Masaje terapéutico efectivo. Reflexología de manos y pies es un libro esencial para quien quiera introducirse en el mundo del masaje tradicional chino ejercido en los pies y en las manos. Siguiendo los puntos de acupresion, la energia empleada se transmitira a traves de los meridianos y llegara a ejercer su funcion en el organo objetivo del masaje.Con su sencillo lenguaje, el principiante no tendra problemas para entender como se efectuan los masajes recomendados. Gracias a una explicacion detallada de adonde se transmitira el efecto de la presion (y su mecanismo), el libro sera tambien util para el iniciado y el experto, quienes reforzaran su conocimiento de la acupresion. En resumen, estamos ante una importante obra que permitira curarnos a nosotros mismos una gran cantidad de dolencias sin mas requisitos que una presion en las manos o en los pies.

A medicina tradicional tailandesa engloba diversas técnicas dentre elas a terapia manual desenvolvida ao longo dos anos no país e mais conhecida atualmente como massagem thai ou Nuad Thai.Estudar thai massagem nos faz viajar por uma terra e um periodo distante. Pesquisar a historia acerca da origem e evoluço, alem das informaçes tecnicas sobre a terapia manual tailandesa nos remete a India em seus tempos mais longinquos, nos leva a era de Buda e traz a mente, as pegadas trilhadas pelo primeiro grupo de monges budistas, denominados bhikkhus, alem de apresentar mosteiros, guerras, reinos, santos e herois.Se o mito, a religio, a ciencia, o senso comum, a filosofia e a arte constituem os principais pilares do conhecimento humano, a terapia manual tailandesa se desenvolveu agregando a ela cada um destes topicos. Do empirismo dos primeiros medicos, que colheram suas ervas aos pes das montanhas, aos dias atuais, a melodia que conduziu a pratica, manteve sua harmonia entre notas de espiritualidade budista e busca pelo aperfeiçoamento do conhecimento teorico e da destreza manual, necessarios ao bom terapeuta.Mais do que um "punhado" de alongamentos, pontos e manobras, a tecnica thai, denominada em seu nome ancestral como Nuad Boran, constitui uma "escola do pensar", aonde o cuidado para com o proximo e apresentado como uma sutil e grata oportunidade de evoluço. Certa vez, li uma definiço que admirei muito sobre a massagem thai, descrevendo-a como "meditaço em movimento". Meditar, do latim meditare, significa voltar-se para dentro. E um momento em que abandonamos por instantes as distraçes externas e nos conectamos com nosso amago, buscando neste contato, uma melhor compreenso sobre nossos pensamentos e sentimentos, descobrindo respostas para as dores e os conflitos da existencia, trilhando pegadas em direço ao nosso dharma e a paz interior.

Este mini e-book é o guia essencial para cuidar da sua pele da forma certa! - Como identificar o seu tipo de pele e escolher os produtos adequados. - Passo a passo para fazer uma limpeza de pele em casa. - Rotina diaria personalizada para manter a pele sempre impecavel. - Receitas caseiras naturais para cuidar da pele sem gastar muito. Para quem e este mini e-book? - Para quem deseja uma pele mais bonita, luminosa e bem cuidada. - Para profissionais de estetica iniciantes que querem aprender mais sobre cuidados com a pele. - Para quem quer economizar e cuidar da pele de forma eficaz em casa. ** Bonus: Checklist exclusiva para criar a rotina de skincare perfeita!

Medicina oriental: teoria e prática percorre o fascinante trabalho de Akira Kishimoto, um engenheiro agrônomo que transformou sua vida e carreira por amor e dedicação à sua esposa. Após um acidente q

Foi trazida a mim uma parte dos manuscritos do livro "Aromas da Torá" sobre as porções semanais da Torá, obra do querido e exaltado Rabino, diligente na tenda da Torá, de estudo metódico e ordenado;

Esse é um livro digital que tem o objetivo de alertar as pessoas a importância de nos mantermos em forma, e utilizar as plantas certas para cada tipo de prevenção.

