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SIN TI NO SOY NADA
Cómo superar las dependencias afectivas
ESPASA LIBROS, S.L.U. - 9788467018820
Sinopsis de SIN TI NO SOY NADA
Este libro te ayudará a afrontar tus dependencias afectivas y te mostrará el camino para ser una persona segura e independiente
Julia está obsesionada con tener amigas; Jorge no es nadie si no le valoran su inteligencia; Ana no es capaz de vivir sin pareja; Martín es como un niño pendiente de la opinión de los demás; Teresa toma sus decisiones según el parecer de su madre...
¿Quién no se siente identificado con alguna de estas actitudes? Dependemos de más cosas de lo que pensamos y eso nos aleja de la libertad que nos haría sentir felices.
Este libro analiza las distintas formas de dependencia afectiva y ofrece pautas para escapar de ellas y acceder a una vida plena y sana.
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Ficha técnica
Editorial: Espasa Libros, S.L.U.
ISBN: 9788467018820
Idioma: Castellano
Año de edición: 2013
Colección: Espasa Hoy
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Escrito por Olga Castanyer
Olga Castanyer Mayer-Spiess es licenciada en Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas. Especialista en Psicología Clínica y Psicóloga Psicoterapeuta Europea. Desde hace 30 años dirige y ejerce la psicoterapia en el Centro Sijé, de Madrid. Imparte regularmente cursos de asertividad, autoestima y habilidades sociales. Es autora de La asertividad, expresión de una sana autoestima y de otros nueve libros, entre ellos: Asertividad en el trabajo, junto con Estela Ortega (Conecta, 2013) y Voy a ser asertiva, junto con Olga Cañizares (Conecta, 2017).
Opiniones sobre SIN TI NO SOY NADA (EBOOK)
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