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Vuelve la autora que ha convertido el healing fiction japonés en un fenómeno global, con más de 2 millones de lectores en 30 países. Michiko Aoyama regresa con Mis lunes con aroma a matcha, la segunda entrega de su exitosa bilogia El pequeño cafe de Tokio, galardonada con el Premio Miyazakimoto. Una novela calida y luminosa que convierte el matcha en su emblema: un ritual que invita a detenerse, a reconectar con la calma y a redescubrir el valor de lo autentico y lo sencillo.En el pequeño cafe de Tokio, algunos lunes del mes se llenan de un aroma especial: su dueño prepara, sin previo aviso, una cata de matcha y transforma el dia de quienes, sin esperalo, entran alli. Ese gesto inesperado da inicio a doce relatos a lo largo del año: una mujer que necesita cambiar, una pareja que se enfrenta a una crisis, una artista que ha perdido su proposito y una joven que lucha por liberarse de las expectativas familiares. Historias intimas y luminosas unidas por el matcha y por un ritual compartido que, al cruzar sus vidas, les permite recuperar la calma, la claridad y la posibilidad de empezar de nuevo.

Los pioneros en autocompasión Kristin Neff y Christopher Germer ofrecen una guía práctica para afrontar el burnout, mostrando cómo la amabilidad hacia uno mismo y el mindfulness son claves para sanar, recargarse y recuperar la resiliencia en tiempos de agotamiento.Estoy cansado de sentirme estresado todos los dias. No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan duro. Ya no me queda nada mas que dar.Tras años desarrollando y enseñando su reconocido programa Mindful Self-Compassion (MSC), Kristin Neff y Christopher Germer han comprobado que este enfoque resulta especialmente util para todos aquellos que luchan contra el burnout, ese agotamiento que drena el alma: desde profesionales de la salud, docentes y cuidadores, hasta empresarios y empleados.En un libro que resulta tan cercano como estimulante, descubriremos en cada capitulo la empatica historia de una persona al limite y, con una dosis de autocompasion facil de asimilar, una sencilla herramienta anti-burnout basada en las practicas del MSC para superar la situacion.En Se amable contigo mismo para combatir el estres los autores nos presentan maneras rapidas y eficaces de recargar nuestras pilas, reducir el estres y, sobre todo, de ser amable con nosotros mismos, para que tambien podemos estar presente para los demas.

El libro de los muertos tibetano («La liberación por audición durante el estado intermedio» o «Bardo Thödol») es el tratado escatológico que con mayor precisión ha descrito todos los fenómenos que en

EL PODER NACIÓ CON LA TORMENTA. LA TRAICIÓN, CON EL AMOR. Prepárate para entrar en un universo donde cada elección corta, cada mirada hiere, y una mala decisión puede suponer una sentencia de muerte.Nadie puede detener la tormenta que se avecina. Salvo ella.Desde su nacimiento, Brianne ha sido entrenada para canalizar el poder de los Eternos y asi proteger Rolvara. Es una hija de la tormenta. Pero cuando una de las suyas es secuestrada, el fragil equilibrio del reino se quiebra. Las sospechas recaen sobre los nadhur, un pueblo perseguido durante siglos por sus cantares profeticos, capaces de anunciar la destruccion del reino.Rhadric, principe heredero, alimenta ese odio con la furia de su pasado. Hasta que en su camino aparece Aiden, un nadhur ladron y rebelde dispuesto a desafiar todo lo que el reino representa y desatar la tormenta que late en el corazon de Brianne.Marcada por el cielo, vigilada por la corona y atrapada entre dos hombres destinados a destruirse tendra que decidir a quien pertenece su lealtad: al reino que juro proteger o al destino que la reclama.

Carlos Cuesta desmonta mitos y leyendas y reivindica el capitalismo como el verdadero motor del progreso.Carlos Cuesta, una de las voces más influyentes del periodismo político español, desarrolla un vibrante alegato en defensa del gran pilar que ha transformado el mundo tal y como lo conocemos: el capitalismo.Frente a los viejos fantasmas del totalitarismo y las nuevas formas de populismo, este libro sostiene que solo el capitalismo ha permitido el progreso real, ya que ha reducido la pobreza, alargado la esperanza de vida, impulsado la ciencia y abierto las puertas de la prosperidad a millones de personas en todo el mundo.Con un tono claro, directo y apoyado en datos historicos y economicos, el autor desmantela los mitos del comunismo y del igualitarismo, y defiende que la libertad individual y la propiedad privada son las verdaderas fuentes de justicia y desarrollo.Un ensayo que invita a dudar, a sacudirse los prejuicios y a reconocer una verdad incomoda: la democracia solo es posible cuando existe libertad economica.

