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Libro sobre alimentación consciente, que propone la Nutrición del Corazón como un enfoque compasivo para comprender y sanar el hambre emocional, integrando psicología, mindfulness, aceptación, autocompasion y autonomia corporal.El hambre emocional no es un problema a erradicar, sino una mensajera del mundo interno. A partir de su propia historia y de su practica clinica, Pamela Maercovich plantea que muchas conductas alimentarias no responden a hambre fisica, sino a vacios emocionales, necesidades no escuchadas y formas de autorregulacion aprendidas desde la infancia, en contextos marcados por la exigencia, la verguenza corporal y la restriccion.La autora cuestiona los modelos tradicionales de la nutricion y la salud mental, centrados en el control, el peso y la patologizacion, y propone un enfoque centrado en la persona, donde el sintoma alimentario se comprende como un intento -muchas veces desesperado- de regular el estres, el trauma, la ansiedad o la desconexion emocional. Desde esta mirada, integra psicologia profunda, mindfulness, alimentacion intuitiva, aceptacion corporal y compasion, alejandose tanto de las dietas pesocentristas como del positivismo superficial.A lo largo del libro se articula un camino de sanacion progresivo: desde el autoconocimiento y la consciencia corporal hasta la autovaloracion, el automaternaje, la pertenencia y la conexion con los anhelos profundos del corazon. A traves de relatos clinicos de pacientes, se muestra como el enfoque tradicional fracasa al abordar solo el sintoma, y como una mirada compasiva permite comprender la raiz emocional del hambre, ampliar los recursos internos y construir una vida mas coherente con los propios valores. Alimentacion Emocional no enseña que comer, sino como escucharse, ofreciendo herramientas para que cada lectora despierte a su "nutricionista y psicologa interior" y se convierta en agente activa de su propio bienestar.

Un día en el parque de diversiones se convierte en una aventura mágica cuando un hechizo mal usado atrapa a Ann y sus amigos en un sábado que se repite sin fin.¡Al fin llegó el día más esperado!Ann, Oliver y Meli van al parque de diversiones, seguros de que sera el mejor sabado de sus vidas. Montañas rusas gigantes, luces brillantes, algodones de azucar ¡todo parece increible!Pero algunas dificultades que no habian previsto amenazan con arruinarles un dia que iba a ser perfecto. Hechizos, decisiones impulsivas y un gato muy misterioso convierten la diversion en una aventura fuera de control.¡Acompaña a Ann en una aventura que no se detiene ni siquiera cuando deberia!

Una verdadera pieza de colección que invita a conocer y proteger nuestro patrimonio vegetal.Plantas endémicas de Chile mediterráneo es una obra de lujo que reúne arte y ciencia para homenajear la biodiversidad unica de la zona central de nuestro pais. Este volumen continua el legado del reconocido libro Plantas y arboles de los bosques de Chile, editado por el Jardin Botanico de Edimburgo en 2015, y ganador del Award of Excellence in Botanical Art and Illustration (2017).En colaboracion con la Fundacion Chilco y el Royal Botanic Garden Edinburgh, este libro busca resaltar la belleza, diversidad y caracteristicas ecologicas de 51 especies endemicas e iconicas de esta region, muchas de ellas hoy gravemente amenazadas. Cada una de estas plantas ha sido representada por ilustradores botanicos chilenos, y se acompaña de textos que exploran su ecologia, distribucion, etimologia, propagacion y usos tradicionales.Con un formato de gran tamaño, impresion de alta calidad y un diseño editorial cuidado, esta edicion es una verdadera pieza de coleccion que invita a conocer y proteger nuestro patrimonio vegetal.

¿Puede el amor sobrevivir al fin del mundo?En el mundo de Lorelai, los ángeles varones nacen para morir. Considerados como seres sin corazón e incapaces de dar vida, son sacrificados a la edad de doce años en el Rito de la Aniquilacion.Cardillo, un querubin de la Tierra, desafio esa ley y sobrevivio pero con ello condeno al mundo al Apocalipsis.Cuando conoce a Lummina, un angel del Cielo que intento salvar a los suyos, emerge una verdad prohibida y peligrosa: ese corazon que aprendio a amar no llego a tiempo para cambiar el mundo, sino para presenciar su extincion.

