Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 93 de 1247

La salut espiritual forma part de la salut mental i, per tant, simplement de la salut. La recerca espiritual ha de ser un camí d’alliberament, de donar sentit a la vida, de proposar visions de la rea

Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstruccion, porque una pieza reconstruida es simbolo de fragilidad, pero tambien de fortaleza y de belleza. En este libro, Tomas Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionandonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un autentico maestro kintsukuroi.

Este libro, complementario de La sabiduría de las emociones, nos ofrece un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional estéril en un aprendizaje apasionante y enriquecedor. El doctor Norberto Levy continua su exploracion de los mecanismos de la autocuracion psicologica a partir de emociones negativas, como los celos o el resentimiento. Tambien examina la relacion entre las emociones y la mente, consideradas tradicionalmente eternas adversarias, y nos muestra la importancia de reconocer y recuperar su complementariedad esencial.

Un precioso diario creativo que te ayudará a evadirte del estrés del día a día, inspirarte, motivarte y aprender a conocerte mejor. Diseñado para animarte a explorar tus sentimientos y centrarte en aquello que realmente valoras, Todo empieza aqui incluye citas inspiradoras, lecciones vitales y todo tipo de ejercicios que te ayudaran a conocerte mejor, y emprender asi el camino para alcanzar tus sueños. TU TIENES TODAS LAS RESPUESTAS. Aventurate en un viaje interior a traves de las paginas de este bonito diario creativo.Reseñas:Este diario interactivo te ayudara a fomentar el mindfulness, la automotivacion y la creatividad a pesar de que el mundo en el vivimos nos empuja tantas veces a unos habitos improductivos e incluso caoticos. Regalaselo a aquellas personas de tu entorno que no pueden ir a yoga ni al terapeuta todo lo que querrian.Teen Vogue Meera Lee Patel ha recogido citas inspiradoras de escritores, artistas y visionarios, que invitan a reflexionar a traves de la escritura y del dibujo. Con un monton de espacio para crear y su aspecto decididamente apetecible, el libro no solo funciona como el regalo perfecto sino tambien como una poderosa herramienta de cambio.MindBodyGreen.com Un must.Oprah.comEn los blogs...A mi me resulta un libro muy curioso que todos, en algun momento de nuestra vida, deberiamos sentarnos detenidamente a completar. Creo que aprenderiamos muchas cosas. Hay algunos ejercicios que cuestan mas que otros, pero forma parte del juego. Ademas, ¿y lo que se ahorra uno en psicologos con libros tan bonitos como este?Blog Libros y literaturaUn libro adecuado para cualquier persona que desee profundizar en su ser y vivir con plenitud. Es un manual para ir saboreando poco a poco, para ir trabajando sobre sus actividades a lo largo de varios dias. Aventurate en un viaje interior a traves de las paginas de este bonito diario creativo.Blog El tiempo literario

Aldous Huxley, Richard Bucke, Abraham Maslow, Alan Watts, Ken Wilber, Jean Houston y otrosEdición a cargo de John White¿Somos todos potencialmente místicos? ¿Cuál es la relación entre mística y esquizofrenia? ¿Como interpretar el testimonio de los grandes misticos? ¿Que tuvieron en comun el Buda, Jesus, Plotino, Dante, Santa Teresa, William Blake y Edgar Allan Poe? ¿Cual es el influjo de las drogas? ¿Cuantos son los estados de conciencia?Recopilados en un solo volumen, he aqui algunos de los ensayos mas importantes que se han escrito sobre el tema general de los estados superiores de conciencia. Contrastando las opiniones de distintos autores -algunos tan relevantes como Bucke, Huxley, Watts, Wilber o Maslow-, el presente libro intenta encontrar el denominador comun de una serie de experiencias que han sido llamadas diferentemente: "conciencia cosmica", "experiencia cumbre", "inconsciente trascendental".Mientras una parte de los autores situa el fenomeno de los estados superiores de conciencia dentro de un contexto mistico-religioso, otros optan por una descripcion en terminos psicologicos. La yuxtaposicion de estos diversos enfoques configura un dialogo enormemente util -y de lectura apasionante- sobre el tema eterno de la experiencia trascendental.

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o princ

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o princ

Esta obra nos habla de una psicología dinámica que entiende que el hombre sólo está sano cuando se autorrealiza creativamente. Supone un nuevo punto de partida para una psicología de la salud. Una de las obras clave de la psicologia contemporanea.

Las fiestas de la Navidad y de la Pascua, celebradas cada año en toda la cristiandad para conmemorar el nacimiento y la resurrección de Jesús, se inscriben en una larga tradición iniciática muy anterior a la era cristiana. Su emplazamiento en el ciclo del año (solsticio de invierno y equinoccio de primavera) que pone de relieve su significado cosmico, nos enseña que, el hombre, al formar parte del cosmos, participa intimamente en los procesos de gestacion y de manifestacion que se desarrollan en la naturaleza.Navidad y Pascua, el segundo nacimiento y la resurreccion, son, en realidad, dos formas diferentes de presentar la regeneracion del hombre, su entrada en el mundo espiritual.

