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El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida mas sana, feliz y productiva.Nuestras vidas estan llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy dificiles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atencion a nuestro entorno, nos indica como reaccionar ante una situacion y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.Pero, ¿como podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicologo Ethan Kross ha dedicado su carrera cientifica a responder a esta pregunta. En Cambia como piensas para cambiar como sientes, desmiente los mitos mas habituales como que la evasion es siempre toxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos practicos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que tambien nos enseña como aprovecharlas para ser mas saludables y exitosos.Cambia como piensas para cambiar como sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demas a hacer lo mismo.

El testimonio íntimo de Emma Heming Willis sobre su vida con Bruce Willis tras el diagnóstico de demencia, convertido en una guía práctica y esperanzadora para millones de cuidadores en todo el mundo.Cuando cuidas de todos, ¿quien cuida de ti?Bruce Willis tiene demencia frontotemporal. Y, de repente, Emma ya no es solo su mujer: es su cuidadora. ¿Que ocurre con la persona que sostiene a todos cuando todo gira en torno al enfermo?Un viaje inesperado es la historia de Emma Heming Willis aprendiendo a acompañar a Bruce sin borrarse a si misma. Con una voz cercana cuenta el miedo, la culpa, el agotamiento y tambien esos pequeños descubrimientos que le permiten seguir de pie.Entre momentos intimos, la experiencia de otros cuidadores y la mirada de especialistas, este libro ofrece algo poco habitual: permiso para no poder con todo, pautas para pedir ayuda a tiempo, ideas concretas para proteger tu salud mental y formas de encontrar respiro, e incluso algo de alegria, en medio del caos del cuidado.

Este libro es para ti si alguna vez tuviste que elegir entre lo que te daba paz… y lo que te hacía arder por dentro.Irina ya no está rota. Tiene una vida construida, un amor que se queda, un futur

Una colección 100 % paranormal y 1000 % divertida.¿UNA MOMIA TE HA ROBADO EL ÚLTIMO ROLLO DE PAPEL HIGIÉNICO? ¡LLAMA YA A LA AGENCIA BUSCASUSTOS!El chillófono del Cine Repelús suena sin parar, ¡las momias han invadido Ratonia! Pero eso no es todo. Quienes llaman en busca de ayuda denuncian tambien el robo ¡del papel higienico! ¿Que esta pasando? ¡Un nuevo y extravagante caso para los Buscasustos!

UNA PARTITURA. UNA FÓRMULA. UN PODER MORTAL.Viena, a principios de diciembre. Peter Dauson, periodista de la Ópera de Viena, recibe una confidencia inesperada que lo arrastra a una carrera contrarreloj: encontrar en 72 horas la partitura original del Lacrimosa de Mozart. Perdida desde hace decadas, es uno de los objetos mas codiciados por las elites politicas, sociedades secretas y mafias internacionales. Y no es para menos: en sus compases se esconde una antigua formula sumeria capaz de predecir la fecha exacta de cualquier muerte, un poder tan absoluto y perturbador que alimenta conspiraciones desde el siglo XVIII.Entre Viena, Salzburgo, Bruselas y Milan, Peter y la arqueologa Silvia Weits se ven arrastrados a una espiral de asesinatos rituales, traiciones y una red masonica que conecta el pasado con el presente. En su avance siempre un paso por detras de quienes quieren silenciar la verdad descubren que hay una partitura que mata, o por la cual la gente mata, y que seguir su rastro significa enfrentarse a quienes han protegido su secreto durante siglos.Este thriller entrelaza hechos reales la construccion de La Scala, el asesinato de Kennedy, las sombras que se mueven tras los grandes centros de poder europeos con una pregunta universal y profundamente humana: ¿hasta donde serias capaz de llegar para vencer el miedo a morir?

Estrabón es el mayor y más entretenido geógrafo griego de la Antigüedad. Dedicó sus libros a describir diferentes zonas y lo hizo según pautas científicas, pero añadiendo al relato otros muchos datos

El libro más divertido para descubrir por qué hablamos como los griegos… sin darnos cuenta¿Alguna vez te has quedado de piedra? ¿Has vivido una auténtica odisea? ¿Conoces a alguien que se crea el omb

Una obra que lleva la depuración a su punto más alto y confirma a su autor como una de las voces más interesantes de las letras argentinas.«Ya nos hemos despedido, y sin embargo todavía no nos vamos;

Ocho investigaciones forenses que revelan cómo la ciencia del ADN ha devuelto justicia a víctimas de casos históricos de España.En La huella invisible, el genetista forense Antonio Alonso recorre con rigor y una profunda sensibilidad humana los hitos que marcaron el desarrollo de la genetica forense en España. A traves de ocho casos emblematicos desde el doble crimen de Almonte hasta el atentado del 11M o la tragedia del Yak-42 el autor reconstruye como la ciencia del ADN se ha convertido en una herramienta esencial para identificar victimas, esclarecer delitos y combatir la impunidad.Cada capitulo combina la narracion cientifica con el relato humano: el dolor de las familias, los dilemas eticos y los avances tecnicos que transformaron la practica forense en las ultimas decadas. El resultado es un testimonio apasionante sobre el poder del conocimiento frente al silencio, la injusticia y el olvido.

