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Una obra estimulante, inspirada en el arte de la magia, para afinar la mirada, cultivar la atención plena y redescubrir el asombro en la era de la distracción.¿Y si el problema no fuera la falta de tiempo sino la forma de mirar?Todos nacemos con sentido del asombro, pero la rutina y la prisa lo adormecen. Poco a poco la alegria se apaga, la curiosidad se encoge y el deseo de conectar con los demas se va diluyendo. El arte de la magia, con su virtud para revelar lo invisible, es una herramienta extraordinaria para reavivar esa capacidad, pues nos enseña a abrir bien los ojos y a detenernos en lo esencial.Mariano Torrente directivo, conferenciante e ilusionista comparte una idea tan sencilla como poderosa: en la eleccion diaria de como nos posicionamos y miramos la realidad se encuentra la diferencia entre vivir a medias o vivir de verdad.Con un recorrido agil que mezcla filosofia, ciencia y psicologia, y a traves de historias sorprendentes extraidas de ambitos tan distintos como el artistico, el deportivo, el empresarial y, por supuesto, el del ilusionismo, este libro te ayuda a recuperar la atencion y la curiosidad que todos llevamos dentro. Impactante y muy util: te recuerda que el asombro tambien se aprende, se entrena y transforma la manera de vivir y trabajar.Marian Rojas Estape

Lejos de ser prisioneros de la geografía, Maxim Samson demuestra cómo hemos aprendido a moldear el mundoLas montañas, los ríos, los meridianos y las fronteras son algunos de los elementos que dibujan el mundo en los mapas y en nuestro imaginario. Sin embargo, la geografia dista mucho de ser inmutable. En el breve lapso de nuestra existencia en el planeta hemos aprendido no solo a habitar el territorio, sino a transformarlo profundamente, convirtiendonos en autenticos arquitectos del entorno que nos rodea.Desde el "Gran Camino" inca y el Canal de Panama hasta las redes ferroviarias coloniales de Mozambique y la ciudad inteligente en Arabia Saudi, pasando por la sagrada cordillera Baekdu-daegan en Corea, la Gran Muralla Verde en Africa o las calles de Chicago, Samson explora como modelamos el mundo que nos rodea. Y, a la vez, como el hecho de grabar nuestras necesidades en el paisaje natural tambien impactamos en el curso de la historia.A traves de fascinantes historias, Arquitectos de la Tierra revela que en nuestro deseo de establecer conexiones geograficas, los seres humanos hemos atravesado todo tipo de fronteras, transformado paisajes y conquistado terrenos inhospitos. Lejos de estar limitados por la geografia, somos en realidad sus creadores.

Un libro para todos los catastrofistas, neuróticos y pesimistas profesionales¿Debemos temer al impacto de un asteroide, a una nueva pandemia, a una guerra mundial o a un colapso tecnológico? En un mundo dominado por titulares alarmantes, este libro planeta que riesgos son reales y cuales exageraciones. En 26 capitulos breves y provocadores, analiza amenazas ambientales, sociales, economicas e incluso metafisicas, y ofrece una respuesta clara: ¿preocuparse o no? Una obra inquietante y reveladora que convierte la incertidumbre en conocimiento e invita a entender el peligro y a actuar.

En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estres y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un metodo creado por Celine Roy, una referente en el ambito del bienestar que ha conquistado a una gran comunidad de seguidores, entre ellos a personalidades como Carla Bruni, a quien acompaña como entrenadora.3 CICLOS DE 10 DIAS 10 dias detox para desinflamar el vientre y recuperar el confort digestivo. 10 dias para enderezar la postura y afinar la silueta y la cintura. 10 dias para fortalecer y remodelar el vientre.Consejos, ejercicios y recetas para cada dia de la semana que te ayudaran, por fin, a sentirte sentirte bien con tu vientre.

SALIR VICTORIOSO FRENTE A LOS RETOS DE LA VIDA MODERNA NO ES CUESTIÓN DE SUERTE, SINO DE ESTRATEGIA.El mundo actual es un campo de batalla donde cada decisión cuenta. A lo largo de la historia, los grandes comandantes militares han demostrado que obtener la victoria no depende unicamente de la fuerza, sino de la estrategia, la claridad de objetivos y la capacidad de actuar en el momento preciso. Estos mismos principios pueden aplicarse para alcanzar el exito en los negocios, en el ambito laboral y en la vida personal.Brian Tracy, autor bestseller y autoridad mundial en desarrollo personal, revela en este libro las 12 estrategias fundamentales de los grandes lideres militares y explica como utilizarlas para tomar el control de tu destino y alcanzar resultados extraordinarios.En estas paginas descubriras como:Concentrar tus fortalezas para alcanzar tus metas con la maxima eficacia.Reunir informacion clave que te permita tomar decisiones acertadas.Saber cuando avanzar con decision y cuando proteger tu posicion.Aprovechar el factor sorpresa para obtener ventajas decisivas.Con un estilo claro, practico y motivador, El arte de ganar ofrece un mapa estrategico para quienes desean pensar con claridad, actuar con confianza y ganar las batallas mas importantes.

