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Dentro de cada mujer habita un universo invisible que acompaña cada etapa de su vida: la microbiota. Un ecosistema vivo que influye en la salud, las emociones y el bienestar, y que cambia al ritmo del ciclo vital femenino.Desde la primera menstruacion hasta la menopausia, pasando por el embarazo, la pubertad, la menopausia o las enfermedades mas prevalentes en la mujer, la microbiota desempeña un papel esencial en la forma en que el cuerpo y la mente se adaptan a cada fase. Comprender como funciona y como se transforma es comprendernos a nosotras mismas.En La vida que nos habita, la doctora Silvia Gomez Senent, nos guia a traves de las edades de la microbiota femenina. Con un lenguaje cercano y basado en la evidencia cientifica, ofrece herramientas practicas desde la suplementacion hasta los habitos de vida para cuidar ese delicado equilibrio interior que sostiene nuestra salud y nuestro bienestar. Una obra que une ciencia y humanidad y que te invita a descubrir la vida que, silenciosamente, te habita. Ojala este libro te ayude a mirarte con ternura, a cuidar de ti y a abrazar incluso tus dias mas vulnerables. En esa aceptacion tambien florece el bienestar.

Hay fronteras que no figuran en los mapas. Hay barrios nacidos ya en deuda con el futuro, construidos con prisa, condenados pronto al desgaste, donde crecer significa aprender a medir las distancias con la resignacion. Hay barrios en los que el tiempo pasa y lo transforma todo sin mejorar nada. Hay barrios que son una suma de voces, de biografias truncadas, de gestos minimos; de cuerpos, errores, deseos, miedos; de heridas sociales que no cicatrizan. Hay barrios donde es posible trazar una cartografia intima de la precariedad, del orgullo y la memoria de clase, de las violencias visibles y las invisibles, de las nuevas y las heredadas, de los vinculos que sostienen la vida en mitad del naufragio. Hay barrios como el Lianchi.

Crónica de un fenómeno que lo explica (casi) todo sobre un país que confunde opinar con saber.Nos levantamos con ellas, las escuchamos de camino al trabajo y nos dan las buenas noches. Las tertulias, hoy, son el hilo invisible que mantiene a nuestro pais, al mismo tiempo, unido y descosido: un espectaculo que ha sustituido la informacion por la opinion y que nos entretiene con un elenco de tertulianos dispuestos meterse en nuestras cabezas veinticuatro horas al dia, siete dias a la semana.Desde las madrugadas radiofonicas de los años ochenta hasta las interminables mesas televisivas del prime time actual, este libro recorre mas de cuatro decadas de historia de un formato tan rentable y entretenido como controvertido. Fruto de un trabajo de reporterismo, investigacion, entrevistas y largas horas asistiendo a tertulias, Antonio Villarreal retrata una industria, la de la opinion, que vive entre la precariedad y el poder, entre la teatralidad y la politica real, y que, para bien o para mal, marca el pulso y el estado de animo de nuestra sociedad.

«LA PATADA MÁS RUIDOSA QUE YO RECUERDE EN LA PUERTA DE NUESTRA LITERATURA.» MANUEL JABOISLa extraordinaria novela de la que todo el mundo habla en este comienzo de 2026En una pequeña localidad donde

Premio Josep Pla 2026 Una inmersión lúcida y esperanzadora en la fuerza que nos mantiene en pie cuando todo parece perdido. ¿Qué hace que algunos seres humanos se levanten cada vez que caen mientras que otros se hunden en el desencanto? ¿Donde nace esa fuerza misteriosa que, pese a todo, nos empuja hacia delante? En este ensayo brillante y lucido, Francesc Torralba disecciona la naturaleza intima de la esperanza y su batalla constante contra el desaliento. A partir de la filosofia, la literatura y la experiencia humana, Torralba explora los mecanismos que sostienen el espiritu cuando todo parece perdido. Con una prosa clara y profunda, muestra como se construyen horizontes, como renace el sentido y por que necesitamos, mas que nunca, esa confianza indestructible que nos mantiene en pie pese a todo. Anatomia de la esperanza es un mapa imprescindible para orientarse en tiempos de incertidumbre y un elogio de la virtud que nos permite seguir creyendo en el futuro.

