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Pocos serán los docentes que no aspiren a un merecido bienestar en su trabajo y que, a la vez, no conozcan por propia experiencia lo que significa el estrés negativo; si no son las presiones del trabajo en la escuela es la perpetua necesidad de llevarse trabajo a casa. Este libro ofrece soluciones y consejos practicos, facilitando que los docentes sientan menos estres negativo en su vida y comprendan todos los aspectos que influyen en las relaciones que existen, entre su forma de desenvolverse en su institucion educativa y en el aula, y su bienestar personal y profesional. Basado en estudios de casos de la vida real, destaca los distintos componentes que contribuyen al bienestar fisico, emocional, mental/intelectual y espiritual del educador. Escrito con un estilo claro y accesible, con gran cantidad de ejemplos y consejos practicos, este libro constituye una lectura esencial y altamente motivadora y estimulante para todos los docentes, directores escolares y responsables de la gestion educativa, con independencia de que acaben de ingresar en la profesion educadora o sean profesionales experimentados.

Una guía basada en la empatía y la comunicación no violenta para apaciguar una pelea en casa, con los hijos, en la escuela, en el trabajo... o incluso una situación de violencia física.Vivimos en un mundo cada vez mas dividido y no es extraordinario encontrarse con personas agresivas y confrontaciones dificiles. Afortunadamente, existen herramientas para convertirnos en pacificadores y transformar situaciones conflictivas en dialogos serenos y sin violencia. Basado en los ultimos hallazgos en neurociencia, Desescalar ofrece un sencillo metodo con ejercicios practicos y ejemplos de situaciones reales para disipar conflictos y cultivar relaciones mas sanas.Douglas E. Noll es abogado, mediador y experto en resolucion de conflictos en lugares tan diversos como prisiones de maxima seguridad o el Congreso estadounidense. Fue elegido Mejor Abogado de Estados Unidos en 2014 (Best Lawyers in America) y nombrado Mediador del Año en 2018 (The National Academy of Distinguished Neutrals).La critica ha dicho...Enorme contribucion a la literatura sobre resolucion de conflictos y pacificacion. Ron Claassen, experto en arbitrajeUno de los principales expertos en resolucion de conflictos y mediacion. Don Philbin, mediador profesionalTanto si te enfrentas a un niño enrabietado como a una discusion politica con un adulto, este libro te servira para mantenerte al mando. Laurel Kaufer, cofundadora de Prison of Peace

Neste livro destacamos três competências essenciais para melhorar a saúde mental e bem-estar dos professores e educadores: Consciência (Emocional, Cognitiva e Comportamental), Gestão de Emoções e Lid

Muchos niños y niñas tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales que a ellos les generan estrés y ansiedad. En muchas ocasiones, necesitan ayuda para entender y manejar de una forma positiva sus emociones y sentimientos. Como adultos, padres y educadores, estamos llamados a prestarles nuestro apoyo cualificado que les permita auto-regularse y crecer como personas. Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teoricos basicos, ofrece una gran cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisicion de habilidades personales y competencias sociales basicas para la vida. Realizando estos juegos y actividades los niños aprenderan a: Conocerse mejor; Reconocer y entender sus propios sentimientos; Desarrollar su imaginacion; Sobrellevar el estres y la ansiedad; Enfrentarse a los cambios con una actitud positiva.

Descubre cómo nos convencen y cómo convencemos a los demás, y aprende a defenderte de los malos usos de la persuasión. En ocasiones nos sorprende que consigan que hagamos algo que no queremos: compra

La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones mas solidas, dejar atras los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demas cuando actuan de formas que te sorprenden o te irritan.Este libro ofrece una seleccion de los articulos mas importantes sobre inteligencia emocional extraidos del archivo de Harvard Business Review. Todos ellos han sido escritos por investigadores expertos en la materia (psicologos, especialistas en marketing, profesores de liderazgo y cambio organizacional, coaches,) entre los que destaca la aportacion de Daniel Goleman, figura relevante no solo en la labor de investigacion en el ambito de las emociones humanas y su secuela en nuestro bienestar, sino tambien en lo relativo a su difusion y repercusion mediatica.Esta tercera edicion incorpora un nuevo capitulo en el que interviene el propio Daniel Goleman. Se trata del capitulo titulado "Reactivar tu pasion por el trabajo". En el Goleman nos guia magistralmente a traves de las vias para redescubrir nuestra pasion por el trabajo y la vida, ofreciendonos perspectivas valiosas y practicas sobre cuestiones cruciales como la gestion del estres, la conexion emocional con nuestro entorno de trabajo y la alineacion de nuestras metas personales con nuestras responsabilidades profesionales.Tanto si es tu primera aproximacion a la inteligencia emocional como si deseas profundizar en su comprension, con la lectura de est a obra dispondras de informacion actualizada y rigurosa sobre el mundo emocional, podras contemplar las situaciones con mayor claridad, de manera mas honesta y efectiva, y ayudar a los que te rodean a mejorar sus habilidades y su bienestar.

