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Una guía honesta y tierna para vivir el posparto con confianza y desde la calma.«Llegaste con calma en un parto salvaje y disfrutado. Nos reencontramos pudiéndonos mirar, oler y sentir al otro lado d

Sumérgete en el uno de los eventos más importantes del universo Warhammer 40K en una novela única e imprescindible.Cadia se lame las heridas tras la Decimotercera Cruzada Negra. Las fuerzas herejes se baten en retirada en todos los frentes. Hoy han prevalecido. Pero Lord Castellan Creed no puede descansar tranquilo. Algo le dice que el asalto no ha sido mas que el preludio de algo mayor, de algo mas definitivo. Y no se equivoca.De los confines del Ojo del Terror emerge Abaddon, el Saqueador, a la cabeza de una hueste de guerra sin parangon desde los funestos dias de la Herejia de Horus, y en posesion de la fortaleza negra Voluntad Eterna, un mastodonte arcano capaz de destruir planetas enteros.Ante la inminencia del apocalipsis que se avecina, Creed debe reunir a los campeones disfuncionales de Cadia y convertirlos en un baluarte capaz de resistir la furia de Abaddon. Entretanto, en la orbita, el Saqueador descubre que su propia alianza se encuentra al borde del precipicioUna historia de proporciones epicas narrada desde las mesas de alto mando hasta las matanzas en los campos de pilones, protagonizada por un enorme elenco de personajes, desde semidioses autoproclamados hasta soldados rasos del Imperio: esta es la historia de la mayor conquista de Abaddon.Esta es la ultima batalla de Cadia.

Una guía para conectar con los adolescentes y ayudarlos a transformar su relación con el aprendizaje para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y que dejar de hacer) para apoyar su bienestar academico y emocional.La adolescencia es una etapa diseñada para explorar, pero muchos jovenes se sienten aburridos, abrumados o desmotivados. Al mismo tiempo, muchos padres y madres perciben que han perdido la capacidad de ayudar. Este libro analiza por que tantos adolescentes pierden el vinculo con el aprendizaje y como pueden recuperarlo. Combinando una extensa investigacion original con historias reales de jovenes que transformaron su relacion con el aprendizaje, las autoras identifican cuatro modos de aprendizaje que los adolescentes adoptan para enfrentar las demandas escolares y sociales, y que terminan dando forma a su narrativa interna sobre sus habilidades, su potencial y su identidad:Modo Resistente. El problematico que evita o sabotea el aprendizaje, aunque tras esta actitud suele haber inseguridad o baja autoestima. Necesita apoyo emocional y conexion para recuperar la motivacion. Modo Pasajero. Funciona en piloto automatico y cumple con lo justo (a veces con buenas notas), pero sin implicacion real ni disfrute. La escuela le resulta aburrida: demasiado dificil, demasiado facil o desconectada de su realidad. Modo Triunfador. Parece tener exito, pero vive atrapado por el perfeccionismo y el miedo al fracaso. Su motivacion depende de las notas y carece de autonomia o pensamiento critico. Modo Explorador: Representa al aprendiz resiliente. Se involucra activamente y encuentra sentido en lo que hace. Reflexiona sobre el significado mas profundo de lo que aprende y experimenta, desarrolla autoconciencia y tiene agencia sobre su aprendizaje: esa agencia es clave para mantener su implicacion. Entender en que modo esta tu hijo o hija es el primer paso para acompañarlo hacia una relacion mas sana con el aprendizaje (academico, relacional, vital). Anderson y Winthrop ofrecen estrategias sencillas aunque a veces contraintuitivas para conectar con tu adolescente, adaptar tu forma de escuchar y comunicarte, despertar su curiosidad y ayudarle a desarrollar autoconciencia y autorregulacion emocional.

Un libro de finanzas práctico y entretenido. La microeconomía canalla nos da las claves para conseguir más con menos esfuerzo.¿Alguna vez has sentido que el dinero se te escapa entre los dedos? ¿Que tu banco habla en chino y Hacienda en marciano? Bienvenido al club. Este libro rompe con todo lo aburrido de las finanzas. Aqui no encontraras formulas imposibles ni consejos que solo funcionan si tu nomina es de seis cifras: solo decisiones cotidianas explicadas con gracia, ejemplos reales y un toque canalla que hace que todo cobre sentido.¿Quieres rentabilidad sin perder el sueño? ¿Inversiones que no requieran un master? ¿Dejar de una vez por todas de llegar justo a fin de mes? Finanzas canallas nos brinda los instrumentos financieros necesarios para que cada gota de sudor cuente como si fuera oro liquido.

