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Un viaje radical hacia la verdadera salud, tu energía vital y la sabiduría que siempre ha vivido en ti. Sano, salvaje y sabio es mucho más que un libro de salud: es una travesía transformadora, que combina ciencia de vanguardia, sabiduria ancestral y experiencia personal, para recordarte que sanar no es un lujo ni un misterio, sino un regreso a tu naturaleza instintiva, ciclica y profundamente sabia. Tu cuerpo no fue diseñado para la comodidad constante, sino para adaptarse, sentir, desafiarse y evolucionar. La salud real nace de abrazar formas inteligentes de incomodidad, que despiertan tu capacidad ancestral de regeneracion. Nathaly Marcus - nutriologa clinica, pionera en medicina funcional e indudable referente del bienestar integrativo en el mundo hispano - nos comparte su obra mas intima y poderosa, nacida del conocimiento cientifico, pero tambien del dolor fisico, la busqueda espiritual y la transformacion radical. ESte libro ofrece estrategias practicas de biohacking, protocolos para activar tu sanacion desde la incomodidad inteligente y lograr una longevidad saludable, rituales para restablecer el equilibrio hormonal y claves para reconectar con tu fuerza interior. Este no es un manual de formulas rigidas ni de soluciones magicas, es una invitacion valiente a reencontrarte con el poder que siempre has albergado: el de sanar desde tu naturaleza mas autentica.

Una vida truncada por la tragedia. Un destino caprichoso. Una voluntad capaz de bailar al son de las mareas. Vila de Pazos, principios del siglo XX. Aurora es una joven mariscadora a punto de casarse. Su lucha por labrarse un futuro da un giro cuando empieza a trabajar como sirvienta en un pazo señorial. Alli no solo se adentra en un mundo noble e hidalgo, sino que se convierte en la protagonista de una historia de amor, misterio e intereses cruzados entre las familias mas poderosas de la villa. Rodeada de traiciones y envuelta en el aura enigmatica de una Galicia tan magica como misteriosa, Aurora debera sobreponerse a su origen humilde para vencer las dificultades que se le presentan y reconstruir su vida. En su primera y fascinante novela, Laura Portas, natural de Cambados, recrea los escenarios que la vieron crecer para explorar una epoca sobre la que se ha documentado a la perfeccion. Todo lector que entre en esta novela emprendera un apasionante viaje por las Rias Baixas de hace cien años, una tierra marinera de albariño, pazos, leyenda, pasiones y belleza sin igual.

Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te de la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas risas cada dia. Basta de disimular nuestra edad, ¡si es el mayor regalo que tenemos! Con su despampanante sentido del humor, Beatriz Bena te invita a empoderarte sin filtros y a reirte de todo lo que antes te dolia. Porque no se trata de tenerlo todo, sino de tenerlo claro. Y, por cierto: ya basta de entregar tu vida a los demas: ponte de una vez en el centro de tu vida. Preparate para aprender a:* Sentirte estupenda cada dia, lleves tacones o zapatillas.* Entender la edad como tu mejor amiga y no como tu enemiga.* Reconciliarte con las heridas de tu infancia (nunca es tarde).* Poner tu autoestima por delante de todo.* Tener propositos claros es la clave para brillar.* Querer los cambios por los que tu cuerpo ha pasado.* Tomar decisiones firmes sin que te achique ni el tio mas fuerte del gym.* Aceptar que la pareja perfecta no existe y que todos tenemos nuestras cosas.* Convivir contigo misma y que mas vale sola que mal acompañada.* Afrontar los cambios con buena cara (y con un maquillaje de infarto).

La novela que ha inspirado la película de Netflix, protagonizada por Tom Blyth y Emily Bader, y que recibió el premio Goodreads a la mejor comedia romántica.Diez viajes, dos amigos. ¿Una última oportunidad para el amor?Poppy y Alex. Alex y Poppy. No tienen nada en comun: ella lleva vestidos estampados; el, pantalones de pinza. Ella es un espiritu aventurero; el prefiere quedarse en casa leyendo. Y, a pesar de todo, son mejores amigos. Durante la mayor parte del año viven separados ella en Nueva York, el en su pequeño pueblo, pero cada verano, desde hace ya una decada, se toman una semana de vacaciones juntos. Hasta hace dos años, cuando todo cambio.Ahora Poppy tiene todo lo que siempre habia soñado, pero esta atrapada en la rutina. Cuando alguien le pregunta cuando fue feliz por ultima vez, sabe, sin duda alguna, que fue en ese ultimo y fatidico viaje con Alex. Por eso decide convencer a su mejor amigo para viajar juntos una vez mas.Tienen una semana para arreglarlo todo, ¿que puede salir mal?Emily Henry, la autora que no te puedes perder. Taylor Jenkins Reid, autora de Los siete maridos de Evelyn HugoUna de mis autoras favoritas. Colleen HooverEsta deliciosa novela brilla por las habiles observaciones, los dialogos hilarantes y, sobre todo, los personajes. Divertidos, patosos y entrañables, vale la pena acompañarlos en este maravilloso viaje. The Wall Street JournalUna comedia romantica perfecta, repleta de dialogos chispeantes y tension sexual. Real SimpleAviso para los lectores: experimentaras todo tipo de sentimientos y, muy probablemente, derramaras alguna que otra lagrima. The Skimm

