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Los tiempos turbulentos no tienenpor qué ser motivo de desesperación, sinouna oportunidad para transformar el alma yelegir el camino de la sanación.Plenamente consciente de que nuestra realidad moderna a menudo esta llena de desafios y agitacion, Isha Judd profundiza en las herramientas aprendidas en ¿Por que caminar si puedes volar? para liberar las actitudes negativas que nos agobian, abrazar la paz y el equilibrio y redirigir nuestro enfoque hacia amar de manera profunda y libre.Este trabajo nos invita a elevar nuestra calidad de vida a traves de la expansion de la conciencia, disolviendo la inseguridad y la soledad, para recuperar la armonia, la alegria y la serenidad innatas.El "amor-conciencia" esta dentro de nosotros, esperando silenciosamente a que nos reunamos y emprendamos el vuelo.

¿TE SIENTES VULNERABLE A LOSCAPRICHOS DE TU SUPERIOR?¿TE FRUSTRAN LAS POLÍTICAS INTERNAS, temicrogestionan, te interrumpen en las reuniones, te sobrecargan con trabajo pesado o no te consideran para los ascensos? ¿Vives cada dia con una ansiedad que no desaparece?... Pero ¿y si hubiera otra manera? ¿Y si pudieras enseñar sutilmente a tus superiores a valorar tus ideas y a tratarte con respeto, sin cambiar de puesto?La profesora y reconocida coach ejecutiva MelodyWilding ha ayudado a miles de clientes a defender sus necesidades en el trabajo mientras navegan en el campo minado de la politica de oficina. En esta guia clara y tactica, te muestra como operar desde una posicion de poder, incluso sin autoridad formal, para desarrollar la inteligencia emocional, el capital relacional y la habilidad de negociacion necesarios para triunfar en un mundo de multiples actorese intereses, y trabajo remoto. A partir de historias reales y las ultimas investigaciones sobre la confianza y la persuasion, Managing Up revela los secretos para dominar estas dinamicas a traves de diez conversaciones clave, que incluyen:CONVERSACION SOBRE LA ALINEACION: ¿Como puedo conectar con mi jefe para comprender sus prioridades, motivaciones y objetivos?CONVERSACION SOBRE LOS ESTILOS: ¿Me ganare mas respeto si voy al grano rapidamente o deberia intercambiar historias para crear una buena relacion?CONVERSACION SOBRE LOS LIMITES: ¿Como puedo decir que no y rechazar con tacto cuando mi jefe me añade otra tarea?Con estrategias probadas, guiones detallados y perspectivas transformadoras, este libro es una guia indispensable para profesionales de todos los niveles listos para recuperar el control de sus carreras, escrito por una de las "coaches de carrera mas innovadoras" de la actualidad (Insider).

¿QUÉ PASARÍA SI APLICARAS A TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL LOS MISMOS PRINCIPIOS QUE LOS GRANDES ESTRATEGAS DE LA HISTORIA EMPLEARON PARA CONSEGUIR SUS METAS?A lo largo de la historia, los generales mas admirados del mundo han utilizado principios basicos de estrategia militar que los ayudaron a lograr grandes victorias, muchas veces aun con todo en contra. Tu puedes aplicar esos mismos principios para alcanzar el exito en todas las areas de tu vida.En este libro, Brian Tracy autor bestseller reconocido mundialmente en temas de liderazgo, motivacion y exito personal te revela los principios mas importantes de la estrategia y te explica como utilizarlos para alcanzar tus metas sin importar lo lejanas que parezcan. Con un estilo claro y practico descubriras como:Definir objetivos con absoluta precision.Crear planes simples y eficaces que te acerquen a tus sueños.Tomar la iniciativa y mantenerla hasta conseguir la victoria.Concentrar tu energia en lo que realmente importa.Usar la actitud positiva como motor de tu destino.Este no es solo un libro, es un mapa estrategico para que conviertas cada meta en una conquista y hagas de este año el mejor de tu vida. Atrevete a pensar como las personas mas exitosas, actua como ellas y alcanza los resultados que siempre has deseado.