Søren Sveistrup, el creador de THE KILLING, regresa con la pareja de inspectores de EL CASO HARTUNG enfrentados a un complejo misterio criminal.Un perverso JUEGO DEL ESCONDITE que próximamente podrá

El libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía.Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva etapa.¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar?La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrara, porque la menopausia no tiene por que ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso.Aqui encontraras respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderas que ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, por que tu metabolismo cambia y como recuperar el control con estrategias sencillas, realistas y sostenibles. No se trata de prohibir alimentos, vivir con hambre o pasar horas en el gimnasio, sino de aplicar principios fisiologicos respaldados por la evidencia cientifica y adaptados a tu vida.Miles de mujeres ya han logrado resultados con este metodo: volver a sentirse agiles, fuertes y seguras, disfrutando de la comida sin miedo y dejando atras la frustracion de años de intentos fallidos. Tu tambien puedes conseguirlo. La menopausia no es el final: es el momento de tu verdadera transformacion.Si, es posible adelgazar en la menopausia y disfrutar el camino.Ciencia, sensatez y resultados: la formula para recuperar tu salud a los 50 y mas alla.

Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable.Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aqui no vas a encontrar una promesa magica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en mas de veinte años de experiencia clinica y ciencia util- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vinculos, silencio, naturaleza.Este libro es para ti si: Te falta energia real y duermes "porque toca", no porque descansas. Tu digestion manda demasiado en tu dia. Sientes que haces "todo bien" y aun asi no mejoras. Quieres una guia cercana y que funciona.Empieza por donde la vida te lo pida: luz por la mañana, una comida con origen, diez minutos de movimiento consciente, una noche mas oscura. Veras algo sencillo y profundo suceder: cuando hay coherencia, el cuerpo respira y se regula.No es otra lista de tareas. Es tu camino de vuelta a casa.

Raquel Brune nos lleva a la España de los años 60 para contarnos una historia inolvidable, llena de intriga, amor y emoción.UNA JOVEN SIRVIENTAA los veintiséis años, Sonsoles deja su pequeño pueblo natal para servir en el imponente palacete de los Vargas, dueños de las salinas que sostienen la prosperidad de una ciudad de la costa mediterranea. Alli se encuentra con un entorno estricto, manejado con mano dura por una matriarca que inspira tanto respeto como temor.UNA FAMILIA PODEROSACon el paso de las semanas, Sonsoles comprende que los habitantes de la mansion esconden mas de una sombra. Viejos agravios, alianzas incomodas y silencios impuestos tejen un entramado que la joven debera aprender a descifrar si quiere sobrevivir en una casa donde incluso la verdad tiene dueño.UN VERANO DE SECRETOS, PASION Y MAREse verano, varios hombres jovenes aparecen asesinados, y la ciudad se sumerge en el miedo. Nada encaja y cada descubrimiento sacude las certezas de Sonsoles, que tendra que decidir hasta donde llega su lealtad hacia los Vargas justo cuando el amor irrumpe por primera vez en su vida y la obliga a enfrentarse a lo que realmente desea.Con el talento de las grandes narradoras, Raquel Brune nos ofrece la emocionante historia de una mujer que se atreve a desvelar la verdad, aunque eso signifique desafiar al poder y a sus propios temores.

