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Una guía para soltar la urgencia, reconectar contigo y construir una vida más plenaEl mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estres y la idea de la hiperproductividad. En una epoca caracterizada por la sensacion de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante? Tenemos noticias para ti: puedes vivir con plenitud y, aun mas importante, lo mereces. Mar del Cerro, guia de meditacion y experta en mindfulness, esta aqui para ayudarte. En estas paginas te mostrara cual es el principal obstaculo para tu bienestar: la PRISA (Pensamientos hiperexigentes, Resistencias, Ideales y expectativas, Sensacion de escasez y Ansiedad); pero tambien te revelara el antidoto: la PRESENCIA (Para, Respira, Evalua, Siente, Encuentra, Nutre, Confia, Intenciona, Acepta y agradece). Mediante ejercicios y otras herramientas que se convertiran en tu botiquin de calma, te acompañara en un viaje interior que te reconectara con tu yo mas autentico para que vuelvas a disfrutar el momento mas importante de tu vida: el ahora.Ser maestra no se reduce a enseñar: tambien es ayudar a recordar. Mar lo hace con una suavidad que reconforta en un mundo que exige demasiado. Su esencial trabajo se ha vuelto un refugio calido para quienes nos sentimos arrasadas por la inmediatez de estos tiempos. Convertirme en su alumna y amiga me ha regalado un camino para recordar quien soy. Ashley Frangie, cocreadora de Se Regalan Dudas, Despertando y Durmiendo podcast

El rostro, el gesto, la firma y el silencio dicen mucho más que cualquier discurso.En un escenario electoral marcado por la desconfianza, la sobreexposición mediática y la manipulación emocional, Detras de los rostros al poder. Gestos, grafia y destino de quien aspira a ser presidente del Peru invita al lector a mirar donde casi nadie mira: el lenguaje no verbal, la estructura facial, la grafia y los patrones profundos que revelan quien es realmente quien aspira a gobernar.A partir de disciplinas como la morfopsicologia y el Mian Xiang (lectura oriental del rostro), combinadas con el analisis del mapa astral, el lenguaje corporal, la grafologia y la astrologia aplicada al poder, este libro ofrece una radiografia precisa y provocadora de los rasgos mas ocultos de los aspirantes al sillon presidencial.Nunca antes se habian reunido en una sola obra herramientas profundas de analisis para brindar al votante una guia clara y completa sobre como observar a los candidatos, mas alla del discurso y la puesta en escena.Rosa Maria Cifuentes periodista, investigadora y especialista en lenguaje no verbal, convocada de manera constante para analizar perfiles de figuras publicas de alcance nacional e internacional examina con claridad tecnica y criterio profesional a cada candidato, ofreciendo herramientas concretas para que el lector observe, contraste y forme su propio juicio antes de tomar una decision electoral.El rostro no miente: expone la manera de pensar, reaccionar, ejercer autoridad y enfrentar la presion. Lo que se oculta en el discurso aparece en los gestos; lo que se calla, se filtra en la mirada, en la firma y en la postura.

Los protagonistas de estas estupendas historias conjuran el paso del tiempo, espantan las tristezas de los desencuentros y las separaciones o celebran pequeñas victorias compartidas. Son parejas en vilo, en trance de ser y dejar de ser: la pareja fugitiva, cambiante, belicosa, alegre e irrenunciable. Despues de años sin verse, y mientras juegan una partida de ajedrez, Julia Corzas cuenta historias de amor y desamor a su tercer marido, que se abandona a la calidez de su voz. De su imaginacion nacen maridos infieles que no se cansan de traicionar, eternas enamoradas que siempre perdonan, viudas que aun fantasean con ser felices, amigas que se asombran ante las vueltas de la vida, novios que van y vienen sin despedirse del todo y esposos que todavia logran sorprender. Todos se dan cita en estas paginas, que buscan el destello dificil de la pareja, el lugar donde la vida lucha contra la costumbre. Angeles Mastretta nos ofrece situaciones y personajes inolvidables fraguados con la marca inconfundible de su ingenio. A traves de un lenguaje rico y coloquial, y de un tono complice, casi de confidencia, Mastretta recupera el espiritu de Mujeres de ojos grandes, una obra magica que ya ha seducido a mas de un millon de lectores.

