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Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderas a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la verguenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por mas que intentemos ocultarlo, en algun momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderas a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quien eres o sanar heridas, estas actividades terapeuticas te ayudaran a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevara a dejar atras aquello que te impide ser quien eres.¿Que encontraras?Una guia para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introduccion sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado.Un viaje intimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en practica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiaran en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario.Orientacion experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptacion de nuestro lado oscuro.

A Anna y sus amigos no les basta con la magia y los deberes. ¡Ahora también sueñan con formar un grupo musical! Los aprendices tendrán que esforzarse mucho para participar en el festival que cada invierno celebra en su ciudad de hielo la emperatriz de las hadas. Y mas aun cuando conozcan a su feroz competencia¿Que cancion se llevara el premio?Descubre el mundo de Anna Kadabra y su magico Club de la Luna Llena, la coleccion best seller para primeros lectores.Los ingredientes de la pocima magica de esta serie son:La amistad, la magia, el humor y el empoderamiento femenino.Un tandem de autores magico, Pedro Mañas y David Sierra, autores de otras colecciones de exito como Marcus Pocus.Capitulos breves, tramas sencillas ¡llenas de ilustraciones!Un grupo de amigos con los que los lectores se podran sentir identificados.Aventuras autoconclusivas, que pueden leerse de forma independiente. Si te gusta la magia... ¡te encantara Anna Kadabra! Un libro ideal para:Primeros lectoresLibros familiaresFans de los libros ilustrados infantilesAmantes de relatos de accion y aventurasLectores a los que les gusten los libros de brujas, magos y hechiceros

Un fascinante recorrido por Madrid a cargo del fotógrafo que mejor ha retratado la capital. Fernando Manso es un fotógrafo que trabaja con cámara de placas y tiempos de exposición muy lentos. Cada instantanea lleva horas de preparacion, y el resultado impresiona, ya que logra dotar de una belleza singular a imagenes en las que nadie parecia haberse fijado. El Palacio de Cristal, la Puerta de Alcala, el parque del Retiro, la Gran Via, el Teatro Real en un despliegue que incluye vistas aereas y a ras de suelo, cielos limpios, calles nevadas, arquitecturas imposibles y edificios imponentes. Madrid es un lugar muy especial a traves de su mirada.

¿Por qué tantas personas sufren conflictos al alcanzar la mediana edad? ¿Por qué lo consideramos una crisis? ¿Qué significado tiene esta experiencia? La crisis de la mediana edad es, en realidad, un tiempo de transicion que nos brinda la oportunidad de reexaminar nuestras vidas y hacernos una pregunta que, si bien nos atemoriza, es siempre liberadora: "¿Quien soy yo mas alla de mi historia y de los roles que he desarrollado?" Cuando descubrimos que hemos estado viviendo un falso yo, que hemos estado interpretando una madurez aparente y que nos impulsan expectativas poco realistas, nos abrimos a una segunda etapa adulta, nuestra verdadera personalidad.Por ello este libro abordara las siguientes preguntas: ¿Como adquirimos, al principio de nuestra vida, el sentido de nosotros mismos? ¿Cuales son los cambios que anuncian la crisis de la mediana edad? ¿Como redefinimos el sentido de nosotros mismos? ¿Cual es la relacion entre el proceso de individuacion planteado por Jung y nuestro compromiso con los demas? ¿Cuales son las actitudes y los cambios de comportamiento que apoyan la individuacion y nos mueven, a traves de esta etapa, del sufrimiento al sentido? Los expertos en psicologia profunda saben que la capacidad de crecimiento depende de la capacidad de mirar hacia nuestro inte

Enrique Rojas nos ayuda a reconocer cuáles son las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene.Estas 5 herramientas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; permite llegar mas lejos y cumplir los propios sueños. La motivacion nos empuja hacia objetivos concretos, montada en el caballo de la ilusion. La capacidad de observar y tomar nota lleva a disfrutar mas de la vida y por una rampa deslizante nos conduce al castillo de la cultura. Enrique Rojas, director del Instituto Rojas-Estape (IRE), nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices. Este libro incluye, ademas, la colaboracion de Isabel Rojas, psicoterapeuta del IRE, y Marian Rojas, psiquiatra del IRE.