Conocemos la historia de los guerreros, pero rara vezla de sus hijos.Saia Vergara Jaime cuenta con conmovedora intensidad la perplejidad, el amor, el miedo y el valor delos niñosy las niñas en medio de la guerra. Un padre, su pequeña hijay el trecho de vida que compartieron palpitan en cada unade estas paginas, a la vez amorosas y descorazonadas.-LauraRestrepoLa hija del guerrillero y la loca es la poderosa memoria de una niña exiliada en la Ciudad de Mexico a causa de la guerra en su pais natal.En esta historia real, Saia Vergara Jaime actual viceministra de Cultura en Colombia, le da voz a la niña que fue y, a traves de un lenguaje que apenas atina a nombrar el mundo, nos va contando lo que ocurre en el corazon y en la cotidianidad, siempre atravesada por la incertidumbre del exilio. En el relato infantil se cuelan la voz de la adulta que consuela a la niña y la de la mujer en duelo que dialoga con su padre fallecido sobre la historia que les toco vivir. ¿Como se puede reconstruir la vida a miles de kilometros de los amores y los sueños? ¿Como atravesar el dolor de la perdida de la figura paterna?Parrafo a parrafo, vamos conociendo lo que pasaron en nuestro pais miles y miles de expulsados iberoamericanos, las esperanzas que les mantuvieron y las ternuras con que iluminaron y todavia iluminan a nuestra patria.Esa certeza, que nunca sefue,de ser una gota de agua en eluniverso,una hormiga que podia seraplastadaen cualquier momento, se instalo en nuestros cuerpos y nunca mas nos abandono.

El profesor de la Escuela de Negocios de Stanfordy consultor de algunos de losCEO más grandes einnovadores de la actualidad comparte un planrevolucionario que les enseña a los líderes adominar las presiones cruzadas del mundo en quevivimos: ejecutar al mismo tiempo que innovar,pensar en los asuntos locales y globales, ademasde proyectar ambicion y diplomacia por igual.Desde el comienzo de este siglo, las empresas han enfrentado una serie de disrupciones extremas y constantes, entre las que se cuentan cambiostecnologicos, una pandemia y una crisis financiera mundial. Como resultado, los lideres de hoy, desde fundadores de startups hasta directivos de gigantes globales, enfrentan presiones sin precedentes de sus jefes, inversionistas, clientes, compañeros, proveedores y empleados. Para muchos, es una receta para el desastre.Parte del problema es que estos desafios, aunque se sienten agudamente, rara vez se articulan de manera que sean comprensibles y accionables. Robert E. Siegel ha presenciado el impacto de estas presiones cruzadas desde diferentes perspectivas. Como profesor de Management en la Escuela de Negocios de Stanford, operador, inversionista de riesgo y consultor, ve a innumerables equipos de ejecutivos, en todo tipo de empresas, luchando por llevar sus compañias hacia el futuro.Con lecciones exclusivas extraidas del mundo empresarial, incluyendo a los CEO de Accenture, Mubadala, Kering, Wells Fargo y Box, esta guia esencial comparte en que consiste el liderazgo sistemico, marco holistico de Siegel que ayuda a los lideres a entender y dominar cinco dimensiones clave en las que es probable que sientan presiones contradictorias:Prioridades: la necesidad de tener exito tanto en la ejecucion como en la innovacion. Personas: la necesidad de proyectar tanto fuerza como empatia.Esfera de influencia: La necesidad de enfocarse tanto en lo interior como en lo exterior.Geografia: la necesidad de pensar tanto local como globalmente.Proposito: la necesidad de perseguir tanto la ambicion como la diplomacia.

