eBooks de Espiritualidad

Sencilla, clara y esperanzadora, la magnífica reedición de la primera parte de Conversaciones con Dios.Se encontraba en ese momento en que el dolor -el peor dolor, el que produce la soledad de espíritu- amenazaba con desbordarse en la mas insondable desesperacion. ¿Que mejor prueba podia tener de la inexistencia de Dios que su insensato sufrimiento? Aun si existiera y fuese Dios de bondad, ¿no podria, en su soledad, reclamarle como interlocutor? Este ultimo gesto de esperanza obro el milagro. A partir de esta critica experiencia vital, Conversaciones con Dios es la transcripcion del mas infrecuente -aunque quiza debiera considerarse el mas necesario- de los dialogos: a traves de ellos se revela un Dios tolerante, tan conocedor de los fuertes anclajes morales de la mayoria de los seres humanos como del intenso arraigo de sus carencias. Y por ello, mas interesado en proponer a sus criaturas una actitud que en exigirles un codigo rigido y pormenorizado de normas. Un Dios, pues, humano, en la medida que los hombres estan hechos a imagen y semejanza de el.No se trata de un libro escrito por mi, sino que me ha ocurrido a mi.

¿Y SI LA EDAD NO FUERA UNA CONDENA, SINO UNA OPORTUNIDAD?¿Y SI LA EDAD NO FUERA UNA CONDENA, SINO UNA OPORTUNIDAD?Este libro es un llamado a romper con los mandatos que decretan que después de cierta edad ya no somos suficientes. Con una mirada profunda, empatica y poderosa, Carolina Winograd nos invita a resetear cuerpo, mente y espiritu para vivir con plenitud, salud y proposito, sin importar cuantos años tengamos. A traves de su historia personal y de herramientas practicas basadas en ciencia, medicina tradicional china, neurociencia y sabiduria emocional, la autora nos guia en un viaje de transformacion. Carolina nos enseña a desinflamar el cuerpo, calmar la mente, recuperar nuestra energia vital y reconectar con nuestro proposito. Vivir sin fecha de vencimiento es una revolucion silenciosa que empieza en vos. Porque no sos un yogur. Porque tu valor no caduca. Porque todavia estas a tiempo de sentirte mas viva que nunca.PARA OBTENER ESTOS BENEFICIOS ENVIAR EL COMPROBANTE DE COMPRA A CAROLINA@KALIOPEGLOW.COMAl comprar el libro antes del 30 de septiembre, accedes automaticamente a estos regalos exclusivos:Audio Trainings: Desafios practicos para integrar lo aprendido en cada capitulo.Guia de Autoliderazgo con ejercicios, rituales y preguntas clave para reconectar con tu poder y recuperar la soberania de tu cuerpo y mente.Libro digital de recetas anti-inflamatorias Kaliope Glow: simple, sabroso y alineado con tu energia.MasterClass de Yoga Facial para un Sueño Reparador50% de descuento en dos clases o talleres de Kaliope Glow.

Rendirse nunca ha sido dejarse vencer, sino confiar y entregarse por completo a las circunstancias.Después de atravesar varias crisis personales, Manuela Echeverri (@lafuerzadetuinterior) comprendió que debia rendirse con devocion a lo que un poder superior (Dios, el universo, la Fuente...) le estaba presentando, soltar el control de lo que no podia cambiar y ocuparse de lo que si estaba en sus manos.En este camino espiritual descubrio el portal de los milagros, una fuente de bienestar que esta disponible para todos. Rindete es un manual para activar este portal y cada uno de los veintidos milagros que lo componen, como la gratitud, la intuicion y la abundancia, entre otros. Es, en resumen, una guia para transitar las crisis de nuestra vida y salir fortalecidos de estas, un viaje para encontrar la luz en medio de la oscuridad.

El lector atento irá muy bien acompañado por Carmen en este entender sin comprender demasiado rápido que Lacan ponía como condición de la formación del psicoanalista.Y así encontrará en estas páginas una sabia lectura -una lectura persistente, insistente, consistente, paso a paso- de un Seminario de Lacan al que conviene acercarse, aun si es la primera vez, sabiendo que no se entiende como entiende, y sin querer comprender demasiado rapido aquello que, sin embargo, ya entiende.Y Carmen -lo sabiamos por otros de sus libros, pero tambien por el estilo de transmision de sus charlas- sabe deletrear el texto de Lacan de un modo en el que nos reconocemos de inmediato en una verdadera comunidad de transferencia de trabajo. Lo que no es decir poco.Saludemos entonces este libro, inagotable en efecto, al que Carmen nos invita.Miquel Bassols

Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad.He aquí una práctica mas poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasion.Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña que la compasion puede ser un camino no siempre sencillo de cruzar, pero que tambien es un musculo que, si lo desarrollamos con los ejercicios cotidianos propuestos en este libro, dara mas significado a nuestra vida, permitira una mayor conexion con el otro, propiciara la completud con nosotros mismos y, finalmente, sera la llave de nuestra propia felicidad.Mediante experiencias personales y ejercicios de meditacion, Anatomia del corazon nos guia hacia un entrenamiento fisico y mental segun las perspectivas de la tradicion budista tibetana y de la psicologia occidental con los que liberamos estres, combatimos la depresion, mejoramos nuestra salud, alcanzamos nuestras metas y cambiamos nuestro mundo.Personalidades han opinado sobre la obra de Thupten Jinpa:"Anatomia del corazon es un libro unico que muestra como conjugar la contemplacion y las practicas budistas con la ciencia, asi como el modo en que esto beneficia a todos los interesados en la transformacion espiritual a traves de practicas que tienen un impacto positivo en la vida diaria. Aplaudo a mi traductor Thupten Jinpa por escribir este oportuno libro sobre la compasion y su cultivo." -Su Santidad el Dalai Lama-"Thupten Jinpa habla desde su experiencia como monje que se convierte en padre de familia y alumno destacado para vertir su conocimiento y su pasado en este libro lleno de herramientas para llegar a ser mejores seres humanos. Anatomia del corazon nos ayuda a nutrirnos en la compasion que habita en todo corazon." -Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional-"Me fascina como Jinpa aterriza la compasion como una forma de vida para todos dentro de nuestra caotica realidad. Anatomia del corazon es un libro imprescindible para estos tiempos dificiles" -Richard Gere-

Más de 200.000 ejemplares vendidos en Francia.Este libro aborda un aspecto esencial de la experiencia humana: nuestra relación con quienes nos han dejado, con nuestros difuntos. Su autora, una de las primeras mujeres en ejercer como rabina en Francia, relata con delicadeza y sabiduria sus experiencias consolando a quienes han perdido a un ser querido. En su opinion, su cometido fundamental es transformar la muerte en una leccion de vida para los que se quedan, es decir, acompañar a mujeres y a hombres que en un momento crucial de sus vidas necesitan narraciones. El tapiz de este tratado de consuelo se teje con tres hilos: la evocacion de la vida interrumpida, la interpretacion de los textos sagrados y las tradiciones funerarias y la rememoracion de ciertos episodios de la vida de su autora; con ellos construye un relato que entrelaza a vivos y muertos: el papel del narrador es quedarse junto a la puerta para asegurarse de que permanece abierta. () Solo cuando la vida y la muerte se dan la mano puede continuar la historia.Horvilleur combina magistralmente lo personal con lo colectivo, la sabiduria ancestral con los interrogantes contemporaneos, en una obra que nos da las claves para afrontar la muerte con serenidad y que es, ante todo, un poderoso himno a la vida.Tenemos tanta necesidad de relatos como los que podemos encontrar en este hermoso libro: para no ser totalmente aplastados por la ansiedad, para poder vivir con los muertos como con los vivos. Yann Diener (Charlie Hebdo)Vivir con nuestros muertos es un libro unico. No, no es un libro, es una cancion. Una cancion deslumbrante y libre, que despeja en el cielo las mas sombrias nubes de nuestros miedos. Catherine Boeuf (Liberation)He aqui una obra sobre la muerte que uno se sorprende leyendo con una sonrisa en los labios. () Apoyandose en los textos sagrados y, de forma imprevista, en los objetos mas profanos de la cotidianidad incluido el Lego, la rabina Delphine Horvilleur nos ofrece aqui las enseñanzas de una sabiduria luminosa y risueña. Virginie Larousse (Le Monde)Vivir con nuestros muertos desvela la destreza unica de su autora al invitarnos a escuchar lo que sentimos, antes, durante o despues del duelo y, a creer, en eso que los otros que ya no estan nos dejan como para poder construirnos. Ariana Basciani (The Objective)Aunque la sensibilidad es la de la religion judia, se transpira una comprension que va mas alla de los textos sagrados de una determinada creencia. El fallecimiento y el duelo son comunes a la condicion humana, y Horvilleur se atreve a mirar a la muerte a la cara, porque considera que la historia solo continua cuando la vida y la muerte se dan la mano. Lourdes Ventura (El Cultural)Es, sin lugar a dudas, uno de los libros mas bellos e impresionantes no solo del ultimo año sino de los ultimos años. Mercedes Monmany (ABC Cultural)El libro de Horvilleur no ha cesado de aguijarme desde que lo cerre. (...) En sus oficios funebres la rabina se convierte no solo en narradora de las vidas que despide sino en su minuciosa comentarista, en su interprete a menudo despiadada: es asi como atiende el dolor de los deudos, ceñida al principio de que los ritos del duelo deben permitir a los que se quedan atravesar la prueba de la supervivencia. Ibsen Martinez (El Pais)

Más allá de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosísimo en la búsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holistica de la sociedad del siglo XXI.En Cuerpo consciente,Denis Criado traza un solido puente entre la sabiduria del cuerpo y las ultimas investigaciones cientificas sobre la practica del yoga para generar una vision integral del desarrollo humano. Asi entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfeccion en las posturas, sino que es un enfoque que quiere a traves de las posturas transformar la vida desde lo profundo.Criado revela la importancia de una practica yoguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una practica fundamental para la reduccion del estres, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una practica espiritual y holistica para una vida plena, libre y feliz.

Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar.A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra como pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal.Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiracion y practicas dieteticas ayurvedicas para aprender a trabajar con los chakras.Una guia innovadora que, ademas, permite distintas formas de uso: puedes seguir las practicas de sanacion durante siete dias, dedicando un dia a cada chakra; durante siete semanas, centrandote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra.Descubre el poder de estos vibrantes vortices de energia que se encuentran en tu cuerpo sutil.

¿Sufres de trastorno afectivo estacional?¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el animo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta es la conclusion a la que llego la doctora Kari Leibowitz tras pasar un año en la universidad mas septentrional del mundo, en una pequeña ciudad noruega donde la poblacion encara las noches polares con alegria. Su actitud, sus rituales y rutinas permiten a su gente disfrutar de esta gelida temporada.A partir de una extensa investigacion y de su vasto conocimiento de las culturas populares mas diversas, esta psicologa experta en mentalidad invernal ofrece herramientas concretas para alcanzar tu bienestar fisico y emocional, ya vivas bajo una manta de nieve o en un lugar humedo y gris. Ademas, estas tecnicas te ayudaran tambien a afrontar con resiliencia esos inviernos metaforicos que todos atravesamos: momentos de dolor, desafio o perdida.

¿Qué pueden enseñarnos los monjes shaolin para enfrentar el estrés, la ansiedad o la falta de foco que sentimos en nuestra vida moderna? Discípulo del legendario monasterio chino, Bruno Tombolato comparte en este libro los fundamentos de esta sabiduria ancestral adaptados al ritmo de hoy.A traves de 16 enseñanzas practicas, nos habla de como encontrar equilibrio fisico y mental, entrenar la paciencia, cultivar el desapego, la empatia o la resiliencia. El camino de los monjes shaolin no es solo un libro sobre kung fu o meditacion: es una herramienta poderosa para transformar nuestra actitud, fortalecer nuestra mente y vivir con mayor plenitud.

¿Qué sucede cuando el corazón se detiene y la vida parece desvanecerse? Este extraordinario libro explora los relatos de personas que han estado al borde de la muerte y han regresado con una perspectiva transformadora sobre la existencia.A traves de conmovedores testimonios, el doctor Xavier Melo y la doctora Lujan Comas revelan historias de esperanza y resiliencia que desafian nuestra comprension de la conciencia. Vida mas alla de la vida entrelaza relatos personales con el respaldo de investigaciones cientifi cas, ofreciendo al lector un viaje que combina lo espiritual y lo racional.Desde experiencias cercanas a la muerte (ECM) vividas por pacientes hasta la refl exion de medicos que las han presenciado, este libro invita a cuestionar nuestras creencias sobre la muerte y a descubrir la profunda conexion entre todos los seres humanos.Una obra que no solo conmovera tu corazon como un abrazo de luz, sino que tambien transformara tu vision sobre el proposito de la vida.

Un manual completo sobre cómo usar cristales para todos los diferentes momentos y espacios de la vida. En estas páginas tendrás una guía completa y sencilla para disfrutar de las cualidades que brindan los cristales en tu dia a dia y como pueden ayudarte en tus proyectos, tus relaciones, tu hogar, el trabajo, tu bienestar y el de tus mascotas.Esta es una guia tanto para quienes comienzan su camino con los cristales como para quienes ya los han vuelto parte de su vida. Al trabajar con ellos mediante la intencion y la presencia, puedes activar en ti la fuerza de la creacion y atraer las cinco cualidades esenciales de la naturaleza:abundancia, manifestacion, armonia, transformacion y expansion.Usala siempre que necesites recordar que tu puedes transformar tu realidad y que los recursos que necesitas ya estan disponibles en la naturaleza a traves de los cristales. Animate a descubrir nuevas formas de habitar tu realidad, disfrutar del camino y alinearte con tu verdadero potencial.