Del autor delbestseller El fin del Alzheimer,llega un enfoque revolucionario para preservarla salud cerebral a partir de hoy mismoSi preguntamos a la gente qué es lo que más le asusta del envejecimiento, es probable que haya un aspecto que encabece la lista: la perdida de memoria. Ya sea porque hayamos visto a seres queridos sufrir enfermedades como la demencia o el Alzheimer , o porque nosotros mismos hayamos empezado a experimentar momentos puntuales de olvido, perder nuestras capacidades cognitivas y nuestra independencia esuna perspectiva aterradora.El doctor Dale Bredesen, experto de renombre mundial en neurodegeneracion, cuyo innovador protocolo para tratar el deterioro cognitivo ha dado esperanza a miles de personas, describe una vida libre de envejecimiento cerebral. Las enfermedades neurologicas ya no son inevitables, y en Cerebrosin edad comparte una vision extraordinaria de un futuro libre de confusion, sufrimiento mental y otros efectos devastadores de las enfermedades neurologicas, independientemente de nuestros perfiles geneticos.En este libro revolucionario y esperanzador, el doctor Bredesen comparte nuevas estrategias de precision para la salud cerebral, asi como prometedoras herramientas de deteccion, prevencion y tratamiento, que deben iniciarse mucho antes de que llegue la mediana edad. Tanto si tienes veinte como noventa años, un cerebro sano yaltamentefuncional es tu mayor activo, y Cerebro sin edad, una lectura imprescindible.

Después de la expulsión del paraíso, la tribu de Adán y Eva descubrió Acapulco, donde el pecado no siempre se castiga. Con una prosa vibrante, Brenda Ríos describe las contradicciones de su tierra: un infierno con aire acondicionado, un purgatorio conroom-service, un eden cuyo principal recurso es el humor. Sweet Acapulco narra la devastacion del huracan Otis y lo supera con otro, hecho de palabras.-Juan VilloroEsto no es una guia de viajes. Es la exploracion desde la viscera de un mito llamado Acapulco. Brenda Rios, nacida y criada en el puerto, desmonta el paraiso de pelicula para contarnos la verdad que el salitre no puede borrar: la de los maestros rurales de Ayotzinapa, los sueños de fuga, las infancias rotas en las periferias, las casas invadidas, el rugido de las motos que cobran piso y el murmullo de un mar bello y violento.Sweet Acapulco se debate entre el alla costero y el aca chilango, entre el huracan Otis y los corruptos politicos de guayabera blanca, entre los descabezados del narco y los decepcionantes recorridos turisticos que se aferran a lo que ya no es. Y, aun asi, estos textos no son un lamento: son cronicas sobre un pueblo mutable, encuentros entre la literatura de Maria Luisa Puga y los excompañeros de primaria a los cuales fingimos no conocer en una cantina treinta años despues; son preguntas sin respuesta que nos hacemos en la fila del super o mientras viajamos en camion huyendo del covid. Son la carta de amor aspera y necesaria de una hija que, al perder la casa familiar, comprende que hay paraisos que solo existen mientras alguien este dispuesto a contar la historia de sus escombros.

Redescubre tu propósito y pasión por la vida mientras el autor bestseller John Mark Comer te guía a través de la visión bíblica sobre el trabajo, el descanso y lo que significa vivir plenamente como ser humano.Todos hemos escuchado la frase: Lo que importa es quien eres, no lo que haces. ¿En serio? ¿Donde enseñan las Escrituras eso? Despues de todo, desde las primeras paginas de la Biblia, los seres humanos fueron creados para gobernar y cuidar la tierra. Por llamado y por comision, la humanidad fue creada para realizar buenas obras.En Garden City, el pastor y autor bestseller del New York Times John Mark Comer te ayudara a descubrir que, en ultima instancia, lo que haces importa tanto como quien eres. Exploraras respuestas a preguntas como: ¿Le importa a Dios donde trabajo? ¿Tiene El una direccion clara para mi? ¿Como puedo crear un ritmo para trabajar y una practica para descansar?Este libro no trata de como avanzar en tu carrera o mejorar tu curriculum: se trata de trabajar, descansar y vivir una existencia plena. Se trata de que la vida espiritual invada toda tu vida.

