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Cuando la única opción es escapar. Una historia de huida, amor y supervivencia, donde una mujer lucha por recuperar su libertad mientras el pasado acecha con cada uno de sus pasos.Sara, aparentemente, tiene todo lo que cualquier persona desearia: dinero, una buena posicion social, un marido con una importante carrera profesional.?Pero la realidad es bien distinta. Vive bajo la constante vigilancia de Jaime, su marido, un hombre obsesivo, controlador y emocionalmente dependiente.?Hasta que un dia decide romper con su vida.Con un plan perfecto y sin dejar rastro, huye.Pero un temporal, una carretera desierta y un accidente lo cambian todo.Herida, sola, al borde del abismo aparece David. Un desconocido que no hace preguntas, solo la ayuda.?Mientras Sara se recupera, entre ellos empieza a surgir algo inesperado: confianza, deseo y la esperanza de empezar de nuevo. Pero su pasado no ha terminado con ella.Su marido la esta buscando. Y esta mas cerca de lo que imagina.Ella solo queria desaparecer.?Ahora tendra que decidir si esta lista para pelear por su vida o por su libertad.

Nunca antes hemos recibido tanta información y de forma tan rápida y continua como en las últimas décadas. ¿Es capaz nuestro cerebrode adaptarse a esta realidad vertiginosa?Con frecuencia nos encontramos absortos ante el movil, haciendo scroll mas tiempo del que somos conscientes, o ver a otros en la misma situacion. Incluso a niños de corta edad. A nuestro alrededor ha surgido un enemigo que hace pocos años no podiamos ni imaginar: las pantallas.¿Son los moviles perjudiciales? ¿Cuanto? ¿Para quien? Vivimos un momento de absoluta incertidumbre y estamos aterrorizados con los posibles efectos perjudiciales de la tecnologia en niños y adolescentes. Sin embargo, la mayoria de las opiniones van mas cargadas de contundencia que de ciencia. En El cerebro hackeado, el neuropsicologo Aaron Fernandez del Olmo analiza nuestros miedos, nuestra forma de funcionar y la de los smartphones para explicar como los moviles estan cambiando nuestro cerebro. Alteraciones que ha hecho durante toda nuestra historia como especie, pero que nunca se ha visto obligado a realizar a la velocidad que le estamos imponiendo.Un punto de partida para plantearse que estamos dispuestos a aceptar en nuestra relacion con las pantallas y como podemos conseguir un uso de la tecnologia mas saludable.

El verdadero problema no es la magia... sino el caos que provoca el corazón. Autumn tenía claras tres cosas: que jamás debió recurrir a una inteligencia artificial para encontrar pareja, que una bruja alergica al pelo de animal no deberia salir con un satiro, y que su impulsividad solo la arrastraba a mas problemas. De lo contrario, quiza habria evitado un reencuentro que preferiria borrar. El. El innombrable. La unica criatura capaz de derribar los muros de cautela y perspicacia que tanto le costo levantar. Aquel que le prometio amor, pasion y magia... para despues marcharse con una ninfa a la primera oportunidad. El angel al que logro olvidar y que, para su desgracia, parecia haber vuelto a su vida de la forma mas torpe posible... y en muy buena compañia. Y no, no se trataba del fantasma amnesico ligeramente cargante que habia empezado a visitarla cada dia casi a la misma hora, sino de la mujer mas deslumbrante y estremecedora que habia pisado nunca las tierras de Kramanta. Por si fuera poco, una cadena de accidentes comienza a rodearla, reforzando su sospecha de que lleva gafada toda la vida. Autumn ya no sabe que pensar. Solo sabe una cosa: la gente que mas quiere podria estar en peligro... y esta en sus manos salvarlos.

Esta es la historia de Jana, una mujer nacida en Praga que, acosada por el régimen comunista, abandona su país con su marido y sus dos hijos para empezar una nueva vida en los Estados Unidos. Los acontecimientos historicos los conocemos. Pero lo que Monika Zgustova nos describe con una extraordinaria sensibilidad en esta novela son los efectos devastadores que el exilio produce en lo mas intimo de quienes se ven impelidos a el. Y a la vez la posibilidad de renacer. Jana nos lo cuenta con una voz en la que se mezclan el humor y la poesia, la nostalgia y el dolor, ya en los años finales de su vida, cuando por fin consigue acercarse a la persona que siempre habia querido ser.