¿Cómo puedes llegar a ser una mujer de Dios? A través de una serie de estudios basados en pasajes del Antiguo y Nuevo Testamento, Bunch ofrece las Escrituras como la guía más valiosa para ayudarte a desarrollar los rasgos de una mujer piadosa. Este estudio biblico guia de vida de diez sesiones te enseña como ser fuerte, digna de confianza, sabia, generosa, perdonadora, hermosa, conforme, confiada... y como reclamar la gracia de Dios cuando te quedas corta. Una util seccion Ahora o despues al final de cada estudio te ofrece sugerencias para estudios adicionales, oraciones o aplicaciones. Se incluyen notas para el lider con informacion sobre la preparacion del estudio, como dirigir el estudio y los componentes de grupos pequeños, asi como ayuda para pasajes biblicos especificos cubiertos en el estudio. Durante mas de tres decadas, los estudios biblicos guia de vida han proporcionado un solido contenido biblico y han suscitado preguntas que invitan a la reflexion, convirtiendose en una experiencia de estudio biblico unica para individuos y grupos. Esta serie cuenta con titulos sobre libros del Antiguo y Nuevo Testamento, estudios de caracter y estudios tematicos.ESTUDIOS BIBLICOS GUIA DE VIDALa Palabra de Dios / 9 estudios La ultima semana de Jesus / 8 estudios Marcos / 20 estudios Efesios / 11 estudios How can you become a woman of God?Leading you through a series of studies drawn from Old and New Testament passages, Bunch offers Scripture as the best guide to help you develop the traits of a godly woman. She includes sessions on how to be strong, trustworthy, wise, resourceful, forgiving, beautiful, content, confident--and how to claim Gods grace when you fall short.This ten-session LifeGuide Bible Study features questions for starting group discussions and for meeting God in personal reflection, as well as a new "Now or Later" section following each session to help you act on what you learn.For over three decades LifeGuide Bible Studies have provided solid biblical content and raised thought-provoking questionsmaking for a one-of-a-kind Bible study experience for individuals and groups.

Una novela detectivesca, política y satírica sobre los tiempos de la posverdad.Terminados los estudios literarios en la universidad, Phyllida ha tenido que volver a instalarse en casa de sus padres y sobrevive con un trabajo mal pagado en el aeropuerto de Heathrow. En cuanto a sus incipientes planes de convertirse en escritora, de momento no van a ninguna parte. Hasta que un dia la madre invita a cenar a un viejo amigo de la familia, Christopher Swann, que tiene un blog politico interesado en oscuras conspiraciones y esta investigando los tejemanejes de un siniestro conjunto de expertos, fundado en la Universidad de Cambridge en la decada de 1980. Este grupo ha estado conspirando para empujar al Gobierno britanico hacia una direccion mas extremista y que finalmente esta listo para actuar.Mientras Gran Bretaña se encuentra bajo el liderazgo de una nueva primera ministra cuyo mandato solo durara siete semanas, la indagacion de Chris lo lleva a un congreso que se celebra en lo profundo de Cotswolds. Aunque enfrentarse al poder puede ser peligroso, y el poder no se detendra ante nada para mantenerse en la cima Asi que los acontecimientos dan un giro siniestro y pronto se iniciara una investigacion por asesinato.Pero ¿la solucion al misterio se encuentra en la politica contemporanea o en un enigma literario de hace casi cuarenta años?Coe ha orquestado una sugestiva y amenisima pirueta literaria, ambientada durante el breve y desastroso gobierno de la conservadora Liz Truss, que juega con la descripcion de los sucesos narrados al mas puro estilo Agatha Christie, el recuerdo de lo ocurrido años atras que recogen unas memorias universitarias de Cambridge, y un ensayo de autoficcion a dos voces donde la colaboracion de Rashida, la hija adoptiva de Swann, resulta imprescindible.No es la primera vez que el autor despliega este tipo de virtuosismo ni que nos deleita con su aguda e implacable mirada sobre las miserias politicas de la Gran Bretaña actual, para acabar demostrandonos que la clave para comprender el presente a menudo se encuentra en los rincones mas oscuros del pasado.Inteligente, perspicaz, ingeniosa y muy divertida, esta novela deslumbrante que va saltando entre generos y decadas es una nueva muestra del talento de un escritor que ya se ha convertido en un clasico contemporaneo.