Un regreso a la Nothomb más osada, íntima y autobiográfica.Los psicopompos son figuras mitológicas encargadas de guiar a las almas en su tránsito al más allá. Aunque Orfeo no lo sea en sentido estricto como si lo es Hermes, por ejemplo, desciende al Hades con la esperanza de rescatar a su amada Euridice. Ese gesto desesperado lo convierte en uno de los pocos mortales capaces de cruzar el umbral que separa la vida de la muerte y de caminar, por un instante, entre ambos mundos.Amelie Nothomb hace algo parecido con cada nuevo libro: de cuatro a ocho de la mañana, todos los dias sin excepcion, se entrega a la pagina en blanco con la esperanza de no haber desaprendido a escribir, como un pajaro que nunca olvida como volar. Y no falla ni un solo dia, porque, si dejara de hacerlo, segun confesaba años atras en una entrevista, entraria en un proceso de autodestruccion. La literatura se convirtio, hace tiempo, en la unica forma que encontro de entregarse a la ebriedad del vacio: cada mañana se lanza al cielo, se regocija en el aire y consigue aterrizar en un suelo que no cede.Precisamente de eso trata Psicopompo: de volar. El amor de Nothomb por los pajaros desemboco en una suerte de mimesis forzada cuando, a los doce años, vivio el episodio mas doloroso de su vida: un abuso que derivo en la anorexia que la acompañaria toda su adolescencia. Si escribo es para que el hielo no se solidifique dentro de mi, afirma. La escritura se convierte asi en su renacimiento: la forma de sobrevolar un cuerpo hostil y enfermo y una mente obsesionada con la destruccion.Con Psicopompo, probablemente su texto mas personal y arriesgado hasta la fecha, Nothomb ofrece una reveladora vision de conjunto de su obra y añade un nuevo capitulo a su autobiografia, que la consagra, una vez mas, como una de las autoras mas singulares e imprescindibles de nuestro tiempo.

En este libro, Fernández Mallo aborda una originalísima idea, la unión de la Inteligencia Artificial con los ángeles caídos, para sacar a la luz multitud de insospechados resultados, caminos e ideas que cambian la forma de ver las Inteligencias Artificiales. Una vez mas, Fernandez Mallo nos abre una puerta que estaba sin abrir. Con la ductil y comprensible combinacion de campos del saber a la que nos tiene acostumbrados, explora todo ello desde la fisica, la antropologia, la metafisica y la teologia, proponiendo un nuevo marco de pensamiento para la IA. Y es que cuando hablamos de Inteligencia Artificial estamos ya partiendo de un abuso del lenguaje, de una "metafora consentida" -la IA ni es inteligente ni es propiamente artificial-, pero lo que si sabemos con seguridad es que nuestro empeño por crear algo que como humanos nos supere se encuentra ya larvado en el origen del Homo sapiens, en una pulsion libidinal que se halla directamente relacionada con nuestro eterno deseo de crear un dios: pretendemos crear una definitiva IA por el mismo motivo por el que levantamos sistemas religiosos y divinidades a las que pedimos que nos solucionen los problemas. El discurso social atribuido a la IA responde asi a un sistema de creencias religiosas, uno mas en la larga lista que antropologicamente nos ha conformado como seres humanos.

Isabel la Católica, la joven cautiva que convirtió cada obstáculo en un aprendizaje y desafió a un reino para forjar su propia leyendaCuando a Isabel la llevan por la fuerza al Alcázar de Segovia, con tan solo once años, lo que debia ser una custodia se convierte en un encierro politico. Castilla es un campo de batalla entre nobles sin escrupulos, un rey debil y un heredero, Alfonso, liderando a los rebeldes. Pero, en medio de ese caos, en silencio empieza a forjarse la inesperada figura de una joven que jamas aceptara ser peon de nadie.Mientras los poderosos deciden el destino del reino sin imaginar que una mujer pueda disputarselo, Isabel aprende a escuchar, a resistir y a anticiparse. Cada humillacion se convierte en una leccion. Cada intriga, en un desafio. Cada intento de controlarla, en un recordatorio de que solo sobrevivira si toma su vida entre sus propias manos.En Aragon, Fernando emerge como el principe audaz dispuesto a jugarse el todo por el todo. Su alianza con Isabel estrategica, arriesgada, explosiva unira a dos jovenes destinados a cambiar la historia.Con una documentacion rigurosa y un pulso narrativo arrollador, La prisionera del trono narra el ascenso imparable de Isabel: la niña apartada, la infanta vigilada, la heredera de Castilla que desafio los designios de un mundo gobernado por hombres para convertirse en la mujer mas poderosa de su tiempo.Aqui empieza la leyenda de Isabel la Catolica.

