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DESCUBRE TUS PODERES
Destino Infantil & Juvenil - 9788408248897
Sinopsis de DESCUBRE TUS PODERES
El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor.
Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.
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Ficha técnica
Editorial: Destino Infantil & Juvenil
ISBN: 9788408248897
Idioma: Castellano
Año de edición: 2021
Colección: Libros Ilustrados
Especificaciones del producto
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Escrito por Alicia Teba Godoy
Opiniones sobre DESCUBRE TUS PODERES (EBOOK)
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