Un día en el parque de diversiones se convierte en una aventura mágica cuando un hechizo mal usado atrapa a Ann y sus amigos en un sábado que se repite sin fin.Floyd McFly está desolada. Su novio acaba de cortar con ella, y no en una cafeteria, sino en medio del parque y bajo la lluvia.Mientras se moja de pies a cabeza, un desconocido toma su mano y le entrega su paraguas. Solo logra ver que va vestido con un abrigo marron, pero el gesto no lo olvidara jamas.Al regresar a casa, Floyd debe poner su mejor sonrisa para recibir a los Frederick, los amigos de juventud de sus padres, y a su hijo Felix, el niño al que le gustaba molestar.Felix guarda un secreto.Floyd, una lista de deseos que se empeñara en cumplir. Porque a veces el futuro se transforma en el ahora.Y todo cambia.

Una historia real de amor imposible en el Chile del siglo XIX que revela cómo el deseo, la libertad y las normas sociales han chocado -y siguen chocando- a lo largo de la historia.Clara y Mauricio es un libro de no ficcion historica narrativa que reconstruye, a partir de cartas, documentos y contexto historico, una de las historias de amor mas intensas y menos conocidas del Chile del siglo XIX: la relacion entre el pintor aleman Juan Mauricio Rugendas y la joven intelectual porteña Clara Alvarez Condarco.La nueva obra de la autora del exitoso Mujeres en la historia de Chile se vale del rigor historico para ofrecer a sus lectores un magnifico ensayo cultural con un enfoque contemporaneo que pone especial atencion en el rol de las mujeres, la autonomia afectiva y los costos del amor en sociedades normativas. La autora rescata a Clara Alvarez Condarco no como "la otra" en la vida de Rugendas, sino como una figura intelectual relevante y una mujer adelantada a su tiempo.

Novela histórica sobre los últimos días de Manuel Rodríguez y los Húsares de la muerte.En 1818, cuando la independencia de Chile aún pende de un hilo, Manuel Rodríguez ya no es el guerrillero invencible de la leyenda. Perseguido por sus propios aliados, vigilado por el poder que ayudo a levantar y cercado por intrigas politicas, entra en su ultima etapa: la mas peligrosa y decisiva.El husar y la muerte reconstruye los dias finales del mas incomodo de los patriotas y el surgimiento de los Husares de la Muerte, el escuadron que encarno la resistencia sin concesiones cuando la guerra ya se ganaba en los campos, pero se perdia en los pasillos del poder. Entre conspiraciones, lealtades rotas y batallas aun abiertas, la novela muestra a Rodriguez no como estatua ni consigna, sino como hombre: lucido y contradictorio.En esta obra, Andres Valenzuela, una de las voces mas frescas de la novela historica chilena, renueva el genero y se atreve a entrar en la intimidad de un mito fundacional de la nacion. Al hacerlo, desarma la epica facil y nos recuerda algo esencial: que detras del simbolo hubo un ser humano de carne y hueso, con dudas, miedos, deseo y decisiones irreversibles.Un relato de traicion, coraje y poder, donde la independencia se paga al precio mas alto.

¡Atención, atención! ¿Quieren saber cómo es una verdadera escuela para monstruos? Prepárense para leer las historietas más atrapantes, con personajes entrañables. Una tira donde el problemático Tomás nos guiara por aventuras desopilantes y repletas de ingenio. ¡Bienvenidos a esta nueva serie!A Tomi le duele una muela y termina en el dentista ¡con aparatos nuevos y cero paciencia para las burlas de Kuco! Lili, cansada de la rivalidad entre ellos, propone una solucion diferente: dejar de discutir y enfrentarse en un juego de realidad virtual. Pero lo que empieza como una simple partida se complica cuando una tormenta deja a los chicos atrapados dentro de la pantalla. De pronto, todo se vuelve peligroso y mucho mas real de lo que imaginaban. ¿Podran salir sin que el caos llegue tambien a la Escuela de Monstruos?

Biografía ilustrada de la Premio Nobel Gabriela Mistral.La ilustradora chilena Alejandra Acosta recorre en estas páginas la biografía de Gabriela Mistral desde la perspectiva de la propia poeta, consiguiendo un recorrido intimo y entrañable por los hitos principales de su vida, su periplo por el mundo, los momentos que oscurecieron su existencia y los que la iluminaron, hasta el fin de sus dias. Con espectaculares ilustraciones y tomando fragmentos de toda su obra, Acosta logra aca un recorrido unico de la vida de una de las voces mas importantes de la poesia y el ejercicio de tomar e imaginar su voz a partir de cosas dichas y escritas por Mistral resulta un sorprendente recorrido visual y textual por la extraordinaria vida de la poeta.

