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Orígenes, consecuencias e integración del trauma. Un recorrido por el camino de la ruptura, la resiliencia y la socialización.La palabra trauma no existía hasta hace poco más de un siglo. Sin embargo, el trauma es una experiencia humana mucho mas frecuente y cotidiana de lo que la mayoria cree. En un mundo donde cada uno parece tener que gestionar sus problemas por su cuenta, es importante saber cuales son las consecuencias de las vivencias a las que nos vamos enfrentando. ¿Que sucede por dentro y por fuera cuando se nos atraganta un acontecimiento, cuando empezamos a ver que no hemos digerido bien lo sucedido?Con un estilo cercano y divulgativo, la doctora Alicia Alvarez, directora asistencial y de investigacion en la Unidad de Trauma, Crisis y Conflictos de Barcelona, ofrece en este libro definiciones y ejemplos practicos sobre todos los conceptos y las consecuencias del trauma. Tambien describe como vamos acumulando esos traumas, guardandolos en nuestra mochila, que efectos tiene ese peso en nuestra manera de vivir y como sanar para avanzar con mayor confianza en la vida.Este libro, esclarecedor y necesario, posibilita la sanacion de esas heridas emocionales que condicionan toda una vida. Xavier Guix, psicologo y autor de El problema de ser demasiado bueno

Nataxa Ruzafa, psicóloga e ilustradora, te da las claves para sanar tus heridas de infancia y hacer las paces con tu presente.¿Alguna vez te has sentido sola en compañía de tu familia? ¿Crees que eres mala hija porque necesitas distanciarte de ellos? ¿Cambias cuando estas en su compañia y vuelves a ser esa niña que buscaba su aprobacion? Si te resuenan algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Bienvenida.Con una mirada compasiva, Nataxa Ruzafa, psicologa especializada en autoestima y gestion emocional, te ayuda a revisar y abrazar tu pasado familiar para que encuentres un lugar seguro en tu presente.Este libro sera tu guia y te proporcionara recursos, relatos acompañados de ilustraciones de la autora y ejercicios practicos para conocerte mejor, reconectar con tu niña interior, sanar tus heridas de la infancia y ofrecerte como adulta aquello que te falto.

Fomentar el desarrollo de una personalidad autónoma y crítica desde la temprana edad es el antídoto para arrebatar el pensamiento único y las presiones sociales en la adultez.Boris Cyrulnik cuestiona las nociones gregarias del nacionalismo, el fanatismo grupal y el odio que el mismo experimento bajo la forma de antisemitismo durante su infancia, y que se estan repitiendo en la actualidad como consecuencia de discursos dominantes, politicas autoritarias o conflictos belicos.En ¡No al totalitarismo!, el celebre neuropsiquiatra frances relata su propia experiencia biografica y acude a la vida de Josef Mengele, Adolf Eichmann o Stefan Zweig, entre otros, para explorar las peligrosas consecuencias que derivan de los mecanismos de conformismo y sumision a las ideologias predominantes que se siguen produciendo en las sociedades de hoy en dia.La Historia se repite y sin embargo: ¿por que para algunas personas resulta mas facil resistir (y hasta rebelarse) a discursos dominantes mientras que otras prefieren refugiarse en una servidumbre confortable? La respuesta esta en los primeros 1000 dias de la vida del bebe, pues garantizar un apego seguro durante la etapa infantil ayudara a desarrollar la confianza de uno mismo y la autoestima necesarias para entrenar una vision mas critica de la realidad y alcanzar una verdadera libertad interior.

Lejos de perder de vista la realidad, este libro se apoya en datos contrastados que invitan a la esperanza.Desde hace anos, saltan continuamente alarmas que nos alertan sobre los grandes peligros que nos amenazan. Sin embargo, nunca el mundo ha sido tan poco violento como hoy, y la libertad, la tolerancia, la educacion y la salud han progresado en proporciones insospechadas.En contra de las ideas preconcebidas, el autor nos hace ver una humanidad que progresa. Centenares de cifras, estadisticas e informes internacionales solidos dibujan una conclusion inapelable: mayoria de democracias en el mundo; disminucion del 50 % de la mortalidad maternoinfantil desde 1990; erradicacion planetaria de la viruela; reconstitucion de la capa de ozono; redescubrimiento de mas de 350 especies de animales que se daban por desaparecidas; el numero de paises que han abolido la pena de muerte se ha multiplicado por 13 desde 1950; los homicidios han caido un 65 % en veinte anos, etc. Lejos de perder de vista la realidad, este libro se apoya en datos contrastados que invitan a la esperanza. Una esperanza necesaria para hacer frente a los discursos catastrofistas que nos llevan al inmovilismo, cuando no a la sumision a politicas autoritarias.Si queremos vivir en un mundo mejor, debemos ser conscientes de los progresos que hemos conseguido e inspirar cambios que mejoren la sociedad en lugar de limitarnos a criticar lo que no funciona. A tal fin nos conduce el "optirrealismo", el realismo optimista que contagia esta obra.

