AUTOESTÍMATE: LO URGENTE ERES TÚ
PATRICIA EXPOSITO
y(@TURAIZPSICOLOGIA)
Sinopsis
Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.
¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja...?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?
Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla y aprender a autoestimarnos?
Este es el libro que necesitas para empezar a trabajar en ello, para priorizarte a ti y a tu salud mental, porque a partir de ahora lo urgente eres TÚ.
¡Bienvenida al viaje que cambiará tu forma de tratarte!
Ficha Técnica
Editorial: Alfaguara
ISBN: 9788410190191
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 06/02/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
Reseñas sobre AUTOESTÍMATE: LO URGENTE ERES TÚ
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