El Secreto lo descubrió Conny Méndez hace más de 50 años y escribió este libro con su tradicional estilo positivo, buscando la prosperidad y sin olvidar lo más importante: el contenido espitirtual. Te Regalo lo que se te Antoje (Caracas, 1969) no es otra cosa que el mismo secreto, sintetizado y adaptado para el idioma castellano, en palabras de a centavo, como ella solia decir, que respondera a muchas necesidades del ser humano.

¿Le gusta caminar descalzo por la arena de la playa? ¿Se siente especialmente bien cuando acaricia la espalda de su pareja, sentada en el sofá mientras ve pasar el tiempo? ¿Disfruta conversando con sus amigos de fútbol, de cine o de política? La vida está llena de de pequeñas grandes cosas que provocan bienestar y desatan escurridizos instantes de felicidad. Pero ¿sabe que, más allá del placer momentáneo, se ha demostrado que escuchar música, hablar, tener relaciones sexuales, reírse o tocar a los demás son actividades beneficiosas que reducen el dolor y la ansiedad e incluso pueden mejorar dolencias como la hipertensión arterial?

Inspirado por filósofos modernos y por aquellos pensadores antiguos que nos legaron mensajes de esperanza, Anthony Falikowski aporta un enfoque que es al mismo tiempo terapéutico y existencial, a traves del cual ofrece una filosofia transformacional, psicoespiritual, que constituye una forma de terapia de la realidad superior entendida en un sentido muy amplio.Su objetivo esencial es ayudar a encontrar una mayor paz mental por medio de la sabiduria filosofica y acompañarte a lo largo de un camino en el que puedes conseguir una mayor libertad psicologica frente a la angustia, asi como la liberacion de la mente atormentada que te ha esclavizado y torturado hasta ahora."Este libro esta construido sobre dos poderosos sistemas de pensamiento espiritual: el psicoespiritual eneagrama y la psicologia metafisica de Un curso de milagros. Los estudiantes de ambos se beneficiaran de la combinacion de estas dos fuentes fundamentales de sabiduria sobre la naturaleza humana y las raices de su sufrimiento. ¡Bien escrito, util y recomendable!"DON RICHARD RISO y RUSS HUDSON,autores de The Wisdom of the Enneagram y Personality TypesNueve caminos hacia la paz interior es un libro profundo, aunque muy accesible, diseñado para aliviar el sufrimiento psicologico. Ofrece un programa de autosanacion espiritual, una alternativa fructifera para aquellas personas a las que la psicoterapia convencional no ha conseguido ayudar.El psicoanalisis filosofico detallado que brinda esta obra permite descubrir patrones de pensamiento y perspectivas psicologicas disfuncionales que suponen una grave amenaza para la salud y el bienestar emocionales. En el proceso de esta revelacion podras comprobar como la filosofia, junto con un analisis muy profundo de la psicologia de la mente humana, puede realmente cumplir una funcion sanadora.Nueve caminos hacia la paz interior ofrece un tesoro de sabiduria acumulada que sobrepasa la esfera terapeutica y se adentra en la redentora al sugerirnos que la realidad superior no solo existe, sino que nos esta esperando a todos si nos permitimos a nosotros mismos ser tal y como fuimos diseñados. M. J. (MIMI) MARROCCO, Directora de Continuing Education, Universidad de TorontoEl doctor ANTHONY FALIKOWSKI es profesor en el Sheridan College de Canada. Experto en logoterapia, terapia de la realidad y psicologia del eneagrama, imparte talleres y consultorias como especialista en educacion y comportamiento. Es un autor muy experimentado, y entre sus recientes publicaciones se incluyen Experiencing Philosophy, Moral Philosophy for Modern Life y Mastering Human Relations. Tony aparece nominado en Whos Who in the Humanities y en Profiles in Business and Management: An International Directory of Scholars and Their Research.

La meditació aporta, entre altres beneficis, un mètode sistemàtic per assolir nivells de concentració inconcebibles per a la majoria de nosaltres, que vivim sota la influència de milers d’estímuls qu

Descubrimiento Interior, un viaje en siete etapas , no es solamente un libro o un cuaderno de trabajo, sino una experiència completa de transformación en formato de libro-cuaderno. Las propuestas de

Esta obra surge de la necesidad de exponer una reflexión, una percepción, una vivencia, la mirada personal de un modelo humano de autogobierno. A partir de la reflexión y crítica sobre la democracia como modelo de gobierno en practica, el autor teje una sencilla narracion a modo de ensayo de la que emanan pensamientos que no se afincan en ninguna cultura o religion, al tiempo que arrojan una mirada llena de respeto y, por que no, de cuestionamiento humano a todas ellas.

La autora utiliza técnicas novedosas en psicología como hipno-meditaciones guiadas para cada uno de los centros emocionales, aderezados con mantras, oraciones, preguntas que te llevan a la reflexión, técnicas de introspección y ejercicios para desarrollar la risa y el sentido del humor. El lenguaje utilizado para explicar todas estas técnicas es muy sencillo y ameno, algo fundamental para conseguir una plena implicación del lector.

Estrategias de autocoaching para sobrevivir y prosperar en un mundo de cambios ¿Cómo superar con éxito la época de retos que nos ha tocado vivir? Wendy Jago, una de las mayores expertas del mundo en