Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 51 de 1237

La felicidad es un instinto que algunas personas llevan de serie en sus genes, pero otras tenemos que incorporarlo como los extras de un coche. Un instinto que nos impulsa a buscar y conseguir una vida buena y correcta. Para ello necesitamos tres Facu

¿Te has parado a pensar en todo el tiempo y toda la energía mental que has gastado a lo largo de tu vida cada vez que te has preocupado? ¿Te has parado a pensar si ha sido útil? Todos nos preocupamos cuando atravesamos periodos de incertidumbre y cambios, cuando debemos afrontar decisiones, cuando se presentan problemas o situaciones de conflicto... pero lo que marca la diferencia entre un malestar temporal o un sufrimiento prolongado viene dado por la manera en la que nos preocupamos. Existe una preocupacion inutil que unicamente aporta ansiedad y miedo, una preocupacion que no afronta ni resuelve las dificultades, que te hace sufrir mas de la cuenta y ademas te arrebata el momento presente. Y existe, a su vez, otro tipo de preocupacion enfocada a la resolucion constructiva del problema, desde la confianza en la propia capacidad personal para hacer frente a cualquier situacion.En este libro, claro, cercano, riguroso y practico, aprenderas que es posible enfocar las preocupaciones desde una perspectiva emocional mas sana para simplificar los problemas, complicarnos menos la vida y disfrutar mas del momento.Laura Vera Patier, nacida en San Sebastian, es psicologa, escritora y ha desarrollado su carrera profesional principalmente en el ambito de la formacion. Diseña e imparte talleres y cursos dentro del campo de...

"¿Es posible que la ciencia y la espiritualidad no puedan ofrecernos por separado las claves para com- prender el mundo? ¿Podemos plantearnos una perspectiva que integre ambos saberes?A la hora de explicar hechos como la conciencia humana, la conexion entre el cuerpo y la mente, el al- truismo y los fenomenos anomalos, el modelo cientifico convencional presenta limitaciones. Para superarlas, Steve Taylor propone un nuevo camino de investigacion y conocimiento: el panespiritismo. Segun este, la esencia fundamental de la realidad son el espiritu o la conciencia, no la materia.Rigurosamente documentada y combinando las ideas de fisicos, misticos y filosofos, esta revolucio- naria obra nos invita a ampliar nuestra cosmovision y nos orienta hacia una vida humana plena y llena de sentido."

Mariposas de Cristal nos acerca a la realidad de los abusos sexuales infantiles. La infancia, de las tres protagonistas, fue robada por el depredador que las silenció. A través de sus historias nos adentramos en ver las secuelas que deja el abuso en su mente, en su cuerpo, en la culpa, en su capacidad de disfrutar de la vida, en su capacidad de enamorarse y en la relacion con sus padres que no pudieron detectar como la niñez de sus hijas era arrebatada.

La historia neuroATÍPICA de OttoMi niño no dibuja ni escribe, tampoco lo intenta. Coge el lápiz, hace una raya y con eso es suficiente. Entonces le obligo a hacer sus cuadernos de caligrafía, a unir puntos, a crear formas. Se concentra, se esmera, pone interes y despues vuelve corriendo a su lado de la orilla, adonde quiera que el vive, adonde no puedo acompañarle. ¿A donde vas a ir mi niño con el corazon tan blanco y el alma tan rubia? Si por lo menos tuvieses espinas. Como el Principito, eres puro y vienes de una estrella, no comprendes a las personas grandes, no mides el peligro, no te dejas interrogar y jamas olvidas una pregunta una vez que la hayas formulado. Mi principito. Que viajas por los planetas y buscas tu puesta de sol. Yo te dibujare una armadura, con espada y escudo.

"Con Está bien que no estés bien, Megan Devine ofrece un enfoque nuevo y profundo tanto para la experiencia del duelo como para la forma en la que ayudamos a otros que han sufrido una tragedia. Habie

Tanto en la descripción de las Rutas, Monólogos, Relatos Breves como en las Anécdotas, Magia, juegos de cartas, etc. el hilo conductor de "Jubilación año I" es el humor. Son pocas las situaciones en las que es dificil, o quizas imposible, encontrar el lado relajante o gracioso de las mismas. Esas, no estan en este libro.Advertencia:"ESTE LIBRO NO CONTIENE NADA SERIO"¿Tas jubilau? aa Vaya suerte !!¿Aburreste? aa Queva ho !!¿No sabes que hacer? aa Fai lo que yo!!Este primer año de prejubilau, para "pasar" el tiempo, hice este libro, y haciendolo, paselo de p. m. pareciendome poco el tiempo que eche, para lo mucho que disfrute.