«Las cosas han cambiado mucho en losúltimos treinta años, don Chepe. El motorde este país es ahora el turismo, tambiénel turismo residencial, nos guste o no.Costa Rica se ha transformado en unaeconom

Todos nacimos para volar…Sin embargo, a veces, el miedo, la inseguridad y el pesode las expectativas externas nos impiden reconocernuestro potencial ilimitado como seres humanos.En ¿Por qué caminar s

Algunos monstruos crecen, otros seagazapan.Carmen Larrañaga parece tener todo en contra. Ante la plaga de violencias que padecen las mujeres, ha decidido lanzarse como candidata a diputada federal por su ciudad. Sin embargo, los dirigentes de su partido el Partido Democratico del Pueblo Bueno le niegan su apoyo, pues impulsaran al oportunista Vega Fernandez, cuyas alianzas se extienden como tentaculos hasta el crimen organizado. Pero este no sera su mayor obstaculo. En su primer acto de campaña como candidata independiente, Carmen recibe dos balazos de un tirador furtivo, que la dejan malherida.La joven candidata no se amedrenta; su mensaje ha calado rapido y hondo, y tiene el respaldo de un grupo de tenaces amigas. Pero ¿como hacer una campaña sabiendo que el enemigo acecha, un enemigo que puede estar en las filas de su poderoso expartido o en las filas de un grupo criminal igualmente poderoso? Carmen necesita proteccion y la encontrara en la imprevista figura de Nestor del Valle, un guardia de museo jubilado. ¿Sera suficiente?Elmer Mendoza consagra su lugar como maestro de la novela negra con esta fascinante historia, que combina magistralmente thriller politico y retrato social. Una obra que refleja una realidad tan cruda que nos estremece y nos duele a todos. La sirena y el jubilado nos sumerge en la intensa lucha diaria de las mujeres por la justicia y la supervivencia en un pais donde el poder nunca se comparte y la corrupcion e impunidad se multiplican.

Las noches en vela, con la mente convertida en un carrusel de preocupaciones, son una experiencia más común de lo que imaginas. Encontrar el ansiado botón de OFF para apagar el ruido mental y entregarte a un sueño profundo y reparador no pasa por "intentar relajarte mas", sino por entender como funciona tu cerebro.El boton de OFF es una guia practica y reveladora, basada en los ultimos descubrimientos de la neurociencia, diseñada para ayudarte a calmar la mente hiperactiva y conquistar el insomnio de una vez por todas. A traves de sus paginas descubriras por que tu cerebro ancestral te mantiene en alerta por la noche, como la rumiacion secuestra tu descanso y de que manera hormonas como el cortisol sabotean tu ritmo circadiano.Pero, mas importante aun, aprenderas un plan de accion claro y paso a paso para recuperar el control. Desde un ritual de desaceleracion de 60 minutos hasta tecnicas de descarga mental estrategica, ejercicios de respiracion para reiniciar tu sistema nervioso y consejos de nutricion para alimentar la calma.Este libro no solo explica el porque de tu insomnio, sino que te entrega el como solucionarlo, incluyendo un plan de emergencia para esos despertares en mitad de la noche. Preparate para ganar la batalla al estres durante el dia, optimizar tu dormitorio como un santuario del sueño y aprender a usar la tecnologia a tu favor.Es hora de dejar de luchar contra tu mente y empezar a trabajar con ella. Descubre tu nuevo superpoder: el control sobre tu boton de OFF.