* La linfa es seguramente el menos conocido de los líquidos del cuerpo humano y a pesar de esto, como la sangre, desarrolla una función básica. * De hecho, la linfa lleva la nutrición a las células de todo el cuerpo y recoge los residuos celulares. Si el flujo de la linfa es regular, el cuerpo se mantiene joven, sano y bello. * ¿Como podemos favorecer la circulacion de la linfa? Con el drenaje linfatico, un tipo de masaje que se realiza mediante una ligera presion de las manos a lo largo de las vias linfaticas y sobre los linfonodulos. * El linfodrenaje estimula el sistema inmunitario, tonifica el cuerpo y lo relaja. Ademas, cura hinchazones, heridas y dolores de cabeza, reduce las arrugas, elimina el acne y rejuvenece el cuerpo. * La celulitis es un problema muy difundido entre las mujeres. En este libro se detallan todas las tecnicas de drenaje linfatico para reducirla y evitar que se vuelva a formar. * Las indicaciones clinicas del linfodrenaje abarcan desde la medicina de rehabilitacion y postoperatoria hasta la cirugia estetica, pasando por la ortopedia, la angiologia, la odontologia y la medicina deportiva. * La tecnica y el procedimiento detallado del masaje estan descritos para cada punto de aplicacion al cuerpo. Tambien encontraran las curas combinadas con otras medicinas alternativas, como la homeopatia, la acupuntura, la iridologia, las flores de Bach, etc.

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Step-by-step massage techniques from East and West to revitalise mind, body and soul.From basic, revitalising full-body sequences to healing Ayurvedic treatments, and from reflexology to the ancient art of acupressure, this holistic guide combines the key techniques from East and West for both beginner and experienced practitioners alike. Alongside information on the chakras and working with the energy centres, meditations and visualisations, this inspired guide will show you how to stimulate the spirits and the senses, restoring balance and wellbeing to both body and mind. With step-by-step photography throughout, easy-to-follow instructions and even advice for massaging on the move, these simple but effective techniques can be practised by anyone, anywhere.

El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, e

Recurriendo a la historia de Tailandia, a las prácticas del yoga, al budismo y a los estudios culturales además de a la experiencia profesional y docente de los autores en las más prestigiosas escuelas de masaje en Tailandia y en Estados Unidos, este manual logra tender un puente que salva la brecha abierta entre la explicacion teorica y el ejercicio practico.El trabajo corporal se presenta aqui tal como lo entienden en Tailandia: como una practica terapeutica y medicinal. Los autores detallan todos los pasos de las tablas del masaje tailandes tradicional, uno a uno, y los completan con datos historicos, con tradiciones espirituales y con su ?losofia terapeutica, siempre en un estilo ameno y atractivo. Las abundantes ilustraciones y fotografias facilitan la comprension de las diversas tecnicas empleadas, y el libro ofrece, ademas, diagramas de los puntos de acupresura y una seccion exclusiva sobre los principales canales de energia.Este exhaustivo manual ofrece una amplia variedad de procedimientos para tratar afecciones especi?cas y es la herramienta perfecta para todo aquel que quiera aprender esta popular terapia curativa.

Caro(a) leitor(a), prepare-se para explorar um dos aspectos mais inovadores desta coletânea! Na Parte 3 de A Nova Drenagem: Drenagem Venosa Manual e o Futuro Brilhante da Saúde Vascular , você será i

Nesta última e mais reveladora parte da coletânea, A Nova Drenagem: Drenagem Venosa Manual e o Futuro Brilhante da Saúde Vascular - Parte 4 , o(a) leitor(a) é convidado(a) a um aprofundamento definit

Drenagem linfática, reflexologia, massagem clássica, quick massage, shiatsu, tuiná, auriculoterapia, aromaterapia e cromoterapia: inúmeras são as opções do massoterapeuta para promover bem-estar a se

Esta obra es fruto de mi experiencia personal y profesional. Han sido muchos años de trabajo en reflexología y digitopuntura y una gran dosis de curiosidad por ampliar conocimientos. Llegado a este punto, he creido conveniente plasmar en esta obra lo que he aprendido y practicado. El presente libro es el resultado de este proceso. Pretende ser una guia de consulta facil, que le permitira calmar el dolor, solo o con la ayuda de los demas. Estoy convencido de que los consejos y las practicas haran que mejore su salud, recuperandose mas rapidamente de su enfermedad. Tambien le ayudara a reducir el consumo de medicamentos, y eso a mi juicio, es muy importante. Creo, ademas, que las practicas que propongo le permitiran realizar un tratamiento preventivo en familia. El trabajo en la columna o un masaje de reflexologia, una vez a la semana, seran suficientes. En definitiva, espero que el libro le sea util. Esa ha sido, al fin y al cabo, mi principal intencion.