A veces lo cotidiano se puede convertir en una aventura épica. Descúbrelo en la nueva novela de Regina Rodríguez Sirvent, autora del fenómeno editorial de Las bragas al sol.«Buscabas un lugar al que

La nova novel·la de Regina Rodríguez Sirvent:«Buscaves un lloc on pertànyer, buscaves gent que, potser com tu, també tenia un somni.» La Rita vol escriure una novel·la. O potser vol deixar de mentir

Nos habíamos pasado toda la vida buscando a Verena, la princesa perdida de Marmoris, y yo la había dejado escapar.El recuerdo de su sabor, mezclado con el profundo dolor de su traición, me perseguía dia y noche. Sabia que ocultaba algo, pero sus secretos resultaron ser mucho mas peligrosos de lo que jamas imagine.Y aun asi, deseaba que mi propia traicion no hubiera sido tan amarga.Ahora solo puedo soñar con la forma en que sus profundos ojos azules me miraron con sorpresa cuando le revele que sabia la verdad.Anhelo que vuelva a mirarme asi, ahora que la persigo junto con la mitad del ejercito rebelde.Si mi padre la encuentra antes que yo, no se lo que le hara.Y aunque ella es la pequeña traidora que siempre pense que era, no puedo permitir que el la atrape.Pero sus ordenes son claras. La princesa debe ser capturada por los rebeldes o por los dioses. No se que destino es peor.Ella es la heredera de nuestro reino, la hija del cruel rey responsable de la muerte de mi madre y la clave para que nuestra rebelion triunfe.Le prometi a mi padre que la encontraria, la unica persona a la que desearia no tener que encontrar.Verena es la heredera proscrita. Pero, antes que nada, es mia

Esta es la historia de Jana, una mujer nacida en Praga que, acosada por el régimen comunista, abandona su país con su marido y sus dos hijos para empezar una nueva vida en los Estados Unidos. Los acontecimientos historicos los conocemos. Pero lo que Monika Zgustova nos describe con una extraordinaria sensibilidad en esta novela son los efectos devastadores que el exilio produce en lo mas intimo de quienes se ven impelidos a el. Y a la vez la posibilidad de renacer. Jana nos lo cuenta con una voz en la que se mezclan el humor y la poesia, la nostalgia y el dolor, ya en los años finales de su vida, cuando por fin consigue acercarse a la persona que siempre habia querido ser.

Aquesta és la història de Jana, una dona nascuda a Praga que, assetjada pel règim comunista, abandona el seu país amb el marit i els dos fills, per començar una nova vida als Estats Units. Els esdeve

Los secretos de diez grandes clásicos de la literatura, explicados por un maestro de la narrativa.A finales de los años cuarenta del siglo pasado, el director de una revista literaria norteamericana pidio al ya celebre escritor britanico William Somerset Maugham que elaborase una lista con las, segun el, diez mejores novelas de la literatura universal. La sugerente lista que Maugham ofrecio como respuesta dio pie, poco despues, a que el propio autor escribiera los memorables ensayos sobre el arte de la ficcion que componen este volumen. Maugham comienza cada capitulo con un delicioso retrato de la vida y el ambiente en que se movieron escritores de la talla de Fielding, Stendhal, Melville o Tolstoi. Sigue un original analisis de estas novelas ya clasicas (entre las que se cuentan Orgullo y prejuicio, David Copperfield, Cumbres borrascosas o Los hermanos Karamazov), realizado con humor, ironia y, sobre todo, con la pericia de quien conoce el oficio de escritor desde dentro. Porque, a traves de estos ensayos, Maugham nos brinda las claves para descubrir como se crea un personaje, como se mantiene la intensidad narrativa o cual es el mejor punto de vista para relatar un asunto literario. Por ultimo, apunta Maugham, el lector debe poner algo de su parte para que se cumpla el pacto literario: al menos, ha de poseer suficiente imaginacion para ser capaz de interesarse por la vida, las alegrias y las penas, las tribulaciones, los peligros y las aventuras de los personajes.

Sumérgete en el uno de los eventos más importantes del universo Warhammer 40K en una novela única e imprescindible.Cadia se lame las heridas tras la Decimotercera Cruzada Negra. Las fuerzas herejes se baten en retirada en todos los frentes. Hoy han prevalecido. Pero Lord Castellan Creed no puede descansar tranquilo. Algo le dice que el asalto no ha sido mas que el preludio de algo mayor, de algo mas definitivo. Y no se equivoca.De los confines del Ojo del Terror emerge Abaddon, el Saqueador, a la cabeza de una hueste de guerra sin parangon desde los funestos dias de la Herejia de Horus, y en posesion de la fortaleza negra Voluntad Eterna, un mastodonte arcano capaz de destruir planetas enteros.Ante la inminencia del apocalipsis que se avecina, Creed debe reunir a los campeones disfuncionales de Cadia y convertirlos en un baluarte capaz de resistir la furia de Abaddon. Entretanto, en la orbita, el Saqueador descubre que su propia alianza se encuentra al borde del precipicioUna historia de proporciones epicas narrada desde las mesas de alto mando hasta las matanzas en los campos de pilones, protagonizada por un enorme elenco de personajes, desde semidioses autoproclamados hasta soldados rasos del Imperio: esta es la historia de la mayor conquista de Abaddon.Esta es la ultima batalla de Cadia.

