Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 27 de 1234

A reminder of what truly matters, as told through the adventures of four beloved friends. Based on Charlie's daily Instagram. For fans of Winnie-the-pooh's Little Book of Wisdom.The Sunday Times Bestseller and New York Times Bestseller. A book of hope for uncertain times.'Feeling a little blue? Meet the new Winnie the Pooh.' The Daily Mail'A wonderful work of art and a wonderful window into the human heart' Richard CurtisEnter the world of Charlie's four unlikely friends, discover their story and their most important life lessons.The conversations of the boy, the mole, the fox and the horse have been shared thousands of times online, recreated in school art classes, hung on hospital walls and turned into tattoos. In Charlie's first book, you will find his most-loved illustrations and some new ones too.

El mensaje de Neville Goddard es de una claridad impactante: la comprensión de la fe se desarrolla de manera paralela a la comprensión de uno mismo. Para conseguir una actitud espiritual y creativa hacia la vida es necesario regresar a la literatura biblica, que generacion tras generacion nunca ha dejado de ofrecer al buscador el verdadero conocimiento del mundo y de si mismo. Segun Neville, la Biblia es el mayor manual de psicologia jamas escrito, cuyos codigos esconden las antiguas leyes de la creacion mental. Familiarizarte intimamente con su contenido te permitira alcanzar un estado de conciencia iluminado, libre y creativo. Una conciencia gobernada por la fe posee un potencial ilimitado. Gracias a Neville, aprenderas la poderosa ciencia de la creacion individual que subyace en los textos biblicos y podras empezar a hacer realidad los anhelos de tu corazon. La fe del hombre se mide por su confianza en si mismo y por su capacidad de imaginar su destino. AUTOR Considerado un mistico moderno, Neville Goddard fue un precursor del metodo de la magia mental desarrollando un sistema coherente para transformar la realidad a traves del poder mental y de la imaginacion. Nacido en Barbados a principio del siglo pasado, desempeño su actividad principalmente en Los Angeles, aunque su mensaje rapidamente alcanzo a los lectores espirituales de todo el mundo. Es uno de los autores mas influyentes de la Nueva Era.

Ken Honda ha vendido más de siete millones de ejemplares de sus librosDescubre la filosofía del Millonario Zen y disfruta de una vida plena y feliz.Para muchos de nosotros, el dinero está asociado a emociones negativas. A menudo nos provoca miedo, estres y ansiedad, y debilita nuestras relaciones personales. Pero no tiene por que ser asi. Podemos tomar las riendas de nuestras finanzas y deshacernos de las preocupaciones para siempre.En Dinero feliz, Ken Honda, el principal guru de desarrollo personal en Japondonde se lo conoce como el Millonario Zen, te da las claves para mejorar tu relacion con el dinero y vivir en armonia con lo que tienes. Gracias al metodo de Honda, descubriras que el dinero lleva una carga de energia que puede hacerte feliz o desdichado y que deshacerte del estres y la ansiedad que puede generar esta en tu mano.Este libro transformara tu vida y tu relacion con el dinero.Jack Canfield, coautor de Sopa de pollo para el alma

Segons l’autor, la Comunicació NoViolenta és un model per establir una connexió empàtica amb nosaltres mateixos i amb els altres. L’empatia és una qualitat molt valuosa i profundament humana que tots

"Un canto a la vida."The TimesLouise L. Hay, gran maestra espiritual de nuestra época, dedicó muchos años de su vida a enseñar a millones de personas a dejar atrás la enfermedad y el sufrimiento. Todas ellas dan fe del sobrecogedor poder de las afirmaciones para transformar la vida y la salud. Este nuevo titulo de Hay aclara e ilumina los temas que articularon su trabajo -la importancia de amarse a uno mismo, como atraer la prosperidad, como disfrutar de relaciones positivas, como afrontar la vejez en paz y con dignidad- en una serie de conversaciones, tan intimas como reveladoras, que combinan la cordialidad de una charla entre amigas con la intensidad y el poder de transformacion de un taller presencial.Cuando la enfermedad y el dolor quedan atras, ha llegado el momento de dar el siguiente paso: crear una vida excepcional. Los lectores aprenderan a hacerlo en compañia de dos guias privilegiadas.

Este libro contiene 100 frases para completar con palabras de cariño. Agarra un boli, piensa en tu padre y acaba las frases con tus ideas, sentimientos y recuerdos compartidos. Cuando termines, puedes regalarselo: ¡no hay regalo mas bonito que tus propias palabras!