Valle Mozas Ubago (Logroño, 1999) acoge en su segundo libro a la carta del tarot de la emperatriz para reinterpretarla y celebrarla en el marco de la creación y la transformación. A través de sus poemas, todos ellos acompañados de una reflexion escrita por la autora que pretende unir su significado original con la inseparable interpretacion de cada lector, La emperatriz de Valle Mozas es una ceremonia en honor al cambio, a la aceptacion, a la identidad y al deseo de pertenecer. Sostenidos en versos directos y sin artificios y con un estilo intimo y confesional, los poemas de La emperatriz nos guian en un viaje que manifiesta la capacidad de crear como razon de ser. Estoy aqui, pero no se que significo, nos dice un verso de este libro. Sin embargo, a ojos de la autora, todo horizonte hambriento de sentido empieza con cualquier semilla. La carta de la emperatriz no es magica; sabe que la unica forma de predecir el futuro es creandolo. Cuando creamos, aunque sea un minusculo verso, sostenemos la vida en nuestras manos. Esto es importante recordarlo, porque no hay un verso insignificante. Ni una vida.

Sentirse solo es duro. Es una sensación que contamina la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás; se infiltra en nuestra vida cotidiana como una infección y nos deja atrapados en un ciclo de tristeza, ira o ansiedad. Sin embargo, la soledad es parte de la experiencia humana, y nuestra relacion con ella puede ser satisfactoria, intima, enriquecedora, y contribuir a nuestra felicidad.En El gozo de la soledad, Robert J. Coplan analiza las multiples dimensiones de la soledad y sus profundos efectos en la salud mental y el bienestar. Apoyandose en campos como la psicologia, la neurociencia, la literatura y la sociologia, nos enseña a transformar los momentos de aislamiento en fuentes de renovacion y placer.Ya seas introvertido o extrovertido, que busques reafirmar tu amor por la soledad o que quieras reconciliarte con ella, las ideas de Coplan son herramientas indispensables para mejorar tu relacion contigo mismo y con los demas."Una lectura afirmativa para los introvertidos, las almas reflexivas o cualquiera que anhele un momento de silencio en un mundo ruidoso. Mas que una guia sobre la soledad, es una invitacion a redescubrir la riqueza de la vidala vida interior y el poder silencioso que puede contener." Library Journal

En un mundo corporativo acelerado, el liderazgo necesita ir más allá de las metas. Este libro es tu guía para una transformación radical: un liderazgo que acoge, sostiene y transforma, basado en la escucha, la empatia y el cuidado genuino de las personas.Alfredo invita a lideres, gestores y profesionales a replantear sus practicas, mostrando que liderar es, esencialmente, cuidar de almas en movimiento seres humanos complejos y creativos.Con reflexiones profundas y herramientas practicas, la obra utiliza fundamentos de la psicologia positiva y de la salud mental para construir entornos de trabajo mas saludables y significativos.Mas que un manual, este es un llamado inspirador a liderar con proposito, valentia y etica en tiempos de crisis y reinvencion.