La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque desvela los secretos sobre el amor y las relaciones yhace una disección de lo que nos han enseñado que es amar para cuestionarlo y que empieces a usar el corazon con mas cabeza.Descubre por que el amor no es como te lo han vendido.Comparamos nuestras relaciones con peliculas o videos perfectamente editados de Instagram. Idealizamos el amor, normalizamos reglas sociales y culturales y acabamos repitiendo patrones que muchas veces no entendemos. En la practica, esa perfeccion no existe, y amar asi es de todo menos sencillo.Entonces surge la pregunta inevitable: ¿como amar bien, asumiendo tu responsabilidad, entendiendo que nada es perfecto ni, probablemente, tampoco eterno?Con una mezcla de neurociencia accesible, psicologia emocional y una dosis necesaria de realidad, Raquel Mascaraque desmonta los mitos que nos sabotean y explica que ocurre en el cerebro cuando lo que llamamos amor es, en realidad, frustracion, dependencia, infidelidad, manipulacion o miedo a perder. Un recorrido que invita a mirar nuestras relaciones desde un lugar mas honesto, valiente y profundamente humano.¿Te atreves a leerlo?***Este libro esta dividido en seis bloques llenos de situaciones cotidianas en las que nos hemos visto o podriamos vernos alguna vez envueltos dentro de una relacion: FrustracionInfidelidadAmorDesamorDesequilibrioAmor propio No hace falta que empieces a leer por el principio. Puedes ir directamente al capitulo que necesites. Mi objetivo es que reflexiones sobre el ideal del amor para poder construirlo desde la calma y la critica, no desde el miedo. Todas y cada una de sus paginas te pueden llevar a plantearte cuestiones que te ayudaran a crear tus propias reglas. Sea cual sea tu forma de vincularte, espero que este viaje despierte tu mirada y puedas, despues de todo, amar de forma mas consciente.

LOS MEJORES POEMAS DE AMOR DEL POETA MÁS QUERIDO Y POPULAR DE LA LITERATURA EN ESPAÑOL SELECCIONADOS Y PROLOGADOS POR ELVIRA SASTRE«Como un torrente imparable, un fenómeno ajeno a la voluntad, cae so

¿Y si el eco de lo que nunca dijiste fuera la clave para encontrarte a ti misma? Jude Portman pronto aprendió a hacerse invisible para sobrevivir. Hija de una estrella de la música que se apagó con su nacimiento, crecio bajo la sombra de una leyenda rota y bajo las miradas de un pueblo convencido de que traia mala suerte.Hasta que llego Isaac, un chico que veia la vida en colores, pensaba con canciones y convertia el mundo gris de Jude en un lugar habitable. Con el, Jude descubrio algo que nunca habria imaginado:la posibilidad de mirarse sin miedo.¿Y si crecer significara dejar de ser la villana en la historia de otros y ser la protagonista de la tuya?¿Y si tu vida no fuera una maldicion, sino un capitulo mal contado?Esta no es la historia de su madre. Tampoco de su pueblo. Ni siquiera de Isaac.Por primera vez, esta es la historia de Jude.

Un libro imprescindible para comprender por qué el sueño y el descanso son fundamentales para afrontar la ansiedad y el ritmo de vida actual.¿Te resulta difícil conciliar el sueño?, ¿quizá te desvelas de madrugada?, ¿te sientes cansado al despertarte cada mañana? En apenas una generacion hemos conseguido vivir conectados a todo menos a nosotros mismos. Dormimos menos, peor y mas tarde.El cuerpo no entiende de plazos ni de alarmas: solo de ciclos, de luz y de silencio. Cuando los violamos, protesta sin palabras, con un bostezo, una distraccion, una palabra que se olvida, hasta que lo hace con sintomas: irritabilidad, insomnio, agotamiento. En este mundo que nunca apaga la luz, dormir parece un gesto anacronico, casi un lujo improductivo.Y, sin embargo, el sueño sigue siendo nuestro sistema mas sofisticado de reparacion. Mientras dormimos, el cerebro limpia los residuos del dia, reorganiza recuerdos, regula emociones y repara el cuerpo desde dentro.En Dormir para vivir, el catedratico de Psicologia Alfredo Rodriguez-Muñoz ofrece una mirada rigurosa y accesible, en la que el lector encontrara respuestas, herramientas y una reflexion profunda sobre la importancia del sueño en la vida cotidiana.

El regreso de losHermanos Torres a las librerías con nuevas recetas, nuevo formato y el mismo sabor de siempre.Bienvenido al universo de Hermanos Torres en casa.Somos Sergio y Javier, los hermanos Torres, y somos cocineros desde hace mas de treinta años, aunque nuestra pasion por esta profesion empezo mucho antes, de la mano de nuestra abuela Catalina. Nos encantaba acompañarla a los recados, visitar con ella los puestos del mercado y husmear en las cazuelas donde preparaba guisos deliciosos. Gracias a ella descubrimos muchos de los secretos de la cocina que ahora queremos poner en vuestras manos.Adelante, sin miedo. Este es un libro para aprender y disfrutar.En casa lo hemos vivido asi: cocinar para otros, compartir trucos, intercambiar sabores... Defendemos una cocina abierta que se llena de manos, de voces y de historias que alimentan algunos de los mejores momentos de nuestras vidas. No es nostalgia, sino una forma de entender la gastronomia como un legado que se transmite de generacion en generacion.Aqui encontraras cien recetas con las que brillar y crear tus futuros recuerdos: platos sencillos que te salvan la vida cuando el tiempo es escaso, preparaciones clasicas de esas que nunca pasan de moda, cocina de otras latitudes con la que descubrir sabores nuevos o nuestras mejores recetas familiares, porque cocinar y compartir nos hace muy felices.Pasa y ponte comodo.Queremos que te sientas como en casa.Sergio y Javier Torres