Cuando unes Alma, Cuerpo y Mente el Universo entero conspira a tu favor

Nuestra verdadera vida todavía no ha comenzado. Estamos siempre esperando, preguntándonos llenos de angustia cuándo sucederá algo por fin. No conocemos todo nuestro potencial. Somos extraños para nosotros mismos, y ni siquiera imaginamos todo lo que somos y podriamos llegar a ser. La mayor parte de nuestra conciencia se halla en estado latente. Vivimos una existencia de miedo y desesperanza, desconectados de nosotros mismos, llenos de envidia e insatisfaccion. Y sin embargo, tenemos la capacidad de despertar esa parte dormida de nuestra conciencia y de vivir en paz y plenitud. Construir un alma es un libro extraordinario porque se situa fuera de las categorias. Aunque escrito en un lenguaje tan poetico y elocuente como exacto, no es una obra literaria. Tampoco es un ensayo ni un libro de ideas. Es un manual que pretende transmitir un conocimiento practico. Es una invitacion a cambiar de vida, a abrir los horizontes, a investigar y a experimentar. Fruto de una vida entera de practica y enseñanza de la meditacion y del yoga en todas sus formas, destilacion de largos años en busca del conocimiento, Construir un alma quiere proponer un camino posible por el que podemos seguir avanzando. Es el camino de los que piensan que nuestra cultura, sin duda la mas justa y compasiva que haya existido, debe seguir evolucionando. Nuestros verdaderos ojos todavia estan cerrados. Debemos descubrir como abrirlos.Nuestra verdadera vida todavía no ha comenzado. Estamos siempre esperando, preguntándonos llenos de angustia cuándo sucederá algo por fin. No conocemos todo nuestro potencial. Somos extraños para nosotros mismos, y ni siquiera imaginamos todo lo que somos y podriamos llegar a ser. La mayor parte de nuestra conciencia se halla en estado latente. Vivimos una existencia de miedo y desesperanza, desconectados de nosotros mismos, llenos de envidia e insatisfaccion. Y sin embargo, tenemos la capacidad de despertar esa parte dormida de nuestra conciencia y de vivir en paz y plenitud. Construir un alma es un libro extraordinario porque se situa fuera de las categorias. Aunque escrito en un lenguaje tan poetico y elocuente como exacto, no es una obra literaria. Tampoco es un ensayo ni un libro de ideas. Es un manual que pretende transmitir un conocimiento practico. Es una invitacion a cambiar de vida, a abrir los horizontes, a investigar y a experimentar. Fruto de una vida entera de practica y enseñanza de la meditacion y del yoga en todas sus formas, destilacion de largos años en busca del conocimiento, Construir un alma quiere proponer un camino posible por el que podemos seguir avanzando. Es el camino de los que piensan que nuestra cultura, sin duda la mas justa y compasiva que haya existido, debe seguir evolucionando. Nuestros verdaderos ojos todavia estan cerrados. Debemos descubrir como abrirlos.

Beloved guru Ram Dass tells the story of his spiritual awakening and gives you the tools to take control of your life in this counterculture bible The New York Times featuring powerful guidance on yoga meditation and finding your true self When Be Here Now was first published in 1971 it filled a deep spiritual emptiness launched the ongoing mindfulness revolution and established Ram Dass as perhaps the preeminent seeker of the twentieth century Just ten years earlier he was known as Professor Richard Alpert He held appointments in four departments at Harvard University He published books drove a Mercedes and regularly vacationed in the Caribbean By most societal standards he had achieved great success And yet he couldn t escape the feeling that something was missing Psilocybin and LSD changed that During a period of experimentation Alpert peeled away each layer of his identity disassociating from himself as a professor a social cosmopolite and lastly as a physical being Fear turned into exaltation upon the realization that at his truest he was just his inner self a luminous being that he could trust indefinitely and love infinitely And thus a spiritual journey commenced Alpert headed to India where his guru renamed him Baba Ram Dass

El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras figuras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando todo nuestro potencial. Entonces, ¿como podemos recuperar nuestra confi anza primordial? Segun la psicoterapeuta Stefanie Stahl, es necesario que busquemos un hogar para el niño que vive en nuestro interior. Porque si carece de un hogar interior, tampoco se encontrara seguro y a gusto en el exterior que nos rodea.Gracias al completo programa de ejercicios practicos que nos propone, no solo conoceremos el rostro mas negativo de nuestro niño interior, el niño de las sombras, sino que tambien descubriremos a su contrapartida positiva, el niño de la luz. Stefanie ha diseñado multitud de ejercicios que nos ayudaran a diluir y eliminar los viejos patrones de comportamiento que nos empujan una y otra vez a callejones sin salida y nos abocan a la infelicidad. Paso a paso, iremos conociendo y adoptando nuevas perspectivas y conductas, utiles y efi caces. para avanzar hacia unas relaciones humanas de mas calidad y aprender a disfrutar de la vida con felicidad.

Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, meditación ambulante, meditar comiendo, yoga, escaner corporal y otras practicas

En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la empatía y la alta sensibilidad pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegría, creatividad y conexión con los demás. Si te consideras una persona altamente sensible y empática, esta lectura te ayudará tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de manera segura y eficaz, tus maravillosos dones de intuición, conexión y creatividad.

Abraza el dolor y conviértelo en tu amigo: el maestro Thich Nhat Han nos enseña a aplicar las técnicas del mindfulness para el duelo.En este extraordinario libro, el maestro Thich Nhat Hanh nos enseña como encontrar la felicidad dejando a un lado el sufrimiento. Es una guia esencial y muy util para hacer frente a los pequeños y grandes problemas de la vida y defiende que la practica del mindfulness o conciencia plena nos brinda las herramientas para aceptar y transformar el dolor en libertad y felicidad.Thich Nhat Hanh nos muestra en su obra la conexion entre la paz personal y la paz en la tierra.Su santidad el Dalai LamaThich Nhat Hanh es un monje budista internacionalmente reconocido que predica la no-violencia y el dialogoUSA TodayNos ofrece valiosas enseñanzas, consejos y sabiduria para utilizar mejor nuestro tiempo y vivir plenamente nuestra vida, conectados con el momento presente gracias al mindfulness.The Huffington PostEs un guerrero del ecologismo pero no es ninguna estrella de rock: se trata de un maestro zen, Thich Nhat Hanh, y sus escritos han tocado el corazon de millones de personas.The IndependentEl otro Dalai Lama: tiene ochenta y cuatro años y es un maestro de la meditacion, autor de cien libros y conferenciante ante los lideres en Davos, ademas de nominado al Premio ...

"El quinto curso ha sido el peor año de la vida de Marc. Era pésimo en la clase de gimnasia, las matemáticas eran demasiado difíciles para él, la comida de la escuela era horrible y la excursión anua

Esta obra pionera enseña al lector occidental a abrirse a la inmensidad de una vida que incluya a la muerte, y a participar plenamente en la existencia sin dejar de prepararse para lo que tenga que venir despues. Sus paginas aportan una mirada compasiva y serena al melodrama que, en nuestra sociedad, suele acompañar a las ultimas despedidas.Frente al miedo del yo (nuestra autoimagen) a abandonar este mundo, Stephen y Ondrea Levine proponen cultivar una apertura serena a lo desconocido desde la confianza y la aceptacion. Su mensaje entronca con diversas tradiciones de sabiduria espiritual e incluye enseñanzas y meditaciones budistas.Rara vez usamos la muerte y el deterioro fisico como una forma de reconocer que todas las cosas son transitorias, que todo cambia. Y sin embargo, el concepto mismo de transitoriedad encierra la clave de la vida.Enfrentarnos con la muerte nos hace sintonizar con la existencia que suponemos vamos a perder al extinguirse el cuerpo. Pero, ¿cual es la verdad sobre esta sensacion de presencia que experimentamos, de existencia infinita que parece no tener comienzo y a la que no le percibimos un final?Imaginamos que vamos a morir solo porque creemos haber nacido, sin confiar en la sensacion de infinitud que llevamos dentro.STEPHEN Y ONDREA LEVINE

¿QUÉ ES ESTAR ILUMINADO O DESPIERTO A NIVEL ESPIRITUAL?El Salto describe las diversas formas y niveles de la iluminación, y revela que este es un estado mucho más común de lo que generalmente se cree.Steve Taylor muestra que es habitual que personas comunes y corrientes, provenientes de muy distintos ambitos y condiciones sociales, sean capaces de despertar a una realidad mas intensa e inclusiva, aun cuando no posean ningun conocimiento o experiencia previa sobre las vias o las practicas espirituales.La iluminacion o despertar es un estado que se caracteriza por ser mas amplio y armonioso que el estado normal del ser humano, y que puede ser alcanzado mediante el cultivo de alguna practica espiritual, aunque tambien puede presentarse de forma espontanea. Ademas, puede que no se trate solamente de un logro personal, sino de un proceso evolutivo que el conjunto de la humanidad esta experimentando colectivamente en la actualidad.Basandose en sus muchos años de investigacion como psicologo y en sus propias experiencias, el autor nos ofrece en esta obra el que quiza sea el estudio psicologico mas claro y profundo que jamas se haya publicado hasta ahora sobre el despertar. Taylor nos recuerda, sobre todo, que se trata de nuestro estado mas natural y esencial, un estado al que todos podemos acceder en cualquier mome...