El libro que tiene en sus manos contiene un conjunto de pautas orientadas a facilitar la actividad de quien ha decidido adentrarse en el vasto y fascinante mundo de la investigación jurídica. A partir de los diez capitulos que componen la obra, el lector conocera como surgen las ideas de investigacion, como se concreta el tema y se formula la pregunta de investigacion y su correspondiente hipotesis; la manera de elaborar el estado del arte y el marco teorico, aspectos fundamentales en toda pesquisa porque permiten saber que se ha investigado y que ha dicho la doctrina cientifica respecto a la problematica que se pretende trabajar; a lo cual se agrega lo referente a su parte procedimental, denominada diseño metodologico. Incluso, encontrara recomendaciones para enfrentar la redaccion de textos juridicos y, en particular, del correspondiente proyecto. Todo lo anterior, complementado con ejemplos y graficos que contribuiran a clarificar su contenido y a facilitar su comprension.En suma, un libro que promete convertirse en un texto de consulta permanente para estudiantes y profesores de la materia; y en un referente de la literatura sobre la investigacion en Derecho.

Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo.¿Qué es el exito? ¿De que sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti?Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para que? En la era de la hiperconexion cada vez mas personas se sienten vacias y lejos de si mismas. En un mundo que confunde bienestar con productividad, este libro te invita a parar, escucharte y reconectar. Te ayudara a volver a ti, a enfocarte hacia tus verdaderas metas y a cultivar el exito real: tu bienestar.Con un estilo cercano, claro y profundamente humano, la autora te invita a cuestionar la idea del triunfo en base al sueño americano, comparte historias de casos reales, ejercicios practicos, investigaciones clave y los aprendizajes que ha obtenido a lo largo de todos estos años acompañando a personas con talento y exito en procesos de transformacion.La doctora Rebeca Caceres, psicoterapeuta con mas de 20 años de experiencia, te propone un enfoque transformador: SER. Una vuelta a la autenticidad para dejar de vivir en piloto automatico y empezar a vivir en libertad.Con este libro descubriras como construir una vida que tenga sentido para ti, no para el resto del mundo. Una vida que te permita vivir y relacionarte desde la autenticidad de ser quien verdaderamente eres. Este no es un libro para hacer mas. Es un libro para SER: mas autentico, mas consciente. Porque, seas quien seas, tengas la vida que tengas, el verdadero exito reside en vivir en coherencia contigo.

Súmate a la ola Lightlark, el éxito best seller romantasyque ha revolucionado BookTok.Un destino que cambiar.Miles de vidas por salvar.Una gran fuerza oscura que vencer.Algunos mundos merecen ser destruidos.Isla Crown ha decidido trazar su propio destino y acabar, ella misma, con Lark, su insidiosa antecesora. Sin embargo, por el camino se dara cuenta de que Skyshade es mucho mas peligroso de lo que esperaba. Oro y Grim, por su parte, tendran que unir sus fuerzas, pues jamas podrian dejarla sola en el camino hacia una muerte asegurada. ¿Seran capaces, estos dos grandes enemigos, de dejar a un lado las traiciones del pasado? Y lo mas importante, ¿conseguira Isla saber que quiere su corazon roto?Tendran que darse prisa El destino de los reinos esta en juego.La critica ha dicho:Un soplo de aire fresco. Repleta de secretos y de magia fascinante, Lightlark te hechizara y te dejara con la boca abierta con estos audaces lideres luchando por romper sus maldiciones. Chloe Gong, autora de Placeres violentos, best seller de The New York Times Lightlark es el tipo de fantasia que mima los sentidos: primero te seduce y luego te sorprende con sus giros. No querras dejarlo. Marie Lu, autora de Los jovenes de la elite Si Los juegos del hambre fuera un oscuro cuento de hadas, tendrias la adictiva y encantadora Lightlark. Preparate para adentrarte en un mundo deslumbrante donde el amor es una sentencia de muerte. Adam Silvera, autor de Al final mueren los dos, numero 1 de The New York Times Una fantasia agil y efervescente, con un mundo que rebosa intriga, romance y tension. No podia pasar las paginas mas rapido. Sabaa Tahir, autora de Una llama entre cenizas, numero 1 de The New York Times