El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida mas sana, feliz y productiva.Nuestras vidas estan llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy dificiles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atencion a nuestro entorno, nos indica como reaccionar ante una situacion y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.Pero, ¿como podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicologo Ethan Kross ha dedicado su carrera cientifica a responder a esta pregunta. En Cambia como piensas para cambiar como sientes, desmiente los mitos mas habituales como que la evasion es siempre toxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos practicos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que tambien nos enseña como aprovecharlas para ser mas saludables y exitosos.Cambia como piensas para cambiar como sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demas a hacer lo mismo.

Un viaje a través de magia antigua, peligros y secretos que esperan ser desenterrados.Una profecía que la sentencia. Un destino del que no podrá escapar.En Eridium se abre, cada siete años, el portal que separa la vida de la muerte y libera a los nekruls, almas errantes que buscan consumirlo todo. Solo los nueve guerreros Eldurien, elegidos por el Arbol de sangre, pueden cerrarlo aunque sea a costa de su propia vida.Senna lleva años huyendo de un pasado traumatico que borro sus recuerdos, de unos poderes que no puede controlar y de una ciudad que la llama traidora. Pero cuando el Arbol la elige, no tendra escapatoria. Senna debera despertar su don antes de que la oscuridad se apodere del reino Alli donde todo se quiebra, tambien surgira un amor que reclamara su lugar aunque ella se niegue a arder por el.Para sobrevivir, Senna tendra que decidir que vale mas: la verdad o aquello que tendria que sacrificar.

Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito.¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿Que pasaria si pudieras entender como funciona tu cerebro y usar ese conocimiento para recuperar el control y construir una vida mas plena?Sexo, compras, comida, redes sociales, drogas o apuestas todas estas actividades pueden activar la liberacion de dopamina, el neurotransmisor del sistema de recompensa del cerebro. Pero cuando nos excedemos, ese mecanismo puede llevarnos a habitos que chocan con nuestros valores mas profundos.La buena noticia es que este libro ofrece un camino claro y practico para recuperar el equilibrio.En la primera parte descubriras como funciona la dopamina y que actividades pueden estar enganchandote.En la segunda exploraras tus valores esenciales y como construir una vida con proposito.En la tercera aprenderas tecnicas psicologicas para cambiar habitos y recuperar el control.Con rigor cientifico, ejemplos reales y ejercicios practicos, la doctora Hronis te guia hacia un mayor autoconocimiento y hacia un estilo de vida donde placer y proposito conviven en equilibrio.

Una guía para conectar con los adolescentes y ayudarlos a transformar su relación con el aprendizaje para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y que dejar de hacer) para apoyar su bienestar academico y emocional.La adolescencia es una etapa diseñada para explorar, pero muchos jovenes se sienten aburridos, abrumados o desmotivados. Al mismo tiempo, muchos padres y madres perciben que han perdido la capacidad de ayudar. Este libro analiza por que tantos adolescentes pierden el vinculo con el aprendizaje y como pueden recuperarlo. Combinando una extensa investigacion original con historias reales de jovenes que transformaron su relacion con el aprendizaje, las autoras identifican cuatro modos de aprendizaje que los adolescentes adoptan para enfrentar las demandas escolares y sociales, y que terminan dando forma a su narrativa interna sobre sus habilidades, su potencial y su identidad:Modo Resistente. El problematico que evita o sabotea el aprendizaje, aunque tras esta actitud suele haber inseguridad o baja autoestima. Necesita apoyo emocional y conexion para recuperar la motivacion. Modo Pasajero. Funciona en piloto automatico y cumple con lo justo (a veces con buenas notas), pero sin implicacion real ni disfrute. La escuela le resulta aburrida: demasiado dificil, demasiado facil o desconectada de su realidad. Modo Triunfador. Parece tener exito, pero vive atrapado por el perfeccionismo y el miedo al fracaso. Su motivacion depende de las notas y carece de autonomia o pensamiento critico. Modo Explorador: Representa al aprendiz resiliente. Se involucra activamente y encuentra sentido en lo que hace. Reflexiona sobre el significado mas profundo de lo que aprende y experimenta, desarrolla autoconciencia y tiene agencia sobre su aprendizaje: esa agencia es clave para mantener su implicacion. Entender en que modo esta tu hijo o hija es el primer paso para acompañarlo hacia una relacion mas sana con el aprendizaje (academico, relacional, vital). Anderson y Winthrop ofrecen estrategias sencillas aunque a veces contraintuitivas para conectar con tu adolescente, adaptar tu forma de escuchar y comunicarte, despertar su curiosidad y ayudarle a desarrollar autoconciencia y autorregulacion emocional.

