Preventa de deportes

Con solo diciocho años, Lamine Yamal hace tiempo que ha despuntado como mejor jugador del Barça y incluso del mundo. Después de debutar en el primer equipo bajo las órdenes de Xavi Hernández, aún con quinze años, y de consagrarse a las ordenes de Hansi Flick, el joven canterano se ha convertido en un idolo de masas. ¿Como se mentaliza y se prepara, psicologicamente, alguien tan joven, para vivir este exito y esta presion en el deporte de elite? ¿Que camino ha seguido para llegar hasta aqui? Albert Blaya recorre su trayectoria, desde los origenes, en el barrio de Rocafonda de Mataro, de los que hace bandera, hasta la actualidad. En este texto, pone a Yamal bajo su lupa para analizarlo como jugador, se fija en las comparaciones y en su historia con Leo Messi, se pregunta por sus referentes futbolisticos, y habla con los entrenadores que supieron detectar su talento y hacerlo crecer, desde el futbol base.

A finales de los años setenta, un grupo de trabajadores de la Central Lechera Asturiana se propuso crear un equipo ciclista para que sus hijos pudieran hacer deporte. Lo que empezó como un proyecto modesto fue creciendo a la vez que los chavales hasta convertirse en un equipo profesional que llego a desafiar a los gigantes del peloton internacional.Bajo la direccion inicial de Jose Manuel Fuente, el Tarangu, y de Juan Fernandez despues, el CLAS vivio su epoca dorada con corredores como Fede Etxabe, Iñaki Gaston y, sobre todo, Tony Rominger, quien se alzo con tres Vueltas a España y peleo con Indurain en el Tour.A medio camino entre la cronica deportiva y la memoria emocional, Eneko Carrillo Caminos reconstruye con rigor y cercania la historia del CLAS echando mano de las fuentes y de medio centenar de entrevistas. Un libro que va mucho mas alla del ciclismo, un retrato del poder de lo colectivo y del arraigo.

El fútbol español no se puede entender sin sus historias más delirantes.Si buscas información útil, suelta este libro. Aquí se habla de los apodos del Cádiz, de los regates en bucle de Onésimo, de la camiseta-esmoquin de la Cultural Leonesa, de por que la mascota del Leganes es muy superior a cualquier otra En definitiva, de las miles de anecdotas que conforman el imaginario sentimental de los 63 clubes de futbol que han pasado alguna vez por Primera Division (y de algunos mas, por el mismo precio).Escrita por los maestros del conocimiento futbolero absurdo Gutierrez, Marañon y Pacheco e ilustrada por Lawerta, esta Guia poco practica del futbol español te invita a un viaje inverosimil por la historia de nuestro futbol.

Perfecciona tu brazada, nada más rápido y resiste más Conoce los grupos musculares y los sistemas corporales que intervienen en la natación, aprende cómo interactúan con la resistencia hidrodinámica y descubre como puedes aplicar este conocimiento para optimizar tu tecnica y alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Con ilustraciones anatomicas para que puedas analizar las brazadas y nadar con mayor inteligencia. Programas de entrenamiento de espectro completo, para todos los niveles y objetivos, que combinan ejercicios, trabajo de velocidad y resistencia, con rutinas de acondicionamiento en tierra que se centran en la fuerza muscular, la flexibilidad y la intensidad aerobica. Conoce los ultimos conocimientos cientificos, incluidas las tecnicas para la resiliencia mental, la nutricion optima y la importancia de la higiene del sueño. Ademas, aprende todo sobre los trajes de neopreno y la natacion en aguas abiertas. Tanto si nadas simplemente para relajarte, como si compites en un club, si entrenas para una medalla de distancia o para un triatlon, ese imprescindible libro te ayudara tanto dentro como fuera del agua.

Biografía definitiva del piloto asturiano, desde sus inicios hasta sus triunfos en Fórmula 1.