La tierra purpúrea es una novela de aventuras publicada en 1885 por W. H. Hudson. Ambientada en el Uruguay del siglo XIX, narra la historia de Richard Lamb, un joven inglés que huye a Sudamérica tras un matrimonio impulsivo. Separado de su esposa, inicia un viaje por el campo uruguayo en medio de conflictos civiles y tensiones politicas. Durante su travesia, Lamb convive con gauchos, soldados y habitantes rurales, descubriendo una cultura apasionada y libre que contrasta con la rigidez inglesa. Mas que una simple aventura, la novela es un proceso de transformacion interior: el protagonista aprende a adaptarse, a comprender el espiritu del lugar y a liberarse de prejuicios europeos. Hudson combina paisajes vividos, reflexion filosofica y episodios romanticos, ofreciendo un retrato intenso de la naturaleza y la identidad rioplatense. La obra celebra la libertad individual y el contacto con la tierra como formas de renovacion espiritual. Considerada una novela de iniciacion, La tierra purpurea es tambien una meditacion sobre pertenencia, cultura y la tension entre civilizacion y naturaleza.

Me llaman BIG es una novela que indaga en la construcción de la identidad y en las tensiones entre el yo íntimo y la imagen pública. Víctor Vegas presenta a un protagonista que se mueve en un entorno donde el poder, la apariencia y el reconocimiento social determinan el valor de las personas. A traves de una narracion cargada de simbolismo y analisis psicologico, la obra examina como los apodos, los relatos y las etiquetas moldean la percepcion de uno mismo y de los demas. La historia cuestiona las estructuras que imponen modelos de exito y fuerza, revelando la fragilidad que se oculta tras la fachada de seguridad. Con una prosa reflexiva y critica, la novela propone una mirada lucida sobre la necesidad de autenticidad en un mundo dominado por la representacion

Mientras mi mirada te busque es una novela que explora la intensidad del deseo y la persistencia del recuerdo en las relaciones humanas. Aranzazu Sumalla construye una historia donde la mirada funciona como simbolo del vinculo que permanece incluso en la distancia o en la ausencia. A traves de una narracion introspectiva y emocionalmente precisa, la autora indaga en la fragilidad de las promesas, en los encuentros que transforman y en los silencios que separan. El pasado y el presente se entrelazan en una trama que revela como los afectos no resueltos continuan modelando la identidad. Con una prosa delicada y reflexiva, la novela ofrece una mirada profunda sobre el amor, la perdida y la necesidad de reencontrarse con aquello que marco nuestra historia personal

En el corazón de un bloque aislado, tras rejas dobles, se encuentra el corredor de la muerte. Hasta allí llegó Dale Recinella después de una vida de éxito, riqueza y ambición en Wall Street. Fue el encuentro con Dios lo que transformo por completo su rumbo. Desde entonces, su camino lo llevo a acompañar a los reclusos que esperan la muerte entre muros y sombras.Con una mirada profunda y compasiva, Recinella nos invita a ver lo que casi nadie quiere mirar: el rostro humano detras de una sentencia, el clamor que ningun tribunal alcanza a oir. Mientras el tiempo se acerca a su final, el permanece junto a los condenados, sin juzgar, sin huir, sosteniendo una presencia que se vuelve consuelo. Su historia conmovio al papa Francisco, quien escribe en el prologo: El Evangelio es el encuentro con una Persona viva que cambia la vida (...) La historia de Dale Recinella es una confirmacion de esto.Este libro es un testimonio que nos invita a conocer a los condenados por su nombre y que resulta definitivo para entender por que la pena de muerte es inadmisible.