Escribir historias de amor épicas ambientadas en mundos mágicos que cautiven a miles de lectoras es el sueño de muchas apasionadas del género. Quienes devoran novelas de romantasy a menudo se preguntan como autoras como Sarah J. Maas o Rebecca Yarros logran crear esa adiccion. Aprende a escribir Romantasy como una profesional es la guia definitiva para transformar la pasion por leer en una exitosa carrera como escritora.Este no es otro manual de escritura generico. Es un mapa detallado y practico, enfocado al cien por cien en el genero que esta arrasando en las listas de ventas. A lo largo de sus paginas, la lectora descubrira el equilibrio perfecto entre fantasia y romance, la clave que distingue al romantasy y que enamora a su publico.La guia enseña a construir mundos inmersivos que no solo sirvan de escenario, sino que potencien el conflicto y la tension romantica. Muestra como crear personajes inolvidables con arcos de desarrollo potentes, desde heroinas valientes hasta villanos complejos y, por supuesto, el interes amoroso perfecto. Ayuda a dominar la tension romantica y los tropos que enganchan, como el slow burn, enemies to lovers o los matrimonios concertados, y a diseñar sistemas de magia unicos intrinsecamente ligados a la trama y a la relacion de los protagonistas. Tambien aborda como estructurar la novela para mantener un ritmo trepidante que combine accion, intriga y momentos intimos, escribir escenas spicy con confianza adaptandolas a las distintas categorias de edad, y navegar el mundo editorial desde la revision del manuscrito hasta las claves del marketing y la decision entre autopublicacion y editorial tradicional.Con ejemplos claros basados en exitos como Alas de Sangre (Fourth Wing) y Una Corte de Rosas y Espinas (ACOTAR), esta guia ofrece las herramientas, la confianza y la estrategia para escribir la novela que siempre se ha querido leer y lanzarse a una carrera como autora profesional.

Desde la antigüedad hasta nuestros días, las fábulas de Esopo han transmitido, con sencillez y agudeza, una sabiduría que no envejece. A través de animales que hablan, discuten, engañan o cooperan, e

Sentir que el trabajo te consume, revisar el email antes de dormir y seguir pensando en reuniones durante el fin de semana es más común de lo que parece. Bienvenido al club. Has sido adoctrinado en la cultura del ponte la camiseta, una estafa moderna que te roba tiempo, energia y salud mental a cambio de una palmadita en la espalda.Actua segun tu sueldo es el manual de desprogramacion que necesitas. Esta no es una guia para ser un mal empleado, sino para ser un empleado inteligente. Es un manifiesto para reclamar tu vida y poner limites claros a un sistema laboral que ha olvidado que tu contrato tiene un horario definido.A traves de sus paginas, aprenderas a:Identificar las señales de que estas trabajando gratis (y como detenerlo).Desmontar la toxica cultura de la familia empresarial y la productividad sin fin.Aplicar el quiet quitting de forma estrategica para recuperar tu equilibrio sin arriesgar tu puesto.Dominar el arte de poner limites, desconectar digitalmente y decir no sin sentir culpa.Utilizar tu descripcion de puesto y tu contrato como tus mejores herramientas de defensa.Negociar tu sueldo sin miedo y reconocer cuando es el momento de buscar un nuevo trabajo.Actua segun tu sueldo es tu hoja de ruta para dejar de regalar tu alma a la empresa y empezar a invertir en lo que de verdad importa: tu propia vida. Es hora de apagar el curro y encender tu vida.

Es momento de restablecer tu saludy tu energía, y mantenerlas ante cualquier desafío que la vida te presente.En Equilibra tu cortisol, Marina Wright comparte su experiencia como coach de salud y especialista en nutricion funcional, con la que ha ayudado a sus clientes a combatir de manera efectiva el aumento de peso, la fatiga, la dificultad para concentrarse, la ansiedad y los trastornos del sueño, abordando la verdadera causa: el estres cronico.La respuesta de nuestro cuerpo al estres desencadena la liberacion de cortisol, una hormona que nos ayuda a reaccionar y adaptarnos. Sin embargo, cuando el estres es continuo y el cortisol permanece elevado de manera prolongada, puede alterar nuestro equilibrio interno y afectar la salud fisica y mental. Con el plan de nutricion y estilo de vida de Marina, aprenderas habitos cotidianos sencillos que te ayudaran a revertir los efectos del estres cronico en cuerpo y mente. Estos cambios practicos te permitiran equilibrar tus hormonas, recuperar la vitalidad y fortalecer tu capacidad de adaptacion al estres.El plan de este libro ofrece: Cuestionarios para reconocer y darles seguimiento a tus sintomas. Estrategias para comprender como el estres se manifiesta en tu cuerpo y tu mente. Recetas nutritivas que ayudan a estabilizar tu glucosa. Habitos cotidianos y faciles de incorporar a tu vida para calmar, nutrir y equilibrar tu cuerpo.