** CONTROLA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN SOLO 7 SEMANAS TRABAJANDO CON LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUALSuperar la depresión y la ansiedad requiere cambiar la forma de pensar, y esto es exactamente lo qu

Esta obra comparte respuestas efectivas a las inquietudes más frecuentes cuando vivimos la muerte o desaparición de un ser amado, y brinda una guía insuperable y desmitificadora de las percepciones tradicionales relacionadas con el fallecimiento de un ser muy cercano, el proposito es hacernos comprender que el duelo no se supera: se aprende a vivir con la ausencia, ademas, si podemos llorarle y hablarcon nuestro ser querido en cualquier momento si esto afirma una relacion simbolica marcada por el amor y el entendimientoDel otro lado de la tristeza apuesta por la aceptacion, el perdony la esperanza para hacer a un lado la negacion, las ideas viejas sobre evitar el sufrimiento, pues el duelo es como un pantano helado que debemos cruzar para llegar a la aceptacion,la calma, a una nueva relacion con la persona que ya no esta desde el recuerdo grato y la serenidad. En suma, Mario Guerra ofrece el libro mas acertado de tanatologia con las investigaciones mas confiables y recientes, ademas de historias de vida inolvidables, siempre con un tono esclarecedor para darnos no solo explicaciones concluyentes, sino tambien un consuelo invaluable.

Una apasionante historia que nos descubre lo que el póquer puede enseñarnos sobre el comportamiento humano y la gestión de la incertidumbre en nuestras vidas. En 2016, la escritora y experta en psicologia Maria Konnikova se empezo a interesar por el papel que desempeña la suerte en nuestras vidas y hasta que punto se puede controlar todo lo que nos ocurre. Para averiguarlo, decidio sumergirse desde cero en el universo del poquer y ver si las dinamicas de este juego resultaban utiles en nuestro dia a dia. No podia sospechar que en muy pocos meses pasaria de no saber cuantas cartas tiene una baraja a convertirse en campeona internacional de poquer y ganar mas de trescientos mil dolares en un terreno ferozmente competitivo y mayoritariamente masculino. Mientras acompañamos a la autora por los entresijos del juego hasta la cima, descubrimos todo lo que el poquer es capaz de desvelarnos sobre el comportamiento humano, la toma de decisiones, la gestion de la frustracion o el papel del azar en nuestra vida. Entre la aventura epica y la mejor literatura de divulgacion, Konnikova nos abre la puerta a un mundo fascinante y nos invita a conocernos mas y a jugar nuestras cartas de la mejor manera posible. Una narracion brillante que se ha convertido en una de las sorpresas literarias de Estados Unidos. Un ejemplo brillante de divulgacion psicologica, un manual practico y elegante para descubrir la filosofia del poquer. Jordi Amat (Babelia)Como las grandes historias, no va sobre el poquer, sino sobre la vida. Bruno Pardo (ABC)La autora establece un paralelismo entre el poker y el comportamiento humano. La flexibilidad, la admision del error o la incertidumbre ante cualquier decision son algunas de las claves para triunfar en el juego, actitudes que llevadas al terreno de la existencia resultan muy sugerentes. Reyes Caceres Molinero (Aceprensa)Me ha encantado este libro. No hace falta que te guste el poker. La autora explica muy bien su eleccion para hablar, a traves de el, de la vida: una mezcla de azar y voluntad, de suerte y habilidad. Antonio G. MaldonadoUnas memorias apasionantes () ¡Una lectura obligada! Mary KarrComo alguien que ha leido casi toda la literatura sobre poquer, puedo decir que "El gran farol" es la mejor obra que se ha escrito hasta ahora sobre el juego que tanto admiro y las inestimables habilidades de pensamiento que este enseña () Una inspiradora historia de autosuperacion. Liv Boeree (Nature)Puede que uno de los mayores faroles de "El gran farol" sea que Konnikova no ha escrito exactamente un libro sobre su exito con las cartas y las fichas, sino que ha apostado por sintetizar grandes ideas filosoficas y conocimientos sobre psicologia en un momento en el que nosotros tambien cuestionamos nuestra suerte y buscamos manejar nuestro destino. New York Times Book ReviewLa aventura de como Konnikova quiso hacer un reportaje sobre jugadores de poquer y acabo convirtiendose ella misma en parte de el te cautivara, primero al conocer sus extraordinarias ganancias y, luego, al conocer las lecciones que aprendio tanto sobre la naturaleza humana como sobre ella misma. The Washington PostA medio camino entre las memorias, el manual de psicologia sobre la toma de decisiones y la guia de instrucciones para la vida. Maria Popova (Brain Pickings)