LA NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA DEL LIBRO DE REFERENCIA SOBRE EL ENTRENADOR ESPAÑOL MÁS EMBLEMÁTICO DE LOS ÚLTIMOS AÑOSTodo sobre Luis Enrique: una obra imprescindibleLa trayectoria profesional de Luis Enrique; su metodo, sus teorias, su forma de trabajar, de motivar y de llevar a sus equipos a lo mas alto.Los origenes de Lucho; sus primeros pasos como jugador de elite en el Sporting de Gijon, su pado por el Real Madrid y como llego a convertirse en uno de los jugadores de referencia en el Barça de la decada de los 90.Triatleta aficionado y apasionado del deporte en general, Lucho aplica un especial metodo de autoexigencia hasta un limite que lo ha convertido en uno de los entrenadores mas valorados del futbol europeo.Esta virtud y los valores que le han acompañado en un exito profesional son las claves de El metodo Luis Enrique. Motivacion, esfuerzo, trabajo y talento son los elementos que ha utilizado desde los inicios de su carrera como tecnico profesional.La critica ha dicho:Lluis Lainz conoce bien y de verdad a Luis Enrique y ha pintado un retrato al oleo que me permite decir sin rubor que lo se (casi) todo de este entrenador [...]. Por si acaso, permitanme un consejo: lean la letra pequeña de este libro porque el autor ha ocultado en ella muchos detalles y un sinfin de verdades. Marti Perarnau El periodista Lluis Lainz ofrece la posibilidad de acercarse al hoy seleccionador español desde una perspectiva profesional y personal. Pedro Zuazua, El Pais

La fuerza narrativa, el ritmo hipnótico imbuido de ecos musicales y el profundo calado psicológico deTaxi suponen un salto cualitativo en la obra de Carlos Zanón. Los avatares de Sandino configuran un personaje inigualable que permanecera en la memoria de quienes degustan la buena literatura.Tenemos que hablar, le dice Lola a su marido durante el desayuno. El le responde que lo haran por la noche, cuando acabe su jornada en el taxi. Sandino es un hombre melancolico, que duda en regresar a casa porque teme que Lola, harta de sus infidelidades, lo deje. No esta muy seguro de si desea que eso suceda, como tampoco sabe si le gusta ser taxista, si es capaz de querer a alguien o si todo consiste en seguir rodando y chocando, como una bola en una mesa de billar llamada Barcelona.Durante siete dias y sus seis noches, Sandino recorre las calles y los barrios como un muñeco roto que huye de si mismo, un depredador que deambula sin rumbo fijo, de sitio a sitio, a criterio siempre del cliente, del tedio o de la ocasion de cauterizar la herida de la forma mas carnal. Y mientras dura su particular odisea, en su mente se mezclan y entrelazan las historias de pasajeros, amigos y enemigos, una maraña de recuerdos y fantasmas del pasado que dibujan un mapa existencial de su vida, de la vida de la ciudad y de los personajes que la habitan. Tal vez asi, en su fuga hacia la nada, Sandino logre liberarse de sus ataduras, de sus amores espurios y del entorno que lo atenaza para llegar a algun lugar en el que nunca ha estado.La critica ha dicho... Sandino, el taxista melancolico y hambriento de amor que busca y huye por Barcelona al ritmo de The Clash, es uno de los personajes mas formidables de la literatura reciente. Isaac Rosa

Maquis es la historia real de Cisquet, un joven de Olot, desde que empezó a ser adulto, durante la retirada de los defensores de la Segunda República, hasta que murió fusilado en el Camp de la Bota de Barcelona, siete años mas tarde.Un recorrido vital que incluye su paso por varios campos de internamiento franceses y su posterior integracion dentro del maquis español, que luchaba junto al frances contra los ocupantes alemanes, militancia que le llevo a la primera linea en la liberacion de la ciudad francesa de Foix. Un itinerario que se culmina con su retorno en España para intentar organizar, sin exito, bases para la guerrilla que luchaba contra la dictadura franquista.Un album escrito por el prestigioso guionista Pepe Galvez con el cual el dibujante Adrian Bago, secundado por el pincel para las aguadas, se adentra con exito en el comic historico.

