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Una guía para soltar la urgencia, reconectar contigo y construir una vida más plenaEl mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estres y la idea de la hiperproductividad. En una epoca caracterizada por la sensacion de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante? Tenemos noticias para ti: puedes vivir con plenitud y, aun mas importante, lo mereces. Mar del Cerro, guia de meditacion y experta en mindfulness, esta aqui para ayudarte. En estas paginas te mostrara cual es el principal obstaculo para tu bienestar: la PRISA (Pensamientos hiperexigentes, Resistencias, Ideales y expectativas, Sensacion de escasez y Ansiedad); pero tambien te revelara el antidoto: la PRESENCIA (Para, Respira, Evalua, Siente, Encuentra, Nutre, Confia, Intenciona, Acepta y agradece). Mediante ejercicios y otras herramientas que se convertiran en tu botiquin de calma, te acompañara en un viaje interior que te reconectara con tu yo mas autentico para que vuelvas a disfrutar el momento mas importante de tu vida: el ahora.Ser maestra no se reduce a enseñar: tambien es ayudar a recordar. Mar lo hace con una suavidad que reconforta en un mundo que exige demasiado. Su esencial trabajo se ha vuelto un refugio calido para quienes nos sentimos arrasadas por la inmediatez de estos tiempos. Convertirme en su alumna y amiga me ha regalado un camino para recordar quien soy. Ashley Frangie, cocreadora de Se Regalan Dudas, Despertando y Durmiendo podcast

El rostro, el gesto, la firma y el silencio dicen mucho más que cualquier discurso.En un escenario electoral marcado por la desconfianza, la sobreexposición mediática y la manipulación emocional, Detras de los rostros al poder. Gestos, grafia y destino de quien aspira a ser presidente del Peru invita al lector a mirar donde casi nadie mira: el lenguaje no verbal, la estructura facial, la grafia y los patrones profundos que revelan quien es realmente quien aspira a gobernar.A partir de disciplinas como la morfopsicologia y el Mian Xiang (lectura oriental del rostro), combinadas con el analisis del mapa astral, el lenguaje corporal, la grafologia y la astrologia aplicada al poder, este libro ofrece una radiografia precisa y provocadora de los rasgos mas ocultos de los aspirantes al sillon presidencial.Nunca antes se habian reunido en una sola obra herramientas profundas de analisis para brindar al votante una guia clara y completa sobre como observar a los candidatos, mas alla del discurso y la puesta en escena.Rosa Maria Cifuentes periodista, investigadora y especialista en lenguaje no verbal, convocada de manera constante para analizar perfiles de figuras publicas de alcance nacional e internacional examina con claridad tecnica y criterio profesional a cada candidato, ofreciendo herramientas concretas para que el lector observe, contraste y forme su propio juicio antes de tomar una decision electoral.El rostro no miente: expone la manera de pensar, reaccionar, ejercer autoridad y enfrentar la presion. Lo que se oculta en el discurso aparece en los gestos; lo que se calla, se filtra en la mirada, en la firma y en la postura.

Los protagonistas de estas estupendas historias conjuran el paso del tiempo, espantan las tristezas de los desencuentros y las separaciones o celebran pequeñas victorias compartidas. Son parejas en vilo, en trance de ser y dejar de ser: la pareja fugitiva, cambiante, belicosa, alegre e irrenunciable. Despues de años sin verse, y mientras juegan una partida de ajedrez, Julia Corzas cuenta historias de amor y desamor a su tercer marido, que se abandona a la calidez de su voz. De su imaginacion nacen maridos infieles que no se cansan de traicionar, eternas enamoradas que siempre perdonan, viudas que aun fantasean con ser felices, amigas que se asombran ante las vueltas de la vida, novios que van y vienen sin despedirse del todo y esposos que todavia logran sorprender. Todos se dan cita en estas paginas, que buscan el destello dificil de la pareja, el lugar donde la vida lucha contra la costumbre. Angeles Mastretta nos ofrece situaciones y personajes inolvidables fraguados con la marca inconfundible de su ingenio. A traves de un lenguaje rico y coloquial, y de un tono complice, casi de confidencia, Mastretta recupera el espiritu de Mujeres de ojos grandes, una obra magica que ya ha seducido a mas de un millon de lectores.