Lasmayoresaportaciones de LuisFeduchi, uno delospsiquiatras ypsicoanalistasmásprestigiosos delpaís,eneldelicadoterreno de laadolescencia.Pocas figuras concitan tanta admiración, respeto y cariño como la de Luis Feduchi Benlliure, psiquiatra y psicoanalista y parte fundamental de la vida cultural e intelectual barcelonesa de los ultimos sesenta años. Medico humanista a la antigua usanza, sus trabajos sobre infancia y adolescencia fueron determinantes para generaciones de jovenes especialistas que abordaban esos casos tan sensibles.Puesto que la transmision de su conocimiento fue principalmente oral, Fuga,ruta,viaje, es fruto de un titanico esfuerzo por reunir sus textos y entrevistas fundamentales que conmemora y pone en valor el trabajo y las aportaciones de un referente indiscutible de la psiquiatria española orientada a menores.En el ensayo que da titulo al libro, Feduchi toma prestados los conceptos de fuga, ruta y viaje del Manual dePsicopatologia delAdolescente de Marcelli y Braconnier y los adapta a nuestro momento cultural y ambiental con el proposito de sintetizar ciertas conductas frecuentes en los tres ambitos principales donde se observa la mayor parte de los problemas y conflictos en la vida de los jovenes: familia, escuela y emigracion. La fuga es la huida de la vida; la ruta, una exploracion; mientras que el viaje se presenta como el movimiento necesario en esta etapa, salir para luego regresar.En todos los textos subyacen varias preguntas esenciales: ¿Hasta que punto es determinante la adolescencia de cara al resto de la vida? ¿Como debe darse la asistencia a menores? ¿Que cuadros clinicos acompañan a la violencia? El magisterio de Luis Feduchi resulta especialmente provechoso, no solo para profesionales en la materia, por su lucidez, su sensibilidad y su dilatada experiencia.

Ya nos dimos cuenta de que para que las niñas y los niños sean felices no basta con enseñarles matemáticas, lengua o geografía. En el mundo de hoy hace falta equiparlos con algo más: las emociones, para bien o para mal, estan siempre presentes, y aprender a reconocerlas, expresarlas y gestionarlas marcara una gran diferencia en sus vidas. Este libro esta orientado a las niñas y los niños, e integra estrategicamente a padres, madres y docentes en el desarrollo de las habilidades emocionales y sociales de los mas pequeños. Aborda el cultivo de los ingredientes esenciales de la Nutricion Emocional, que permitira el desarrollo de una autoestima sana, las claves para desactivar berrinches y poner limites sin romper la armonia familiar, el modo saludable de acercarse a las nuevas tecnologias y como actuar ante casos de bullying, entre otros aspectos fundamentales en las crianzas de hoy. A su vez, mediante diversas actividades, acompaña en forma sistematizada a las niñas y los niños en el conocimiento de eso que hasta ahora no se enseñaba en las escuelas y que no sabe ni puede saber de antemano nadie; aquello que en definitiva hara libre a todo estudiante: el autoconocimiento. Al descubrir sus emociones y habilidades, podran ver y valorar sin evaluaciones ni aplazos, el hecho de ser unico, conociendose y aprendiendo a creer en si mismo para desplegar asi todo su potencial. Este libro simplifica las largas planificaciones de docentes sobre un tema que, por ser algo nuevo y bastante complicado, no se trabaja mas que de soslayo. Se trata de un texto interactivo y formativo, en el que las niñas y los niños realizaran su propia produccion, superando lo meramente informativo. Una propuesta ideal para desencadenar la potencia de las emociones.