Del autor superventas Chris Carter, cuyas novelas han vendido millones de ejemplares, llega ahora el thriller de Robert Hunter más absorbente e implacable hasta la fecha.Empieza con el miedo.Un asesinato como ningun otro.Un asesino mas retorcido de lo que jamas ha visto.Un caso que lo llevara al limite.¿Alguien podra por fin con Robert Hunter?¿Cree usted que existe el diablo, detective? pregunta el agente al otro lado del telefono. Porque si no es asi, puede que cambie de opinion en cuanto llegue aqui.Tras recibir el aviso, Robert Hunter llega a la escena del crimen mas escalofriante y brutal a la que ha acudido jamas. El horror aumenta cuando, durante la autopsia, encuentran dentro del cuerpo de la victima una nota con el verso de un poema dejado por el asesino.Cuando poco tiempo despues se encuentra otro cadaver, el metodo utilizado y la firma del asesino son tan distintos del primero que los forenses al principio no ven ninguna relacion entre los crimenes. Pero el nivel de violencia sugiere que los ha cometido la misma persona y, cuando encuentran otra nota, Hunter y Garcia sospechan que la ola de asesinatos no ha hecho mas que empezar.El detective Robert Hunter debe atrapar al asesino mas disciplinado y metodico al que se ha enfrentado nunca, alguien que se alimenta del miedo de sus victimas y para quien la muerte es una leccion que debe enseñarse.---Un escritor de thrillers excepcional.Daily Mail El expsicologo criminalista Carter sabe crear asesinos en serie que hielan la sangre. Preparate para una lectura de infarto.Heat Carter es uno de esos autores que hacen que escribir parezca sencillo No pude dejar el libro hasta llegar a la ultima pagina.Crimesquad Una serie policiaca increible. Extraordinariamente bien escrita, con calidad y dramatismo de principio a fin.Liz Loves Books Un thriller intrigante y aterrador.Better Reading Un festin trepidante de emociones fuertes.Shots Un libro que no puedes dejar de leer.Express Un thriller psicologico absorbente.Breakaway Contundente y de ritmo agil.Sunday Mirror

Un regreso a la Nothomb más osada, íntima y autobiográfica.Los psicopompos son figuras mitológicas encargadas de guiar a las almas en su tránsito al más allá. Aunque Orfeo no lo sea en sentido estricto como si lo es Hermes, por ejemplo, desciende al Hades con la esperanza de rescatar a su amada Euridice. Ese gesto desesperado lo convierte en uno de los pocos mortales capaces de cruzar el umbral que separa la vida de la muerte y de caminar, por un instante, entre ambos mundos.Amelie Nothomb hace algo parecido con cada nuevo libro: de cuatro a ocho de la mañana, todos los dias sin excepcion, se entrega a la pagina en blanco con la esperanza de no haber desaprendido a escribir, como un pajaro que nunca olvida como volar. Y no falla ni un solo dia, porque, si dejara de hacerlo, segun confesaba años atras en una entrevista, entraria en un proceso de autodestruccion. La literatura se convirtio, hace tiempo, en la unica forma que encontro de entregarse a la ebriedad del vacio: cada mañana se lanza al cielo, se regocija en el aire y consigue aterrizar en un suelo que no cede.Precisamente de eso trata Psicopompo: de volar. El amor de Nothomb por los pajaros desemboco en una suerte de mimesis forzada cuando, a los doce años, vivio el episodio mas doloroso de su vida: un abuso que derivo en la anorexia que la acompañaria toda su adolescencia. Si escribo es para que el hielo no se solidifique dentro de mi, afirma. La escritura se convierte asi en su renacimiento: la forma de sobrevolar un cuerpo hostil y enfermo y una mente obsesionada con la destruccion.Con Psicopompo, probablemente su texto mas personal y arriesgado hasta la fecha, Nothomb ofrece una reveladora vision de conjunto de su obra y añade un nuevo capitulo a su autobiografia, que la consagra, una vez mas, como una de las autoras mas singulares e imprescindibles de nuestro tiempo.