Aquesta és la història de Jana, una dona nascuda a Praga que, assetjada pel règim comunista, abandona el seu país amb el marit i els dos fills, per començar una nova vida als Estats Units. Els esdeve

Del autor superventas Chris Carter, cuyas novelas han vendido millones de ejemplares, llega ahora el thriller de Robert Hunter más absorbente e implacable hasta la fecha.Empieza con el miedo.Un asesinato como ningun otro.Un asesino mas retorcido de lo que jamas ha visto.Un caso que lo llevara al limite.¿Alguien podra por fin con Robert Hunter?¿Cree usted que existe el diablo, detective? pregunta el agente al otro lado del telefono. Porque si no es asi, puede que cambie de opinion en cuanto llegue aqui.Tras recibir el aviso, Robert Hunter llega a la escena del crimen mas escalofriante y brutal a la que ha acudido jamas. El horror aumenta cuando, durante la autopsia, encuentran dentro del cuerpo de la victima una nota con el verso de un poema dejado por el asesino.Cuando poco tiempo despues se encuentra otro cadaver, el metodo utilizado y la firma del asesino son tan distintos del primero que los forenses al principio no ven ninguna relacion entre los crimenes. Pero el nivel de violencia sugiere que los ha cometido la misma persona y, cuando encuentran otra nota, Hunter y Garcia sospechan que la ola de asesinatos no ha hecho mas que empezar.El detective Robert Hunter debe atrapar al asesino mas disciplinado y metodico al que se ha enfrentado nunca, alguien que se alimenta del miedo de sus victimas y para quien la muerte es una leccion que debe enseñarse.---Un escritor de thrillers excepcional.Daily Mail El expsicologo criminalista Carter sabe crear asesinos en serie que hielan la sangre. Preparate para una lectura de infarto.Heat Carter es uno de esos autores que hacen que escribir parezca sencillo No pude dejar el libro hasta llegar a la ultima pagina.Crimesquad Una serie policiaca increible. Extraordinariamente bien escrita, con calidad y dramatismo de principio a fin.Liz Loves Books Un thriller intrigante y aterrador.Better Reading Un festin trepidante de emociones fuertes.Shots Un libro que no puedes dejar de leer.Express Un thriller psicologico absorbente.Breakaway Contundente y de ritmo agil.Sunday Mirror

DESCUBRE EL PODER DEL INYEON, EL SECRETO COREANO PARA TRANSFORMAR TUS RELACIONES, TUS DECISIONES Y TU DESTINOLa cultura coreana fascina a todo el mundo a través de las series de televisión, películas y novelas, o las bandas juveniles de K-pop. Exitos como El juego del calamar, la oscarizada Parasitos o Vidas pasadas, ademas de formaciones como BTS o el grupo femenino Blackpink, que se escuchan en todo el planeta, nos dice que Corea es la gran exportadora de hits en los tiempos actuales.¿Por que la cultura coreana actual es tan hegemonica? ¿Cuales son los secretos de sus creadores y como podemos aplicarlos a la vida cotidiana?De las raices ancestrales de Corea a las tendencias del presente y el futuro, Hansoo Park desgrana todas las claves de este nuevo poder Made in Asia, con datos y curiosidades que fascinaran a sus fans, como el origen de la muñeca real que ha inspirado la popular serie de Netflix, o la historia del monje coreano que vende millones de libros en Estados Unidos.Inyeon es una puerta que te permitira comprender las claves de la cultura coreana para enriquecer tu vida e influir sobre tu destino.

Un thriller emocional, elegante y feroz sobre los silencios familiares, las heridas físicas y morales, y una desaparición de obras de arte que expone la verdad más incómoda: a veces el peor enemigo esta dentro de casa.Elvira lo tiene todo bajo control: una galeria de arte en plena expansion, una carrera impecable y una independencia que ha defendido a golpe de renuncias. Pero una sola llamada lo cambia todo. Su padre su pilar, su maestro, el unico hombre al que ha dejado acercarse de verdad tiene un cancer avanzado. Y la vida que habia construido empieza a tambalearse.Entre tratamientos, silencios y viejas heridas familiares, Elvira regresa a la masia de Viladrau, donde la verdad siempre ha sido un lujo o un peligro. Alli resuenan los secretos que marcaron su adolescencia: la frialdad de una madre atrapada en un matrimonio que la apago y un pasado que nadie se atreve a nombrar.Mientras su mundo se desmorona, un hombre del que no sabe nada esta a punto de cruzarse en su camino. Santi Contreras, brillante restaurador venido a menos, recibe una propuesta tan tentadora como ilegal: robar una coleccion de arte de incalculable valor. Dos vidas que el arte unio una vez sin que ellos lo supieran. Un legado familiar que late bajo la piel. Y un secreto capaz de destruirlo todo.Situada en el apasionante mundo del arte, El ruido bajo la piel es la historia de la decadencia de una familia asediada por secretos, envidias y deudas del corazon que dificilmente encuentran moneda de cambio.Un thriller intimo, elegante y brutal.