Valle Mozas Ubago (Logroño, 1999) acoge en su segundo libro a la carta del tarot de la emperatriz para reinterpretarla y celebrarla en el marco de la creación y la transformación. A través de sus poemas, todos ellos acompañados de una reflexion escrita por la autora que pretende unir su significado original con la inseparable interpretacion de cada lector, La emperatriz de Valle Mozas es una ceremonia en honor al cambio, a la aceptacion, a la identidad y al deseo de pertenecer. Sostenidos en versos directos y sin artificios y con un estilo intimo y confesional, los poemas de La emperatriz nos guian en un viaje que manifiesta la capacidad de crear como razon de ser. Estoy aqui, pero no se que significo, nos dice un verso de este libro. Sin embargo, a ojos de la autora, todo horizonte hambriento de sentido empieza con cualquier semilla. La carta de la emperatriz no es magica; sabe que la unica forma de predecir el futuro es creandolo. Cuando creamos, aunque sea un minusculo verso, sostenemos la vida en nuestras manos. Esto es importante recordarlo, porque no hay un verso insignificante. Ni una vida.

Sentirse solo es duro. Es una sensación que contamina la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás; se infiltra en nuestra vida cotidiana como una infección y nos deja atrapados en un ciclo de tristeza, ira o ansiedad. Sin embargo, la soledad es parte de la experiencia humana, y nuestra relacion con ella puede ser satisfactoria, intima, enriquecedora, y contribuir a nuestra felicidad.En El gozo de la soledad, Robert J. Coplan analiza las multiples dimensiones de la soledad y sus profundos efectos en la salud mental y el bienestar. Apoyandose en campos como la psicologia, la neurociencia, la literatura y la sociologia, nos enseña a transformar los momentos de aislamiento en fuentes de renovacion y placer.Ya seas introvertido o extrovertido, que busques reafirmar tu amor por la soledad o que quieras reconciliarte con ella, las ideas de Coplan son herramientas indispensables para mejorar tu relacion contigo mismo y con los demas."Una lectura afirmativa para los introvertidos, las almas reflexivas o cualquiera que anhele un momento de silencio en un mundo ruidoso. Mas que una guia sobre la soledad, es una invitacion a redescubrir la riqueza de la vidala vida interior y el poder silencioso que puede contener." Library Journal

En un mundo corporativo acelerado, el liderazgo necesita ir más allá de las metas. Este libro es tu guía para una transformación radical: un liderazgo que acoge, sostiene y transforma, basado en la escucha, la empatia y el cuidado genuino de las personas.Alfredo invita a lideres, gestores y profesionales a replantear sus practicas, mostrando que liderar es, esencialmente, cuidar de almas en movimiento seres humanos complejos y creativos.Con reflexiones profundas y herramientas practicas, la obra utiliza fundamentos de la psicologia positiva y de la salud mental para construir entornos de trabajo mas saludables y significativos.Mas que un manual, este es un llamado inspirador a liderar con proposito, valentia y etica en tiempos de crisis y reinvencion.

El libro que tiene en sus manos contiene un conjunto de pautas orientadas a facilitar la actividad de quien ha decidido adentrarse en el vasto y fascinante mundo de la investigación jurídica. A partir de los diez capitulos que componen la obra, el lector conocera como surgen las ideas de investigacion, como se concreta el tema y se formula la pregunta de investigacion y su correspondiente hipotesis; la manera de elaborar el estado del arte y el marco teorico, aspectos fundamentales en toda pesquisa porque permiten saber que se ha investigado y que ha dicho la doctrina cientifica respecto a la problematica que se pretende trabajar; a lo cual se agrega lo referente a su parte procedimental, denominada diseño metodologico. Incluso, encontrara recomendaciones para enfrentar la redaccion de textos juridicos y, en particular, del correspondiente proyecto. Todo lo anterior, complementado con ejemplos y graficos que contribuiran a clarificar su contenido y a facilitar su comprension.En suma, un libro que promete convertirse en un texto de consulta permanente para estudiantes y profesores de la materia; y en un referente de la literatura sobre la investigacion en Derecho.

Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo.¿Qué es el exito? ¿De que sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti?Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para que? En la era de la hiperconexion cada vez mas personas se sienten vacias y lejos de si mismas. En un mundo que confunde bienestar con productividad, este libro te invita a parar, escucharte y reconectar. Te ayudara a volver a ti, a enfocarte hacia tus verdaderas metas y a cultivar el exito real: tu bienestar.Con un estilo cercano, claro y profundamente humano, la autora te invita a cuestionar la idea del triunfo en base al sueño americano, comparte historias de casos reales, ejercicios practicos, investigaciones clave y los aprendizajes que ha obtenido a lo largo de todos estos años acompañando a personas con talento y exito en procesos de transformacion.La doctora Rebeca Caceres, psicoterapeuta con mas de 20 años de experiencia, te propone un enfoque transformador: SER. Una vuelta a la autenticidad para dejar de vivir en piloto automatico y empezar a vivir en libertad.Con este libro descubriras como construir una vida que tenga sentido para ti, no para el resto del mundo. Una vida que te permita vivir y relacionarte desde la autenticidad de ser quien verdaderamente eres. Este no es un libro para hacer mas. Es un libro para SER: mas autentico, mas consciente. Porque, seas quien seas, tengas la vida que tengas, el verdadero exito reside en vivir en coherencia contigo.

Si el odio quemaba tanto como las caricias que Dominic dejaba en su piel, la vida de Willow estaba a merced de todo aquello que quisiera hacer con ella.Dominic Ward no está acostumbrado a una negativa. Como primogenito de la prestigiosa familia Ward, los limites suelen desdibujarse a su paso. Y en esta ocasion Featherville debe ser suya a toda costa, pues hay historias que deben llegar a su fin.Willow Dohaerty no esta de acuerdo con los planes de su padre sobre casar a su hermana pequeña. A pesar de su negativa al matrimonio y su gran amor por Featherville jamas permitiria que ningun hombre como Dominic pudiera hacerle daño a su hermana. Si las lagrimas de Daisy iban a ser una constante en su vida, ella tomaria su lugar solo para enfrentar a aquel hombre de mirada fulminante.Pero con lo que no contaba Willow era que aquel odio podia dejar una sensacion ardiente en la piel, que ni siquiera se borraba en sus noches a solas. Y eso suponia que, mas de una vez, contuviera el aliento en su presencia.Adentrate en este enemies to lovers, donde las miradas pueden reducir a cenizas a toda la temporada londinense.

¿Puedeuna fiscaljuzgar asupropia familia?«Si investigas, no te va a gustar». Así advirtieron a Alexandra García Tabernero sobre el oscuro pasado de un familiar.Con una voz contundente, su primer libr

Llega la nueva novela de mafia romance que ha convertido a Azra Reed en una de las autoras francesas más virales del dark romance.«Este mundo no te esperará, Valentina». El dark romance que se conver

El apasionante relato de la primera escritora profesional de la historia, Christine de Pizan, que luchó por defender la dignidad de la mujer en un mundo dominado por el hombre.Siglo XV. La joven Clémence de Saint-Sulpice llega a Paris cuando arrasan la abadia en la que nacio y crecio. Buscando un proposito en su vida, se ve fascinada por la singular personalidad de Christine de Pizan, a quien en ese momento hostigan los hombres mas eruditos de la ciudad. Pizan ha osado criticar la obra El romance de la rosa, de Jean de Meun, debido a la denigracion de la mujer que muestra el autor en sus paginas. Cuando la participacion en el debate deriva en acoso a la escritora, Clemence echara mano de toda su imaginacion para ayudar a defenderla frente a aquellos que tan injustamente la atacan. Para ello creara la Orden de la Rosa, pero ¿lograra acallar las voces injuriosas que se alzan en su contra?En su primera novela, Nieves Corte ha escrito una emocionante aventura historica sobre como un grupo de mujeres puso los cimientos de la lucha por la igualdad.