Todos los secretos del deportista que ha cambiado las reglas del juego. Descubre cuáles son los hábitos, valores y creencias que han llevado a Alcaraz a lo más alto. Haz de tu pasión tu fuerza y vive como un campeon. Solo tiene 22 años, pero ya ha conquistado el mundo del tenis con una energia arrolladora y un talento que deslumbra. Desde que alzo su primer Grand Slam en el US Open 2022, con apenas 19 años, bajo la guia del legendario Juan Carlos Ferrero, Alcaraz no ha hecho mas que superarse. Ese triunfo no solo lo convirtio en el numero uno mas joven de la historia del ranking ATP, sino en un simbolo global de esfuerzo, humildad y determinacion. ¿Que hay detras de su exito? No es solo su potencia demoledora, ni su extraordinaria agilidad, ni siquiera su respeto absoluto por el deporte. Lo que realmente distingue a Carlos es su conviccion de que solo disfrutando del camino se puede llegar a lo mas alto. Este libro no es solo para los amantes del tenis. Es para cualquiera que quiera aprender de una mentalidad ganadora, descubrir las claves para llegar a lo mas alto, y que crea en el esfuerzo sin perder la alegria y en la ambicion con un proposito claro. Porque disfrutar y tener una mentalidad positiva son mas poderosos que el talento. La felicidad ya es exito.

¡Vuelve la guía definitiva del deporte más apasionante del mundo! Descubre en esta nueva edición actualizada de World Football Records, repleta de magníficas fotografías, todos los secretos, datos asombrosos, estadisticas e historias increibles de los principales jugadores y equipos. Conoce los records de las selecciones nacionales, los detalles de los partidos mas excepcionales, a las estrellas que lo han hecho posible, ¡y mucho mas! ¿Que jugador ha marcado mas goles esta temporada?¿Que pais ha ganado mas competiciones de la Eurocopa femenina de la UEFA?¿Que jugador ha ganado mas titulos de la Copa Mundial de la FIFA?¿Cual es el unico pais que ha ganado varias Eurocopas consecutivas de la UEFA? ¡Descubre todos los records del mundo del futbol y las mejores historias del deporte Rey!

Con solo 18 años, Lamine Yamal ya se ha consolidado como una figura clave del FC Barcelona y una promesa mundial del fútbol. Este libro traza su trayectoria desde sus orígenes en el barrio de Rocafonda de Mataro, pasando por su precoz debut con el primer equipo a los 15 años bajo la direccion de Xavi Hernandez, hasta su consagracion con Hansi Flick. Albert Blaya analiza su evolucion como jugador, sus referentes, su relacion con Leo Messi y el impacto mediatico que lo rodea. Tambien recoge testimonios de entrenadores que supieron detectar y potenciar su talento desde la base.

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones mas importantes. Tambien, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escapulas * Codos, muñecas y manos Critico, reflexivo y descriptivo, este libro te dara una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparara para cualquier practica fisica.

Cómo rompí todos los récords de la Champions LeagueCarlo Ancelotti es el campeón indiscutible de la Champions League con un récord histórico de siete victorias: dos como jugador en el AC Milán y cinco como entrenador del mismo equipo y del Real Madrid; sin olvidar las finales a las que llego sin saborear el exito, tanto como jugador como tecnico.Desde su legendaria victoria por 4-0 contra el Steaua de Bucarest en 1989 hasta la inolvidable noche en Atenas en 2007, pasando por la ansiada Decima del Real Madrid, en este libro Ancelotti relata con un estilo inimitable los secretos de sus logros, las hazañas de los campeones que ha entrenado y las anecdotas de su experiencia en el campo y el vestuario.Enriquecido con las aportaciones de autenticos fenomenos como Paolo Maldini y Luka Modri, este libro cuenta tambien la historia de como se forjo su relacion con el trofeo mas deseado y respetado del futbol europeo.Entrenador de clubes historicos como Juventus, PSG, Chelsea, Bayern de Munich y Real Madrid, Ancelotti comparte en estas paginas sus reflexiones mas personales y la esencia del sueño que lo ha acompañado durante toda su carrera.Todo ello representa un relato intimo de su personalidad y evolucion desde los inicios, que empieza en una infancia de origenes humildes y culmina con la consolidacion de un metodo de trabajo y un conjunto de valores propio que lo han llevado a lo mas alto del mundo del futbol.