En la tauromaquia, la suerte de matar es la tercera suerte, la suerte de usar la espada para atravesar el corazón del toro. Del mío, del nuestro. Una suerte que surge de poner la vida, trajeada de luces, frente a una bestia. Fuerza natural, oscura, pitones que abren, o pueden hacerlo. La suerte de tener un cuerpo, ponerlo en juego. ¿Para que sirve un cuerpo? Para matar. La primera suerte, la suerte de recibir. Amar. El capote que reclama la embestida, que venga el toro, la fuerza, la noche, hace subdito a quien acepta el engaño. La segunda suerte, la suerte de herir. Debilitar la noche, hacerla sangrar: el dolor es un privilegio de los vivos. Abrir un cuerpo es desnudarlo, enseñar que lleva dentro. La ultima suerte, la suprema; lo contrario. Dejar de ver. Hablar no es ver, dice Maurice Blanchot. El matador habla porque solo ciego puede jugarse la vida. Saltar por encima de la bestia, cuerpo, caer en la muerte sin saber si sera la suya. Matar no es huir.

Escrito en la China del siglo VI a.C., «El arte de la guerra» es uno de los tratados estratégicos más influyentes de la historia. Sun Tzu expone una filosofía basada en la planificación, el conocimie

Cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.Una investigación profunda y transformadora firmada por una referente mundial en felicidad y un galardonado experto en relaciones humanas.¿Que se necesita para sentirse verdaderamente amado? Este libro parte de una premisa poderosa: no existe un unico secreto para la felicidad, pero si hay factores que contribuyen a ella de forma decisiva, y uno de los mas importantes es este sentimiento profundo y esencial que todos anhelamos. Sentirse amado y no solo amar o ser amado tiene mucho mas que ver con nuestra actitud y apertura que con lo que hacen los demas.Con base en decadas de investigacion en psicologia positiva y relaciones humanas, los autores revelan una verdad contraintuitiva: no se trata de mostrar nuestra mejor version, sino nuestra version mas completa, con defectos, miedos y vulnerabilidades. Al hacerlo, creamos las condiciones para una conexion autentica, en la que la otra persona tambien se atreva a mostrarse tal cual es.A lo largo del libro se presentan las cinco mentalidades clave que permiten cultivar este tipo de vinculos, en todas las areas de la vida: la mentalidad de comunicar, de escuchar para aprender, de curiosidad genuina, de corazon abierto y de multiplicidad. Adoptarlas no solo transforma nuestras relaciones, sino tambien nuestra propia percepcion del amor, la intimidad y la felicidad.La ciencia y la sabiduria ancestral han demostrado que el secreto de la felicidad es amar y sentirse amado. Como sentirse amado es una guia profundamente documentada y bellamente escrita para encontrar lo que todos necesitamos para alcanzar la verdadera felicidad. Este libro podria cambiar tu vida. Arthur C. Brooks, profesor de Harvard y autor bestseller del New York TimesEste libro es un regalo para cualquiera que quiera vivir con mas alegria y conexion, lo que tambien le ayudara a vivir mas tiempo. Dan Buettner, miembro de National Geographic y autor bestseller del New York TimesTodo el mundo quiere sentirse mas amado. Lyubomirsky y Reis han hecho un magnifico trabajo combinando la ciencia real con historias convincentes para mostrarnos exactamente como conseguirlo. Su enfoque es poco obvio, fructifero y basado en la evidencia: un trabajo importante. David Rock, profesor distinguido, director ejecutivo del NeuroLeadership Institute y autor de Your Brain at Work¡Ya era hora de que se unieran una experta en felicidad (Lyubomirsky) y otro en relaciones (Reis)! En How to Feel Loved, muestran que la verdadera clave de la felicidad no reside en ser perfecto ni en encontrar a la pareja ideal, sino en aprender a relacionarse con los demas para sentirse querido. A traves de investigaciones e historias, describen mentalidades sencillas pero poderosas... que ofrecen a los lectores tanto inspiracion como orientacion practica. Margaret S. Clark, profesora de Psicologia John M. Musser en la Universidad de Yale¡Este es el libro que estabamos esperando! Lyubomirsky y Reis combinan lo mejor de la ciencia de la felicidad con lo mejor de la ciencia de las relaciones para identificar las cinco mentalidades necesarias para construir una vida llena de amor. Eli J. Finkel, autor del bestseller The ...