Você já parou para pensar no impacto que o sono — ou a falta dele — tem em sua vida? Zzz... Leia Antes de Apagar é um mergulho fascinante na ciência, nos mistérios e nas estratégias práticas para oti

In "Your Mind and How to Use It: A Manual of Practical Psychology," William Walker Atkinson presents a comprehensive exploration of the minds capabilities through the lens of early 20th-century psychology. Blending accessible language with practical exercises, Atkinson outlines concepts such as thought vibration, mental imagery, and the power of suggestion. This work is situated within the New Thought movement, a philosophical approach that emphasizes the mental creation of reality, thus making it a pivotal resource for those interested in psychological self-improvement and metaphysical inquiry. William Walker Atkinson, an influential figure in the New Thought movement, was a prolific writer and lecturer on various subjects, including psychology, philosophy, and personal development. His background in legal and publishing fields, combined with a deep interest in the emerging psychological theories of his time, shaped his approach in this work. Through his myriad writings, Atkinson sought to empower individuals by teaching them how to harness their mental potential, reflecting a strong belief in the transformative power of the mind. This book is highly recommended for readers seeking to deepen their understanding of psychological principles that can affect personal growth and success. Atkinsons insights remain relevant today, making "Your Mind and How to Use It" a valuable guide for anyone interested in unlocking the power of their own mind and applying practical psychology to daily life.In this enriched edition, we have carefully created added value for your reading experience:- A succinct Introduction situates the works timeless appeal and themes.- The Synopsis outlines the central plot, highlighting key developments without spoiling critical twists.- A detailed Historical Context immerses you in the eras events and influences that shaped the writing.- A thorough Analysis dissects symbols, motifs, and character arcs to unearth underlying meanings.- Reflection questions prompt you to engage personally with the works messages, connecting them to modern life.- Handpicked Memorable Quotes shine a spotlight on moments of literary brilliance.- Interactive footnotes clarify unusual references, historical allusions, and archaic phrases for an effortless, more informed read.

Este libro expone la utilidad de combinar la práctica de yoga con la terapia Gestalt. Se hace una descripción general tanto de dicha terapia como del yoga a partir de su historia, sus conceptos y los autores principales que las han abordado. Tambien se describen algunos conceptos coincidentes en los que se basan ambas disciplinas.Se plantea como objetivo promover el desarrollo del potencial humano a traves de temas como el autoconocimiento, la toma de conciencia sobre el si mismo o la toma de conciencia, la integracion de cuerpo y mente, la responsabilizacion propia, el autoapoyo, discernir entre el ser y el deber ser, entre otros. Estas herramientas permiten crear una relacion autentica con uno mismo que se refleja en relaciones interpersonales positivas y claras. La educacion y practica de estas disciplinas en conjunto ofrece una forma de llevar a cabo un estilo de vida desde una perspectiva holistica de la salud que complementa y promueve la calidad de vida, ya que implica actividad fisica, adquisicion de conocimientos eticos y desarrollo de habilidades emocionales, lo cual fortalece las capacidades de las personas y el desarrollo de su potencial humano.

Conócete y vencerás. Las claves de una psicología sin tabúes para mujeresNaciste conectada contigo misma al cien por cien. Te expresabas y comunicabas con el mundo tal cual lo sentías. A lo largo de la vida, debido en gran parte a experiencias dolorosas, aprendiste poco a poco a desconectarte de ti. Empezaste a interpretar roles, a ponerte mascaras y a invalidar tu esencia para sobrevivir.El proposito de este libro es ayudarte a conectarte de nuevo contigo misma, emprendiendo un profundo viaje para entender como funciona tu sistema nervioso, como se construyen las emociones, cuales son los diferentes estilos de apegos, que es lo que te regula y desregula y como conectar con tu conciencia para aprender a ser tu mejor aliada, tu mayor cuidadora y tu propia cultivadora de autoestima.

Los psicoanalistas José Eduardo Abadi, Patricia Faur y Bárbara Abadi analizan esta época donde todo se resignifica: el amor, la muerte, la información, los vínculos y hasta el poder político. Los autores hacen un gran aporte a esta nueva oportunidad de vivir en un mundo que se detuvo, pero esta volviendo a arrancar. La pandemia puso al mundo patas para arriba, lo que significo, y aun lo hace, un antes y un despues en nuestra vida. Todo cambio de un dia para el otro: dejamos de ir a trabajar, de ver a nuestros familiares y amigos, se suspendieron las clases de los chicos, no pudimos despedir a seres queridos que fallecieron. Nos quedamos sin parametros cotidianos, sin nuestra rutina y nuestros rituales. Paulatinamente, el confinamiento se fue flexibilizando mientras avanza la campaña de vacunacion, si bien las consecuencias de estos tiempos son, como el virus, invisibles y aun no las podemos percibir.Los psicoanalistas Jose Eduardo Abadi, Patricia Faur y Barbara Abadi despliegan su experiencia para desentrañar y echar luz sobre una epoca donde todo se ha replanteado: el amor, la muerte, la informacion, el vinculo con los hijos y hasta el poder politico. Con una gran capacidad de observacion y analisis, los autores hacen un aporte fundamental para esta nueva oportunidad de afrontar la vida en un mundo que se detuvo, pero esta volviendo a arrancar.