En esta astuta y deslumbrante fantasía contemporánea, una gumiho, el zorro de nueve colas más famoso de Corea, se alía con el dios del engaño, ahora detective, para frenar a un iracundo demonio... antes de que destruya el mundo de los mortales.Kim Hani, una gumiho antes conocida como el infame Zorro Escarlata, ha dejado de devorar almas y ahora trabaja en una cafeteria y se dedica a molestar a un dios embaucador muy irritante.La deidad en cuestion es Seokga el Caido, quien, exiliado del reino celestial, trabaja en el reino mortal para ganarse la redencion. Y cuando un poderoso demonio amenaza con acabar con todo, el emperador le ofrece un trato: si Seokga elimina al demonio y al esquivo Zorro Escarlata, sera perdonado.Hani, sin embargo, no piensa dejarse atrapar, y tiene una estrategia que ni siquiera el dios del engaño vera venir: formar equipo. Ayudara a que Seokga se ocupe del demonio, pero le saboteara para que no descubra su identidad secreta.Pero, cuando una inevitable atraccion una al dios y a la gumiho, ¿podran mantenerse unidos para evitar el apocalipsis, o permitiran que sus secretos destruyan lo que hay entre ellos... y al mundo entero?La critica ha dicho:Una delicia para los amantes de la fantasia... Siguiendo el drama perfecto entre dos inmortales escurridizos, El dios y la gumiho brilla con humor sobrenatural y su suntuosa ambientacion. Chloe Gong, autora de Placeres violentos Una fantasia encantadora... Con una embriagadora mezcla de accion, misterio y romance deliciosamente angustioso, se lee como el K-Drama mas disfruton.Publishers Weekly Esta fascinante inmersion en los reinos sobrenaturales de Corea del Sur combina a la perfeccion la mitologia coreana con la fantasia urbana contemporanea... El debut para adultos de Sophie Kim la convierte en un talento a tener en cuenta. Con su mezcla de romance, misterio e intriga sobrenatural, El dios y la gumiho encantara a los lectores.Booklist Una fantasia contemporanea llena de accion basada en la mitologia coreana, con personajes moralmente grises y un toque de pasion.Library Journal

¡Llega a las librerías el tercer tomo de este shôjo clásico cuya adaptación anime marcó a toda una generación!El torneo nacional de kendo ha terminado y Arima ha vuelto al instituto. Se le ve más alt

UN THRILLER LLENO DE CONSPIRACIONES.UNA CUENTA ATRÁS QUE MARCA UN JUEGO MORTAL.El inspector Martos está a punto de jubilarse, pero no estará dispuesto a hacerlo hasta terminar con la obsesión que le ha perseguido durante años: desmantelar La Llama, una organizacion criminal formada por los mejores sicarios de Europa. Tras varios intentos sin exito, su unica opcion es poner en peligro aquello que mas quiere, su familia.Desde que Mery se infiltra en la institucion, pasa a formar parte de un juego perverso condicionado por el tiempo en el que tendra que superar pruebas que le haran arriesgar su vida y descubrir enigmas y secretos ocultos para llegar hasta La Llama.Leila Leclerc, una de las integrantes mas polemicas de La Llama, sera la encargada de dirigir el juego y se convertira en el azote y la sombra de Mery, que desconoce quien guia sus pasos. Sin piedad ni remordimientos, hara de la partida una pesadilla para la jugadora y una diversion para ella.SUICIDIOS, ASESINATOS, MENTIRAS ARRIESGADAS Y DOS MUJERES CON PERSONALIDADES ARROLLADORAS QUE LUCHAN POR SU PASADO Y POR SU FUTURO. Y TODO EN EL NOMBRE DEL FUEGO.