Un tomo Planeta Manga de Santi Casas. En una edad oscura, en la que mito y realidad se confunden, un joven noble decide buscar el poder que hay detrás de la leyenda del Conde Maldito para salvar su tierra de la amenaza que se cierne sobre ella. Cuando encuentre al condenado, el espectro de su ancestro, este le hara revivir su relato; marcado por la guerra, la magia, la ambicion y un amor imposible; para que comprenda la verdad que hay detras del poder que busca y cual es su precio. Maldito bebe de los mitos, canciones y poemas europeos sobre los malos condes, la caza salvaje y particularmente de la leyenda del Conde Arnau.Maldito, el nuevo relato del universo de Rondallas, bebe de los mitos, canciones y poemas europeos sobre los malos condes, la caza salvaje y particularmente de la leyenda del Conde Arnau

Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito.¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿Que pasaria si pudieras entender como funciona tu cerebro y usar ese conocimiento para recuperar el control y construir una vida mas plena?Sexo, compras, comida, redes sociales, drogas o apuestas todas estas actividades pueden activar la liberacion de dopamina, el neurotransmisor del sistema de recompensa del cerebro. Pero cuando nos excedemos, ese mecanismo puede llevarnos a habitos que chocan con nuestros valores mas profundos.La buena noticia es que este libro ofrece un camino claro y practico para recuperar el equilibrio.En la primera parte descubriras como funciona la dopamina y que actividades pueden estar enganchandote.En la segunda exploraras tus valores esenciales y como construir una vida con proposito.En la tercera aprenderas tecnicas psicologicas para cambiar habitos y recuperar el control.Con rigor cientifico, ejemplos reales y ejercicios practicos, la doctora Hronis te guia hacia un mayor autoconocimiento y hacia un estilo de vida donde placer y proposito conviven en equilibrio.

Una mirada novedosa que muestra cómo el Real Madrid sigue revolucionando este deporte.El fútbol vive una auténtica revolución: proliferan los clubes vinculados a Gobiernos o a capital privado; la Premier League impone un dominio financiero sin precedentes; surgen nuevos torneos que saturan un calendario ya al limite; los futbolistas ganan mas por patrocinios y contratos publicitarios que por jugar al futbol, y la explosion de plataformas mediaticas permite a las nuevas generaciones ver y consumir deporte de una manera diferente a todo lo que conociamosEl Real Madrid no es ajeno a este escenario y tiene que reinventarse de manera constante para seguir en la elite. Algo nada facil debido a las cifras mareantes que se manejan en otras ligas, que desequilibran el futbol y alteran sus reglas. ¿Hasta cuando podra mantenerse en lo mas alto? StevenG. Mandis examina y explica como el club blanco esta afrontando todos estos cambios e innova para no perder el lugar privilegiado construido gracias a los titulos, la identidad y una forma unica de entender este deporte y sus valores.Una mirada cercana y privilegiada al equipo de futbol mas legendario del mundo.