La pureza de los ideales no garantiza su conquista: sus defensores suelen corromperse. Rebelión en la granja es la historia de cómo unos animales de establo consiguieron hacer de la Manor Farm, dirigida por el granjero Joe, un paraiso en la tierra y constituir la Animal Farm. En su ultimo discurso el precursor e ideologo de la rebelion, el cerdo Major, señalo que una granja distinta era posible, una granja donde las relaciones de subordinacion fueran historia, donde no existiera la explotacion por parte de los hombres y los animales fueran dueños de su propio trabajo. Tras su muerte, y en un ambiente urgente de hambruna por dejadez de Joe, los animales se rebelan y consiguen deshacerse de la autoridad humana, pasando a gestionar la granja de manera asamblearia bajo el mandamiento de que Todos los animales son iguales. Pronto, las tensiones en el debate entre los cerdos Napoleon y Snowball sobre la construccion de un molino desencadenaran una crisis que dejara patente que, en caso de que todos los animales sean iguales, algunos son mas iguales que otros.Orwell, desilusionado con la deriva autoritaria que estaba tomando el comunismo, adopta en apariencia la forma de una narracion infantil y denuncia que los elevados ideales no garantizan su conquista. Con esta obra, redactada entre 1943 y 1944, el autor señala que, a pesar de la pureza de los principios mas loables, sus fervientes defensores acaban corrompiendose.

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no seran ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden clasificar en pares antagonicos: amor y odio, alegria y tristeza, paz y miedo, admiracion y desprecio, etc A traves del diagnostico y la evolucion de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra como afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

El caso más inquietante de Sherlock Holmes.Sherlock Holmes y John H. Watson se dirigen a Dartmoor, en el condado de Devonshire, para resolver el asesinato de Sir Charles Baskerville, que murió en circunstancias extrañas cuando salio a dar su paseo diario antes de ir a dormir. Los vecinos estan convencidos de que el responsable es el perro de dimensiones sobrenaturales que lleva acechando a los Baskerville durante generaciones, y que su siguiente victima sera el nuevo heredero de la familia: Sir Henry.En El perro de los Baskerville, una de las novelas mas celebradas de Arthur Conan Doyle, se mezclan con gran maestria la formula de la novela de misterio con elementos propios de lo sobrenatural. Antiguas supersticiones, venganzas y misterios envolveran a Sherlock Holmes, que, con la ayuda de su fiel amigo Watson, debera agudizar al maximo su ingenio para resolver el caso.No hay nada mas estimulante que un caso donde todo va en contra de uno. SHERLOCK HOLMES

Desde hace décadas venimos asistiendo al bochornoso espectáculo de una sucesión de reformas educativas siempre fallidas, pero siempre funcionales a unos intereses espurios. Secundadas por un ejército de expertos en educacion que sirven como propagandistas del nuevo orden educativo, el mayor logro de estas reformas ha sido condenar al alumnado a la servidumbre laboral.El presente libro plantea una critica radical del papel que en el terreno educativo esta desempeñando el discurso de una pedagogia dominante cuyos sofismas revestidos a menudo de una falsa apariencia progresista conducen, muchas veces, a resultados extraordinariamente reaccionarios, y aspira a contribuir, desde el ambito de la filosofia, a rearmar intelectualmente la educacion frente al ataque neoliberal que acecha a la enseñanza publica.

A LITTLE LIFE es un libro del autor YANAGIHARA,HANYA editado por PENGUIN. A LITTLE LIFE tiene un código de ISBN 978-1-5290-7721-6, de la colección Macmillan.

