Sinopsis de OPTIMISMO INTELIGENTE: PSICOLOGIA DE LAS EMOCIONES POSITIVAS
¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? "Optimismo inteligente" responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos como seres vulnerables y frágiles, con sus angustias y conflictos, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen en este ameno libro, completamente revisado y puesto al día para esta edición, un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas.
Ficha técnica
Prologuista: Martin E. P. Seligman
Editorial: Alianza Editorial
ISBN: 9788420652887
Idioma: Castellano
Número de páginas: 384
Tiempo de lectura:
9h 9m
Encuadernación: Tapa blanda con solapas
Fecha de lanzamiento: 23/05/2011
Año de edición: 2011
Plaza de edición: Es
Alto: 20.5 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 2.7 cm
Peso: 311.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por María Dolores Avia
María Dolores Avia es Catedrática de Psicología de la Personalidad en la Universidad Complutense de Madrid. Es autora de diversos trabajos sobre personalidad, autorregulación y el papel de las emociones positivas en la conducta. En el ámbito clínico ha trabajado en diversos trastornos de ansiedad. En Alianza Editorial ha publicado sus libros "Optimismo inteligente" (2011) y "Cartas a un joven psicólogo" (2015).