¡Cienciadigeridita, un poco de humor y la guía que a tu intestino le urgía desde hace rato!Hay una selva dentro de tu cuerpo. Literal. Miles de millones de bichitos que deciden si te despiertas con energia o como si te hubiera pasado el metro encima. De ellas depende si tu piel brilla o se inflama, y si tu panza se porta bien o te arma un concierto de rock despues de cada comida.A esa selva se le llama microbiota, y lo mas probable es que lleves años sin hacerle caso.Pero no te preocupes, la nutriologa Andrea Aldana escribio su primer libro para que la conozcas de frente e investigo para explicarla sin tanto rollo. Aqui te enseña por que tus gases huelen asi de feo (y como arreglarlo), por que las frutas merecen que les pidas perdon por tenerlas en el olvido, que tiene que ver la histamina con la inflamacion que llevas padeciendo meses, y por que manejar bien tu estres es tan importante como cuidar lo que comes.Protocolos practicos, menus que añaden alimentos (en vez de quitarlos) y que ademas son deliciosos, smoothiesprebioticos y un monton de hacks.Empieza a leer. Tus bichitos te esperan.

El pequeño pueblo de Puentezara vive entre la devoción y las tradiciones. Nadie cierra las puertas con llave y nunca pasa nada… hasta que pasa.Con la resaca de la fiesta mayor, corre la noticia del f

En esta obra maestra, Homero narra el viaje de Odiseo, quien lucha por regresar a su hogar tras la Guerra de Troya. A medida que se enfrenta a desafiantes pruebas (desde la furia de Poseidón y la crueldad del Ciclope, hasta las seducciones de las sirenas), su determinacion por llegar a Itaca simboliza un intrincado camino de autodescubrimiento.Cada aventura lo impulsara a transformarse, mientras sus seres queridos esperan su regreso, enfrentando su propia batalla de esperanza y resistencia.

Una novela autobiográfica, vitalista y llena de humor sobre los rituales, los afectos privados y las rencillas públicas de una familia en la Italia de posguerra. Italia, años cincuenta. Luisa, una joven toscana, viaja al sur para conocer a sus excentricos suegros, un prefecto de la Republica que vive aterrado por las servidumbres del cargo y su esposa, obsesionada con las corrientes de aire. Ambos conviven con una perra a la que tratan como a una hija y Concetta, una sirvienta viuda que habla por los codos y a la que no se le escapa un detalle. Nuestra protagonista ha llegado con la esperanza de quien cree que la derrota de Mussolini traera consigo una transformacion moral, pero lo que encuentra es una sociedad meridional que ha hallado en la burocracia un modo de habitar el mundo.Y despues esta Sicilia: la finca al pie del Etna a la que el Prefecto sueña con retirarse, los viñedos y las chumberas, el dialecto mezclado con el italiano, el mar gris cortado por una franja verde lagarto. Una tierra que es tambien un mundo estanco con sus propias leyes, rencillas, silencios y una perfecta impermeabilidad a la historia. Con humor, inteligencia y unas gotas de nostalgia, esta novela autobiografica consigue algo que la literatura italiana habia eludido hasta entonces: retratar el peso de las instituciones en la vida cotidiana.La critica ha dicho...Ironia y diversion de principio a fin. Camilla Caderna, Corriere della SeraUna novela bellamente escrita, dotada de un lenguaje claro y preciso y de un humor sobrio e irresistible. Grazia CherchiAdorno describe las instituciones italianas con brillantez, vivacidad e ironia. Leonardo Sciascia

Publicado por primera vez en la revista Colliers en 1952, este relato se incluyó en la colección The Golden Apples of the Sun (1953). Más tarde fue reimpreso en The Young Oxford Book of Timewarp Stories. Este magistral texto, que dio lugar a la teoria del efecto mariposa, trata sobre los viajes a traves del tiempo y sus consecuencias para el futuro.Transcurre en el año 2055, donde un negocio llamado Safari en el Tiempo S. A. promete llevar a sus clientes de viaje al pasado para que puedan cazar animales prehistoricos, como el tiranosaurio. El indice Locus de antologias y colecciones de ciencia ficcion lo posiciona en el primer lugar entre los diez cuentos mas relevantes del genero.

