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¿Sabías que decir "gracias" dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la música reduce la ansiedad y sirve de ayuda cuando sientes dolor? No basta con dormir, comer bien y hacer deporte: detras de la salud y la felicidad se esconde una asombrosa ciencia de la que nadie habla. El Doctor Jose Manuel Felices, radiologo acostumbrado a observar lo invisible a simple vista, nos muestra hasta que punto la salud fisica y mental estan unidas y como cuidar una es esencial para cuidar la otra. En este fascinante libro descubriras nuevos habitos, sencillos y originales, que van mucho mas alla de comer ensaladas, hacer sentadillas o beber dos litros de agua al dia. Con mucho humor, pero tambien con evidencia cientifica y con historias conmovedoras de pacientes reales, los consejos del Doctor Felices te ayudaran a estar mas sano y feliz desde hoy. Porque para ser feliz no necesitas cita previa. ¿Que aprenderas con este libro? * Entender como el estres afecta a tu salud fisica y mental.* Comprender como funciona el dolor y como transformarlo en tu aliado.* Entrenar tu cuerpo para tu vida: prehabilitar el musculo para no lesionarte.* Ser consciente del poder de confiar en ti y en el proceso para acelerar la rehabilitacion.* Fortalecer tu memoria y mantener un cerebro joven y activo.* Usar la musica como herramienta terapeutica para reducir la ansiedad.* Domar el miedo a no dormir y reconciliarte con tus noches de insomnio.* Aprovechar la energia positiva y el humor como medicinas reales.* Construir relaciones sanas que refuercen tu sistema inmunitario.* Crear tus propios refugios (reales o mentales) para reducir el estres.* Comer de manera saludable y sin perder la cabeza.* Dosificar la dopamina digital para recuperar el foco.* Acompañar con serenidad a tus seres queridos en los momentos dificiles.* Vivir con perspectiva y gratitud, llamando "problema" a lo que realmente lo es. Pasa del "se que deberia" al "ya lo estoy haciendo".

Un análisis implacable que desarma la fábula del «conflicto territorial» para revelar que la verdadera enfermedad que amenaza nuestra democracia no es otra que el propio nacionalismo.«Los sueños inde

El tercer escuadrón sufre bajas importantes Llega a librerías un nuevo volumen del nuevo manga de Takahiro, con más de 5.8 millones de copias vendidas en todo el mundo y un famoso anime en antena. ¡No te lo pierdas! El plan de los Ocho Dioses del Trueno es infiltrar a acolitos suyos en cada escuadron de la Brigada para lanzar un ataque sorpresa. Y a pesar de que las protectoras de Mato no se lo ponen nada facil, el tercer escuadron, cuyo mando lo ostenta Bell Tsukiyono, sufre bajas muy severas... Al enterarse... ¡Ren Yamashiro, la comandante, parte hacia el lugar junto a Yuki en forma esclava!

EL ÉPICO RODAJE DE EL IMPERIO CONTRAATACA NARRADO POR DOS ESPECIALISTAS EN LA OBRA DE LUCAS Tras el éxito arrollador de La guerra de las galaxias, George Lucas decide anteponer su vida familiar a la realizacion de El Imperio contraataca, segunda parte de la franquicia. Para ello planea desligarse totalmente de la filmacion y adoptar un mero papel consultivo. Pero las cosas no saldran segun lo previsto y el rodaje se convertira en una autentica pesadilla. El guionista Laurent Hopman y el dibujante Renaud Roche retoman la biografia de George Lucas en un momento crucial para su carrera, decidido a que el cine no se interponga en la felicidad de su vida en pareja.

Ella es parte del equipo rival. Él está dispuesto a arriesgarlo todo por estar cerca de ella. La nueva historia de amor ambientada en el exclusivo mundo de la Fórmula 1, por la autora de La letra peq

Si hay una voz lúcida, crítica, implacable, en contra de las políticas de apartheid que Israel ha aplicado a los palestinos en la Franja de Gaza y Cisjordania, si hay una voz que se ha oído y se oye en el mundo entero cuando se trata de defender la verdad acerca del genocidio reconocido como tal por las Naciones Unidas perpetrado al pueblo palestino por parte del ejercito israeli, esta es la voz de Francesca Albanese, jurista internacional y relatora especial de la ONU sobre la situacion de los derechos humanos para el territorio palestino ocupado. Se habla de conflicto palestino-israeli, pero no puede hablarse en esos terminos cuando, como señala Albanese, las posiciones de ambos paises son estructural e historicamente desiguales, y cuando hay una parte que ocupa, saquea y oprime mientras que la otra es ocupada, saqueada y oprimida. Cuando el mundo duerme es un valiente testimonio de la cruda realidad de un pueblo que ha sido ilegalmente ocupado, violentado y arrasado. Diez historias, cuyos protagonistas establecen un dialogo con la autora, abren una reflexion y nos plantean preguntas a las que es necesario darles respuesta: ¿cuales son las consecuencias de la ocupacion? ¿Donde esta el hogar de un refugiado? ¿En que condiciones vive el pueblo palestino? Y ahora que la paz parece estar cada vez mas cerca, ¿habra un Estado palestino? ¿Tendran los palestinos derecho a la autodeterminacion, que incluye la soberania y la independencia nacional, y podran vivir en paz, libres, por fin, de las coacciones de Israel? Estas son preguntas que no podemos eludir y que, a traves de los personajes y lugares de este libro, nos ayudaran a comprender lo que fue Palestina antes del 7 de octubre de 2023 y lo que es ahora.

