todo sobre el colesterol y las grasas para evitar problemas gudrun dalla via 9788493303921

TODO SOBRE EL COLESTEROL Y LAS GRASAS PARA EVITAR PROBLEMAS

 (En papel)

GUDRUN DALLA VIA

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 95
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: TERAPIAS VERDES / NAVONA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788493303921
Aunque el colesterol es necesario para el buen funcionamiento de nuestro organismo, todos sabemos que unos niveles demasiado altos pueden crear graves problemas de salud: arterioesclerosis, cardiopatías coronarias, ictus, etc.
En este libro se explica todo lo que nos conviene saber sobre el colesterol: cuáles son el bueno (HDL) y el malo (LDL), los niveles adecuados de cada uno, los alimentos que los contienen, los efectos de la absorciónde las grasas vegetales y animales, cuáles son los regímenes adecuados para mantener los niveles óptimos, las reglas básicas de la vida sana y diversos regímenes para adelgazar y estar en forma.

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