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Los pioneros en autocompasión Kristin Neff y Christopher Germer ofrecen una guía práctica para afrontar el burnout, mostrando cómo la amabilidad hacia uno mismo y el mindfulness son claves para sanar, recargarse y recuperar la resiliencia en tiempos de agotamiento.Estoy cansado de sentirme estresado todos los dias. No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan duro. Ya no me queda nada mas que dar.Tras años desarrollando y enseñando su reconocido programa Mindful Self-Compassion (MSC), Kristin Neff y Christopher Germer han comprobado que este enfoque resulta especialmente util para todos aquellos que luchan contra el burnout, ese agotamiento que drena el alma: desde profesionales de la salud, docentes y cuidadores, hasta empresarios y empleados.En un libro que resulta tan cercano como estimulante, descubriremos en cada capitulo la empatica historia de una persona al limite y, con una dosis de autocompasion facil de asimilar, una sencilla herramienta anti-burnout basada en las practicas del MSC para superar la situacion.

MYTEK... ¡APLASTA! Descubre las primeras aventuras de Mytek, uno de los clásicos del cómic británico más demandados y queridos por los aficionados. Personajes inolvidables, diversión a raudales y aventuras freneticas donde cualquier cosa podia pasar gracias al talento de dos leyendas como Tom Tully y Eric Bradbury.

Ocho años después de emigrar a Alemania, Ryna emprende un tortuoso viaje de regreso a la remota aldea bielorrusa donde creció. En pocos días ha perdido su trabajo en una residencia de ancianos debido a su alcoholismo y ha muerto su abuela Darafeia, una curandera muy respetada por su maña para amansar a maridos pendencieros y tratar la infertilidad. El funeral de su abuela propicia el reencuentro de Ryna con el pasado sangriento de su pais, preservado en la memoria de varias generaciones de mujeres, heroinas a su pesar que jamas perdieron la conviccion de que, incluso en tierra arrasada, la vida debe continuar. Basandose en testimonios directos y una exhaustiva investigacion documental, Eva Vienaviec rescata las penalidades y los milagros cotidianos la llegada de la television, el drenaje de un pantano, brebajes y hechizos ancestrales en un rincon del Este de Europa zarandeado por las turbulencias politicas del siglo xx: la Revolucion de Octubre, dos guerras mundiales, el avance nazi, los pogromos y la colectivizacion forzosa.

Descubre el desenlace de la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamore.MARY, KAT Y LILLIA NO ESTÇN PREPARADAS PARA LO QUE VENDRÇ.Tras la muerte de Rennie, Kat y Lillia intentan recomponer las piezas de lo que paso esa noche. Ambas se culpan a si mismas: ¿Y si Lillia no se hubiera marchado con Reeve& x02026;? ¿Y si Kat se hubiera quedado con Rennie& x02026;?Pero solo Mary conoce la verdad sobre esa noche. Sabe lo que es. Tambien sabe lo que ocurrio entre Lillia y Reeve: como se enamoraron, como el fue feliz cuando lo unico que merecia era sentir el dolor que ella sufrio.Es hora de dejar atras los juegos de venganza adolescentes. Ahora Mary no busca justicia, busca destruirlo todo. ¿Habra algo que sobreviva a su furia?

Adéntrate en la fábrica de chocolate de Willy Wonka con este estuche dorado que contiene Charlie y la fábrica de chocolate y Charlie y el gran ascensor de cristal. Yo, el mismísimo Willy Wonka, te abro las puertas de mi fabrica y de mi corazon. Cuida este valioso estuche y protegelo con tu vida. Quien sabe que horrores podrian pasar si cayese en las manos equivocadas El estuche dorado de Willy Wonka incluye Charlie y la fabrica de chocolate y Charlie y el gran ascensor de cristal en un precioso y cuidadosamente diseñado estuche ideal para regalar y disfrutar del universo mas conocido de Roald Dahl. CHARLIE Y LA FABRICA DE CHOCOLATE Charlie tiene la fortuna de encontrar uno de los billetes del señor Wonka, dueño de la fabrica de chocolate y, a partir de ese momento, su vida cambiara para siempre. CHARLIE Y EL GRAN ASCENSOR DE CRISTAL El señor Wonka ha cedido a Charlie su gigantesca fabrica de chocolate. En su ausencia, Charlie y su familia tendran la oportunidad de explorar su famoso gran ascensor de cristal. Este sube y sube hasta entrar en orbita, y les conducira a una de las aventuras mas locas y emocionantes de todas sus vidas

