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Criar a un adolescente puede sentirse como intentar abrazar un cactus: duele, confunde y pone a prueba incluso a los padres más comprometidos. ¿Cómo abrazar un cactus? es la guía que madres, padres, cuidadores y profesionales llevan años esperando. La reconocida psicologa Sheila Redfern ofrece una obra clara, practica y basada en la evidencia para ayudar a padres, cuidadores y profesionales a comprender que sucede en la mente del adolescente y como responder de forma mas empatica y eficaz. Apoyandose en la parentalidad reflexiva, la neurociencia y la teoria del apego, este libro nos invita a mirar mas alla del comportamiento y a centrarnos en el mundo emocional del joven. A traves de ejemplos reales y situaciones cotidianas, Redfern muestra como fortalecer la conexion, la resiliencia y la seguridad emocional durante una de las etapas mas intensas del desarrollo. Incluye orientaciones practicas sobre autolesiones, redes sociales, videojuegos, conductas de riesgo, TEA, y un capitulo especifico para familias adoptivas y de acogida. Un libro esencial tanto para padres que desean acompañar mejor a sus hijos como para psicologos y profesionales que trabajan con adolescentes y familias. Sheila Redfern, PhD, es psicologa clinica consultora infantil y adolescente, con mas de 30 años de experiencia apoyando a niños, jovenes y familias. Ha desarrollado el modelo de Parentalidad Reflexiva, mediante el cual forma a profesionales y diseña intervenciones destinadas a fortalecer la relacion entre padres e hijos. Ha trabajado en el NHS como consultora, donde desarrollo una solida especializacion en autismo, apego, acogimiento familiar y adopcion. Asimismo, fue responsable del area de Trauma Familiar en el Anna Freud National Centre for Children and Families, una de las principales instituciones de referencia en salud mental infantil. En la actualidad, se dedica exclusivamente a su practica profesional y al desarrollo de su trabajo en parentalidad y salud mental infantil y adolescente.

Que Wiz guíe tu destino y los protectores te acompañen. Cuenta la leyenda que las estrellas vieron a Elizabeth rebelarse contra el destino que habían escrito por ella, y que los mares observaron

Los Perros de Essex vuelven para la batalla definitiva Un país al borde del abismo. 1350. Inglaterra se tambalea por el azote de la peste negra. Pueblos vacíos, familias destrozadas, un reino debili

La Semana Santa siempre ha sido un gran relato que Sevilla se cuenta cada año, como quien abre un libro que nunca termina del todo. Y, la verdad, pocas veces hemos mirado con calma cómo la literatura ha dado forma a ese relato, como lo ha sostenido y, ademas, lo ha reinventado siglo tras siglo.En La Semana Santa literaria, Eugenio J. Vega Gean nos guia por versos, cronicas, romances, novelas y pregones que han ido dibujando la fiesta mayor en la memoria cultural de la ciudad. Hay momentos en que casi vemos pasar una cofradia antigua entre lineas; otros en los que escuchamos el eco de quienes escribieron para salvar del olvido lo que vivieron.Este libro abre puertas a autores que imaginaron la Pasion, a viajeros fascinados, a romanticos, modernos y voces contemporaneas que siguen narrando lo que Sevilla siente.Si quieres comprender la Semana Santa desde dentro desde su emocion mas intima y desde la tradicion que la sostiene, este libro es una llave luminosa. Una invitacion a mirar, a leer y a dejar que la palabra tambien haga estacion de penitencia.

La presente obra contiene el texto completo del Real Decreto Legislativo 2/2015, de 23 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley del E. T. y de la Ley 36/2011, de 10 de octubre, reguladora de la Jurisdiccion Social, ambas debidamente actualizadas, concordadas y con dos completos indices analiticos. INDICE. REAL DECRETO LEGISLATIVO 2/2015, DE 23 DE OCTUBRE, POR EL QUE SE APRUEBA EL TEXTO REFUNDIDO DE LA LEY DEL E.T. I. E. T. LEY 36/2011, DE 10 DE OCTUBRE, R.J. S. II. LEY 36/2011, DE 10 DE OCTUBRE, R.J.S.