Un viatge apassionant per la història del Barça, des de Joan Gamper fins a Lamine Yamal. Frederic Porta i Manuel Tomás tenen arrelat un mantra que han repetit infinites vegades: "el coneixement de la

Un mar de banderas y bufandas, el crujido de un viejo torniquete metálico, los cánticos que resuenan en las gradas, el ruido del golpeo de la pelota: la experiencia del aficionado al fútbol es intensa, personal, apasionada. Esta guia, magnificamente ilustrada, muestra los campos extravagantes y los historicos, desde los mas remotos y espectaculares hasta los grandes estadios urbanos, cubriendo tanto ligas masculinas como femeninas, profesionales y amateurs, dondequiera que se juegue con entusiasmo y estilo. Hogar de feroces rivalidades, jugadores legendarios y rituales, cada uno de los 1000 campos explorados en este libro tiene un caracter y un alma unicos. Unete a miles de tifosi o a un puñado de seguidores acerrimos en gradas abarrotadas o bien en un banco tranquilo y celebra los escenarios extraordinarios, las atmosferas electricas y las historias memorables de este hermoso deporte.Un mar de banderas y bufandas, el crujido de un viejo torniquete

Esta carta de amor a las camisetas de fútbol y a lacultura de los afi cionados está narrada a través delos uniformes más codiciados del mundo. En ellase recogen desde los grandes clásicos hasta losdiseños mas modernos, incluidas las camisetas mas emblematicas del archivo de Classic Football Shirts.Modelos que han vestido un joven Ronaldo en sus inicios o un Beckham en el Manchester United, declubes de todo el mundo y tambien de momentoshistoricos del futbol, como el polemico gol deMaradona conocido como La mano de Dios, lostriunfos mundiales de Pele y Zidane, el estilo y laelegancia de la Italia de los noventa y la temporadarecord de Messi en el Barcelona. Tras mas de veinte años de minuciosa investigaciony recopilacion por parte del equipo de Classic FootballShirts, este libro abre sus archivos, revela secretos y curiosidades nunca antes compartidos, y muestra lafascinante historia del futbol a traves de sus camisetasañoradas, miticas, imperecederas.

Escalar en terreno alpino es mucho más que ascender una pared: es adentrarse en un entorno cambiante, complejo y, a menudo, imprevisible. En este tipo de escenarios, la diferencia entre una jornada gratificante y una situacion comprometida no reside tanto en la fuerza o la destreza, sino en la capacidad para identificar y gestionar los peligros que la montaña presenta y aplicar las tecnicas precisas.Este manual nace con un objetivo claro: ayudar al escalador a entender las tecnicas para gestionar los peligros de la escalada en terreno alpino. A traves de explicaciones precisas, ejemplos practicos y un enfoque basado en la experiencia, el lector aprendera a analizar el terreno, interpretar las condiciones, planificar con criterio y tomar decisiones seguras en entornos donde la improvisacion rara vez tiene cabida.En un contexto en el que cada vez mas escaladores se aventuran mas alla de las escuelas deportivas, esta obra pretende servir de guia y reflexion. No se trata solo de dominar tecnicas, sino de entender el medio, sus limites y los nuestros. Los primeros pasos en las grandes paredes Bases de la seguridad en escalada Material especifico Nudos imprescindibles Sistemas de progresion en escalada Descensos y maniobras de rapel Rapeles en situaciones excepcionales Ayudas al segundo de cordada Prevencion y actuacion en un accidente

LA NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA DEL LIBRO DE REFERENCIA SOBRE EL ENTRENADOR ESPAÑOL MÁS EMBLEMÁTICO DE LOS ÚLTIMOS AÑOSTodo sobre Luis Enrique: una obra imprescindible LA NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA DEL LIBRO DE REFERENCIA SOBRE EL ENTRENADOR ESPAÑOL MAS EMBLEMATICO DE LOS ULTIMOS AÑOSTodo sobre Luis Enrique: una obra imprescindible Todo sobre Luis Enrique: una obra imprescindible Todo sobre Luis Enrique: una obra imprescindible La trayectoria profesional de Luis Enrique; su metodo, sus teorias, su forma de trabajar, de motivar y de llevar a sus equipos a lo mas alto. Los origenes de Lucho; sus primeros pasos como jugador de elite en el Sporting de Gijon, su pado por el Real Madrid y como llego a convertirse en uno de los jugadores de referencia en el Barça de la decada de los 90. Triatleta aficionado y apasionado del deporte en general, Lucho aplica un especial metodo de autoexigencia hasta un limite que lo ha convertido en uno de los entrenadores mas valorados del futbol europeo. Esta virtud y los valores que le han acompañado en un exito profesional son las claves de El metodo Luis Enrique. Motivacion, esfuerzo, trabajo y talento son los elementos que ha utilizado desde los inicios de su carrera como tecnico profesional.Lluis Lainz conoce bien y de verdad a Luis Enrique y ha pintado un retrato al oleo que me permite decir sin rubor que lo se (casi) todo de este entrenador [...]. Por si acaso, permitanme un consejo: lean la letra pequeña de este libro porque el autor ha ocultado en ella muchos detalles y un sinfin de verdades. Marti Perarnau El periodista Lluis Lainz ofrece la posibilidad de acercarse al hoy seleccionador español desde una perspectiva profesional y personal. Pedro Zuazua, El Pais