El Caballero de la armadura oxidada no es un libro... es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. Sus profundas enseñanzas éticas son de una sencillez y humildad tal que se consiguen interiorizar naturalmente y la riqueza de su prosa nos inunda de belleza.El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su propia armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y valorar con profundidad lo que tiene, descuidando "sin querer" las cosas y las personas que le rodean. Su armadura se va oxidando hasta que deja de brillar y, cuando se da cuenta, ya no puede quitarsela.Prisionero de si mismo, emprende entonces un viaje al final del cual, gracias a la ayuda de diversos personajes, logra deshacerse de la armadura que le ha imposibilitado abrirse al mundo. Este libro nos enseña, con un sutil sentido del humor, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden conocernos y amarnos a nosotros mismos para poder ser capaces de dar y recibir amor en abundancia.La famosa escritora Terry Linn Taylor ha declarado: "Si necesitas que te recuerden la importancia de amarte a ti mismo, Por favor lee El Caballero de la Armadura Oxidada. Cuando hayas llegado a la ultima pagina sabras que la vida es buena, que eres amor, que eres maravilloso..."Robert Fisher ha escrito para los mejores comicos norteamericanos de su epoca (Bob Hope, Groucho Marx, Jack Benny, Lucille Ball, etc.). Coautor de mas de mil programas de radio y de varias series de television, ha estrenado numerosas obras de teatro y dos peliculas en Hollywood.

Descubre cómo el yoga kundalini puede ayudar a tratar la depresiónEl yoga es una disciplina cada vez más popular, con múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. En este libro, Johanna Carmelina Caicedo nos cuenta como el kundalini yoga llego a su vida para salvarla de la depresion y nos enseña un programa de seis semanas que nos ayudara a combatir esta enfermedad que afecta a mas de trescientos millones de personas en el mundo.Liberate de la depresion incluye las practicas semanales y la estricta alimentacion que se deben seguir durante el tratamiento para poder salir de ese estado y vivir la vida plena y llena de bienestar que todos nos merecemos.

¿Pueden la neurociencia y la espiritualidad coexistir? El doctor Pablo Gómez revela cómo estas dos áreas, aparentemente antagónicas, se entrelazan de manera profunda y transformadora.El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditacion, la respiracion consciente, la compasion, el perdon y la gratitud, y demuestra, con fundamentos cientificos, como estas practicas impactan el cerebro y mejoran nuestro bienestar.Tienes en tus manos una guia completa sobre como moldear el cerebro, reprogramar creencias limitantes y entrenar la mente para instaurar habitos positivos. Aprende a identificar tu proposito, sana las heridas del pasado y visualiza un futuro prometedor

La historia real de Belén Domínguez: una novela basada en su vida en la que, a pesar de los malos momentos, siempre hay un rayo de luz para seguir adelante.Belén es una chica normal con una vida normal. Vive en Madrid y disfruta de su trabajo, su pareja y sus amigas. Es verano, vienen las vacaciones y todo son planes y deseos por cumplir, hasta que un dolor en la espalda la lleva al medico. Parece una contractura, pero descubre que en realidad tiene un tumor en la medula. En un momento le cambia la vida y, con el mundo del reves, se dispone a enfrentar esta nueva situacion de la mejor manera posible.La palabra "cancer" le resuena en la cabeza desde hace mas de un año y, aunque es un momento dificil, lo vive con alegria y confianza, dispuesta a plantarle cara.Porque la vida es bonita. Incluso asi. Incluso ahora.Las flores, en el alfeizar, me devuelven la sonrisa como si pudieran leer mis pensamientos. Agosto es para los valientes, pienso, y este año mi valentia tiene forma de crisantemos.

He aquí un método de gestión del estrés, utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios, se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estres, ya sea el provocado por un examen, hablar en publico o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas tecnicas habia sido previamente analizada a la luz de nuestros actuales conocimientos cientificos. Yvan Cam ha llevado a cabo este trabajo, desarrollando su propio metodo de ejercicios de respiracion que ha arrojado resultados sorprendentes para deportistas de alto nivel.Adentrate en esta explicacion unica de los procesos respiratorios y pon en practica ejercicios simples que tienen el potencial de transformar tu vida, otorgandote un mayor control sobre la ansiedad y el estres.

Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness —incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena— y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el n

This book introduces us to a visualization technique based on ancient traditions from Tibetan Buddhism, which is used to trans-fer consciousness to higher states. This is «phowa», a tool that Óscar M

En Blanca y negro es un homenaje a Blanca, la mujer que ayudó a Juanjo Benítez a cruzar la calle de la vida durante casi 40 años. Se trata del diario de una experiencia extrema: los últimos 280 días en la vida de la esposa de J. J. Benitez. El libro discurre entre el miedo y la esperanza. Como siempre en la obra del escritor navarro, lo mejor hay que descubrirlo entre lineas. En definitiva: un libro para iniciados.Una obra a flor de piel, intima, emocionante y brutal, que nos muestra las vulnerabilidades del autor