La guerra civil española pudo haber acabado meses antes. Esta obra nos revela cómo y por qué. Aunque la victoria franquista en la guerra civil española se decidió en el frente, la caída final de la Segunda Republica fue el resultado de una estrategia cuidadosamente dirigida desde el Cuartel General del Generalisimo, donde el Servicio de Informacion y Policia Militar (SIPM) controlo la propaganda, la diplomacia y la descomposicion del enemigo desde dentro. Frente el relato tradicional de traiciones y caos, Gutmaro Gomez Bravo reconstruye esta decisiva y hasta ahora desconocida operacion de inteligencia planificada hasta el ultimo detalle. Basada en documentacion inedita procedente de los principales archivos españoles e internacionales, Como termino la guerra civil española revela por primera vez como la Victoria se preparo entre la ocupacion de Barcelona y la rendicion de Madrid. De la mano de un relato detallado y trepidante, este libro replantea por completo los ultimos meses del conflicto y ofrece una nueva interpretacion del nacimiento de la dictadura franquista.

Julio del año 133 a. C. Una parte del Senado se dirige al Capitolio, en donde se vota la segunda elección al tribunado de la plebe de Tiberio Sempronio Graco, al que acusan de querer proclamarse rey de Roma. En el tumulto que se forma, Tiberio y trescientos de los suyos son apaleados hasta la muerte. Es la primera vez que un conflicto politico termina bañado en sangre, y desatara en cadena una serie de enfrentamientos y consecuencias dramaticas en las que los cuatro nietos de Escipion Africano, incluidos Emiliano, destructor de Cartago y de Numantia, y Cayo Graco, hermano de Tiberio, seran acusados de ser enemigos de Roma. Esta en juego la supervivencia de una familia, pero tambien la de la propia Republica. Enemigos de Roma cierra la saga de los Graco y de Escipion Emiliano iniciada con El primer senador de Roma y Numantia galardonada con el Premio ciudad de Cartagena. Juan Torres Zalba ha escrito una trilogia formidable en la que el valor y la virtud guian el camino de sus personajes, tanto como la manipulacion, la intriga y la violencia mas extrema, motores de su gloria personal y de una Roma eterna.

Un recorrido fascinante por las vidas de las monjas del barroco y lo que ocurría tras las puertas de los conventos. Doctoras por la universidad de Brown (EE.UU.), este es el resultado de más de 15 años de investigacion y entusiasmo historico por el barroco.Por las creadoras del fenomeno Las Hijas de Felipe, el podcast que esta reescribiendo el Barroco español desde las mujeres.Detras de los muros de un convento, reina el silencio, solo salpicado por el murmullo de las oraciones o los melismas de los cantos liturgicos. O asi es como solemos imaginarlo, pero la realidad es otra.En ese espacio gobernado por mujeres, las monjas de los siglos XVI y XVII desarrollaron un complejo entramado social, en el que tenian cabida el trabajo y la creatividad, la moda y la fama, la amistad y el amor, la politica y la economia, y propusieron innovadoras soluciones a los agobios de la vida mundana. Todo ello habria permanecido en secreto para el gran publico de no ser por el exhaustivo trabajo de investigacion y divulgacion que han llevado a cabo, durante mas de diez años, Carmen Urbita y Ana Garriga, las creadoras del podcast Las hijas de Felipe.Gracias a ellas y a los miles de cartas y tratados que han leido, tenemos acceso a los consejos de Teresa de Avila para el buen gobierno economico, a los trucos de Maria de Jesus de Agreda para estar en varios lugares al mismo tiempo, a la audacia de Ana de Jesus y Beatriz de la Concepcion para sostener un amor contra todo, o a la rabia de sor Juana Ines de la Cruz para librarse, siglos antes del Me Too, del acoso de un confesor.Podemos asomarnos a ese mundo oculto: un espacio creado por mujeres y para mujeres, con otras formas de amar, cuidar, organizarse, crear y convivir. Y, sobre todo, podemos constatar que TODO LO QUE NOS PASA, YA LE PASO A UNA MONJA DEL BARROCO.

