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Aprende a leer con El dragón de las letras, la nueva serie de lecturas en letra MAYÚSCULA. Ramón es un dragón que, en vez de echar fuego por la boca, echa letras... ¡y entonces ocurren cosas disparatadas y del todo inesperadas! En Una marmota muy dormilona el dragon tendra que ayudar a la marmota a despertarse, ¡porque no es capaz de parar de dormir! ¿Como lo hara? Esta coleccion para primeros lectores esta escrita por Begoña Oro, la autora de la ardilla Rasi, una serie con mas de medio MILLON de ejemplares vendidos. - Letra MAYUSCULA - En cada libro, una letra; y en este libro, la M - Textos divertidos y musicales - Vocabulario adaptado - Ilustraciones a todo color - Y un magico dragon como protagonista Cada libro incluye 3 actividades al final del libro para reforzar el aprendizaje. Aprender a leer con el dragon Ramon te gustara un monton.

Obligats a respondre amb sinceritat, sota la pena d'una maledicció, allò que semblava un passatemps innocent es transformarà en una situació imprevisible.Obligats a respondre amb sinceritat, sota la

Mauricio, Reunión y las Seychelles son conocidas por sus playas de ensueño y sus zonas de submarinismo, pero su variada geografía también ofrece una amplia gama de experiencias para el viajero. La multicultural Mauricio es el destino ideal para practicar surf, probar la deliciosa gastronomia criolla y disfrutar de un buen te despues de bucear en Flic en Flac. Las espectaculares montañas de Reunion son ideales para practicar senderismo, con sus profundos valles verdes, volcanes activos y pintorescas aldeas de montaña. Las playas de ensueño de las Seychelles estan rodeadas de zonas de nidificacion de aves marinas y tortugas gigantes, y son el lugar perfecto para explorar el pristino habitat marino. Con la guia de Lonely Planet, podras descubrir lo mejor de estos destinos paradisiacos y vivir una experiencia unica en el Indico. Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guia incluye: - La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir las islas de Mauricio, Reunion y las Seychelles mas autenticas. - Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero - Mas de 60 mapas para facilitar la orientacion. - La informacion sobre historia, paisajes, cultura, politica, etc. permite tener una experiencia de viaje mas gratificante. - Informacion practica para moverse por las islas. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion. - Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje. - Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas. - Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guias RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Un salvaje e inolvidable relato de iniciación con punkis, mansiones encantadas e imágenes de la Virgen aparecidas en la pared.«Pasen y lean, reirán, llorarán, sentirán ira, dolor, mucho dolor e impot

«Ahora, más que nunca, queremos saber si hay alguien ahí fuera. Escribí este libro para que la gente sepa que estamos buscando respuestas definitivas y que estamos cerca de obtenerlas». Todo el mundo

Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderas a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la verguenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por mas que intentemos ocultarlo, en algun momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderas a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quien eres o sanar heridas, estas actividades terapeuticas te ayudaran a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevara a dejar atras aquello que te impide ser quien eres.¿Que encontraras?Una guia para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introduccion sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado.Un viaje intimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en practica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiaran en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario.Orientacion experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptacion de nuestro lado oscuro.

Frieren, la maga que sigue los pasos del viaje que hizo antaño junto a los ya difuntos héroes, se adentra ahora en la inhóspita meseta del norte, donde solo pueden acceder aquellos que van acompañados de un mago de primer nivel.En su camino, se encontrara con las caras conocidas de otros expertos en el oficio de la magia, asi como con la presencia de unos demonios muy hostiles...

En tiempos de inmediatez y ruido mediático, una obra que apela directamente a la ciudadanía. En los cuatro años transcurridos desde Manual de resistencia, Pedro Sánchez ha formado el primer Gobierno

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generacion estan abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los sintomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos: ansiedad, adicciones y traumas? Ascen Castillo facilita una guia para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raiz yendo mas alla del mero alivio de los sintomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer limites - Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros

En Nueva Zelanda el paisaje es impresionante allá donde quiera que se vaya: la Sky Tower reflejada en el puerto en un claro día de otoño en Auckland, los colores impactantes de los lagos glaciales y los altisimos kauris, o la grandeza de los Alpes del Sur?. En este fascinante pais la tierra es parte intrinseca de la cultura local y sus historias, y el vinculo entre esta y los maories es fundamental. A veces parece como si este lugar escarpado y volcanico dejara ver sus cicatrices en la superficie. A pesar de todo, muchos lugares siguen intactos. Todavia es relativamente facil encontrar sitios tranquilos y sin multitudes, tierras indomitas llenas de posibilidades, como el cabo Este, Hokianga o Southland, aun aislados, placidos y agrestes. Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guia incluye: - La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Nueva Zelanda mas autentica - Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero - Mas de 175 mapas para facilitar la orientacion. - La informacion sobre historia, cultura maori, cine, paisajes, deportes, etc. permite tener una experiencia de viaje mas gratificante - Informacion practica para moverse por el pais. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion. - Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje. - Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas. - Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guias RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con la naturaleza, el

Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto.¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad por saber qué ocurre durante el embarazo y el parto? El arte

Egipto es un país mágico que despierta la imaginación y transporta a sus visitantes a tiempos ancestrales. Navegar por el legendario río Nilo, testigo de una cultura fluvial milenaria que ha forjado la identidad egipcia, o descubrir las majestuosas piramides de Giza o los enigmaticos templos de Luxor, es sumergirse en un viaje lleno de misterio y maravilla que te lleva a las raices de la civilizacion humana. Descubre su increible historia a traves de jeroglificos, sarcofagos y tesoros faraonicos, explora sus desiertos dorados, donde la naturaleza se despliega en paisajes imponentes y misteriosos oasis, y no te pierdas un paseo en camello por el Sinai al atardecer, una experiencia que conecta con las tradiciones beduinas. Ademas, el bullicio de los mercados de El Cairo te envuelve en la autenticidad de la cultura egipcia, mientras que el aroma de especias y sabores exoticos te guia por un festin culinario inolvidable. La guia de viaje de Egipto es tu llave para desvelar los secretos de esta tierra de enigmas y esplendor. Sumergete en su encanto y preparate para un viaje lleno de aventuras y descubrimientos. Las guias clasicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con mas contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interes mas populares, con mas rutas e itinerarios y con mas recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guias cuentan con nuevo diseño mas claro y visual y un nuevo enfoque.Esta guia incluye:- La mejor seleccion, con numerosos itinerarios y experiencias tematicas para planificar un viaje a medida.- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el Egipto mas autentico.- Lugares unicos para comer, tomar algo y alojarse.- Con esplendidas fotografias a todo color que serviran de inspiracion al viajero.- Mas de 30 mapas para facilitar la orientacion.- Informacion sobre su historia, arte, naturaleza, actividades al aire libre y vida nocturna que permitira tener una experiencia de viaje mas gratificante.- Informacion practica para moverse por el pais. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:- Las guias DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duracion.- Las guias de PAIS, REGION y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el maximo partido al viaje.- Las guias EXPLORA ofrecen una vision fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias unicas.- Las guias LO MEJOR DE reunen lo mejor de cada region, para disfrutar de lo imprescindible.- Las guias EN RUTA estan pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.- Las guias RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.- Las guias de CONVERSACION hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar mas de su viaje.- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del a...

Demasiadas jóvenes desaparecidas. Demasiadas leyendas tras la tormenta. La pasión de una escritora imprescindible.Novela galardonada con el Premio de Novela Fernando Lara 2021 1901. En el idílico pueblo vasco de Ea, Dylan y Ulises Morgan contemplan en el horizonte como se hunde el Annabelle, el vapor de su abuelo, tras la terrible tempestad de la noche anterior. Despues, el cuerpo de una joven aparece flotando en la orilla. Extrañamente, es identica a otra muchacha desaparecida muchos años atras, Cora Amara, la hija menor de la dueña de la funeraria del pueblo. Cora no es la unica joven a la que nunca mas se volvio a ver: varias mujeres de los pequeños pueblos de alrededor llevan años perdidas. Nunca han encontrado los cuerpos, pero la marea arrastra a la costa una corona de lirios blancos cada vez que sucede. Hasta donde termina el mar es una apasionante intriga sobre secretos familiares, venganza y el poder redentor del amor, ambientada en los dramaticos paisajes de la costa de Vizcaya, tierra de leyendas en la que aun se oye hablar de sirenas.

Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal. ¿La glucosa y la insulina estan en el organismo con la unica mision de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azucar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas. La alteracion cronica de la glucosa en sangre es la base de muchas de las enfermedades de hoy en dia, pero la mayoria de la poblacion no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica que funcion desempeñan la glucosa en sangre y la insulina, y por que se ha malinterpretado la relacion entre el azucar o los carbohidratos y las enfermedades tipicas del siglo XXI. Con este libro:*conoceras los errores mas comunes que cometemos al restringir ciertos alimentos en funcion de los picos de glucosa; *entenderas por que medir tu respuesta glucemica despues de una comida podria perjudicar tu salud en lugar de mejorarla; *descubriras cuales son las causas reales de alteraciones metabolicas tan comunes como la resistencia a la insulina, la obesidad o la diabetes tipo 2; *aprenderas herramientas practicas para mantenerte lo mas alejado posible de los trastornos metabolicos. Con Equilibra tu glucosa disfrutaras de la comida sin restricciones severas ni dietas rigidas, con flexibilidad y sin miedo, y gozaras de una excelente salud metabolica.Lo que dicen los expertos:Desde que empece a trabajar con Ismael, mi fisico ha cambiado muchisimo y he mejorado notablemente mi rendimiento. Tengo mas fuerza, mas energia durante todo el partido. Muy contento de como trabaja el y todo su equipo.- ENZO FERNANDEZ, Jugador del Chelsea F. C. y de la Seleccion de Futbol de Argentina, actual campeona del Mundo. En este momento de desinformacion absoluta, leer un libro de Ismael Galancho es seguridad, credibilidad, claridad y conocimiento. Ismael escribe desde la ciencia y el sentido comun, de manera sencilla y amena, para que todos podamos tener una mejor salud y calidad de vida.- PATRICIA RAMIREZ, psicologa, escritora, conferenciante y divulgadora en @patri_psicologa En este mundo de extremismos, influencers y gurus de la nutricion, Ismael nos enseña de manera precisa y real la relevancia de una alimentacion no restrictiva para optimizar nuestra salud.- Dr. JOSE ABELLAN, cardiologo, divulgador y autor de Lo que tu corazon espera de ti Ismael es un ejemplo de que la evidencia cientifica, la responsabilidad y la humildad deben estar siempre detras de cualquier divulgacion en temas de salud. Todo ello queda reflejado en su trabajo y en este libro que aporta luz en una tematica alrededor de la que se ha generado gran confusion. En definitiva, una lectura que ayudara no solo a saber mas, sino a vivir mejor.- MARTA CASTROVIEJO @cienciaynutricion, Doctora en Biomedicina y Nutricionista especializada en salud de la mujer activa