Una aventuras de ciencia ficción que mezcla el manga y la mística altiplánica de mano de uno de los más destacados creadores de cómics chilenos.La Tierra se acerca a un cambio del que no podrá volver. Cuatrocientos niños y un proyecto llamado ARCA seguidos por un Codice de las Estrellas tienen una solucion para las personas de la Tierra. Esta es la historia de El Arca: Chajnantor.ALBOR es el proyecto astronomico mas importante de la historia, y busca descubrir el origen del universo y entender como todo lo que existe fue creado. Hacia el año 2032 muchos grupos se han dado cuenta que los descubrimientos que esta realizando ALBOR son peligrosos y pueden cambiar el sentido de la vida y las razones de nuestra existencia. Grupos gubernamentales y religiosos intentaran evitar que ALBOR siga descubriendo informacion. Para eso ALBOR cuenta con los ARCANTES, un grupo de jovenes de diferentes tribus del mundo que defenderan la busqueda del origen del universo.

Los mejores cuentos de Manuel Rojas reunidos en formato bolsillo.Manuel Rojas revolucionó la narrativa chilena contemporánea, marcando un quiebre no solo estilístico sino también temático. Introdujo tecnicas contemporaneas de narrar, influenciado por Faulkner, Tolstoi, Joyce o Dostoievski y le dio a sus personajes una realidad existencial compleja y profunda, de manera inigualable y pionera. Supuso, de este modo, un corte al relato costumbrista o criollista.Este libro reune sus mejores cuentos, los imprescindibles.

El regreso de Roberto Ampuero a la no ficción con un testimonio personal y político escrito desde los pasillos del poder, donde se toman las decisiones que marcan el rumbo de un país."Recordé entonces la advertencia de Mario Vargas Llosa durante una cena en casa del presidente Piñera sobre la politica:-Ahi reinan las mas bajas pasiones humanas, y veras cosas que son peores que las peores que puedas imaginar".Tras el exito de Nuestros años verde olivo y Detras del muro, Roberto Ampuero vuelve a la no ficcion con un libro tan personal como politico. Estas paginas no buscan la neutralidad del balance diplomatico retrospectivo ni el tono frio del memorandum oficial: son el testimonio en primera persona de un escritor que estuvo en el centro del poder en una etapa de inflexion global.Ampuero narra su paso por la Cancilleria durante el segundo gobierno de Sebastian Piñera desde dentro y sin intermediarios. Desde la visita oficial a Donald Trump en la Casa Blanca hasta la tensa jornada en Cucuta, desde la polemica gira a China hasta conversaciones donde se plantean apasionantes cuestiones estrategicas, el autor reconstruye episodios clave de la diplomacia chilena reciente con memoria afilada y vocacion narrativa.Mas que una cronica de viajes o una sucesion de hitos politicos, Entre la pluma y la politica es una reflexion sobre el ejercicio del poder, las tensiones entre principios y pragmatismo y la acelerada reconfiguracion del orden mundial. Ampuero observa como cambian las reglas del juego internacional y que lugar deberia ocupar un pais como Chile en ese escenario. Un testimonio que acerca la realidad del mundo diplomatico a la ciudadania, que solo lo imagina, pues vive lejos de el.

Este libro no habla de troles: habla de marcos. De cómo se construye un relato que convierte la pérdida de privilegio en agravio, la corresponsabilidad en persecución y el feminismo en culpable de todo. Su autora disecciona el discurso de la masculinidad reactiva: que dice, como lo dice y quien cobra por extenderlo. El malestar de algunos hombres es real. Lo que se les cuenta que significa, no siempre. No encontraras un manual para desenfadar a nadie. Encontraras palabras precisas para lo que percibias pero no sabias nombrar. Llevan años diciendonos que los hombres enfadados son un problema de internet, de adolescentes con demasiado tiempo libre, de la ultraderecha Lo dicen tanto que ya casi suena a verdad. Maria Martin Barranco lleva ese enfado a quirofano. No para reanimarlo, sino para ver de que esta hecho. Y lo que encuentra no es una anomalia: es un patron. Uno que reconoceras en el comentario del cuñado que solo dice lo que piensa, en las tertulias de la tele, en las manifestaciones de algunos politicos. Porque la manosfera no es un rincon oscuro poblado por cuatro radicales: es algo que llevamos siglos normalizando. Maria Martin Barranco es feminista, licenciada en Derecho y especialista en intervencion social con enfoque de genero. Fundo la Escuela Virtual de Empoderamiento Feminista (EVEFem) en 2013, de la que es directora y formadora. En Los Libros de la Catarata tambien ha publicado Ni por favor ni por favora, La desfachatez machista,Punto en boca y Mujer tenias que ser.

