentes en el interior y en el exterior de nuestro cuerpo, en general conocidas como "estratos" o "capas" del aura. A continuación, aporta información detallada sobre cada uno de los siete chakras principales, sus correspondencias en el cuerpo físico y una serie de técnicas para equilibrar la energía de la fuerza vital mediante ejercicios de respiración y visualización. También se exploran los orígenes de los chakras en la tradición india y se los vincula a la práctica del yoga en la actualidad. Los chakras resultan fundamentales para comprender la sanación holística, y estas siete secciones del libro incluyen sencillas instrucciones para el empleo de cristales, colores, sonidos, aromaterapia y varios otros métodos de autosanación muy eficaces, que aportan importante información para principiantes, sanadores y practicantes por igual. Las últimas secciones del libro exploran los chakras más recientemente descubiertos. Todos los chakras son analizados en el contex

96 páginas donde se describen detalladamente los pasos a seguir para comenzar a practicar reiki sobre uno mismo y los demás con fotografías del proceso completo desde el nivel de principiante (I) al nivel intermedio (II) y del nivel intermedio (II) al nivel mas avanzado (III). Cd: para acompañar tu practica de reiki. Contiene musica y campanitas cadas minutos. Creada especialmente para reiki por el musico argentino Lito Vitale. Dvd: mas de 2 horas de ejercicios con Claudio Marquez. De manera practica y totalmente guiada para dar los pasos necesarios a fin de despertar tu energia personal filmada en escenarios naturales de playas y bosques del extenso litoral atlantico argentino, te permitira hacer una practica completa, eligiendo una o dos secuencias, o ejercicios cortos paso a paso, desde el menu. ¡Deja fluir tu poder personal!

Cuando experimentamos un dolor repentino, nos llevamos instintivamente las manos a la zona afectada, como si con el simple roce de los dedos pudiéramos curarla. El Reiki nos demuestra que, por sorprendente que parezca, muchas veces es así. Este libro te enseña a sanar, tanto a ti como a otras personas, a través de la energía curativa de tus manos. Y no sólo dolencias puramente físicas sino también desajustes emocionales y espirituales que nos impiden vivir de manera plena; ira, tristeza, apatía, desilusión... Dale un toque de bienestar a tu vida y a tus seres queridos con esta introducción práctica al poder curativo del Reiki. "Tocar es vivir". Mariana Kaplan

Libertad, salud y expresión corporal a través del método Alexander. Una obra integradora de la expresión corporal, las alternativas del pensamiento positivo, y la sabiduría oriental sobre la estructura energetica del cuerpo. En su aspecto practico indica como establecer contacto con la realidad de los chakras, procurar la salud y conectarse con las fuerzas cosmicas de transformacion y cambio consciente.

El poder del lenguaje. Entender nuestro lenguaje, aprovechar sus posibilidades, liberar tensiones físicas, químicas o emocionales almacenadas y aprendidas en nuestro cuerpo nos permite ganar en nuestras formas de comunicacion y, por tanto, en sus resultados. Las terapias naturales han potencia do la eficacia de sus tratamientos gracias a la inclusion de los protocolos que recoge antiterapia mejorando la comunicacion directa entre lo que indica el cuerpo y lo que el terapeuta sabe de su lenguaje. Kinesiologos, osteopatas, naturistas, acupuntores, terapeuta emocionales... Tiene ahora un metodo, antiterapia, para aplicar sus test de forma optima. Aprenderan a usar sus herramientas cuando conozcan como "comunicarla mejor" Por encima de las limitaciones de su tecnica y profundidad donde sus test no llegan. La aplicacion de fitoterapia en el mundo deportivo, en el ambito de la enseñanza, en el campo del coaching o en la toma de decisiones de empresa, ha demostrado una absoluta eficacia, siendo el propio y directo testimonio de las personas que han accedido a ello, quienes lo han puesto de manifiesto. Se trata de un libro fundamental para todos aquellos que quieran conocer el mundo del lenguaje corporal en profundidad y es especialmente util como guia para los entusiastas que necesiten ampliar sus conocimientos sobre como se comporta el cuerpo ante estimulos internos y externos.

Una poderosa terapia, sencilla y efectiva, que puede aprender cualquiera interesado en ella. El Reiki es útil para mejorar cualquier aspecto de la vida, no sólo en caso de enfermedad. Muestra, paso a paso, diferentes posiciones de Reiki mediante ilustraciones sencillas. El Reiki -energia canalizada a traves de las palmas de las manos- es una magnifica tecnica de sanacion para el cuerpo, la mente y el espiritu. Esta excelente terapia, que puede combinarse con otras, suele administrarse por un terapeuta con experiencia, pero cualquiera, niños y mayores, tiene la capacidad de adquirir las habilidades necesarias para curarse a si mismo o a los demas. El presente libro te enseñara a emplear los tres principales simbolos Reiki, asi como a canalizar la energia a traves de tus manos para sanar y hacerte consciente de tu enorme potencial a cualquier nivel. Aprovecha el poder sanador del Reiki para alcanzar tu maximo potencial fisico, mental y espiritual.