Samuel Tsang

Descubre la magia del mindfulness a través del arte zen de la papiroflexia. Solo necesitas una hoja de papel y un momento de tranquilidad para liberar al artista que llevas dentro. Está comprobado que el origami favorece la relajacion, la coordinacion, la concentracion y la memoria y, no solo eso, tambien la creatividad. Es el yoga de la mente. Un viaje meditativo que pasa por convertir una hoja de papel en una escultura tridimensional. Puro mindfulness. Este libro te permitira crear 16 nuevas y fascinantes figuras, mediante instrucciones paso a paso, para exponer o regalar. Animate a crear algo bonito y que te invite a soñar. Alejate del ruido cotidiano y logra que la calma te invada. Incluye paginas extraibles con los pliegues marcados para facilitarte este relajante viaje por el origami.

Relájate y encuentra la serenidad practicando el tradicional arte de la papiroflexia. Está demostrado que el origami favorece la relajación, es beneficioso para la coordinación, la concentración y la memoria y, por si fuera poco, solo requiere de una hoja de papel y de un momento de reposo. Convertir una hoja de papel en una escultura tridimensional es un viaje meditativo que te ayudara a vivir con mindfulness. Con este libro, que contiene claras instrucciones paso a paso, aprenderas a crear 16 preciosas figuras para exponer o regalar. A medida que vayas doblando el papel, la calma te invadira y todo empezara a fluir mejor. Poco a poco te iras liberando del estres del dia a dia y empezaras a disfrutar de un momento de escape creativo a la vez que creas algo bonito, siempre en un marco que te permitira reflexionar y soñar. Incluye paginas extraibles con los pliegues marcados para facilitarte este relajante viaje por el origami.