Una novela intensa y visionaria sobre los límites de la identidad, el poder de la tecnología y las decisiones que definen el futuro de una especie.

Dos novelas que evocan la grandeza visionaria de Olaf Stapledon, y que imaginan la vida donde nadie más se atrevió a buscarla.

Sierra Romanova era una exitosa patinadora olímpica hasta que un accidente en la pista de hielo le cambió la vida. Ahora, de vuelta para su último año en la Universidad de Dalton, está lista para tener todas las miradas puestas en ella... incluida la del jugador de hockey Dylan Donovan. Despues de ser expulsado de su equipo de hockey, a Dylan le quedan pocas posibilidades de que lo seleccionen para la NHL. Pero todo el mundo de Dylan gira en torno al hielo y, si el hockey esta descartado, bueno, al menos queda el patinaje artistico. Mientras todo el mundo espera el regreso de Sierra, ella debe encontrar un nuevo compañero.La unica persona que conoce con la habilidad necesaria para igualarla en la pista es Dylan. Aunque es un arrogante, juntos podrian ser la pareja perfecta sobre el hielo.

A los setenta, están listas para dejarlo todo y redescubrirse a sí mismasCelia, Amparo, María y Andrea, cuatro mujeres en sus setenta, han dedicado tanto tiempo a los demás que han olvidado quiénes son. Sus vidas, colmadas de rutinas y obligaciones, las han dejado sin aliento, pero no sin ganas de vivir. Hasta que, un dia, deciden que es hora de romper con todo y embarcarse en un viaje extraordinario a Asia.Desde la exotica Tailandia, pasando por la paz de Bali y el corazon de la India, estas mujeres no solo recorreran paisajes asombrosos, sino que reconectaran con su propia esencia. Porque no son ancianas; son mujeres. Siempre lo han sido. ¿Te atreves a acompañarlas en esta aventura de autodescubrimiento, amistad y mucho humor?

Cupido sabe que Maga y Juan Pablo están destinados el uno para el otro, pero jamás anticipó lo tercos que podían llegar a ser. Ha llegado el momento de que el Dios del Amor se ensucie las manos.Cupido tiene un reto insolito: unir a dos personas que no creen en el amor. Su arma no es una flecha, sino una simple tirita. El plan empieza cuando Maga aparece, sin saber como, inscrita en el equipo de beisbol del pueblo. Ella esta convencida de que la responsable es Olimpia, la abuela que mueve hilos con una sonrisa inocente.Maga arrastra una disautonomia que le juega malas pasadas y detesta que la miren con compasion. Juan Pablo, compañero de equipo y experto en sarcasmo, tampoco soporta que le oculten cosas. Comparten ademas turnos en un restaurante italiano donde las bromas vuelan y la tension se cocina a fuego alto.Entre partidos perdidos, apuestas disparatadas para salvar a las tortugas y noches de hoguera que invitan a bajar la guardia, algo empieza a cambiar. Los celos se cuelan donde no deberian, los sueños confesados pesan mas de lo esperado y un beso impulsivo amenaza con romper el fragil equilibrio.Porque enamorarse no entra en los planes de ninguno. Y cuando el amor llega sin permiso, duele mas que cualquier derrota.

Un café, dos mujeres, una mirada, otra. Esta es la caóticahistoria de amor entre Irene y Ana, dos mujeres en la madurez de sus vidas. Irene es casada, tiene dos hijas y está aburrida de su vida burguesa. Ana es una lesbiana seductora con el corazon roto. Secretos, peleas, sexo, indecisiones, idas y venidas son los ingredientes que completan este lesbodrama madrileño. Novela postuma de la escritora de culto Maria Felicitas Jaime, Una mirada, otra puede leerse tambien como un homenaje (y despedida) de Madrid, la ciudad que la adopto durante tantos años de su vida y en donde escribio gran parte de su obra: Cris & Cris, Pasionesy Mujeres que aman a mujeres.