Este libro recoge la conferencia que Claudio Naranjo pronunció en las X Jornadas de Innovación en la Etapa de Educación Infantil en Bellaterra (2010) en la que Naranjo incide la necesidad de amarse a uno mismo como elemento fundamental en la base de la educacion, para asi poder abrirse al amor hacia los demas.El autor describe el momento en el que nos volvimos excesivamente competitivos, hasta convertirnos en una civilizacion contraria a su propia esencia y nos recuerda que una actitud basada en amar y comprender produce mejores resultados, en vez de la mano dura propia de la cultura dominante. Por ello, propone redefinir la educacion, no solo reconstruirla.Cambiar la educacion para cambiar el mundo.Claudio Benjamin Naranjo Cohen (Valparaiso, 24 de noviembre de 1932) es autor de numerosos libros, entre ellos Sanar la civilizacion, El ego patriarcal, El viaje interior, Hermeneutica musical, 27 personajes en busca del ser, La revolucion que esperabamos, Budismo dionisiaco, y Ayahuasca, etc.Ha recibido tres doctorados Honoris Causa (uno de ellos en educacion de la Universidad de Udine en Italia, otro en psicologia humanista de la Universidad Concordia en Mexico, y uno de la Universidad Gestalt de la Ciudad de Mexico, por el empeño en el campo de la educacion). Ha sido nombrado asesor del foro global para el futuro de la educacion en Rusia, ha fundado la Universidad Global Claudio Naranjo (con el apoyo del gobierno mexicano) y fue nominado como candidato al Premio Nobel de la paz.El libro cuenta con Eva Martin Murcia, terapeuta sistemica.

¿Y si fuese posible ayudarnos a crecer en lugar de limitarnos simplemente a vivir? Este es un libro pensado para ayudarle y restablecer sus reservas de energía día a día, para, de este modo, en lugar de enfrentarse a la vida sin mas, disponer de la fuerza y el animo necesarios para superar lo que la vida le depare. Descubra la rueda de la vitalidad: una serie completa de herramientas de autocuidado del cuerpo y de la mente que le ayudaran a potenciar la salud, la felicidad y los recursos. Sueño, descanso, relajacion y respiracion; ejercicio y alimentacion; mecanismos para resolver situaciones conflictivas; el entorno fisico; los nexos sociales; los mecanismos para mejorar el estado de animo, y como establecer objetivos y lograrlos son herramientas inspiradoras, inteligentes y accesibles, para recordar en el dia a dia. 'Un libro esencial sobre como vivir mejor. Me muero de ganas de empezar a utilizar la rueda de la vitalidad'. Anya Haynes, autora de The Supermum Myth 'Suzy, con un conocimiento muy profundo de las dificultades a las que quizas tengamos que enfrentarnos, nos guia, sin abrumar y sin prometer cosas que no se pueden cumplir, a un lugar de autocuidado innato y de amabilidad. Un libro inspirador'. Emine Ruston, directora de bienestar integral de la revista Psychologies

¿Cuál es el verdadero sentido de una relación?¿Cuál es el verdadero sentido de las relaciones? ¿Qué buscamos en ellas? ¿Por qué no funcionan? ¿Cómo puedo transformarlas?A través de este libro iremos descubriendo juntos las respuestas a estas y otras preguntas.Partiremos del estado habitual en el que vivimos las relaciones, entenderemos por que hay momentos en los que la relacion no fluye como quisieramos, y que en esos momentos en vez de caer en el rol de victima, de culpar o de pasar del otro, tenemos la oportunidad de realizar un trabajo que nos libere, de descubrir las relaciones como el gimnasio del alma.Veremos 4 herramientas que nos permitiran recuperar una relacion natural con nosotros mismos y por tanto con los demas.Y finalmente, juntos comprenderemos que el fin de toda relacion es trascender la separacion o la aparente separacion entre yo y el otro, descubriendo la naturaleza unitaria de la vida, y eso es lo que las hace tan fascinantes.