¿Es la pedagogía un medio para servir al orden social o para transformarlo? En este libro, Mercedes Sánchez-Sáinz expone cómo la educación hegemónica ejerce una violencia estructural sobre cualquier persona que escape del molde normativo y ensalza la disidencia como motor de cambio, para avanzar hacia una sociedad mas justa y una educacion mas equitativa. A traves de una exploracion profunda de las pedagogias queer, crip y decoloniales, entendidas como pedagogias de la otredad y como reto de las pedagogias criticas, se traza una hoja de ruta para transformar el poder y los privilegios existentes en la educacion. Una propuesta que exige visibilizar y compensar las opresiones historicas, sustituir la mera tolerancia asimilacionista por una equidad radical, reivindicando el papel vital de los afectos y los saberes historicamente marginados. Con un estilo divulgativo y profundamente honesto, el libro trasciende la teoria critica para ofrecer orientaciones metodologicas a profesionales de la educacion que quieran abandonar la falsa neutralidad y defender la educacion como una autentica practica de libertad, no excluyente, amable y en la que quepan todas las personas. Mercedes Sanchez-Sainz es pedagoga, doctora en Educacion y profesora de la Facultad de Educacion de la UCM. Activista transfeminista, forma parte de la Asamblea de Docentes LGTBIAQ+.

Una princesa sin recuerdos y un hombre obligado a ocultar sus sentimientos. Solo unidos podrán calmar sus inquietudes, encontrar respuestas y, tal vez, incluso el amor.Damla creció con una cámara entre las manos. Su lugar favorito, el cuarto de revelado de su padre. Sueña con ser fotografa profesional pero debe conformarse con cubrir eventos de sociedad.Cuando llegue la oportunidad de cubrir noticias importantes sera en compañia del hermetico irlandes Declan ODonnell. Su relacion ha sido conflictiva desde el primer momento. El la mantiene a una cautelosa distancia, tan arisco que casi resulta grosero, y ella no puede evitar molestarse por su actitud.Cuando una crisis importante amenace a su familia, Damla no dudara en pedir ayuda a Declan, que se la pondra a su servicio de inmediato y le demostrara que es un hombre en el que puede confiar.Juntos descubriran que improbable no es sinonimo de imposible.

Un libro. Dos novelas. Súmate a la ola Lightlark, el éxito best seller romantasy que ha revolucionado BookTok.El verdadero amor no conoce fronteras.Llega el momento de conocer los puntos de vista de los dos gobernantes que marcaron el destino de Isla para siempre.En la novela narrada por Grim, encontraras su vision de los acontecimientos que cimentaron su destino como amor de Isla. Por otro lado, en la historia de Oro, podras descubrir su compleja identidad desde sus propias palabras, las de un rey dividido entre el deseo de justicia y la pasion por una mujer a la que ama por encima de todo.

Estrellitas es el nuevo álbum de Menstruita Mini, la colección de educación sexual para los más pequeños.A Clara le encanta sentir estrellitas: esas sensaciones placenteras que aparecen en su cuerpo cuando algo le gusta. Las siente al saborear una magdalena, al reir con sus amigos o al bailar en el cole.Pero un dia descubre unas estrellitas nuevas, diferentes, mas intimas, que le despiertan muchas preguntas: ¿que son, cuando aparecen y por que debe sentirlas en privado?Descubre todas las respuestas en este libro imprescindible para que los mas pequeños conozcan el cuerpo humano sin complejos.De la mano de Cristina Torron, ilustradora y realizadora multimedia, Estrellitas habla con sensibilidad del placer, del cuerpo y de sus limites. Una herramienta clara y necesaria para entender que significa la intimidad y aprender a respetar el propio cuerpo y el de los demas.La coleccion Menstruita Mini llega tras el fenomeno editorial La regla mola para ayudarte a hablar de sexualidad de forma directa, sencilla y divertida.¡Incluye una guia para familia y educadores!

La autora revelación de la novela romántica italiana, con más de 2,5 millones de ejemplares vendidos, regresa con una historia llena de tensión, chispa y química irresistible.Sofía Cortez siempre soño con ser periodista de investigacion, pero ha terminado atrapada en una revista al borde del cierre escribiendo sobre cotilleos. Justo lo que mas detesta.Hayden West, alias Wild Wild West, es todo lo contrario: el rey del gossip, temido por las celebridades y siempre un paso por delante con sus exclusivas.Sofia y Hayden son rivales desde la universidad, y sus caminos se cruzan de nuevo al perseguir la misma noticia. Bajo los focos de Hollywood, podrian darse cuenta de que aliarse es mas util que enfrentarse... y de que las chispas entre ellos corren el riesgo de convertirse en un incendio.