¿Eres el adulto en la relación con tus padres? ¿Terminas las conversaciones sintiéndote culpable, confundido o dudando de tu propia realidad? Si te identificas con la ansiedad, el perfeccionismo o una necesidad constante de agradar, es posible que hayas crecido con padres emocionalmente inmaduros. Este libro es la guia definitiva para entender y sanar las heridas de una infancia marcada por la parentificacion, el gaslighting y el chantaje emocional.A traves de sus paginas, aprenderas a identificar los cuatro tipos de padres inmaduros (el pasivo, el controlador, el dramatico y el ausente) y a decodificar sus tacticas de manipulacion. Descubriras por que te convertiste en su terapeuta no oficial y gestor de crisis personal, y por que es crucial dimitir de ese rol para recuperar tu bienestar. Con herramientas practicas, guiones para conversaciones dificiles y estrategias de autocuidado, Mama, tienes que ir a terapia te enseñara el arte de poner limites sin sentir culpa, a gestionar tu propia ansiedad y a liberarte de la responsabilidad de regular las emociones de los demas.No es un libro para culpar, sino para comprender; una hoja de ruta para dejar de sobrevivir y empezar a vivir tu propia vida, en tus propios terminos. Es hora de sanar, construir tu propia familia elegida y entender que no, no fue tu culpa.

La difusión masiva de los chats basados en Inteligencia Artificial despertó desde frenesí tecnófilo hasta temores dignos de la víspera de un apocalipsis. Este libro organizado como un largo diálogo elabora un diagnostico epocal que permite situar el problema de la digitalizacion de la experiencia en sus distintas dimensiones: antropologica, neurofisiologica, cultural, politica. ¿Que imagen de la inteligencia y que mitos sobre el cerebro sirven de modelo a la Inteligencia Artificial? Este libro se propone, entre otras cosas, argumentar sobre la diferencia de naturaleza entre los organismos (complejos de biologia, tecnica, cultura...) y las maquinas digitales (que en su logica agregativa rompen toda unidad vital). Tambien advierte sobre la diferencia etica y politica entre la hibridacion organismo-artefacto, hecho irreversible, y la colonizacion tecnocientifica de lo vivo. ¿Que significa, entonces, actuar en nuestras condiciones? El desafio de una nueva figura multiple de la accion quedara planteado y abierto. Miguel Benasayag: Nacio en Buenos Aires, en 1953. Estudio medicina en la UBA, y tras ser detenido por la dictadura argentina, se exilio en Francia en 1978. Filosofo, epistemologo, doctor en psicologia, investigador interdisciplinario, es autor de cuarenta libros, traducidos a mas de quince idiomas. Ex docente universitario, fundo y coordina el colectivo de estudios y militancia Malgre Tout en Francia y en Italia.Ariel Pennisi: Ensayista, docente e investigador (UNPAZ, UNA), integrante del Grupo de Estudios Sociales y Filosoficos (IIGG-UBA), codirector de Red Editorial, integrante del Instituto de Estudios y Formacion de la CTA A y del Instituto de Pensamiento y Politicas Publicas. Publico Nuevas instituciones (del comun); El anarca (filosofia y politica en Max Stirner), con Adrian Cangi; Si quieren venir que vengan. Malvinas: genealogia, guerra, izquierdas, con Ariel Petruccelli, Federico Mare y Andrea Belen Rodriguez; Papa Negra. Ensayos, relatos y recetas; Globalizacion. Sacralizacion del mercado: Como autor y compilador: Renta basica. Nuevos posibles del comun y Linchamientos. La policia que llevamos dentro. Publico numerosos ensayos y articulos en libros, revistas y portales nacionales y extranjeros. Colabora con el diario Tiempo Argentino.

