EJERCICIOS DE STALLONE

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Paidotribo- 9788480199711

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Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de EJERCICIOS DE STALLONE

“Lo primero que la gente suele decir cuando me ve es ‘¿Qué haces para mantenerte en forma?’. Es más fácil de lo que parece cuando se cuenta con un sencillo plan que funciona.”
Silvestre Stallone
En Los ejercicios de Stallone, el hombre que se esconde tras personajes cinematográficos legendarios comparte historias jamás contadas sobre su infancia, sus primeros días en el gimnasio, el camino largo y sinuoso hacia el éxito y las muchas partes de su cuerpo que demandaban un intenso entrenamiento físico para ciertas películas. Al describir los diferentes regímenes saludables que ha seguido para diversos papeles en su carrera como actor, Stallone ha creado un plan de entrenamiento único que te hará sentir más sano, más vivo y preparado para afrontar cada reto. En el interior, encontrarás:
Cuatro entrenamientos basados en los fundamentos del fitness.
Consejos sobre como organizar tus entrenamientos, día a día, semana tras semana.
Planes de alimentación bien estructurados con los que podrás comer los alimentos que más te gusten.
La verdad sobre los hidratos de carbono buenos y malos.

Ficha técnica


Editorial: Paidotribo

ISBN: 9788480199711

Idioma: Castellano

Título original:
SLY MOVES
Número de páginas: 232

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/11/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Badalona
Colección:
Deportes

Serie/Saga: Musculación

Alto: 21.5 cm
Ancho: 15.0 cm
Peso: 400.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por SYLVERSTER STALLONE


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Opiniones sobre EJERCICIOS DE STALLONE


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1 opiniones de usuarios


Aitor

11/01/2021

Tapa blanda

Imprescindible para los fans de Stallone e interesante para todos los aficionados a la musculacion.


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