El FC Barcelona es uno de los clubes de fútbol más importantes del mundo, con una historia que se remonta a más de 125 años. Te presentamos la trayectoria de este maravilloso club de fútbol para que conozcas sus figuras legendarias y revivas algunos de los partidos mas sensacionales de toda su historia.Desde sus jugadores emblematicos hasta el traslado del club al epico Camp Nou, pasando por todos los partidos clasicos y su rivalidad con el Real Madrid, descubre por que...Barça, ahora y siempre¿Es el FC Barcelona tu equipo favorito?* Si la respuesta es si, ¡este libro te va a gustar seguro!* Si eres aficionado al futbol, te encantara leer sobre las leyendas del Barça, como Cruyff, Ronaldinho, Messi o Lamine, la nueva sensacion.* Si lo has comprado como regalo, ¡buena eleccion: haras a esa persona muy feliz!

¿Pensabas que lo sabías todo sobre el fútbol? Hemos creado una nueva experiencia para los amantes del fútbol: dieciocho historias fantásticas para leer en el desayuno, antes de dormir o en cualquier otro momento del dia, repletas de accion futbolera, momentos dramaticos y diversion total. Y, por supuesto, ¡todas ocurrieron de verdad!Tambien hemos añadido seis historias mas cortas y luego, por si no hubieras tenido suficiente, ¡una prorroga con varios emocionantes relatos extra! ¿Y que mas encontraras en este libro? Pues un poco de todo, siempre y cuando sea increible pero real, y tenga que ver con el futbol. Leeras historias de todo tipo, como: * El heroico caballo blanco que evito una tragedia durante la final de la Copa Inglesa. * El destacado regreso de la portera Mary Earps, la reina de las paradas. * La descarada vaselina que cambio los penaltis para siempre. * Los Dragones Rojos de Wrexham, que regresaron por todo lo alto (con una ayudita de Hollywood). ¡Te sentiras como si tu mismo hubieras jugado todo un partido de principio a fin!

¿Harto de ir siempre a rueda? ¿De repetir las mismas rutas una y otra vez porque no te atreves a pedalear por senderos desconocidos por miedo a perderte? ¿No utilizas tu ciclocomputador más que para registrar rus rutas? Este libro es para ti.En Manual de GPS para rutas en BTT, el psicologo y biker Pablo Segura Orti te enseña a dominar tu Garmin como una herramienta real de navegacion en montaña. Olvidate de ir parando cada dos por tres, de frustrarte con los menus infinitos o de depender del lider de la grupeta. Aqui aprenderas, paso a paso, como configurar tu ciclocomputador Garmin, como preparar y cargar tus rutas, y como utilizar tu GPS como un gestor de atencion que te permite concentrarte en lo que realmente importa: disfrutar de la ruta.No necesitas ser un experto en tecnologia ni un biker experimentado. Este libro te da las claves practicas, psicologicas y tecnicas para navegar con autonomia por terrenos desconocidos, incluso en rutas exigentes.

¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión? ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre? Tú también eres yogui es una guía práctica y amena para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda.Jara y Bruno te enseñaran a descubrir el yogui que llevas dentro con herramientas sencillas y reales para una vida real. No necesitas escaparte a un retiro espiritual ni convertirte en un maestro zen. El yoga esta en ti: en como te mueves, como comes o como respiras cuando el mundo parece ir demasiado rapido. Jara y Bruno te invitan a practicar esta disciplina desde que te levantas hasta que te acuestas.¿Quieres unirte al viaje?