¡Únete a Enzo Brown y su equipo enla tercera entrega de la serie que coronará al baloncesto como el deporte rey!¡Balonmano, voleibol, hockey! Parece que todo el mundo quiere jugar a su deporte enel recreo y no hay espacio suficiente para todos, ¡esto es un caos! La unica solucion de la directora para restablecer la paz en el patio es participar en las Olimpiadas Escolares. Entre formar un equipo de baloncesto 3x3 y lidiar con un compañero en Las Cabras al que nadie entiende, Enzo tendra que hacer malabares para llegar a todo ¿Se las apañara?Si esto no fuera poco, por fin Enzo tiene entre sus manos la carta que su padre le escribio antes de desaparecer. ¿Y si esconde un mensaje oculto? ¿Que es lo que su padre queria decirle realmente? Enzo y los Guardianes del Aronecesitan saber la verdad.¡Unete a Enzo y su equipo en esta nuevacompeticion!¿Que encontraras en este libro?*Una historia unisex con tematica de baloncesto, perfecta para todos los que prefieren alejarse del futbol. *Una coleccion para niños y niñas a partir de 9 años, ideal para dar el salto final entre la literatura infantil y la juvenil, con un estilo de narracion rebelde y divertido. *La serie para jovenes lectores de PabloLolaso, una de las voces mas conocidas en el mundo del baloncesto actual. *Con las rompedoras ilustraciones de David Garrido para dar vida a Enzo y a su equipo.*Aventuras, humor, amistad, algun que otro misterio ¡y muchoba-lon-ces-to!

Dihola al mundo de los conocimientos con esta serie perfecta para los pequeños curiosos.¡Hace mucho tiempo, los dinosaurios habitaban la tierra! ¿Te sabes el nombre de alguno?Perfecto para todos los niños amantes de los dinosaurios, este libro ilustrado les enseñara todo sobre los triceratops, stegosauros, tiranosaurios y muchos mas, con colores, formas, tamaños y datos muy sencillos.Los niños y niñas descubriran todo lo que los rodea con ¡Hola, mundo!, una serie diseñada para introducirles conceptos simples sobre ciencia, naturaleza y todo aquello que despierta su curiosidad.

Ciencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia.Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la postmenopausia, una etapa que ocupa mas de un tercio de sus vidas. Sin embargo, este periodo vital sigue siendo un gran desconocido, poco estudiado y que acusa una grave carencia de informacion rigurosa accesible para la sociedad, asi como una escasa presencia en el debate publico.La postmenopausia, sobre todo, es una etapa que, sin reglas ni hijos que criar, podria vivirse con plenitud, pero a menudo se ve ensombrecida por las consecuencias menos visibles de los cambios hormonales. A todo ello se suma la presion constante de una industria de consumo dispuesta a ofrecer soluciones milagrosas.En Postmenopausia, la investigadora Adela Muñoz Paez se sirve de una documentacion extensa y actualizada en torno a las evidencias cientificas que existen sobre esta etapa para dar respuestas claras y reivindicar el lugar y la voz de quienes tambien quieren vivir la tercera parte de sus vidas como una edad estupenda.

Jardinosofía nos muestra los jardines como la manera de explicar y comprender el mundo, y su evolución desde que el ser humano decidió «domesticar» a la naturaleza.Desde los jardines colgantes de Bab

NO HAY NADA TAN ADICTIVO NI PELIGROSO COMO LA VENGANZA…EXCEPTO TAL VEZ EL AMOR.Un mafia romance completamente frenético que te hará sucumbir a un deseo irreprimible.VEGA ha crecido con un solo objeti