El primer libro de Carles Tamayo, el creador de Cómo cazar a un monstruo, premio Ondas al mejor documental.¿Cómo una persona normal, como tú o como yo, acaba atrapada en una secta autodestructiva sin darse cuenta?Este libro no se relata desde la distancia, sino desde dentro. Carles Tamayo, periodista e investigador especializado en meterse donde no lo llaman, cuenta en primera persona su inmersion en el universo de las sectas New Age, aquellas que utilizan drogas como la ayahuasca para atraer a sus seguidores bajo falsos pretextos terapeuticos. Espacios que prometen sanacion, expansion de la consciencia y crecimiento espiritual, pero que esconden una realidad mucho mas oscura: dinamicas de control, abuso emocional y un modelo de negocio disfrazado de iluminacion.La investigacion, basada en un exhaustivo trabajo de campo, esta narrada con el caracteristico tono critico, directo e ironico de Carles Tamayo, en el que la angustia de una mision tan arriesgada se mezcla con la cercania de un vlog confesional.El dios alucinogeno es mucho mas que una experiencia personal: es un manual para detectar las trampas del nuevo esoterismo que, disfrazado de ciencia y espiritualidad, arrastra a personas vulnerables, aquellas que buscan respuestas, consuelo o simplemente un camino para darle sentido a su vida.

La leyenda de Camelot nunca terminó. Solo esperaba a la Reina Ginebra. Ella no recuerda Camelot. Pero Camelot jamás la olvidó.LAS LEYENDAS NO SIEMPRE CUENTAN TODA LA HISTORIA.Tras la repentina muerte de su novio, lo unico que quiere Vera es pasar desapercibida; y se conforma con lavar sabanas y limpiar baños en un hotel de Glastonbury. Pero cuando un misterioso huesped se le presenta como Merlin y se la lleva con el de vuelta al Camelot del siglo VII, todo cambia. Merlin insiste en que Vera no es solo Vera, sino la mitica reina Ginebra y que ademas es la unica que puede deshacer la maldicion que esta vaciando la magia del reino, y salvar asi Camelot de las malvadas intenciones de una maga avida de poder.Solo hay un problema: Vera no recuerda nada de su vida anterior. Y con Camelot al borde del colapso, apenas hay tiempo. Asi que Merlin ha de esforzarse en recuperar los recuerdos de Vera lo antes posible, al tiempo que ella desentraña una enrevesada historia de traicion, poder y desamor. ¿Por que el rey Arturo muestra revulsion cada vez que Vera esta en su presencia? ¿Que sucedio en realidad la noche en que se echo la maldicion? ¿Y por que con cada respuesta que encuentra parece que la estuviesen partiendo por la mitad?En un reino anclado en la leyenda, Vera debe decidir quien es, antes de que el pasado aniquile el futuro.

EL FINAL DE UN MUNDO. EL INICIO DEL AMOR.Vuelve el autor de Prométeme que serás libre con una apasionante intriga histórica en los últimos años de la Orden del Temple.1291. San Juan de Acre, el último bastion cruzado en Tierra Santa, esta a punto de caer en manos de los musulmanes. Es el fin de un mundo. Artal, con solo dieciseis años, desea morir defendiendolo, por su fe y para ganarse el cielo. Sin embargo, el gran maestre del Temple, en su agonia, le da a conocer una carta de su madre en la que le pide ayuda y le ordena abandonar la lucha para regresar a su hogar, a orillas del Ebro.Pocos pueden escapar de la trampa mortal que representa la ciudad, pero en su huida desesperada, en lugar de encontrar la muerte, el joven hallara el amor. Un apasionado primer amor que compromete su alma.Al otro extremo del Mediterraneo, le aguardan un misterio por resolver y un agravio por vengar. Enfrentado a los secretos de su familia y a la amenaza de sus enemigos, Artal comprendera que un autentico caballero no se mide solo por su coraje en el combate.Un apasionante thriller historico que nos lleva a finales del siglo XIII, en plena decadencia de uno de los grupos mas poderosos de la cristiandad: la Orden del Temple. Una gran novela que nos habla de la fe y la lealtad, pero tambien de la fuerza del amor y los lazos que nos atan al pasado.