Desde los primeros días, el tacto es uno de los sentidos clave de tu bebé. Compartir momentos de amor y ternura a través de pequeños masajes es una oportunidad única para tranquilizarlo y hacerlo sonreir, ademas de fortalecer el vinculo de apego. Los beneficios del contacto y los masajes son muchos y tienen un impacto directo sobre la familia y el bebe, asi como sobre el adulto en el que se convertira.En esta guia practica aprenderas los gestos a reproducir en cada parte del cuerpo para liberar las emociones del bebe y ayudarlo a aliviar las pequeñas dolencias de la vida cotidiana, como las infecciones de oido, el dolor dental, el reflujo gastrico o las noches inquietas. Ademas, encontraras respuesta a todas las preguntas que puedas tener sobre esta practica e incluso protocolos de reflexologia emocional del bebe para aliviar dolencias comunes de una manera muy clara y precisa.

Este manual de absoluta referencia, revisado y actualizado, nos presenta el curso completo del Método López Blanco de Reflexología Holística, una terapia que contribuye al bienestar, calidad de vida y salud integral de la persona. La obra, de lectura sencilla y claridad conceptual, posee una estructura didactica que facilita el aprendizaje, propiciando la incorporacion de conocimientos de forma gradual y segura. Esta dirigida tanto a profesionales de la salud como a toda persona que centre su interes en este tipo de abordajes. El lector podra acceder a contenidos teoricos; tecnicas ilustradas, con una detallada descripcion practica de sus formas de aplicacion; localizacion de areas reflejas; sesiones generales y especificas para tratar problemas puntuales; formas de organizacion de tratamiento; tecnicas diagnosticas; una interpretacion holistica de los sintomas corporales; y una guia detallada para la realizacion de la lectura de los pies, util tanto para el reflexologo como para cualquier persona interesada en acceder a este saber.La filosofia del holismo y su desarrollo en la reflexologia podal.Aproximacion reflexologica a la anatomia humana.Interpretacion holistica de los distintos desordenes y trastornos.Aplicacion de las tecnicas manuales, verbales y diagnosticas para la curacion.Orientacion para la realizacion de programas reflexologicos aplicados a problemas de saludconcretos: sesiones generales y sesiones especificas.Como leer e interpretar el mensaje de los pies."Un libro de referencia para descubrir en profundidad las mas modernas tecnicas reflexologicas y su implicacion con la salud cuerpo-mente."La filosofia holistica es una forma de entender al ser humano como una unidad de cuerpo, mente, energia, cultura, historia personal y todo aquello que ha determinado su estado actual.

A obra "Nas Profundezas do Baú" é uma narrativa intrigante na qual o autor buscou elencar características sobre a condição humana, em que os personagens foram obrigados a se adaptar ao ambiente e dei

Esta obra pretende establecer un puente entre el masaje para el deportista, el propio deportista y las personas interesadas en su cuidado y bienestar, vinculándolos mediante el trabajo manual con el unico tejido que envuelve, une, comunica y que esta presente en todos los demas tejidos, organos y sistemas: el tejido conectivo y mas concretamente, las fascias.Deseamos "Anatomia & Masaje Deportivo" contribuya a la confeccion de una metodologia de trabajo propia del lector, y sirvan para aplicar un tratamiento manual con masaje efectivo para el deportista.

"Este ebook é uma destilação de décadas de dedicação do autor à massagem tradicional tailandesa e contém uma enorme quantidade de experiência e sabedoria. Repleto de conceitos envolventes e pesquisas