pilates: manual completo del metodo pilates rael isacowitz 9788480191371

PILATES: MANUAL COMPLETO DEL METODO PILATES

 (En papel)

RAEL ISACOWITZ

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 662
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788480191371
Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los apratos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, alongar y esculpir los músculos.

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