VIDA SALUDABLE

ANANTLI MARTINEZ MUNGUIA

MANDALA EDICIONES - 9788418115806

Dietética y nutrición

Sinopsis de VIDA SALUDABLE

Este libro contiene los últimos avances científicos que te permitirán elegir o corregir tu dieta de acuerdo a tu tipo sanguíneo, necesidades nutrimentales, actividad física, edad y estado de salud, además contiene un análisis de varias dietas como la ovolactovegetariana, vegetariana, macrobiótica, naturista, frugívora y ecologista. Con su lectura obtendrá un panorama general de la alimentación del presente y del futuro. En este libro encontrarás algunas consideraciones básicas para hacer un cambio de alimentación hacia la dieta vegetariana, así como una gama completa de recetas y platillos de este tipo, desde ensaladas, guisos y postres, hasta antojitos y bebidas diversas. Asimismo, un apartado final de libro te proporcionará recetas básicas con remedios que seguramente serán de mucha utilidad para la salud diaria. Este libro está dirigido a todo tipo de lectores, pero particularmente a madres y padres de familia que deseen adoptar hábitos alimenticios más saludables y promoverlos entre sus hijos, familiares y amigos.

Ficha técnica


Editorial: Mandala Ediciones

ISBN: 9788418115806

Idioma: Castellano

Número de páginas: 400

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 14/12/2020

Año de edición: 2020

Plaza de edición: Es
Alto: 23.0 cm
Ancho: 16.0 cm
Peso: 657.0 gr

Especificaciones del producto



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