Juanito Santa Cruz, hijo único de una familia de ricos comerciantes de paños, es un joven apuesto, mimadísimo, ocioso, con más amor propio que conciencia. Acepta casarse, como ha dispuesto su madre, con su prima Jacinta, una chica de excelentes prendas, modestita, delicada, dejando atras al menos de momento la mania de lo popular que lo habia llevado a tener una aventura con Fortunata, una muchacha fogosa pero pobre, condenada a ser victima del hombre. Fortunata lo dice muy claro: Pueblo naci y pueblo soy; quiero decir, ordinariota y salvaje; pero al mismo tiempo hay en ella un fuerte impulso de ser honrada y un angel, como Jacinta. De la antitesis y finalmente la sintesis entre estas dos heroinas nace una de las cumbres de la literatura española del siglo XIX, Fortunata y Jacinta (1886-1887), de Benito Perez Galdos, que aqui presentamos en una nueva edicion a cargo de Ignacio Echevarria. La gran novela de Madrid, como se la ha llamado, recorre minuciosamente sus capas sociales en una extensa y memorable galeria de personajes secundarios a los que se dedica casi tanta atencion como a los protagonistas. El narrador dice conocerlos personalmente a todos ellos y, con su asombroso dominio del lenguaje coloquial, trata al lector de tu a tu. Su realismo, sin embargo, va mas alla de las formulas y da cabida a ambiguedades morales, al poder de los sueños y de lo irracional, y a misteriosas vinculaciones entre la santidad y el pecado, la razon y la sinrazon. Tal vez al final valores innegables como la virtud y la cordura sean demasiadas veces sinonimo de conveniencia social.

Con solo tres palabras, Bartleby desarmó a su jefe, desconcertó a sus compañeros y atravesó los siglos hasta convertirse en símbolo de la resistencia más mínima y, a la vez, más radical.«Preferiría n

Emily Brontë escribió una única y revolucionaria novela que transgredió en su día todas las normas de la moral vigente. En ella, nos ofrece una historia salvaje de amor y crueldad, en la que se reivi

El Derecho explicado como nunca antes por un catedrático de Derecho Constitucional.En una época en la que el Derecho se fragmenta en disciplinas cada vez más técnicas, resulta fácil perder de vista la vision de conjunto. Este libro propone recuperar esa mirada amplia: diez tardes de conversacion entre un profesor y dos estudiantes, en las que se desgranan, con rigor y claridad, los grandes temas que atraviesan el universo juridico.Del Derecho penal a la democracia constitucional, de las Naciones Unidas a la propiedad privada, de los contratos civiles a la interpretacion de las leyes, el dialogo va trazando un mapa completo de como funciona el sistema juridico y que dilemas enfrenta. Con ejemplos tomados de la literatura, el cine o la filosofia, se muestra que el Derecho no es un saber aislado, sino una forma de razon practica enraizada en la cultura.El resultado es un mapa accesible y estimulante del sistema juridico, escrito por uno de los juristas mas reconocidos de nuestro pais. Una invitacion a descubrir que el Derecho no es solo normas y procedimientos, sino la forma misma en que damos sentido a nuestra convivencia democratica.No hay ningun libro con el que pueda aprenderse tanto Derecho, de manera tan rapida y tan entretenida. MANUEL ATIENZA, Catedratico de Filosofia del DerechoCon la habilidad de un experimentado artesano, Victor Ferreres ha diseñado una joya de altisimo valor, que lleva la forma de un didactico manual de introduccion al derecho. Se trata de una obra esplendida, apta tanto para el disfrute de iniciados, como de profesionales del derecho. ROBERTO GARGARELLA, Catedratico de Filosofia Politica de Buenos AiresLos arcanos del derecho explicados por un refinado jurista. LUIS MARIA DIEZ-PICAZO, Catedratico de Derecho Constitucional y Magistrado del Tribunal Supremo españolUn libro de lectura obligada para quienes sienten curiosidad por el Derecho y la justicia. Su autor, un destacado jurista, habla en un lenguaje comprensible para todos acerca de los fundamentos juridicos de la vida social. Un libro que faltaba. MARTA CARTABIA, ex Presidenta del Tribunal Constitucional italiano y Ministra de Justicia de Italia.