La crónica real que explora medio siglo de resistencia, sufrimiento y valentía de la Guardia Civil contra ETA. En este compendio se recoge todo lo acontecido entre el nacimiento de la banda criminal

Una joya precolombina de gran valor, una historia de amor que traspasa fronteras. Toda la esencia de México en la nueva novela de Félix G. Modroño, con más de 30.000 lectores.Santander, 1937. Ana Cos

Esta es la historia sobre el camino que a veces recorren los sueños hasta convertirse en pesadillas.Julián Leal es inspector de policía en Barcelona y no está pasando por su mejor momento: su médico acaba de darle una noticia que lo cambiara todo y le han expedientado por agredir a un respetable miembro de la alta sociedad. Despues de una visita al pueblo de Galicia en el que crecio, empiezan a aparecer unos cadaveres que podrian tener relacion con el. El inspector y su compañera Virginia se ven arrastrados a una investigacion mucho mas profunda, complicada y peligrosa de lo que pueden imaginar, y Julian debera ajustar cuentas tanto con su presente como con su pasado.Un policia que no solo tendra que luchar por demostrar su inocencia, sino tambien por salvar su vida y la de aquellos a los que mas quiere. Un criminal vocacional que lo sabe todo de todos y que actua por encargo, pero que se escurre y se esconde porque nadie lo mira.Un escritor que ama y domina el oficio como pocos en nuestro pais. Cesar Perez GellidaUn autentico titan de la novela negra. Si disfrutais leyendo policial, esta novela es de lo mejor. A mi me atraveso como un rayo. Juan Gomez-Jurado

Un homenaje a los héroes invisibles. Una reflexión sobre la memoria histórica. Una novela contra el fascismo.Yo no fui amigo de André Chaix, ¿y acaso podría haberlo sido, cuando no nos une casi nada?Solo un nombre en el muro.Chaix fue un resistente, un maquis, un joven con una vida tan breve como la de tantos otros.Yo no sabia nada de el. Pregunte a la gente, recopile fragmentos de una memoria colectiva, me hice una idea de quien habia sido. Durante mis investigaciones, descubri muchas cosas por casualidad, casi de milagro, y enseguida supe que queria contar su historia. Seguramente, todas las vidas tienen algo de novela. Pero algunas mas que otras.Han pasado ochenta años desde su muerte. Aunque viendo como va el mundo, no tengo duda de que hay que seguir hablando de la Ocupacion, del colaboracionismo y del fascismo, del rechazo del otro hasta su aniquilacion. Este libro da voz a los ideales por los que Andre Chaix murio y se cuestiona nuestra naturaleza profunda, ese deseo de pertenecer a algo mas grande que nosotros, que conduce a lo mejor y a lo peor.

Descubre el placer de colorear.Cada rincón de París en tus manos para que puedas dar color a vestidos de ensueño, deliciosos macarons o edificios emblemáticos de la Ciudad de la Luz. Con más de 100 ilustraciones llenas de estilo y glamour, este libro es tu pasaporte a la creatividad.¡Recorta tus obras de arte y llena tu casa de color!

Una nueva peripecia de Drizzt DoUrden en Reinos Olvidados.Con los Compañeros de Mithril Hall reunidos de nuevo, Drizzt DoUrden cree haberse librado de la oscuridad que lo rodea. Pero la oscuridad no lo dejara escapar tan facilmente. En las profundidades del Laberinto de los Demonios, la diosa Lloth grita su frustracion. Acatando la llamada de su diosa, la Madre Matrona Quenthel Baenre trama un plan perfecto para destruir a Drizzt, un plan que sacudira los cimientos del Consejo de los Ocho de Menzoberranzan.Para rescatar a un viejo amigo de un destino peor que la muerte, Drizzt debera guiar a los Compañeros, juntos una vez mas, hasta las entrañas de Gauntlgrym. Ninguno de ellos puede suponer las amenazas que alli les esperan.