Del coautor deOutlive,número unodeTheNew York Times,con más de 2 millones de ejemplares vendidos.Una exploración innovadora sobre la capacidad de nuestro cuerpo para adaptarse a temperaturas extremas y aprovechar el calor para alcanzar una salud optima.Fascinante.James Nestor, autorbestsellerde Respira¿Y si la clave para prosperar en un mundo cada vez mas calido no fuera evitar el calor, sino aprender a aprovecharlo a nuestro favor?En Nacidos para sudar, el periodista cientifico Bill Gifford nos guia en una exploracion fascinante del poder del sudor para mejorar nuestro rendimiento y nuestra salud. Combinando ciencia de vanguardia, experiencias personales y consejos practicos, revela que la adaptacion al calor y terapias termicas como la sauna activan los mecanismos naturales del cuerpo que favorecen la longevidad y la resiliencia. Para ello, el autor:* se adentra en el mundo vaporoso de las saunas finlandesas, * se presta como sujeto de estudio en laboratorios de calor de ultima generacion, * afronta una ruta en bicicleta de ciento sesenta kilometros bajo el sol abrasador de Texas, * explora como la terapia de infrarrojos podria combatir la depresion con mayor eficacia que algunos medicamentos.A traves de investigaciones innovadoras en biologia evolutiva, fisiologia y termorregulacion, este libro muestra que los seres humanos evolucionamos para prosperar en condiciones sofocantes, y que reactivar esta ventaja ancestral nos ayudara a rendir mejor, a prolongar la vida de manera saludable y a adaptarnos a un planeta cada vez mas calido.A lo largo de estas paginas descubriras que el sudor es mucho mas que un mecanismo de refrigeracion: es clave para lograr el maximo rendimiento. Nacimos para sudar, y sudar nos hace mas fuertes.La critica ha dicho:Fascinante. Gifford demuestra con ciencia y sudor que el calor no es el enemigo, es un superpoder que hemos olvidado como se utiliza. James Nestor, autor best seller de Respira Nacidos para sudar es una exploracion fascinante del calor como pilar fundamental de la salud. Dra. Sara Szal, autora de The Hormone Cure y Women, Food and Hormones Una investigacion apasionante sobre el poder del calor que nos recuerda que el camino hacia un cuerpo y una mente mas fuertes a menudo pasa directamente por la incomodidad. Michael Easter , autor superventas de The Comfort Crisis y Scarcity Brain ¡Lee este libro! Nacidos para sudar es una obra maestra de divulgacion cientifica que desentraña los beneficios del calor para la salud. Dan Buettner, investigador de NationalGeographic, autor superventas de TheNew York Times y fundador de Blue Zones

Damas chismosas, caballeros atrevidos, lores sin escrúpulos, jóvenes dispuestas a todo para cazar un buen partido. Pero entre todos ellos destacan los hermanos Bellesmoke, guapos, elegantes, ricos, capaces de romper las reglas cuando les conviene. El Londres victoriano se ha convertido en una jaula de lucha de voluntades, mentiras desvergonzadas, fuegos arrolladores, irresistibles pasiones y trampas escandalosas.Aileen Bellesmoke no nacio para obedecer. Rebelde, ingeniosa y con una lengua tan afilada como peligrosa, se ha convertido en el quebradero de cabeza de sus tias, quienes insisten en arrastrarla de baile en baile para encontrarle un marido respetable. Pero Aileen no piensa doblegarse ante ningun caballero y mucho menos ante ese duque insoportable que parece empeñado en aparecer en cada salon al que asiste.¿Podra demostrarle que no es una dama facil de controlar, si alguien osa subestimarla?Nicholas Ormond Ayrton, duque de Ravenstone, es todo lo que la alta sociedad admira: joven, atractivo y con un titulo que despierta suspiros y ambiciones. Nunca se ha planteado el matrimonio, hasta que una muchacha de ojos plateados y caracter indomable irrumpe en su vida y lo desarma por completo. Desde entonces, su corazon solo sabe pronunciar un nombre, y su calma se desvanece cada vez que Aileen no esta cerca.Un romance lleno de tensiones, malentendidos, miradas incendiarias y sentimientos que ninguno se atreve a confesar, todo parece un delicioso juego de orgullo y deseo.