Un paseo por los momentos decisivos que moldearon el curso de la humanidad. En este libro, José Luis Villacañas propone una lectura de largo aliento que recorre la aventura humana desde los neanderta

Los primeros casos de Caballos lentos es el pack perfecto para descubrir la exitosa serie «Slow Horses», exitosamente adaptada a la televisión con Gary Oldman de protagonista. *Autor galardonado en 2

La segunda entrega de la Unidad de Casos Perdidos, la serie de novela negra que arrasa en Europa.BIENVENIDOS A LA UNIDAD DE CASOS PERDIDOSLa inspectora Leonore Asker, al mando de la peculiar Unidad de Casos Perdidos y satisfecha tras haber atrapado a un despiadado asesino en serie conocido como el Reemplazador en su anterior investigacion, recibe la inesperada llamada de su padre, con quien no tiene contacto desde hace mas de quince años: han hallado un cadaver en sus terrenos y la policia sospecha de el. Por su parte, su amigo de la infancia Martin Hill ha aceptado una propuesta para escribir la biografia del magnate Gunnar Irving; no puede rechazar la oferta de conocer de primera mano la misteriosa isla privada de la familia, un paraje que alimenta la obsesion por los lugares abandonados que marco su infancia. Pero la isla y la intachable familia Irving ocultan algo, secretos que reposan en las entrañas de la tierra, secretos que pueden matar. Leo y Martin trabajaran juntos una vez mas en busca de respuestas, pero, justo cuando empiezan a acercarse a la verdad, un temible asesino surge de la oscuridad mas profunda, de donde nadie ha regresado jamas.

«Sami Timimi es una de las voces más valientes y sabias de Reino Unido. Cualquiera que desee pensar con mayor profundidad sobre lo que nos aflige -¡y lo que no!- debería leer este libro magnífico y q

La aclamada autora de Arte y Un dios salvaje deslumbra con «uno de sus libros más hermosos» (Paris Match), en el que su vida se cruza con la de varios criminales. «He visto en los tribunales lo que m

EL LIBRO MÁS ESPERADO DEL AÑO. La nueva novela de Sally Rooney, la aclamada autora de Gente normal. En la lista de los mejores libros del año según Babelia. A pesar de ser hermanos, Peter e Ivan Koubek tienen poco en comun. Peter, de treinta y pocos, es un carismatico y renombrado abogado en Dublin de apariencia inquebrantable. Tras la muerte de su padre, lucha por mantener bajo control su caotica vida personal. Se medica para poder dormir y manejar la relacion sentimental que mantiene con dos mujeres muy diferentes: su eterno primer amor, Sylvia, y Naomi, una estudiante universitaria que no se toma la vida muy enserio. Ivan, de veintidos años, es un ajedrecista de caracter reservado, rigido en su actitud y aparentemente poco empatico, que se ve a si mismo como la antitesis de su hermano mayor, al que considera superficial y hablador. Pocos dias despues del funeral, Ivan conocera a Margaret, una mujer catorce años mayor, y sus vidas se entrelazaran rapida e intensamente. Intermezzo es un nuevo interludio para dos hermanos afligidos y las personas que aman, un tiempo cargado de deseo y desesperacion, pero tambien de posibilidades. Una oportunidad para descubrir cuanto puede contener una vida sin romperse.La critica ha dicho: Me encanta Sally Rooney. Tiene cantidad de imitadores, pero muy pocos la superan y tambien son muy pocos los criticos que entienden lo que realmente ocurre en esas novelas. Su talento es excepcional.Zadie Smith Intermezzo es franqueza y honestidad. Su estilo, sofisticado, desata un torbellino de emociones. Esta novela me entusiasmo y conmovio a partes iguales, y, durante los dos o tres dias que pase leyendola, mis penas se aligerar.Dwight Garner, The New York Times Me senti cambiado, pero sin dejar de ser el mismo, como se siente cuando uno lee a Larkin o a Tolstoi.Aqui, por fin, vemos a Sally Rooney descubriendo todo el potencial de su destreza: prestar atencion al mundo que la rodea, descubrir el amor en todas sus complejidades y, una vez hecho esto, ofrecer, genuinamente, esos hallazgos a los demas.Jo Hamya, The Independent Sally Rooney insiste y profundiza en el amor a traves de las relaciones sentimentales de dos hermanos enfrentados. Sus amorios y desengaños vertebran unas paginas hondas y precisas, que desprenden una verdad comprensiva y hermosa.El Cultural Puede que Intermezzo sea el libro que sacuda definitivamente a la irlandesa de las etiquetas generacionales y la consagre como lo que es: una gran escritora.Leticia Blanco, El Periodico Leer a Sally Rooney es fundirse con aquello que siente el personaje. El grado de intimidad y desnudez no solo fisica, sino, sobre todo, sentimental no tiene igual en la literatura mundial. Y he aqui la revolucion que impone. Una revolucion que, en Intermezzo es aun mas evidente. Puesto que llega aun mas lejos. En todos los sentidos.Laura Fernandez Casi quinientas paginas sin una sola frase banal. Y si, todo pasa segun el canon de lo mainstream, pero es que ese es el mundo de Sally Rooney, una escritora de Dublin heredera de la mejor tradicion literaria anglosajona. Esta solo puede ser una de las mejores novelas del año.Marina Espasa, Diari ARA