Totalmente actualizada, esta guía reúne las mejores experiencias seleccionadas por expertos locales para inspirar tu viaje, contenidos e itinerarios flexibles para organizarlo a tu gusto y rutas en coche y a pie para explorar cada rincon a tu ritmo. Incluye mapas detallados y recomendaciones de lugares autenticos donde comer o relajarse se convierte en parte de la aventura. Tambien encontraras secciones especiales sobre historia, cultura, gastronomia y naturaleza, pensadas para ayudarte a comprender mejor lo que ves. Si viajas a Bolivia, con esta guia podras descubrir impresionantes murales callejeros, explorar una exuberante riqueza natural amazonica y andina, contemplar los salares junto a lagos resplandecientes o maravillarte con la profundidad cultural del altiplano y con la belleza de las ciudades coloniales.Con informacion practica sobre transporte, alojamiento y seguridad, esta guia sera la clave para vivir el viaje que realmente deseas.Esta guia incluye: - La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir Bolivia de forma autentica - Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse - Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero - Mas de 60 mapas para facilitar la orientacion - Informacion cultural, historica y practica para enriquecer la experiencia Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias MI PRIMERA GUIA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje.- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafia su biologia. El resultado es evidente: fatiga cronica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamacion sintomas de una civilizacion que ha olvidado sus raices.Marc Romera nos invita a mirar atras para avanzar. A traves de una vision integradora que combina ciencia moderna, biologia evolutiva y sentido comun, nos muestra como recuperar el equilibrio perdido mediante los principios que sostuvieron a nuestros ancestros: movimiento, descanso, alimentacion real, exposicion al sol, contacto con la naturaleza y gestion consciente del estres.Mas que imitar el pasado, se trata de comprender como funciona nuestro cuerpo y reconectar con los estimulos que lo fortalecen. Pequeños cambios, aplicados con coherencia, que pueden transformar por completo nuestra energia, nuestra mente y nuestra vitalidad. Este libro es una guia para restaurar tu salud desde el origen, comprender el porque de las enfermedades modernas y descubrir que la verdadera medicina esta en ti. Sanar es recordar quien eres en esencia: un ser diseñado para adaptarse, evolucionar y vivir en armonia con el entorno.

MI HIJA HA DESAPARECIDO Y NO PUEDO DECÍRSELO A NADIE.Cuando Lizzie cae en la cuenta de que su hija Hollie, de nueve años, ha desaparecido en medio de una fiesta de Halloween que se está celebrando en el colegio, el panico la invade. Es su peor pesadilla.Ella sabe lo que sucede. Ha pasado todo este tiempo intentando proteger a su hija, pero sabia que este dia podia llegar. Alguien debe de haber averiguado la verdad sobre su pasado.Lizzie no puede acudir a la policia, ni decir nada a nadie. Esta sola en esto y hara todo lo posible por descubrir quien se ha llevado a su hija antes de que sea demasiado tarde.

Contiene Batrman 86-105, Batman Annual 5, Batman 2021 Annual 1, Batman: Pennyworth R.I.P., Batman Secret Files: Clownhunter, The Joker 1-4, Punchline e historias de Batman 85, 107-111, Batman Secret Files 3, Batman: The Joker War Zone, Infinite Frontier 0, The Joker 80th Anniversary 100-Page Super Spectacular y Joker 14utor de The Nice House on the Lake, se une al aclamado Jorge Jimenez en una etapa definitoria del Hombre Murcielago. Tras la tragica muerte de Alfred y con Gotham rota en pedazos, Batman se consagra en cuerpo y alma a crear el futuro que su ciudad necesita para sobrevivir. Mientras tanto, una nueva generacion de heroes y villanos reclama la urbe como propia. Poco imaginan que lo que han puesto en marcha caera en manos de otro. El Joker esta esperando. Las historias estan presentadas en orden de lectura, con una portada nueva y una introduccion del dibujante de la serie Batman Jorge Jimenez, mas una amplia galeria de portadas, ¡y mas!uillem March, Tony S. Daniel, Carlo Pagulayan, Rafael Albuquerque, Javi Fernandez, Sumit Kumar, James Stokoe, Ricardo Lopez Ortiz, Sam Johns y Mirka Andolfo, entre otros

Con la compra de un ejemplar de Los amores paralelos de Mayte Uceda, llévate el opúsculo La revolución de los mineros de Fabián Samper Dos hermanas. Un país dividido. Un amor imposible. Estefanía y Selina, hijas de una familia acomodada de Oviedo, viven sus dias entre las imagenes religiosas del taller familiar y los sueños de un matrimonio ideal. Pero en la Asturias de los años treinta, el amor nunca es solo amor: es clase, es politica, es destino. Fani se enamora de un guardia civil. Lina, de un joven minero comprometido con la lucha obrera. Entre el incienso y la dinamita, sus elecciones marcaran el rumbo de sus vidas y el de toda una familia. La revolucion estalla, la tragedia golpea y el rencor levanta muros incluso entre hermanas. Una historia inolvidable sobre la fuerza de los lazos familiares, el coraje femenino y la memoria que nunca muere.