La biografía definitiva de la mujer más influyente en la Transición española.Carmen Díez de Rivera nació en Madrid en 1942 en el seno de una conocida familia aristocrática, de cuyos valores y privilegios opto por alejarse ya en su juventud. Estudio un tiempo en Paris, donde mantuvo contacto con Jean-Paul Sartre y otros intelectuales franceses, y a mediados de los sesenta se traslado a Costa de Marfil para trabajar como cooperante y tratar de dejar atras asi un doloroso episodio personal. De vuelta en España, en 1967 iniciara la carrera de Ciencias Politicas. Independizada economicamente de su familia, pronto crecio en ella un compromiso politico abiertamente izquierdista y el anhelo de que la dictadura diera paso a un regimen de libertades. Amiga temprana de los principes Juan Carlos y Sofia, y vinculada desde 1969 a la carrera politica de Adolfo Suarez como jefa de su Gabinete, primero en Television Española y entre 1976 y 1977 en Presidencia del Gobierno, Carmen Diez de Rivera desempeñara, siempre desde un aparente segundo plano, un papel decisivo en la progresiva democratizacion del pais, en la apertura a Europa y en episodios tan importantes de la Transicion como la legalizacion del Partido Comunista de España. Mas adelante, decepcionada de las intrigas politicas nacionales y cansada de la persecucion de la derecha mas reaccionaria, partira hacia Bruselas para ejercer, desde 1987, una brillante labor como europarlamentaria, defendiendo causas entonces novedosas como el feminismo y el ecologismo. Un cancer acabo con su vida en noviembre de 1999.

Un romantasy adictivo, oscuro y lleno de tensión, donde amar al enemigo podría ser la condena más tentadora.Cuando Ylvara era solo una niña, los lortharis —unos poderosos seres que descienden de los

La gran crónica de la Revolución Iraní y de la reconfiguración del Oriente Próximo que hoy conocemosEn 1977, Irán tenía el quinto ejército más grande del mundo, una floreciente capital en expansión, enormes ingresos petroleros y una policia que silenciaba toda oposicion al regimen. Catorce meses despues, el Sha huia al exilio derrocado por una revolucion religiosa liderada por el ayatola Jomeini. ¿Como Estados Unidos, con vastos recursos y miles de militares en la region irani, no lo vio venir? Con un estilo vibrante, Anderson reconstruye la revolucion historica que prefiguro los futuros conflictos entre las masas religiosas y las elites en todo el mundo.

Las palabras importan porque influyen en el modo en el que entendemos lo que nos rodea. Del mismo modo, ser neurodivergente supone enfrentar retos importantes, porque no es sencillo cumplir con las expectativas de un mundo que esta hecho para otros y, por tanto, exige necesidades que se deben cubrir.Las personas doblemente excepcionales (con altas capacidades y autismo) procesan la informacion de modo diferente, pero no por ello presentan ningun trastorno, ni son mejores ni peores que los demas. Este libro es para ellos, y tambien esta dirigido a otras personas neurodivergentes (en especial, con diagnostico de TDAH, pero no solo), porque muchas mas cosas son las que nos unen que las que nos separan. Descubriremos sus fortalezas, sus retos, y como esta forma de ser y estar en el mundo influye en todos los aspectos relacionados con la comunicacion.Por supuesto, tambien esta pensado para las familias, los profesionales, las personas cercanas a la neurodivergencia de uno u otro modo y, por ultimo (¡ojala!), todo aquel que quiera mirar mas alla de los estereotipos, que no son precisamente pocos.Maria Gomez, psicologa experta en el tema, y Mamen Horno, psicolinguista que lleva un tiempo trabajando sobre la conceptualizacion y la comunicacion en el autismo y persona autista con altas capacidades, escriben desde la experiencia con el objetivo de construir puentes para que nuestra sociedad comience a ser un sitio menos hostil para los que piensan y actuan de forma diferente.