Un libro sobre la importancia biológica y anímica de conservar nuestros deseos y placeres. Comer, dormir, amar... ¿Qué nos impulsa a vivir y por qué llega un momento en que algunas personas mayor

Uma história de amor nunca é bem «uma história». Porque cada uma guarda em si as páginas de todas as histórias de amor. Quanto mais a lemos ou, simplesmente, a folheamos, mais as páginas se ligam uma

El suicidio es considerado uno de los mayores problemas de salud pública de la sociedad moderna, tanto de atención social y sanitaria como educativa, que requiere de una mirada integral y de estrategias de actuacion esenciales para su prevencion, deteccion precoz, intervencion y posvencion.Este libro, lejos de ser un manual sobre la muerte, es un conjunto de reflexiones y aportaciones desde la experiencia y una mirada a la vida con rigor, profesionalidad y humanidad. En el se dota de contenido, educacion y visibilidad a lo que se ha mantenido oculto, silenciado y estigmatizado hasta la actualidad: el suicidio y la autolesion.A lo largo de los capitulos se aborda la necesaria prevencion del suicidio desde diferentes miradas y enfoques, y se aporta recursos de ayuda a aquellas personas que deben velar y acompañar a las personas que sienten y hacen del dolor la pieza central de su existencia.Saber acompañar, sostener y proteger al resto en sus sombras es vital para avanzar como sociedad. Sin duda, este libro deviene una herramienta imprescindible dirigida a profesionales del mundo de la salud, docentes, familias e interesados en un compendio actualizado, donde nutrir de respuestas utiles el urgente y necesario abordaje de la conducta suicida y autolesiva desde el compromiso educativo, social y clinico que debe acompañar a su prevencion.Este libro se esta utilizando en estudios de formacion profesional de grado superior de Integracion social y similares.

A CAPACIDADE DE FAZER UMA PESSOA SAIR DO "PILOTO AUTOMÁTICO" E TRAZER O FOCO PARA SI MESMA TORNOU O MINDFULNESS (ATENÇÃO PLENA) CONHECIDO MUNDO AFORA, COM SUAS TÉCNICAS QUE COMPROVADAMENTE AJUDAM NA

Comparte el diseño de más de 250 talleres individuales y grupales de arteterapia orientados a la prevención y el tratamiento de las distintas problemáticas vinculadas a las violencias así como también, al abordaje de aquellos traumas derivados de las pandemias y otras catastrofes sanitarias y sus consecuencias psicologicas y emocionales.

El autor es Licenciado en Psicología egresado en la Universidad de Buenos Aires, magíster en Metodología de Investigación de la Universidad Nacional de la Patagonia Austral y Perito Oficial en el Poder Judicial de la Provincia de Santa Cruz, ademas de poseer una amplia experiencia tanto en el Area Clinica como en el Area Forense. Dentro del ambito judicial al que pertenece se ha ocupado de mas de treinta casos de autopsia psicologica sobre las que se basan las conclusiones del presente libro, utilizando un marco teorico con orientacion en la obra de autores como Gilles Deleuze, Michel Foucault y bibliografia especifica del campo disciplinar. La obra avanza. asimismo. con una propuesta estetica que acompaña el desarrollo de los conceptos y nos involucra en un entrecruzamiento entre ciencia y arte. Junto al procedimiento de autopsia psicologica se propone el avance sobre una disciplina que engloba un conjunto de practicas para las que se sugiere el nombre de Psicotanatologia Forense.

Michael Lewis examina en este brillante libro cómo la amistad entre David Kahneman y Amos Tversky revolucionó radicalmente nuestra manera de entender el funcionamiento de la mente humana.Hace más de cuarenta años, una serie de experimentos totalmente originales de dos jovenes psicologos, Daniel Kahneman y Amos Tversky, desmontaron todas las suposiciones existentes respecto al funcionamiento de la mente humana y la toma de decisiones.Deshaciendo errores es el maravilloso relato de la colaboracion de estos dos hombres de ciencia que bien podrian ser grandes figuras literarias. Heroes academicos y belicos -ambos tuvieron una importante carrera militar- sus investigaciones estuvieron profundamente ligadas a sus experiencias vitales. Tversky era un personaje brillante, con un magnetismo inusual, confiado y extrovertido; Kahneman, un fugitivo de la represion nazi durante su infancia, era un introvertido que se cuestionaba todo lo que le rodeaba. Su relacion fue tan cercana, que resulta imposible saber de que mente surgieron que ideas: son de lejos el duo mas fascinante de la historia de la psicologia conductiva.En su estilo habitual, Lewis nos ofrece un libro magistral sobre un tema pionero, explorado a traves de las personalidades de dos asombrosos individuos tan fundamentalmente opuestos que sorprende que llegasen a ser amigos, tan siquiera colegas, pero que en el proceso cambiaron radicalmente la manera de entender como pensamos y por que nos equivocamos tan facilmente.Reseña: Michael Lewis es el mejor contador de historia de nuestra generacion. Malcolm Gladwell