Una invitación a explorar un espacio académico y empresarial tan prometedor como desafiante, donde la internacionalización de los negocios exige nuevas miradas en un entorno en constante cambio. Desde un enfoque interdisciplinar, conecta relaciones internacionales, geopolitica, gestion empresarial y diseño corporativo, hilando estos campos mediante la economia politica internacional. Su objetivo no es otro que traducir conceptos complejos en herramientas utiles para quienes toman decisiones cada dia. Con la experiencia de autores en distintos paises, aporta una vision plural que muestra como lo global impacta en lo local y viceversa.

¿Las 2 de la mañana y el pánico te paraliza? La montaña de apuntes parece una broma cruel y el examen es en unas horas. Respira. No estás solo, y acabas de encontrar tu plan de rescate. ChatGPT no es tu enemigo es el manual de supervivencia que necesitas para la guerra contra el tiempo. Olvidate de las guias de estudio tradicionales; esto es estrategia de guerrilla para el estudiante procrastinador en la era de la inteligencia artificial.En estas paginas no encontraras juicios ni sermones, sino un arsenal de tacticas probadas para hackear el sistema. Aprenderas a usar ChatGPT como un aliado experto que resume textos infumables, crea esquemas claros y diseña simulacros de examen para que vayas preparado. Descubriras el arte de priorizar con el metodo 80/20 para enfocarte solo en lo que realmente cuenta para la nota.Dominaras tecnicas de escaneo estrategico para extraer la informacion vital sin leer cada palabra. Este libro te enseñara a convertir la ansiedad en accion y las horas de desesperacion en un plan de ataque eficiente. Es una guia practica, directa y con el toque de humor necesario para sobrevivir a una noche en vela. Si buscas una forma de aprobar ese examen de mañana y, con suerte, dormir un poco, deja de buscar milagros en Google. La estrategia que necesitas esta aqui. ¡Es hora de darle la vuelta a la tortilla y demostrar que, con las herramientas adecuadas, la ultima noche puede ser la mas productiva de todas!

¿Alguna vez has sentido que eres un fraude a punto de ser descubierto? ¿Esa voz en tu cabeza que susurra «no tienes ni idea» mientras asientes en una reunión llena de siglas que no entiendes? ¡Bienve

El presente trabajo se enmarca en una investigación interdisciplinaria llevada a cabo en el ámbito de la Universidad Católica de Córdoba. Los resultados de la primera etapa de dicha investigación fueron publicados oportunamente en el libro Una aproximacion a las neuro tecnologias. Avances, etica y regulacion de los neuroderechos (coleccion Ethos del Centro de Bioetica, volumen 9, EDUCC, Cordoba, 2024). En esta ocasion, presentamos los avances obtenidos en la segunda etapa del trabajo investigativo.Consideramos indispensable reflexionar sobre que aspectos novedosos de las tecnologias en desarrollo suponen riesgos para las personas que no encuentran debida tutela en la regulacion y desarrollo actual de los derechos humanos.

Si cada match prometedor acaba en un callejón sin salida emocional, este libro es para ti. Daltónica de Red Flags es el manual de defensa personal que necesitas para navegar el complejo mundo de las citas en la era del swipe. Con un tono brutalmente honesto, cercano y lleno de humor, esta guia te ayudara a entender por que confundes la ansiedad con quimica y el caos con pasion.Aprenderas a identificar no solo las evidentes red flags (banderas rojas), sino tambien las sutiles beige flagsque predicen el aburrimiento y a valorar lasgreen flagsque indican una relacion sana. A traves de sus paginas, descubriras herramientas practicas para recalibrar tu GPS emocional, dejar de ser la salvadora de causas perdidas y construir tu propio Manifiesto de Minimos No Negociables. Deja de ser daltonica en el amor. Es hora de actualizar tu software, aprender a decir next sin culpa y empezar a elegir conscientemente a la persona que de verdad mereces. Preparate para transformar tus citas en experimentos divertidos y, por fin, tomar el control del semaforo de tu vida amorosa.