UN DEBUT PODEROSO, ENFURECIDO Y NECESARIO. «UN ÉXITO TOTAL»PUBLISHERS WEEKLY. NOMINADO AL WOMEN'S PRIZE FOR FICTION 2025 Con una conmovedora perspectiva sobre nuestros tiempos, Good Girl huele a res

DOS EX ROMPEN TODAS LAS NORMAS CUANDO FINGEN ESTAR JUNTOS EN ESTA COMEDIA ROMÁNTICA DE LA AUTORA SUPERVENTAS DE LAS REGLAS DEL JUEGO. «Un romance de deportes divertidísimo y lleno de química que no p

La periodista Clara Nuño se enfunda el corsé de todas las mujeres, aúna en una sola la voz de muchas y se somete a sus reglas, las que la sociedad, el hombre y las propias congéneres le imponen. Una narracion tan personal como universal, ironica a ratos y cruel a tiempo completo. ESTE LIBRO ES UNA GRAN FARSA. SALVO CUANDO NO LO ES, CLARO. Mama siempre decia que era mejor quedarse con un poquito de hambre antes de irse a la cama. Que no me terminara el filete, que lo ideal era cenar una sola manzana () que si conseguias no engordar durante la adolescencia lo tenias hecho () que tu mayor poder siempre seria tu cuerpo. Todavia recuerdo las noches en las que no llegaba el sueño por el rugir de mis tripas. Fueron pocas porque, ante todo, yo soy una gran glotona. La relacion entre madres e hijas tiende a estar marcada por el amor, el horror y las violencias compartidas y transmitidas de generacion en generacion. Que la niña no coma porque engorda y el mundo la castigara por ello. Que la niña se siente bien, muy quieta, con las piernas juntas para que no se le vean las bragas bajo la falda, aunque lo que quiera es saltar y correr. Que se peine. Que se pinte cuando llegue la edad de pintarse. Que se arranque los pelos de todo el cuerpo menos de la cabeza. Que su imagen sea la moneda de cambio con la que se enfrente al mundo, como lo fue la de su madre y la de la madre de su madre antes que ella. ¿Hasta donde estas dispuesta a llegar para que te deseen, para que te miren, para desearte tu? Una tarde, cuando tenia nueve años, mi primo mayor me dijo que habia encontrado una revista debajo de la cama de sus padres. En la portada salia una mujer desnuda que estaba haciendose el amor ella sola. Con una mano. Le habia parecido una cosa rarisima. Unas horas despues, esa misma noche, me masturbe. Creo que en ese momento deje de ser una niña; mucho antes de que me bajara la regla, mucho antes de que me lo dijeran los otros. Fue entonces, en aquel octubre de infancia, cuando empece a guardar un secreto. Cuando me senti sucia por primera vez.

¡Sigue la batalla entre demonios y cazademonios en el tercer tomo de Tougen Anki: La leyenda de la sangre maldita! ¡Shiki ha despertado el poder de Kishin! Ahora, con la capacidad de manipular el fuego, inflige a Tsubariki Momomiya el castigo que se merece. ¡El fin del clan Momotaro esta cada vez mas cerca!

La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estres cronico en el cuerpo y la mente Nuestro cuerpo esta diseñado para responder al estres liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrategias sencillas que han transformado la vida de miles de pacientes. Su metodo te ayudara a combatir el aumento de peso, la niebla mental, la ansiedad, el insomnio, la fatiga y el malestar, abordando el verdadero origen de estos desequilibrios: el estres cronico. Con el Plan de 5 pasos de Marina Wright, aprenderas a: * Identificar los signos del estres en tu cuerpo a traves de cuestionarios personalizados.* Comprender como el cortisol afecta tu energia, tus hormonas y tu estado de animo.* Incorporar recetas nutritivas y deliciosas que reducen la inflamacion y equilibran el azucar en sangre.* Crear rutinas diarias simples para calmar el sistema nervioso y restaurar tu vitalidad. Y mucho mas. Gracias a la guia experta de Marina, podras crear nuevos habitos sostenibles, recuperar el equilibrio hormonal y evitar que el estres vuelva a tomar el control. Redescubre una salud vibrante y duradera, sin importar los desafios que la vida te presente.La critica ha dicho: Equilibra tu cortisol ofrece lo que las mujeres agotadas REALMENTE necesitan: una guia clara para regular el sistema nervioso, tan solida en ciencia como en alma.Dra.Francesca M. LeBlanc, especialista en salud hormonalMarina Wright nos guia con maestria hacia un cuerpo fuerte y una mente serena, a traves de pasos sencillos y alcanzables. Este libro es, en si mismo, una deliciosa receta para recuperar la vitalidad.Suzy Reading, psicologa y autora de La revolucion del autocuidadoUna guia practica e inspiradora para fortalecer la resiliencia y fomentar una respuesta saludable al estres. ¡Algo que todos necesitamos!Farzanah Nasser, nutricionista y autoraUna guia maravillosa para revertir el agotamiento y vivir una vida mas saludable y en calma.Melissa Hemsley, autora superventas de Real Healthy

