ADIÓS A LA INFLAMACIÓN

Judith Tavira Merino

26/10/2025

Tapa blanda

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Sandra

26/10/2025

Tapa blanda

Me ha hecho despertar el interés en este tema que hasta ahora desconocía y empieza interesante, ofreciendo al lector información y datos interesantes sobre los alimentos y productos que consumimos o encontramos en el supermercado, sin embargo, después, empieza a hablar de otros temas, funciones, etapas, que aunque lo relaciona con el tema, se llega a hacer pesado, en los últimos capítulos, nuevamente vuelve a estar interesante, pero hay cosas que no llega a dejar claras. Como dicen algunos comentarios, se repite mucho con lo mismo y considero que tiene un fin publicitario de su método, al empezar el libro, participé en el reto de los 3 días, está muy bien pensado porque te motiva a seguir leyendo y aprendiendo sobre el tema, también me apunté a la charla de después del reto, que fué muy decepcionante, repetitiva, aburrida y 100% publicitaria con que te suscribas a su plan de 90 días, desde entonces y con cosas incorrectas o no ciertas que escuché en esta "grabación" porque no era ni siquiera un directo, la autora, empezó a perder fuerza y la motivación por su leer su libro también. Afortunadamente, los 2 o 3 últimos capítulos, me parecieron interesantes. Como comentan, después de comprar el libro, debería dar acceso a más variedad de recetas o incluirlas en el libro sin tener que pagar un dineral por hacer la dieta con ella.

M Cristina

23/10/2025

Tapa blanda

Muy interesante para aprender a comer saludablemente

MAYTE CALLEJO MUÑOZ

13/10/2025

Tapa blanda

Aún no he finalizado de leerlo, pero me está pareciendo un libro fácil de leer, interesante, y distinto. Es de agradecer que no base la salud en las DIETAS! Sino en comer sano.

Beatriz

10/10/2025

Tapa blanda

Es muy ameno y se aprenden muchas cosas. He echado en falta más recetas, pero eso ya será con otro libro.

Ana Cambra Conejero

30/09/2025

Tapa blanda

Genial

Montse

18/08/2025

Tapa blanda

Me ha gustado mucho, me parece muy interesante y la manera de explicarlo. Es de fácil lectura y entendible para todos.

Aintxane

05/08/2025

Tapa blanda

Es interesante pero si que es verdad que se repite un poco. La conclusion siempre es la misma. Merece la pena leerlo.