Christopher Fairburn

Escrito por una de las principales autoridades mundiales en trastornos alimentarios, este libro ofrece una síntesis de la problemática relacionada con los atracones y proporciona pautas específicas para solucionarla.En este sentido, el texto no solo combina el rigor cientifico con una lectura facil y amena, sino que proporciona la informacion necesaria para comprender los atracones y para superarlos, incluyendo un nuevo programa de autoayuda basado en las estrategias mas eficaces para controlar esas conductas. Inmensamente util para las personas que sufran este problema, la obra resulta indispensable como apoyo a la terapia para todos.

Escrito por una de las principales autoridades mundiales en trastornos alimentarios, este libro ofrece una síntesis de todo lo que sabe en la actualidad acerca de los atracones y proporciona pautas especificas para solucionar el problema. En este sentido, el texto no solo combina el rigor cientifico con una lectura facil y amena, sino que tambien proporciona toda la informacion necesaria tanto para comprender los atracones como para superarlos, incluyendo un nuevo programa de autoayuda basado en las estrategias mas eficaces para controlar esas conductas. De esta manera, el programa proporciona una minuciosa guia destinada a superar la tendencia llamada , controlar las conductas alimentarias, reducir el riesgo de recaidas, y adquirir habitos alimentarios sanos y estables. Inmensamente util, claro esta, para las personas que sufran este problema, la obra, no obstante, tambien resulta indispensable como apoyo a la terapia, de modo que acaba convirtiendose en lectura obligada para todos, sin duda el mejor programa de tratamiento sobre el tema concebido hasta el momento.

Un libro de referencia escrito por una de las principales autoridades mundiales en trastornos alimentarios.Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas especificas para solucionar el problema.Esta segunda edicion plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprension y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una cobertura extensa de los asuntos relacionados con la imagen corporal y estrategias mejoradas para lograry manteneruna relacion transformada con tu alimentacion y con tu cuerpo.

Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema.Esta segunda edición plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprension y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una cobertura extensa de los asuntos relacionados con la imagen corporal y estrategias mejoradas para lograr y mantener una relacion transformada con tu alimentacion y con tu cuerpo.