FANTASIOSO, ROMÁNTICO, TÍMIDO Y PEREZOSO: SI ERES MUY DE FELIPE, ESTE LIBRO ES PARA TI «Los personajes de Quino trascienden cualquier geografía, edad y condición social.» Acta del jurado del Premio P

Un viaje hacia tu interior para descubrir la paz, la fuerza y la libertad que siempre han estado dentro de ti. En un mundo que nunca se detiene, donde el ruido y la exigencia parecen inevitables, existe un espacio que siempre ha estado contigo: tu interior. Un lugar de calma, claridad y fuerza, donde tu mente se vuelve serena, tu corazon se abre y tu vida encuentra sentido. A traves de practicas de meditacion, ejercicios de autoconocimiento, mandalas y afirmaciones, la autora te guia paso a paso para que tu mente se convierta en un espacio seguro y lucido, tu cuerpo en un hogar habitado y tu corazon en un terreno fertil para la compasion y la alegria. Si estas lista para dejar de huir de ti misma, para abrir tu corazon y tu mente, y para construir un refugio interno que te sostenga en los momentos de tormenta, este libro es tu guia. Un compañero de viaje que te invita a estar presente, a despertar tu sabiduria y a cultivar una vida plena y significativa. Ahora es tu momento. Respira, abre estas paginas y comienza el viaje hacia tu interior. La transformacion esta a un instante de distancia.

Jardinosofía nos muestra los jardines como la manera de explicar y comprender el mundo, y su evolución desde que el ser humano decidió «domesticar» a la naturaleza. Desde los jardines colgantes de Ba

Tsongkhapa (1357-1419) fue el fundador de la escuela Gelug del budismo tibetano. Aunque esta es la más joven de las cuatro grandes tradiciones tibetanas (siendo Nygma, Sakya y Kagyu las otras tres), alcanzo la prominencia por medio de la fuerza de las interpretaciones innovadoras, rigurosas y comprensivas de Tsongkhapa acerca del pensamiento y la practica budistas. A traves de su atenta lectura critica y esclarecedora interpretacion de los principales clasicos budistas indios, de un extenso cultivo meditativo durante prolongados periodos en diversas ermitas y de la composicion de grandes obras influyentes, Tsongkhapa creo una destacable integracion de la vasta herencia budista india que los tibetanos habian recibido en los siglos previos. Su interpretacion de la filosofia de la vacuidad de Nagarjuna, leida especialmente a traves de Chandrakirti y combinada con las visiones epistemologicas de Dignaga y Dharmakirti, dio lugar a una escuela del pensamiento madhyamika totalmente nueva en el Tibet. Su enfasis en el papel del analisis y conocimiento razonado como elementos esenciales del camino a la iluminacion desafio las premisas de muchos en el Tibet acerca de la naturaleza y funcion de la practica meditativa y la conducta etica. Las enseñanzas de Tsongkhapa ayudaron a estimular una sofisticada apreciacion de la importante triada de vision, meditacion y conducta.----------------------------------------------- El proyecto de hacer la traduccion de este libro al español nacio a partir de la sugerencia que Shartse Khensur Janchub Choeden Rinpoche hizo a S. E. Nyare Tritul Rinpoche para que se llevara a cabo esta tarea que podria resultar de beneficio para tantos seres. Khensur Janchub Choeden Rinpoche es el secretario general de la Confederacion Budista Internacional (IBC) y ademas fue abad del monasterio de Ganden en India. S. E. Nyare Tritul Rinpoche es el maestro residente del Centro Chakrasamvara de Sevilla, cuyo director espiritual es el Venerable Gueshe Tenzing Tamding. S. E. Nyare Tritul Rinpoche tuvo ocasion de entrevistarse en India con el autor de esta biografia de Je Tsongkhapa, el Dr. Thupten Jinpa Langri, traductor durante muchos años de S. S. Dalai Lama, y comentar algunas correcciones de la version inglesa que el autor queria hacer.

