como vencer la ansiedad a traves de la meditacion richard gilpin 9788417454401
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COMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVES DE LA MEDITACION

 (En papel)

RICHARD GILPIN

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 160
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editoral: SIRUELA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788417454401
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra me

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