¿Cómo se transita del mandato del éxito y la autoexigencia hacia una vida con sentido y paz interior?Este libro es el testimonio íntimo de quien decidió dejar de huir y comenzar a mirar hacia adentro. A traves de un profundo proceso de introspeccion y autoconocimiento, el autor narra su proceso de transformacion, reprogramando creencias y abrazando su vulnerabilidad. Con honestidad y sin pretensiones, comparte sus descubrimientos sobre el inconsciente, el ego y la rendicion como camino hacia la libertad interior. No ofrece formulas magicas, sino una guia posible nacida de la experiencia y el compromiso con la verdad propia.

Twenty Love Poems and a Song of Despair (Spanish: Veinte poemas de amor y una canción desesperada) is a collection of romantic poems by the Chilean poet Pablo Neruda, first published in 1924 by Editorial Nascimento of Santiago, when Neruda was 19. It was Nerudas second published work, after Crepusculario (Editorial Nascimento, 1923) and made his name as a poet.Veinte poemas was controversial for its eroticism, especially considering its authors very young age. Over the decades, Veinte poemas has become Nerudas best-known work, and has sold more than 20 million copies. The book has been translated into many languages; in English, the translation was made by poet W. S. Merwin in 1969. A more recent English translation by J. Simon Harris was released in 2020.It remains the best selling poetry book in the Spanish language ever, almost 100 years after its first publication. As of 2020, it is in the public domain.* * *Veinte poemas de amor y una cancion desesperada (Twenty Love Poems and A Song of Despair) es una de las mas celebres obras del poeta chileno Pablo Neruda (1904-1973). Publicado en 1924, el poemario lanzo a su autor a la fama con apenas 19 años de edad.

Al poco de la toma de Granada, el nuevo alcaide de la Alhambramanda llamar al médico mudéjar, Rayib Ibn Quzmán, sospecha que esdescendiente de un pariente suyo que, tomado cautivo en 1410, acabóconvertido en el elche (cristiano converso al islam), Quzman al-Mayriti,llegando a ser turguman (interprete) privado del emir.Entre el medico y el regidor, mas alla del lejano parentesco, se estableceun fuerte vinculo personal que los lleva a compartir los avataresde aquella convulsa epoca de transicion de una sociedad la de losvencidos, a otra la de los vencedores, con todo cuanto ello supone.A lo largo del relato van apareciendo los personajes mas destacadosde dicho periodo, dando pie a una vision objetiva de los hechos historicosy de la vida en aquel tiempo convulso.Ante el desdichado porvenir que, de manera inapelable, se cerniasobre sus gentes, en un acto de realismo pragmatico, el mudejar acabapor abrazar sin conviccion el cristianismo, incorporandose a la nuevasociedad mediante el bautizo.En un momento de la narracion, el medico relata la fascinante historiade su antepasado, Quzman al-Mayriti, en el emirato de la Granadanazari de comienzos del siglo XV y sus amores prohibidos con laseductora Nahir.Todo ello como antesala del trauma colectivo y el dolor de aquellasociedad devastada ante la perdida de nitiva del ultimo reducto delmundo fabuloso y extraordinario que represento al-Andalus.

Los cuentos que Pessoa no escribió es una antología que rinde homenaje al universo literario de Fernando Pessoa en el 130 aniversario de su nacimiento. A través de relatos contemporáneos, diversos autores imaginan las historias que el escritor portugues pudo haber concebido, dialogando con su imaginario, sus heteronimos y su profunda exploracion de la identidad. La obra propone un ejercicio creativo que combina reinterpretacion y celebracion, expandiendo el legado de Pessoa hacia nuevas voces y sensibilidades. En edicion bilingue español-portugues, el libro refuerza el puente cultural entre lenguas y tradiciones literarias. Las ilustraciones de Helena Liz acompañan los textos aportando una dimension visual evocadora que enriquece la experiencia estetica. Se trata de una propuesta literaria que invita a revisitar el espiritu pessoano desde la contemporaneidad.