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PALEO PARA PRINCIPIANTES

 (En papel)

CHRISTINE BAILEY

, 2016
  • Nº de páginas: 210 págs.
  • Encuadernación: Simil-Tela
  • Editorial: NEO-PERSON
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788415887119
Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo. La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración. Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.Con esta obra lograrás: • Conseguir y mantener tu peso ideal.• Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía. • Mejorar tu digestión y salud intestinal.• Reducir la inflamación y combatir las alergias. Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 210 págs.
  • Editorial: NEO-PERSON
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Simil-Tela
  • ISBN: 9788415887119
  • Año edición: 2016
  • Plaza de edición: MÓSTOLES (MADRID)
  • Traductor: BLANCA GONZÁLEZ VILLEGAS

Resumen

Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo. La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración. Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.Con esta obra lograrás: • Conseguir y mantener tu peso ideal.• Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía. • Mejorar tu digestión y salud intestinal.• Reducir la inflamación y combatir las alergias. Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

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