Leer primeras páginas 📱 eBook EAT & FIT
La guía definitiva para bajar de peso con salud
LA ESFERA DE LOS LIBROS - 9788490609705
Sinopsis de EAT & FIT
Una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar sino que descubrirás:
Cómo decir adiós a la ansiedad con la comida
Que se puede recuperar un aspecto de «piel bonita» mientras se adelgaza
Qué NO comer los días previos a un evento
Trucos para una piel firme
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Ficha técnica
Editorial: La Esfera de los Libros
ISBN: 9788490609705
Idioma: Castellano
Año de edición: 2017
Especificaciones del producto
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Escrito por Carla Sánchez Zurdo
Opiniones sobre EAT & FIT (EBOOK)
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