¡BASTA YA DE TITUBEAR! APRENDE A DECIR “NO” Gracias a este libro en poco tiempo conseguirás resultados sorprendentes: un «No» pronunciado a tiempo evita malentendidos, discusiones, estrés y mal humo

Una invitación a la reflexión a través de historias sencillas y profundasRamiro Calle nos desvela el camino para lograr la armonía y alcanzar la paz interior. Este libro nos invita a la reflexión y al goce de un centenar de historias sencillas y profundas, seguidas de reveladores comentarios.

Basado en su propia experiencia, Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook y autora del best seller Vayamos adelante, firma junto con Adam Grant, profesor de Wharton y autor de Originals, un libro practico e inspirador sobre la superacion. Despues de la repentina muerte de su marido, Sheryl Sandberg creyo que ni ella ni sus hijos podrian volver a ser felices. Estaba en "la nada", escribe, en un vacio inabarcable que inunda el corazon y los pulmones, y merma la capacidad para pensar e incluso para respirar. Su amigo Adam Grant, psicologo en Wharton, le explico que hay unos pasos concretos que podemos dar para recuperarnos y reponernos de las experiencias que nos destrozan la vida. No nacemos con una cantidad determinada de resiliencia, sino que esta es un musculo que todos podemos desarrollar. Opcion B combina la experiencia de Sheryl con las reveladoras investigaciones de Adam sobre como hallar fuerzas cuando afrontamos la adversidad. Desde el instante demoledor en el que encuentra a su marido desplomado en el suelo del gimnasio, Sheryl nos abre su corazon -y su diario- para describir la profunda pena y desolacion que siguio a la muerte de Dave. Opcion B, sin embargo, va mas alla de la terrible perdida de Sheryl y explora como un amplio abanico de personas ha superado todo tipo de reveses, desde una enfermedad o la perdida del empleo a una agresion sexual, desde los desastres naturales a la violencia de la guerra. Todas estas historias muestran la capacidad del espiritu humano para perseverar... Y recobrar la alegria y la felicidad. La resiliencia proviene tanto de nuestro interior como del apoyo que recibimos de los demas. Incluso despues de una tragedia devastadora, es posible crecer al encontrar un sentido mas trascendente y dar mas valor a nuestras vidas. Opcion B nos enseña a ayudar a otras personas que se hallan en un momento de crisis, a desarrollar compasion por nosotros mismos, a criar hijos equilibrados, y a engendrar familias, comunidades y empresas resilientes. Y muchas de estas lecciones pueden aplicarse a nuestra lucha diaria para sobreponernos a cualquier contingencia que el futuro nos depare. Dos semanas despues de perder a su marido, Sheryl debia prepararse para una actividad conjunta entre padres e hijos. Quiero a Dave, se lamento. Un amigo le respondio: La opcion A no es posible, pero le prometio ayudarla a encontrar la mejor Opcion B. Todos vivimos algun tipo de Opcion B. Y este libro nos ayudara a que sea la mejor opcion posible.Reseñas:Recomiendo este libro inspirador a todas las personas del mundo. Nadie puede evitar la tristeza, la perdida o los reveses de la vida, asi que la mejor opcion es encontrar nuestra Opcion B.Malala Yousafzai, Premio Nobel de la Paz Sheryl escribe sobre su propia experiencia desgarradora con una sinceridad poco habitual. Despues, junto con Adam, convierte esta historia personal en una guia practica y alentadora para cualquiera que intente desarrollar la resiliencia en su vida, comunidad o empresa. Ya es muy dificil llegar a los lectores. Pero lo es todavia mas ayudarlos a dar pasos concretos hacia un futuro mejor. Opcion B consigue ambas cosas.Bill y Melinda Gates, copresidentes de la Fundacion Bill & Melinda Gates

El Tao es el camino para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Para lograrlo es importante integrar todos estos aspectos, sin obviar ninguno. Este libro profundiza en el estudio del Ser Humano, intentando buscar el origen de los problemas para solucionarlos. Un titulo dedicado ademas a difundir las enseñanzas del TAO de la Sexualidad, la Longevidad y la Transmutacion. Aprenda a incorporar el TAO a la vida cotidiana. Lo importante no es lo que nos ocurre en las distintas situaciones de la vida, sino como respondemos ante ellas, como nos adaptamos cada vez.Este libro cuenta la rica experiencia de sus autores: refranes populares (españoles y taoistas), anecdotas y experiencias personales en retiros y viajes. Todo de la mano de tres importantes conocedores del genero, entre ellos, el profesor Liu Zheng, autor del libro Medicina China Tradicional.