El «filósofo verde» (El País) llega a Taurus con una bomba de oxígeno filosófica profundamente enraizada en la naturaleza. La sabiduría no se puede enseñar ni comprar. Cada cual debe, a imitación de

TE SIGUEN. TE VIGILAN. SABEN LO QUE PIENSAS. Y TÚ LO PERMITES PORQUE TE HACE SENTIR A SALVO. AL FIN Y AL CABO, NO TIENES NADA QUE OCULTAR... Un thriller polémico y original que te hará dudar de cuanto creias saber. Una sociedad rendida a las nuevas tecnologias. Cuando se descubre que la inteligencia artificial es capaz de analizar a la poblacion y predecir quien va a cometer un delito, el mundo lo recibe como una gran noticia. Los ciudadanos aceptan ceder su intimidad a cambio de una drastica reduccion del crimen. Una mujer que se atreve a cuestionar a la ciencia. Rebeca, una joven abogada, es una firme defensora de este avance hasta que un suceso imprevisto cambia su perspectiva. La IA ha señalado a su primo como criminal, pero ella no esta dispuesta a creerlo. Sus esfuerzos por demostrar su inocencia chocan contra un sistema poderoso que no va a admitir el menor error y que hara lo que sea necesario para borrar cualquier rastro de sospecha. Un thriller vibrante y actual que nos plantea una realidad mucho mas inminente y estremecedora de lo que nunca habriamos imaginado. Porque cuando la tecnologia se convierte en fe, ponerla en duda parece una herejia.

«Manuel Romero —con una claridad analítica poco común y una admirable capacidad para entrelazar historia y teoría— ha escrito un libro riguroso en su contenido y bello en su forma. Excava minuciosame

España, 13 julio de 1936. Se conoce la noticia de que ha sido asesinado el político conservador José Calvo Sotelo. ¿Provocación? Este acto fue el colofón de una situación política que muchos consideraron intolerable. Unos dias despues, se produjo el levantamiento que dio paso a la Guerra Civil. La autoridad militar de Toledo, inicialmente, se mantuvo a la espera de acontecimientos, pero finalmente decidio sumarse a los sublevados. Al no poder mantener su control de la ciudad, se encerro en el recinto de la Academia de Infanteria, cuyo edificio mas emblematico era el Alcazar. Comenzo asi un episodio de la Historia de España en el que, un grupo de hombres, junto a sus familias, se prepararon a resistir el asedio sin saber cual podria ser la solucion.La ma ...

El baloncesto ha cambiado. Los datos ya no son una herramienta externa, sino una parte estructural del basket: una nueva capa de lectura que convive con la intuición, la experiencia y la lectura del juego. Su verdadero valor no esta en los numeros, sino en la capacidad de interpretarlos dentro de un contexto real, humano y competitivo.Este no es un libro de matematicas ni un manual tecnico. Es un ensayo narrativo sobre como se toman decisiones en el baloncesto profesional cuando el margen de error es minimo y la presion es maxima. A traves de historias reales, el autor explora las tensiones entre tradicion e innovacion y desmonta lugares comunes sobre la eficiencia, el talento o la experiencia, mostrando como los datos no sustituyen la esencia del juego: la amplian, la cuestionan y la proyectan hacia lo que viene. Los datos pueden contar historias, inspirar decisiones y cambiar la forma en que entendemos el deporte.Tras mas de una veintena de proyectos en el baloncesto profesional, el autor ofrece una mirada desde dentro sobre como los datos han permitido redefinir la construccion de los equipos, abrir nuevas lecturas del rendimiento y transformar la forma de competir. Un recorrido que demuestra que los proyectos con menos recursos pueden desafiar a estructuras mas poderosas cuando entienden mejor el juego que estan jugando.Un libro para quienes quieren entender mejor el baloncesto y las decisiones que lo sostienen.El baloncesto no ha perdido su alma. Ha aprendido a mirarse mejor.