En el momento en que tomamos conciencia de que nos hemos alejado de nosotros, de que hemos bajado los brazos y cedido nuestro corazón a quienes quizá no saben valorarlo, la vida abre sus ventanas de par en par para ofrecernos un aire limpio y nuevo: es el Amor con mayusculas, que nos invita a dejar atras los apegos y el miedo y a rendirnos a quienes realmente somos.Ese Amor es el que precisamente debe constituir el fundamento de nuestras relaciones de pareja, que solo resultan sanas y equilibradas si nacen del respeto a nuestro propio Ser. Pretender que otra persona llene nuestro vacio, devuelva la paz a nuestra vida o disuelva nuestros temores mas profundos nos conduce inexorablemente a una relacion basada en la necesidad, lo cual acaba privandonos de ese vinculo solido y enriquecedor que es el verdadero amor de pareja.En esta obra intima y reveladora, Virginia Blanes nos anima a emprender el viaje de regreso al unico punto de partida posible, que es la lealtad a nuestra esencia. Desde alli percibiremos el Amor inmenso y completo ?aquel que nunca deberiamos buscar fuera sino en lo mas profundo de nosotros? para entregarnos a el, deseosos de que colme nuestro presente y deshaga poco a poco el pasado en el que nos hemos quedado atrapados.

Quiero saber quien soy. Dies Irae Cuando la puerta de mi consciencia se abrió y conocí la posibilidades del parto respetado, pense cómo me hubieragustado tener un hijo en esas condiciones. ¡Y lo tengo! Aqui os lo presento: se llama Nacimos para triunfar. Es poderoso, libre y expande paz por todos sus poros. Para escribirlo pase por todo un proceso de concepcion, gestacion y nacimiento, como cualquierproyecto de vida. Estar consciente de mi guion natal mientras lo escribia me dio mucha luz en mi camino. Para todos vosotros, los que querais adentraros en un viaje a la consciencia, aqui os presento a mi creacion. No dudo de que hayamos tenido el nacimiento que hayamos tenido ha sido perfecto, porque todos hemos nacido para triunfar. Solo debemos recordar el camino de regreso a casa.

Una nueva visión de la salud y la enfermedad, que nos anima a ser partícipes de la curación. En muchos casos, la enfermedad satisface necesidades emocionales. Funciona como un medio efectivo para atraer la atencion o para asegurar la continuidad de un modelo de vida. Pero tambien puede llevarnos a mirar hacia nuestro propio interior, algo que de otro modo no habriamos hecho. Caroline Myss nos habla del papel que desempeñan las doctrinas ancestrales en el conocimiento de la energia corporal. Sin pretender sustituir la medicina tradicional, la autora sugiere pasos a seguir para aprovechar el potencial de nuestra energia en favor de la salud.

Cambia tus palabras y cambiarás tu vida.Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usariamos con otras personas. Este libro nos enseñara a callar al enemigo interno y a crear una nueva relacion con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente

Un penetrante análisis de las diversas formas de autoengaño para protegernos de la ansiedad, el fracaso y el dolor. Goleman encuentra evidencias de ello en todos los niveles: desde la actividad mental individual a la dinamica de toda una sociedad. Asi entendido, el autoengaño ha de considerarse un mecanismo psicologico de defensa contra los dolorosos embates del mundo exterior. El cerebro humano es capaz de filtrar selectivamente la informacion que recibe, y de esa manera disminuye la conciencia de la memoria y las percepciones negativas. Este mecanismo crea un punto ciego que bloquea la atencion y disminuye el impacto de las decepciones. Pero aunque el autoengaño es en la mayoria de las ocasiones beneficioso para la estabilidad psiquica y emocional ya que su funcion es precisamente preservarla, a veces puede ser peligroso y perjudicial, tanto a nivel individual como social.

¿Alguna vez te has preguntado por qué te atraen determinadas personas, ideas o cosas y otras te repugnan? ¿Buscas constantemente algo inalcanzable o te preguntas si llevas la vida que deberías llevar? Los arquetipos son modelos universales de comportamiento que, una vez los hayas descubierto, te ayudaran a entenderte mejor y a comprender cual es tu lugar en el mundo. En pocas palabras, conocer tus arquetipos puede cambiarte la vida. No nacemos sabiendo quienes somos o por que somos como somos. Para adquirir ese conocimiento hace falta una busqueda concienzuda. El primer destello de curiosidad sobre uno mismo da pie a una busqueda interior: ¿Quien soy? ¿Como puedo sentirme mas realizado? ¿Que proposito tiene mi vida? No son preguntas habituales ni se responden encontrando el trabajo conveniente o la pareja adecuada. Son llamadas desde lo mas profundo de tu ser para que descubras tu verdadero yo, ese que anhela que se lo acepte sin dudas ni temor. En tus arquetipos esta la huella de ese yo. Eres mucho mas que tu personalidad, mucho mas que tus costumbres, mucho mas que tus logros. Eres un ser humano tremendamente complejo con historias, mitos, sueños... y ambiciones de proporciones cosmicas. No pierdas tiempo infravalorandote. Sueña a lo grande, usa la energia de tu arquetipo para expresar el verdadero motivo por el que viniste al mundo. La vida nunca ha sido segura. La vida es para vivirla plenamente hasta el final.