Antes muerta que sin silla es el relato íntimo, político y profundamente humano de Oyirum, una mujer joven con atrofia muscular espinal que crece entre diagnósticos, quirófanos y expectativas ajenas, y que acaba encontrando en el activismo una forma de nombrarse y reconciliarse con su propio cuerpo. Con una voz aguda y cercana, la autora narra su infancia marcada por la enfermedad, las operaciones y la incertidumbre medica, pero tambien por una arquitectura social (su familia) que la sostuvo cuando el mundo no sabia como hacerlo. En estas paginas late una idea central que atraviesa su experiencia: la enfermedad vive en el cuerpo, pero la discapacidad la crea el entorno.A traves de recuerdos que sostienen y otros que duelen, Oyirum reconstruye como fue comprendiendo esta diferencia esencial. La enfermedad era el cansancio muscular, el temblor y la frustracion de no poder bailar; la discapacidad, en cambio, eran las miradas, las exclusiones o la imposibilidad de acceder a un simple microondas en la universidad por culpa de unas escaleras que la apartaban del resto del grupo.Con humor, autocritica y un amor feroz por su familia, la autora muestra como cada etapa vital transformo su relacion con el cuerpo y como la sociedad moldeo, para bien o para mal, su autopercepcion. A medida que crece, su identidad se entrelaza con el feminismo, la militancia estudiantil y la conciencia politica que nace de la experiencia encarnada. Descubre la palabra capacitismo y entiende, por fin, que lo que le ocurria no era un fallo personal, sino una consecuencia de vivir en un mundo que no ha sido construido para cuerpos como el suyo.Antes muerta que sin silla no es un libro de superacion ni un ensayo teorico, sino un relato que combina humor, rabia, ternura y politica para mostrar que significa vivir en un cuerpo vulnerable dentro de una sociedad que aun no sabe incluir. Es una invitacion a comprender la discapacidad desde dentro y, a la vez, un gesto de compañia para quienes atraviesan experiencias similares. Un libro necesario para mirar de frente aquello que casi nunca se cuenta y para entender como se sobrevive en un mundo lleno de barreras invisibles.

Hay momentos en los que el cuerpo se tensa, la mente se acelera y las emociones lo ocupan todo. En estos momentos, sentimos que estamos al límite, aunque por fuera sigamos funcionando. Porque nadie nos enseño a relacionarnos con lo que sentimos: aprendimos a callar, a aguantar, a distraernos, a seguir adelante incluso cuando ya no podemos mas. No huyas de ti nace de esa experiencia tan comun como poco nombrada. En este libro, la psicologa Barbara Tovar, con años de experiencia acompañando a personas en crisis emocionales, propone dejar de huir de lo que sentimos para empezar a escucharlo y habitarlo. No como un enemigo, sino como una fuente de informacion sobre nuestras necesidades, nuestra historia y los limites que necesitamos cuidar. A traves de casos reales, vivencias personales y una escritura cercana y honesta, la autora muestra como emociones como la tristeza, el miedo, la rabia o la culpa cumplen una funcion; como el cuerpo habla cuando la mente calla, y como la resistencia constante a sentir es, muchas veces, lo que convierte el dolor en un sufrimiento que se alarga en el tiempo. Lejos de promesas rapidas o soluciones magicas, este libro invita a parar, a mirarse con mas amabilidad y a aprender a sostener lo que duele sin romperse. Una guia clara y profundamente humana para quienes viven en agotamiento emocional, se han desconectado de si mismos o sienten que ya no pueden seguir huyendo.

El aumento de nacimientos múltiples ha transformado por completo el día a día de guarderías y escuelas. Hoy es habitual que en cada centro haya al menos una pareja de gemelos o incluso trillizos. Sin embargo, esta realidad llega acompañada de dudas, decisiones delicadas y una gran cantidad de creencias erroneas: ¿conviene separarlos o mantenerlos juntos?, ¿como se desarrolla su identidad?, ¿que impacto tiene su fuerte vinculo en su adaptacion escolar?, ¿tienen mas retraso en el lenguaje?, ¿compiten mas?, ¿hacen menos amistades?Gemelos en el aula responde de forma clara, rigurosa y accesible a estas preguntas. Basado en la evidencia cientifica mas solida y pionera, este libro desmonta mitos, explica que ocurre realmente cuando los gemelos se separan demasiado pronto y demuestra por que, en muchos casos, comenzar juntos favorece su bienestar emocional, su aprendizaje y su autonomia.La psicologa del desarrollo Coks Feenstra guia al lector por todos los aspectos clave: el vinculo prenatal unico que comparten, su desarrollo socioemocional, el modo en que construyen su identidad, tanto individual como gemelar, y las diferencias entre gemelos monozigoticos, dizigoticos y niño-niña. Tambien ofrece recomendaciones practicas para la vida diaria en el aula: como dirigirse a cada niño, como evitar comparaciones dañinas, como acompañar momentos de separacion, como interpretar conductas que a menudo se malentienden y como trabajar con las familias para tomar decisiones conjuntas.Este libro es una herramienta imprescindible para docentes, educadores, equipos directivos, orientadores y familias. Un recurso actual, practico y fundamentado que ayuda a comprender mejor a los niños nacidos en partos multiples y a crear entornos educativos en los que puedan desarrollarse de forma segura, equilibrada y plena.