El libro de los muertos tibetano («La liberación por audición durante el estado intermedio» o «Bardo Thödol») es el tratado escatológico que con mayor precisión ha descrito todos los fenómenos que en

El libro de los ronroneos es un abrazo reconfortante en momentos en que la vida es dura o simplemente necesitamos de un mensaje que nos aliente a continuar de manera dulce, empática y, a ratos, cómica. Es un conjunto de reflexiones dichas desde la "perspectiva" gatuna, que hara que cualquier amante de los gatos lo añada a su biblioteca felina.

Una guía para conectar con los adolescentes y ayudarlos a transformar su relación con el aprendizaje para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y que dejar de hacer) para apoyar su bienestar academico y emocional.La adolescencia es una etapa diseñada para explorar, pero muchos jovenes se sienten aburridos, abrumados o desmotivados. Al mismo tiempo, muchos padres y madres perciben que han perdido la capacidad de ayudar. Este libro analiza por que tantos adolescentes pierden el vinculo con el aprendizaje y como pueden recuperarlo. Combinando una extensa investigacion original con historias reales de jovenes que transformaron su relacion con el aprendizaje, las autoras identifican cuatro modos de aprendizaje que los adolescentes adoptan para enfrentar las demandas escolares y sociales, y que terminan dando forma a su narrativa interna sobre sus habilidades, su potencial y su identidad:Modo Resistente. El problematico que evita o sabotea el aprendizaje, aunque tras esta actitud suele haber inseguridad o baja autoestima. Necesita apoyo emocional y conexion para recuperar la motivacion. Modo Pasajero. Funciona en piloto automatico y cumple con lo justo (a veces con buenas notas), pero sin implicacion real ni disfrute. La escuela le resulta aburrida: demasiado dificil, demasiado facil o desconectada de su realidad. Modo Triunfador. Parece tener exito, pero vive atrapado por el perfeccionismo y el miedo al fracaso. Su motivacion depende de las notas y carece de autonomia o pensamiento critico. Modo Explorador: Representa al aprendiz resiliente. Se involucra activamente y encuentra sentido en lo que hace. Reflexiona sobre el significado mas profundo de lo que aprende y experimenta, desarrolla autoconciencia y tiene agencia sobre su aprendizaje: esa agencia es clave para mantener su implicacion. Entender en que modo esta tu hijo o hija es el primer paso para acompañarlo hacia una relacion mas sana con el aprendizaje (academico, relacional, vital). Anderson y Winthrop ofrecen estrategias sencillas aunque a veces contraintuitivas para conectar con tu adolescente, adaptar tu forma de escuchar y comunicarte, despertar su curiosidad y ayudarle a desarrollar autoconciencia y autorregulacion emocional.

Un libro de finanzas práctico y entretenido. La microeconomía canalla nos da las claves para conseguir más con menos esfuerzo.¿Alguna vez has sentido que el dinero se te escapa entre los dedos? ¿Que tu banco habla en chino y Hacienda en marciano? Bienvenido al club. Este libro rompe con todo lo aburrido de las finanzas. Aqui no encontraras formulas imposibles ni consejos que solo funcionan si tu nomina es de seis cifras: solo decisiones cotidianas explicadas con gracia, ejemplos reales y un toque canalla que hace que todo cobre sentido.¿Quieres rentabilidad sin perder el sueño? ¿Inversiones que no requieran un master? ¿Dejar de una vez por todas de llegar justo a fin de mes? Finanzas canallas nos brinda los instrumentos financieros necesarios para que cada gota de sudor cuente como si fuera oro liquido.

Montañas escarpadas. Cabras traviesas. Una niña llena de bondad.Cuando envían a la pequeña Heidi a vivir con su abuelo en una pequeña cabaña de pastores en los Alpes suizos, todo el mundo espera que la rechace. El hombre tiene mala reputacion: hosco, gruñon y tan duro como los frios vientos de las montañas. Pero Heidi pronto se adapta a cualquier desafio, ya sea vigilar a las cabras y sus travesuras, aprender a leer o deshacer el frio corazon de su abuelo con la bondad que irradia.Las aventuras llevan a Heidi por todos los recovecos alpinos, desde picnics en los altos prados hasta las frias calles de Francfort, donde tiene que acostumbrarse a una vida que nunca habia imaginado. Cuando la añoranza se apodera de ella, Heidi debe encontrar su lugar en un mundo lleno de cosas nuevas.Esta adaptacion a novela grafica del clasico atemporal es la invitacion perfecta a disfrutar de una historia que han leido generaciones enteras. Reencuentrate con Heidi, Clara y Pedro.