Un poderoso kit de herramientas para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y qué dejar de hacer) para apoyar su bienestar académico y emocional.La adolescencia es una etapa diseñada para explorar, pero muchos jovenes se sienten aburridos, abrumados o desmotivados. Al mismo tiempo, muchos padres y madres perciben que han perdido la capacidad de ayudar. Este libro analiza por que tantos adolescentes pierden el vinculo con el aprendizaje y como pueden recuperarlo. Combinando una extensa investigacion original con historias reales de jovenes que transformaron su relacion con el aprendizaje, las autoras identifican cuatro modos de aprendizaje que los adolescentes adoptan para enfrentar las demandas escolares y sociales, y que terminan dando forma a su narrativa interna sobre sus habilidades, su potencial y su identidad:Modo Resistente. El problematico que evita o sabotea el aprendizaje, aunque tras esta actitud suele haber inseguridad o baja autoestima. Necesita apoyo emocional y conexion para recuperar la motivacion.Modo Pasajero. Funciona en piloto automatico y cumple con lo justo (a veces con buenas notas), pero sin implicacion real ni disfrute. La escuela le resulta aburrida: demasiado dificil, demasiado facil o desconectada de su realidad.Modo Triunfador. Parece tener exito, pero vive atrapado por el perfeccionismo y el miedo al fracaso. Su motivacion depende de las notas y carece de autonomia o pensamiento critico.Modo Explorador: Representa al aprendiz resiliente. Se involucra activamente y encuentra sentido en lo que hace. Reflexiona sobre el significado mas profundo de lo que aprende y experimenta, desarrolla autoconciencia y tiene agencia sobre su aprendizaje: esa agencia es clave para mantener su implicacion.Entender en que modo esta tu hijo o hija es el primer paso para acompañarlo hacia una relacion mas sana con el aprendizaje (academico, relacional, vital). Anderson y Winthrop ofrecen estrategias sencillas aunque a veces contraintuitivas para conectar con tu adolescente, adaptar tu forma de escuchar y comunicarte, despertar su curiosidad y ayudarle a desarrollar autoconciencia y autorregulacion emocional.

De la autora de Tiempo entre costuras, la novela nos ofrece un viaje de amores cruzados, secretos silenciados y vidas suspendidas entre dos mundos.Incapaz de recomponer sus propios pedazos y con el fin de despegarse de su ayer, la profesora Blanca Perea acepta a la desesperada lo que anticipa como un tedioso proyecto academico en una insignificante universidad californiana.El campus que la acoge resulta, sin embargo, mucho mas seductor de lo previsto. La catalogacion del legado de su viejo compatriota Andres Fontana dista enormemente de ser tan insustancial como prometia. Y cuando el carismatico Daniel Carter entra en su vida, todo adquiere una nueva dimension. Mision Olvido cruza fronteras y tiempos para hablarnos de perdidas, coraje, segundas oportunidades y reconstruccion. Una historia luminosa a caballo entre los años cincuenta y el fin del siglo XX que transita por España y California desplegando intrigas imprevistas, amores entrecruzados y personajes cargados de pasion y humanidad.

Un manga deportivo sobre fútbol americano.El Deimon le toma la delantera al Oujou. ¡Pero, entonces, la ballista entra en acción, ahora con Shin jugando en el equipo ofensivo! Incluso logran placar al enorme Kurita. Finalmente, Shin consigue acercarse a Sena, que corre como un rayo. Frente a un jugador perfecto, ningun talon de Aquiles a la vista, ¿cual sera la estrategia que Hiruma lleve a cabo?

La sombra de Darth Vader se extiende sobre la figura de Kylo Ren y el Ascenso de la Primera Orden.Kylo Ren sigue sin querer forjar su camino a la sombra del legado de su familia y su oscura obsesión lo lleva a Mustafar, el que fuera el hogar de Darth Vader. Pero ¿que secretos guarda la Fortaleza Vader para el joven tirano? ¿Y que rostro del pasado lo guiara en su busqueda? Aacontinuacion, el viaje formativo de Ren lo lleva a Tatooine, el planeta natal de su abuelo AnakinaSkywalker, donde debera enfrentarse a Gardulla la Hutt y a sus guardias, ¡ademas de a un rancor!a¡Secretos del pasado seran desenterrados en las asperas arenas de Mos Espa!