Desapariciones, asesinatos y más de un apuro acechan a la reina de los cambios de personalidadUna traductora y fiel defensora de El Método convertida en detective aficionada.Elisa Morán es una traductora literaria con un peculiar metodo de trabajo. Piensa, se comporta y viste como los protagonistas de cada libro que traduce, ademas de recrear en su propia casa el entorno novelesco de los personajes. Sus extravagancias han deteriorado la relacion con su marido, Joaquin, que acaba engañandola con Berta, una antigua amiga suya.Elisa desaparece igual que lo hizo Agatha Christie tras la infidelidad de su marido, y todo se complica aun mas cuando Berta aparece asesinada en el interior de una planta de reciclaje, desatando una investigacion policial con Elisa como sospechosa e investigadora aficionada.

Creemos que elegimos con lógica, pero la mayoría de nuestras decisiones ya fueron tomadas por emociones, sesgos y atajos mentales que operan en silencio.El arte de la decisión es una guía profunda y practica que revela como las resoluciones humanas que creemos racionales estan en realidad moldeadas por emociones, sesgos cognitivos, heuristicos y atajos mentales invisibles. A traves de ejemplos historicos, cientificos y narrativos, el autor muestra que la mente automatica toma la mayoria de nuestras elecciones antes de que la razon intervenga.El libro explica los mecanismos internos que gobiernan la toma de decisiones: los sistemas de pensamiento rapido y lento, el primado, la cognicion emocional y la economia cognitiva. Luego expone mas de 40 sesgos y falacias que distorsionan nuestra percepcion, como el sesgo de confirmacion, la falacia del costo hundido, la ilusion de control o la aversion a la perdida.Tras revelar al enemigo invisible, la obra ofrece herramientas practicas para decidir con mayor claridad: la matriz de Eisenhower, la Ley de Parkinson, el Principio de Pareto, la Ley de Carlson o la Ley de Illich. Finalmente, lleva al lector a trascender la productividad y entrar en estados de flow, desarrollar actividades autotelicas y tomar decisiones coherentes con una identidad solida.El mensaje central es claro: decidir bien es conocerse mejor. No solo transforma la forma en que elegimos tambien quienes somos.

El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida mas sana, feliz y productiva.Nuestras vidas estan llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy dificiles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atencion a nuestro entorno, nos indica como reaccionar ante una situacion y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.Pero, ¿como podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicologo Ethan Kross ha dedicado su carrera cientifica a responder a esta pregunta. En Cambia como piensas para cambiar como sientes, desmiente los mitos mas habituales como que la evasion es siempre toxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos practicos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que tambien nos enseña como aprovecharlas para ser mas saludables y exitosos.Cambia como piensas para cambiar como sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demas a hacer lo mismo.

El testimonio íntimo de Emma Heming Willis sobre su vida con Bruce Willis tras el diagnóstico de demencia, convertido en una guía práctica y esperanzadora para millones de cuidadores en todo el mundo.Cuando cuidas de todos, ¿quien cuida de ti?Bruce Willis tiene demencia frontotemporal. Y, de repente, Emma ya no es solo su mujer: es su cuidadora. ¿Que ocurre con la persona que sostiene a todos cuando todo gira en torno al enfermo?Un viaje inesperado es la historia de Emma Heming Willis aprendiendo a acompañar a Bruce sin borrarse a si misma. Con una voz cercana cuenta el miedo, la culpa, el agotamiento y tambien esos pequeños descubrimientos que le permiten seguir de pie.Entre momentos intimos, la experiencia de otros cuidadores y la mirada de especialistas, este libro ofrece algo poco habitual: permiso para no poder con todo, pautas para pedir ayuda a tiempo, ideas concretas para proteger tu salud mental y formas de encontrar respiro, e incluso algo de alegria, en medio del caos del cuidado.

Este libro es para ti si alguna vez tuviste que elegir entre lo que te daba paz… y lo que te hacía arder por dentro.Irina ya no está rota. Tiene una vida construida, un amor que se queda, un futur

Una colección 100 % paranormal y 1000 % divertida.¿UNA MOMIA TE HA ROBADO EL ÚLTIMO ROLLO DE PAPEL HIGIÉNICO? ¡LLAMA YA A LA AGENCIA BUSCASUSTOS!El chillófono del Cine Repelús suena sin parar, ¡las momias han invadido Ratonia! Pero eso no es todo. Quienes llaman en busca de ayuda denuncian tambien el robo ¡del papel higienico! ¿Que esta pasando? ¡Un nuevo y extravagante caso para los Buscasustos!