Un huérfano sin pasado. Una vieja leyenda. Una historia de familias, secretos y venganzas que nos descubre el origen de la mafia siciliana. «Un autor con un talento extraordinario».La Vanguardia «Un

Novela ganadora de los premios Nébula 2024 y Locus 2025 y nominada al premio Hugo 2025Shesheshen es una cambiaformas que vive tranquilamente como una masa amorfa en una mansión en ruinas. Pero como todos los monstruos, ve interrumpido su placido descanso por unos maleducados cazadores de monstruos de los que se libra haciendose un cuerpo temporal con los restos de sus ultimas comidas y materiales de andar por casa: huesos a medio digerir como extremidades, una cadena de metal como columna vertebral y una trampa para osos como una segunda boca.Por suerte para ella, conoce a Homilia, una agradable, placida y bondadosa humana que la cuidara y la ayudara a curarse de sus heridas. La candidata perfecta para ser la madre de sus crias tras inocularle sus huevos, pues que hay mas romantico que hacer vida juntas y que sus hijos la devoren por dentro. Pero segun se conocen y se enamora de ella, Shesheshen teme la decision de si comerse a su nueva novia y perderla o no.En medio de la busqueda por encontrar la criatura que ha maldito a la familia de Homilia, tendra que aprender y decidir si quiere tener una vida con ella o dentro de ella.

Llega la desgarradora e hilarante biografía de Jennette McCurdy, la estrella de iCarly y Sam & Cat, en la que narra sus dificultades como actriz infantil, sus trastornos alimentarios, sus adiccio

La novelista más vendida de todos los tiempos. El regreso a la mansión Styles con un nuevo misterio. El último caso de Hércules Poirot.«Este, Hastings, será mi último caso. Será también el más intere

Seis muertes simultáneas con una única conexión: un exclusivo y secreto grupo conocido como el Club del CaviarJuan Iturri, comandante de la Interpol, sabe que se la han jugado cuando su superior le cita en un lujoso restaurante para presentarle a dos hombres con un encargo que no puede rechazar: investigar la muerte de seis personas muy ricas y poderosas en la elitista urbanizacion de Sotogrande. Todos el mismo dia; todos del mismo modo.Una casualidad imposible que ha acabado con la vida de un matrimonio dueño de una farmaceutica, de un principe arabe, de un cardenal candidato a suceder al papa, de un empresario muy conocido y, lo mas sorprendente, de un reputado medico al que Iturri conocia muy bien. Se trata del doctor Jaime Garache, el marido de ella, de Lola MacHor, la juez de la que aun, despues de tantos años, sigue enamorado y con la que debera volver a reunirse para hacer lo que mejor saben, investigar.

Jugar es la base del aprendizaje, ¿pero acaso conocemos sus infinitas posibilidades?Con prólogo de David Bueno «El hombre no deja de jugar porque se vuelve viejo. Se vuelve viejo porque deja de juga

Un texto lleno de ternura e ironía, sobre la maternidad menos narrada y un viaje insólito a través del autismo, una condición inseparable de nuestra naturaleza.Mediodía en Nación Navajo. Carretera infinita, una familia abandonada a su suerte y el inicio de una historia que no es lo que parece. Asi empieza No pasa nada. Un ensayo que arranca como un thriller y en el que el testimonio novelado se entrelaza con la divulgacion.Narrado por la madre de una niña autista, No pasa nada aborda la discapacidad desde el prisma de la maternidad y nos empuja a cuestionar nuestra propia definicion de lo normal. Un libro que reivindica con humor esta maternidad patas arriba y que, junto a referentes como Temple Grandin o Donna Williams, recorre algunas de las particularidades que definen el autismo.Abandonaremos el desierto americano y seguiremos a esta familia hasta Suiza. Un pais famoso por su riqueza y progreso, pero donde los obstaculos para quienes son distintos tampoco disminuyen. Asuntos tratados desde la necesaria denuncia social y que formaran parte, entre otros, de este relato atipico. Una invitacion a abrazar nuestra diversidad como especie y un grito a favor de los cuidados y la inclusion.

Constantine investiga conspiraciones y sucesos paranormales en el Reino Unido.