La vida cotidiana del misterio a través de los cultos que dan sentido a la vida de millones de personas en el mundo.Las religiones y espiritualidades contemporáneas siguen encendiendo la imaginación humana en todos los rincones del planeta. La Santa Muerte en Mexico, los rituales del vudu haitiano, las iglesias gitanas evangelicas en Europa, los cultos mediumnicos en Brasil, o las busquedas de espectros en ciudades modernas son practicas que muestran como lo sagrado nunca desaparece: se transforma y resurge constantemente. Este libro invita a recorrer esos universos con la mirada de la antropologia, que se acerca a las experiencias de lo intangible sin idealizarlas ni condenarlas. A traves de casos vividos y de testimonios, se despliega un mosaico fascinante de creencias, rituales y comunidades que conviven con la vida cotidiana en las sociedades contemporaneas.

La ruta que revela la esencia más auténtica de las Highlands.La North Coast 500 es un viaje épico de 800 km por la costa norte de Escocia, que lleva a los viajeros a través de paisajes sobrecogedores, castillos historicos y encantadoras aldeas costeras. Este recorrido, que serpentea por las impresionantes Highlands, ofrece una autentica inmersion en la historia, la cultura y la naturaleza escocesas. Desde acantilados impresionantes hasta playas desiertas, la ruta promete una aventura inolvidable para quienes busquen descubrir lo mas salvaje de Escocia.

Eira Scheper nunca pensó que acabaría dedicando su vida al café. Durante años lo tomó con leche y mucho azúcar, más por obligación que por placer. Pero un día, en un viaje a Bali, todo cambió: descubrio un cafe que sabia a frutas, no a amargura. Aquel sorbo fue el comienzo de una historia de amor que todavia continua. A traves de los cinco elementos tierra, fuego, agua, aire y espiritu, invita a mirar el cafe desde todos sus angulos:; origen, historia, tecnica y alma. De los cafetales de Etiopia a las barras de specialty coffee de Melbourne o Barcelona, la barista e influencer recorre el camino que transforma una bebida cotidiana en experiencia y en ritual. No enseña solo a preparar un buen cafe, sino a redescubrir lo que se esconde en cada taza: un momento de pausa y conexion, una oda al detalle, a la consciencia y a la belleza de lo simple.

Teléfono es una de las novelas más conmovedoras de Percival Everett. El personaje principal, Zach Wells, es un paleobiólogo perpetuamente insatisfecho. Un hombre especializado en algo tan concreto como la historia geologica de una cueva a cuarenta y cuatro metros sobre el rio Colorado en el Gran Cañon. Un hombre que no espera cambiar el mundo, ni siquiera participar en el trabajo de comite de su universidad. Solo aspira a jugar al ajedrez con su inteligente hija de doce años o a intercambiar juegos de palabras con su mujer, una poeta a la que no entiende. Pero ese mundo medido cientificamente se desmorona el dia en que su hija desarrolla unos misteriosos problemas oculares. Entonces aparece todo aquello que ha negado: el deseo a traves de una joven alumna y la injusticia cuando encuentra una misteriosa nota pidiendo ayuda en el cuello de una camisa comprada por eBay. Desesperado en su vida familiar parte a Nuevo Mexico en mision de rescate. Zach Wells representa a un posible heroe de nuestra epoca: un heroe sin fe, sin valor, sin ideologia, pero que no puede dar la espalda a la injusticia.