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Una fantasía urbana romántica capaz de poner patas arriba hasta el mismísimo infierno.De niño, Diego le reza a su ángel de la guarda para pedirle un favor. Lo que no sabe es que los ángeles ya no existen y, por lo tanto, desconoce que Gio, la criatura que le concede su deseo, es un demonio.Dieciseis años despues, cuando ese demonio acude para cobrarse su alma, el joven le suplica una ultima voluntad: tener una banda de rock de exito, aun con lo que eso supone en la Movida de los ochenta en España.Gio acepta darle un año mas de vida y, en ese tiempo, Diego espera poder quedar en paz con la vida, pero las cosas no siempre suceden como uno espera. Unas veces, el exito puede surgir en rincones insospechados, y otras, los labios de un demonio resultan mas dulces de lo que parecian en un principio.

Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Çngel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y m

Son las siete de la mañana cuando a David lo despierta una punzada de angustia en el vientre: ha llegado el día en que está programada la muerte de su hijo Jacobo. Parapléjico tras un accidente de trafico, el muchacho siente dolores tan fuertes que la vida se le ha vuelto insoportable. Su hermano lo ha acompañado hasta Portland, donde un medico va a prestarle ayuda, muy lejos del apartamento familiar en Nueva York, en el que David aguarda noticias del desenlace, padeciendo el paso de las horas mientras se pregunta si tal vez Jacobo, en el ultimo momento, se arrepentira.Casi veinte años mas tarde, con la vista gastada pero la memoria intacta, David recuerda los tiempos de Nueva York, el terrible accidente de su hijo y, ante todo, la larga espera durante ese dia, anhelando que no avance el tiempo mientras mata las horas trabajando en su ultimo cuadro, en el que se esfuerza con ahinco, como si de ello dependiera la vida de todos, por plasmar el esquivo reflejo de la luz en el agua.Novela de una emocion serena, de una belleza palpitante, perfecta en su sobria sencillez, La luz dificil acredita a Tomas Gonzalez como uno de los autores mas importantes de nuestra lengua. Una historia sobre el dolor y la proximidad de la muerte que celebra la vida en toda su luminosidad.A su publicacion en Colombia, La luz dificil fue acogida como una obra maestra tranquila. Hace años una revista literaria etiqueto a Gonzalez como el secreto mejor guardado de la literatura colombiana; desde entonces, se ha convertido en uno de los mas importantes novelistas de su pais y no deja de sumar lectores. Tal vez es hora de llamarlo de manera diferente.Juan Gabriel Vasquez, The GuardianUno de los mejores escritores latinoamericanos de los ultimos años.Carlos Pardo, BabeliaLeyendolo, tuve la sensacion de que Tomas Gonzalez es un escritor de mucha pureza, alguien con el potencial de convertirse en un clasico de la literatura latinoamericana.Elfriede Jelinek

Surt al carrer del nostre llibre de Qüestionaris per a la preparació de les proves selectives d’accés al Cos Subaltern de la Generalitat de Catalunya, amb l’objectiu fonamental de facilitar als nostr

El objetivo de este libro es servir de guía a quienes se acercan por primera vez al mundo de la Economía ,y muy especialmente, a los que quieren desarrollar su profesión como comunicadores en cualquiera de sus areas: informativa, persuasiva o de entretenimiento.

Un libro que los niños pueden usar de dos maneras: pulsando los botones para aprender las 30 palabras o combinando los sonidos. Se trata de un formato muy interesante, ya que la combinación de palabras, sonidos e imagenes ayuda a ganar vocabulario de una forma divertida.

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En este Vademécum están las “Joyas de la Corona” de todo el inabarcable tesoro de remedios de santa Hildegarda que en los 30 años de práctica médica del Dr. Strehlow se han revelado como los remedios

Un viaje asombroso a través del universo que nos hará ver la realidad de una manera completamente diferente.Por el autor del bestseller internacional El universo elegante. Sabemos que espacio y tiemp