Un prestigioso jurista indaga la compleja relación con el Derecho del autor de El proceso y La condena. Franz Kafka estudió Derecho de mala gana y lo ejerció como empleado del Instituto de Accidentes

Cuando la luz de un descubrimiento es tan intensa que proyecta también las sombras más largas…Ada y sus compañeros continúan su misión: lograr que las leyes del mundo cuántico se entiendan y acepten

Después de 11 ediciones en inglés, por fin en castellano uno de los libros indispensables para introducirse en la industria musical Donald S. Passman, veterano abogado musical, lleva más de 30 años d

El universo cinematográfico de uno de los directores de cine más aclamados de la historia, recientemente fallecido.Un recorrido completo y sin precedentes sobre la obra y la vida de uno de los creadores de culto mas importantes de la historia. Nuestro mundo no seria lo mismo sin David Lynch, seguramente un lugar mucho menos especial e interesante. Como director, guionista, diseñador, musico, artista visual y artifice de las cosas mas especiales, su influencia prevalece en cada rincon de nuestra cultura. Junto a su iconica Twin Peaks, Lynch tambien creo obras de arte en la gran pantalla como su debut con Cabeza borradora y thrillers poco convencionales como Terciopelo azul, Carretera perdida y Mulholland Drive. Pero Lynch tambien ha sido una figura de culto en otros ambitos, firmando albumes con su nombre, encabezando exposiciones de arte, exhibiciones fotograficas y shows de moda desde Los Angeles hasta Milan, compartiendo su filosofia espiritual y su amor por la meditacion trascendental alrededor de todo el mundo. Esta obra cubre todos los aspectos del complejo e iridescente mundo de Lynch, a la vez que explora sus influencias para explicar, sin dejar lugar a dudas, como trabajaba, creaba, pensaba y vivia su arte.

LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.La felicidad se ejercita, se enseña y se aprende: este es el mensaje que promueve la denominada ciencia de la felicidad. Segun esta, bastaria con aplicar sus tecnicas para ser mas productivos, saludables y crecer como personas. De hecho, sus promotores afirman, ademas, que la buena vida esta al alcance de cualquiera. Algo similar ofrece la multimillonaria industria de la felicidad, que asegura tener las claves para que los individuos moldeen sus vidas a voluntad, transformen sus sentimientos negativos y saquen el mejor partido de si mismos.Pero ¿no estaremos, quiza, ante otra forma de convencernos de que el exito y el fracaso, la salud y la enfermedad, la dicha y el sufrimiento son elecciones personales? ¿Y si la felicidad no fuese mas que una mercancia y su busqueda se hubiera convertido en un estilo de vida obsesivo y consumista? Mas aun, ¿es posible que la felicidad, en su version mas tiranica y dictatorial, actue hoy en dia como una poderosa herramienta para controlar el modo de pensar, sentir y actuar de los ciudadanos en nombre de su propio bienestar?

El Derecho explicado como nunca antes por un catedrático de Derecho Constitucional.En una época en la que el Derecho se fragmenta en disciplinas cada vez más técnicas, resulta fácil perder de vista la vision de conjunto. Este libro propone recuperar esa mirada amplia: diez tardes de conversacion entre un profesor y dos estudiantes, en las que se desgranan, con rigor y claridad, los grandes temas que atraviesan el universo juridico.Del Derecho penal a la democracia constitucional, de las Naciones Unidas a la propiedad privada, de los contratos civiles a la interpretacion de las leyes, el dialogo va trazando un mapa completo de como funciona el sistema juridico y que dilemas enfrenta. Con ejemplos tomados de la literatura, el cine o la filosofia, se muestra que el Derecho no es un saber aislado, sino una forma de razon practica enraizada en la cultura.El resultado es un mapa accesible y estimulante del sistema juridico, escrito por uno de los juristas mas reconocidos de nuestro pais. Una invitacion a descubrir que el Derecho no es solo normas y procedimientos, sino la forma misma en que damos sentido a nuestra convivencia democratica.No hay ningun libro con el que pueda aprenderse tanto Derecho, de manera tan rapida y tan entretenida. MANUEL ATIENZA, Catedratico de Filosofia del Derecho

The Atlas of Never Built Architecture presenta los proyectos no construidos más espectaculares de los siglos XX y XXI. A veces poco prácticos o fantasiosos, pero siempre imaginativos y ambiciosos, los proyectos incluidos revelan la increible diversidad de ideas surgidas de los arquitectos mas influyentes del mundo. Organizados geograficamente por continente, visiones futuristas de figuras como Frank Lloyd Wright y Le Corbusier se combinan con propuestas mas contemporaneas de talentos como Norman Foster y Zaha Hadid para mostrar como nuestros entornos construidos podrian haber sido muy diferentes. Sam Lubell y Greg Goldin son escritores de arquitectura radicados en Los Angeles. Expertos mundiales en el tema de la arquitectura no construida, son coautores y cocuradores de las exitosas exposiciones y libros complementarios "Never Built New York" y "Never Built Los Angeles". Ambos han colaborado con numerosas publicaciones, como el New York Times y Architectural Record, y Sam tambien ha escrito varios libros para Phaidon, entre ellos "Life Meets Art and Drama".