Esta obra é uma coletânea de trabalhos apresentados no XVII Encontro Winnicott, realizado em São Paulo, que contou com grande número de participantes do Brasil e da América Latina. Explana-se a persp

"What makes this book special is the richness of the illustrations of how symptoms of illness embody concrete events in a family and how family constellations can bring this to light with a respect that allows symptoms to recede and disappear. As far as I am aware, this has never before been identified and illustrated so clearly. This book is a first class pioneering effort. Alongside new insights, it also details the concrete steps that have led to new and often surprising resolutions."Bert HellingerWhen a machine is out of order, we look for the broken part and attempt repairs. When something goes awry with the human mind, body and spirit, we need to look with a more holistic view for solutions. This book presents the experiences of a physician and psychotherapist who has gone far beyond the parts repair approach to medical treatment to look not only at the whole person, but also the entire family system using the method of family constellations.The book is comprised of two parts. The first is a basic explanation of the approach, which was first developed by Bert Hellinger. In the second part of the book, practical applications of the method are documented in a wide variety of case studies. Illness and symptoms are viewed in the context of larger systems, and constellations are used to identify disturbances and restore a more health-supporting order.This report on the method of family constellations is a fascinating trip through theory and practice that offers a new concept of healing for lay readers as well as professionals.The Authors:Ilse Kutschera, M. D., born in Vienna, Austria in 1936, studied medicine in Graz. She worked as a physician until 1998, when she retired from her position as head of a rehabilitation clinic to devote her time to her private psychotherapy practice. During her career, she had developed a keen interest in psychotherapy and trained in various approaches including primal therapy, transactional analysis, gestalt therapy, NLP and Bert Hellingers constellation work. This book is an expression of her interest in integrating psychotherapy and classical medicine.Christine Brugger, born in Germany in 1962, is head of a radio station in the East Tyrol in Austria. Through her friendship with Dr Kutschera, she became interested in writing about constellation work in the medical field. The book is the result of many interviews, discussions and recorded case histories.

Based upon the concept of evolutionary psychology, this is a guide to self-discovery and self-liberation. Warriors, Settlers & Nomads utilises powerful hypnosis and visualisation techniques in a programme designed to release our hidden potential. " A work of genius." Joseph Keaney PhD DPsych BA DCH, Director, ICHP, Cork, Ireland

Change your strategy, and you will change your outcome. Are you tired of the constant hamster wheel that is your life? Do you wonder if theres a way to exit the rat race and still have a meaningful and fulfilling life? Have you tried to exit but never fully achieved it?If that sounds like you, then Robbert-Jan Nuis has the answer. In this straightforward guide and workbook, he outlines whats holding you back and the strategies you need to untether yourself from the rat race successfully. It gives you the answers to the questions you have but could never solve.Wake Up With The Controlled Exit Strategy will help you:start and finish the process of becoming your true selfunderstand the use of the Body-Mind-Spirit paradigm in making the transitionidentify and navigate the Matrix/Systemcarry out a Controlled Exit and unplug gracefullyUnlike most self-help books, this is quickly digestible and easy to refer to whenever you feel off-track. Its time to lead the life youre meant to have with The Controlled Exit Strategy.

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Vozes do Silêncio é um mergulho profundo nas histórias não contadas de quem partiu antes de poder se despedir. Por meio de cartas póstumas carregadas de emoção, dor, esperança e amor, o livro dá voz

Nas páginas de Vozes do Deserto, Zarif Khalid conduz o leitor por uma travessia espiritual através do vazio, onde cada metáfora é uma lâmina que rasga as certezas e revela o osso cru da existência. E

Os pais, tendo responsabilidades com suas profissões, normalmente contratam pessoas para cuidar de seus filhos. Quando a avó aceita esta responsabilidade, esta profissão recebe o nome de Voternidade.

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Este libro pretende ayudar a clarificar algunas de las complejidades psicológicas de los seres humanos, para poder acercarse comprensivamente al significado de sus experiencias. En este sentido, se resaltan diversos conceptos tales como libertad, consciencia, ser-en-el-mundo, experiencia de ansiedad, temporalidad, voluntad, sentido vivenciado, e intencionalidad, entre otros. Igualmente, en lo que se refiere a la psicoterapia, el lector podra encontrar algunos elementos centrales, indistintamente de los autores en los que se fundamente alguna propuesta puntual; entre estos conceptos centrales a la psicoterapia se encuentran: relacion terapeutica entendida como encuentro, aqui y ahora, presencia, proceso experiencial y caracter dialectico o relacional de la psicoterapia y de la experiencia de los seres humanos.

Este livro foi escrito com o objetivo de informar ao estudante de psicologia, sobre a estrutura do curso no Brasil, áreas de atuação, principais abordagens teóricas, atribuições do psicólogo, autocon