Un proceso sin precedentes para el autodescubrimiento. Una poderosa obra de sabiduría espiritual. Dado que un gran número de personas no acierta a definir cuál es su objetivo en la vida, y que esta inquietud espiritual genera una multitud de malestares y suele derivar en depresion, ansiedad, fatiga y, por ultimo, en dolencias fisicas, este libro presente un entretenido e ingenioso proceso que permite a la gente descifrar su contrato, unico e intransferible, mediante el uso de una nueva teoria de los arquetipos basada en la obra de Platon, Jung, y diversos pensadores contemporaneos. Este libro constituye una brillante combinacion de psicologia y revelacion espiritual. Con sus anecdotas y estilo caracteristicos, Caroline Myss explica como identificar nuestras energias personales y utilizarlas para realizar nuestro potencial maximo, que, en realidad, es nuestro potencial divino.

Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior.La represion continua hasta que algo despierta estas dolorosas vivencias y nos permite integrarlas.Afortunadamente contamos con un recurso formidable para obrar el milagro de reconectar parcelas de nuestra historia que han quedado bloqueadas en el tiempo. Esa herramienta es el cine.El reflejo de nuestras emociones te propone conocer la Descodificacion Biologica de tus sentimientos a traves de mas de 200 peliculas en las que podras ver reflejada tu propia historia y descubrir asi cual es el conflicto que ha modelado tu camino de vida, para que, en caso de que lo desees, puedas escoger otra manera de vivir.LaDescodificacion Biologica nos permite comprender los conflictos que hemos vivido y descubrir las huellas que han dejado en nosotros.Con ese fin, nos enseña a escucharnos con atencion para descifrar el idioma de nuestro cuerpo.A traves de un recorrido por peliculas de distintas epocas y nacionalidades, Angeles Wolder tiende un puente entre el cine y las emociones, y nos invita a detectar los fotogramas que mas nos afectanes decir, aquellos sentimientos que han quedado congelados en nuestra vidapara que tomemos conciencia de las sensaciones corporales que nos provocan. Localiza en el emocionario el tema que desees trabajar y remitete a las peliculas que mejor lo reflejen. Volver a ver las historias de cine que mas te conmueven y prestar atencion al lenguaje de tu cuerpo te conectara con tu propia historia."El cine proporciona numerosos estimulos que activan fragmentos de recuerdos, algunos de ellos dolorosos aunque eficazmente guardados. Una pelicula actua como agitador de la propia historia en el momento en que nos acerca y contacta con partes que tienen un tono similar a lo que hemos vivido".ANGELES WOLDER

El long seller que nos enseña que la curación del cuerpo llega a través del alma. El aclamado programa de sanación a través de los siete pilares del poder energético. Este mítico libro resume más de dos decadas de investigacion de Caroline Myss, una de las mayores voces de la espiritualidad mundial, en el campo de la medicina energetica. En el muestra como cada enfermedad responde a un patron de estres emocional y psicologico vinculado a distintas areas del cuerpo humano. Pero tambien ofrece un revolucionario programa que sintetiza la antigua sabiduria de tres religiones (los sacramentos cristianos, los chakras hindues y el arbol de la vida de la Cabala) para demostrar los siete puntos energeticos de nuestro cuerpo, sus correspondencias y el modo en que nos afectan sus disfunciones. Al descubrirlo, se abre el camino de la autocuracion, un milagro que muestra como interpretar las dolencias fisicas y desarrollar los poderes latentes de la intuicion para cultivar el crecimiento espiritual..Reseña:Una de las mejores voces de la espiritualidad.Publishers Weekly

Weiss, junto con su hija Amy, comparte con nosotros notables historias de la vida real y nos revela el modo en que la regresión a las vidas anteriores alberga las claves de nuestro propósito espiritual. Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostro esceptico cuando una de sus pacientes empezo a recordar situaciones traumaticas de sus vidas anteriores. Sin embargo, dichos recuerdos le permitieron recuperarse de sus pesadillas recurrentes y de los ataques de angustia de un modo no experimentado con anterioridad. En la actualidad, el doctor Weiss es un lider en el campo de la terapia relacionada con las vidas anteriores y ha ayudado a miles de personas a conectarse con estas y experimentar una curacion definitiva. Los milagros existen es una recopilacion de historias inspiradoras contadas por los propios pacientes, elegidos entre las decenas de miles de personas que participaron en los talleres experienciales que el autor imparte desde 1988.