¿Fueron George Mallory y Andrew Irvine los primeros seres humanos en alcanzar la cima más alta del planeta? Esta pregunta ronda en el inconsciente colectivo desde que desaparecieron en 1924 en su intento por ser los primeros en escalar el Everest, y todavia hoy sigue siendo uno de los grandes misterios del alpinismo. En estas paginas, Sebastian Alvaro va mucho mas alla en su intento de encontrar una respuesta. Desde una mirada periodistica, personal y muy humana, nos invita a sacar nuestras propias conclusiones sobre unos hechos y unos personajes que lleva persiguiendo durante años y que se desarrollaron en un escenario que conoce de primera mano. Esa mezcla entre su exhaustivo trabajo de investigacion y su vivencia personal es lo que hace especialmente rico este relato. Sebastian Alvaro nos sumerge en el universo geografico, mental y fisico de aquellos jovenes exploradores britanicos que, tras sufrir en sus carnes el colapso del mundo durante la Primera Guerra Mundial, cambiaron los fusiles por el piolet y se plantearon la escalada de la montaña mas alta de la Tierra como su mejor medicina para aliviar su alma del dolor de la Gran Guerra. Un recorrido historico por los inicios del alpinismo desde una vision romantica que marco el fin de la Gran Era de las exploraciones. No hay mas certezas en esta historia que la grandeza de sus protagonistas que, en aquellos remotos lugares extrañamente misteriosos y desconocidos, se aventuraron con la firme voluntad de pisar el techo del mundo.

DESATA LA OSCURIDAD.RECLAMA TU PODER.El rito de iniciación de Quell Marionne en la Casa Marionne provocó una gran conmoción en el mundo mágico: desenterró secretos. y también su propio poder mortal. Sin ningun lugar adonde ir, Quell huye para salvar su vida y encuentra refugio junto a la misteriosa Beaulah Perl, quien le promete proteccion por un precio.Jordan, un asesino, ha recibido el encargo de localizar la escurridiza Esfera, la fuente de toda magia. Pero cuando su hermandad revela sus sordidas intenciones y salen a la luz las mortales ambiciones de Beaulah, debera tomar una decision: aliarse con Quell o matarla.Entre corazones rotos y secretos ancestrales, Las sombras de Perl revelara que hay cosas peores que la muerte.La historia de amor prohibido con la que siempre he soñado. ALI HAZELWOOD, autora de La hipotesis del amorUna escapada perfecta para los amantes de las fantasias que se situan en los limites de nuestro mundo y transportan a los lectores a lugares deslumbrantes, engañosos e inesperados. STEPHANIE GARBER, autora de Caraval y Erase una vez un corazon rotoUn elaborado y apasionante mundo de magia, monstruos y caos. SABAA TAHIR, autora de Una llama en las cenizas

mogen Gresham tiene treinta y siete años y es una mujer guapa, diligente, sensible a la naturaleza y consagrada a velar por el bienestar de su exigente marido. Este, un abogado muy prestigioso, le lleva quince años, esta acostumbrado a ser admirado, detesta todo lo que no sea util y solo espera de su mujer un buen orden domestico. Viven en una gran casa en un pueblo de Berkshire y tienen un hijo de once años, que llama a su madre tonta de remate y añade: No hace nada, solo sufre. Este sufrimiento tiene cada dia mas que ver con la presencia creciente en la vida de su marido de una vecina, Blanche Silcox, una mujer soltera de cincuenta años, rica, pilar de la comunidad, a la que le gusta cazar y montar y que se expresa con modales bruscos y toscos en un tono insolitamente autoritario. Imogen ve con horror y desesperacion como Blanche ofrece descaradamente a su marido todo lo que ella parece que no es capaz de ofrecer. Cada pequeño indicio de esta relacion adultera es como una tortura y va minando su amor propio y anulando una personalidad que ya no recuerda haber tenido. La tortuga y la liebre (1954), una de las novelas mas reconocidas de Elizabeth Jenkins, gira en torno a algunas de las mas dudosas virtudes la mujer britanica: la contencion, la abstencion, el aguante. La novela es un analisis profundo, sutil e hiriente sobre las premisas sobre las que se construye un matrimonio convencional y tambien sobre las circunstancias y el tejido emocional que lo deshacen.

Ante su técnica de manipulación del tiempo, el Edens Zero libra un duro combate, pero se salva magistralmente del atolladeroracias a los conocimientos del viejo profesor Weisz y al ingenio y actuación de Rebecca. Por fin se abre el camino hacia Mother, y Shiki y compañia entran en otro cosmos. ¡Alli, una manada de dragones dirigida por God Acnoella, sumada al asalto de las Cuatro Estrellas Oscuras del rey demonio, les ponen en un peligro de maximo nivel!

Él era la estrella caída. Ella, la luz que lo haría renacer. Lily es una joven prodigio del patinaje artístico y sueña con ganar la medalla de oro en el Mundial. Lo que no esperaba era compartir la