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MINDFULNESS. LA LAMPARA DE LA MENTE

Name: MINDFULNESS. LA LAMPARA DE LA MENTE
Author: Ramiro Calle

El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto

Ramiro Calle

Ediciones Martínez Roca- 9788427045347

Meditación y relajación

Sinopsis de MINDFULNESS. LA LAMPARA DE LA MENTE

El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto.

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los metodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimiento exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.

Ficha técnica

Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788427045347

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Tiempo de lectura:

3h 44m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/02/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Barcelona

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Grueso: 1.0 cm

Peso: 198.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Ramiro Calle

RAMIRO CALLE (Madrid, 1943) es pionero en la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de 30 años en el centro Shadak, en Madrid. Como uno de los más grandes escritores orientalistas europeos, es autor de numerosas obras y personaje activo en los medios de comunicación. Ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Fue el primero en promover investigaciones médicas sobre la terapia del yoga en España, en colaboración con destacados médicos y especialistas.

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