Una novela de suspense psicológico que cuestiona las relaciones de poder entre dos amigas.«Sastre bucea en la sordidez del trauma psicológico para introducirse en las grietas de la fragilidad humana»

Más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 40 idiomas, ¡Tráguese ese sapo! Es uno de los clásicos de la gestión del tiempo y la productividad. En esta nueva edición revisada y adaptada a las nuevas tecnologias, Brian Tracy nos vuelve a sorprender con sus consejos sencillos, faciles de aplicar y utiles desde el primer momento. Sencillamente no hay tiempo suficiente para hacer todo lo que figura en nuestra lista de cosas pendientes. La gente que tiene exito sabe que es imposible hacerlo todo. Pero lo que es determinante, es saber como priorizar las tareas, a fin de completar cada dia las mas importantes. Segun un viejo dicho, si la primera cosa que tiene que hacer cada mañana es tragarse un sapo, entonces le queda la satisfaccion de saber que eso probablemente sea lo peor que hara en todo el dia. Brian Tracy ataca directamente los factores que determinan una eficaz administracion personal del tiempo: decision, disciplina y resolucion. Detalla veintiun pasos logicos, acompañados de ejercicios especificos, que le ayudaran a terminar con la postergacion de las tareas importantes hoy mismo y a definir sus objetivos y metas globales.

Un cuento precioso que habla sobre la importancia del refuerzo positivo en los niños para potencia la confianza en ellos mismos y ayudarles a desarrollar al máximo sus capacidades y su creatividad. No tienes mas que hacer una pequeña marca y observar adonde te lleva. Vashti dice que no sabe dibujar. Su profesora cree que si. Porque sabe que todo el mundo tiene capacidad creativa dentro de si. Y que donde hay un punto, hay un camino...

¡Las leyes del tiempo y el espacio no se aplican en el Túnel Urashima en The Tunnel of Summer, the Exit of Goodbye! Kaoru Tono vive en una zona rural de lo más tranquila. Pero hay cierta leyenda que cuenta que si encuentras el Tunel Urashima y lo cruzas, conseguiras un deseo a cambio de años de tu vida. ¡Y una noche Kaoru se encuentra un tunel tal y como el que describe esa historia! Para su sorpresa, Anzu Hanaki, una estudiante recien llegada al instituto, lo ha seguido. El deseo de Kaoru es encontrar a su hermana Karen desaparecida hace años, mientras que Anzu desea dejar su marca en el mundo. Uno mira al pasado, mientras la otra mira al futuro. Sus puntos de vista son diferentes, pero poco a poco van empatizando y se dan cuenta de que nuestro escaso y limitado tiempo es un hecho de capital importancia La decision que tomen cambiara sus vidas para siempre.

A Yoi Takiguchi la llaman Príncipe por su atractivo y su comportamiento elegante.En el instituto conoce a Ichimura, un chico de un curso superior al que también apodan Príncipe y, en un extraño giro de los acontecimientos, empiezan a salir a modo de prueba.Al principio Yoi esta tensa y le desconcierta ver como poco a poco sus sentimientos van cambiando.Pese a que la pareja tiene una fuerte discusion, al final, en el festival de verano, se sinceran con respecto a lo que sienten y empiezan a salir oficialmente.Aprovechando las vacaciones, se van de viaje a Kobe con todo su grupo.La relacion de Yoi e Ichimura se ha estrechado, pero entonces Ooji, el compañero de trabajo de Yoi, ¡decide que ha llegado el momento de decirle que...! ¡¡La historia de amor de esta pareja de principes se ha topado con un obstaculo!! SHOJO