De la autora bestseller de Las brujas de VardØ.Son los primeros días de la Revolución Francesa y en las calles de París reina el terror.Adelaide Lenormand es una joven que se ha hecho famosa porque p

Una brillante exploración de la transición hacia la maternidad y cómo esta afecta al cuerpo, el cerebro y la mente de la mujer. Durante el embarazo, el parto y la entrada en la maternidad, las mujeres experimentan una verdadera metamorfosis fisiologica, psicologica y social. Salvo la adolescencia, no existe otro momento en la vida humana que suponga una transformacion de este calado, y sin embargo la ciencia y las humanidades apenas se han ocupado de ello.En este libro, Lucy Jones saca a la luz el concepto emergente de matrescencia. Basandose en su testimonio como madre de tres hijos y en las ultimas investigaciones en el campo de la neurociencia, la biologia evolutiva, el psicoanalisis, la terapia existencial, la sociologia, la economia y la ecologia, Jones describe los cambios que se producen en la mente, el cerebro y el cuerpo maternos y muestra como dichos cambios son mucho mas profundos y duraderos de lo que creiamos. Ademas, revela las peligrosas consecuencias de haber descuidado la experiencia de la maternidad y cuestiona los sistemas patriarcales y capitalistas que han creado la situacion insostenible que enfrentan las mujeres hoy en dia.Esta es una exploracion urgente de la institucion moderna de la maternidad, que tiene por objetivo liberar a las familias de las normas sociales opresivas. A medida que profundiza en nuestra comprension de la matrescencia, plantea preguntas fundamentales sobre la maternidad y la feminidad; la interdependencia y la identidad individual, y sobre la relacion con los demas y con el mundo vivo.

La guía definitiva para recorrer el Camino FrancésCamino de Santiago, el segundo título de la nueva colección de Lonely Planet "Rutas legendarias", es la guía definitiva para embarcarte en una de las grandes aventuras del mundo: un recorrido que te acerca a la cultura, la historia y los paisajes que encontraras en el Camino. Dejate inspirar con ideas y consejos de planificacion de la mano de nuestros expertos, que han recorrido cada paso para descubrir experiencias unicas que tu tambien puedes hacer tuyas. Prueba la mejor tortilla de patatas que hayas comido en Valdelafuente, despierta con el canto de los monjes al amanecer en Roncesvalles y pide un pacharan como copa de despedida antes de dejar Navarra.

El cambio es inevitable. Y a veces es confuso y difícil, incluso cuando es bueno. No podemos evitar que el cambio llegue, pero podemos permitir que nos transforme en lugar de descarrilarnos enfrentándolo y abrazandolo a traves del lente de las promesas inmutables de Dios para nosotros.Todos hemos escuchado el dicho: "La unica constante es el cambio". A veces, los cambios que enfrentamos, tanto esperados como inesperados, pueden hacer que nuestras vidas se sientan sin fundamento e inestables. Y cuando reaccionamos al cambio con miedo, una oportunidad de crecimiento puede convertirse en una ansiedad abrumadora que nos encierra en situaciones, relaciones y formas de pensar y ser que nos impiden vivir en la plenitud de quienes realmente somos en Cristo. La querida maestra de la Biblia y autora numero uno en ventas del New York Times, Joyce Meyer, quiere que sepamos que incluso cuando sentimos que el suelo bajo nuestros pies se esta moviendo, podemos mantenernos firmes en la promesa de la Palabra de Dios de que El nos vera a traves de todo. Con su perspicacia caracteristica y sabiduria atemporal, Joyce nos muestra como alinear nuestras reacciones emocionales a los cambios con la verdad de la promesa de Dios de que El trabajara todos los cambios para bien en nuestras vidas, incluso los mas dolorosos y dificiles.En El Valor para cambiar, aprenderas a: Abrazar el cambio como una parte necesaria del crecimiento Reemplazar una mentalidad de miedo con una mentalidad de oportunidad Y vivir plenamente dentro de la incertidumbre del cambio mientras mantienes la paz.Todos enfrentaremos cambios una y otra vez a lo largo de nuestras vidas. No tenemos que vivir temiendo los desafios que estos cambios traen. Podemos equiparnos para convertirnos en personas de valentia, optimismo y esperanza en un mundo en constante cambio, porque tenemos la seguridad de Dios de que Su caracter y Sus promesas nunca cambiaran. Conviertete en un guerrero del cambio y abraza el valor para cambiar. El Valor para Cambiar tambien contiene preguntas de estudio al final de cada capitulo para la reflexion individual o grupal