eBooks de Budismo, taoísmo y zen, página 6 de 22

«Tengo la esperanza de que este libro sirva para abrir los ojos, la mente y el corazón de todas las personas».De su santidad el Dalái Lama y el premiado ilustrador Patrick McDonnell, llega una magníf

En Comprender nuestra mente, el maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos introduce en las profundidades de la psicología budista, con la humildad y la clarividencia que le caracterizan.Basándose en cincuenta famosos versos sobre la naturaleza de la consciencia del maestro Vasubandhu, Thich Nhat Hanh nos muestra la vigencia de estas enseñanzas clasicas del budismo en el mundo moderno. El autor nos enseña que la calidad de nuestra vida depende de la naturaleza de las semillas que cultivamos en nuestra mente. Y que el budismo enseña a nutrir las simientes de la alegria y transformar las del sufrimiento, de manera que nuestra comprension, amor y compasion puedan florecer.

"Nuestra práctica es simple y sencilla como un vaso de agua. Estás aquí. Quédate aquí. El verdadero tesoro está exactamente aquí y ahora. Este instante es único, tu vida es única, y esta es tu oportunidad. Depende de ti, porque se trata de ti." Conocerse a uno mismo es el gran desafio que todo ser humano experimenta. La practica del zen es una via de autoconocimiento, una oportunidad para tornarse completo. El maestro Jorge Bustamante ofrece en este libro su experiencia de años al servicio de la enseñanza de esta disciplina milenaria. Una vida simple, sostiene, consiste en el gesto justo para cada momento. Asi, el gesto justo se transforma en la accion correcta: no comer de mas ni de menos; no dormir de mas ni de menos; estar con los otros sin perder la propia naturaleza; aprender a deshacernos de lo superfluo. Esto se consigue a traves de la practica del samu (concentracion en el hacer de cada dia) y el zazen (encuentro con uno mismo en la meditacion). Vida simple, vida zen transmite un mensaje poderoso y concreto: la iluminacion existe aqui y ahora, no es un logro conquistado esforzadamente al final de un camino. La postura zen es una postura frente a la vida, que nos permite transcurrirla sin la sensacion constante de perdida y ganancia, exito y fracaso.

Cuando nos morimos, ¿qué pasa?¿Qué viene después?¿Puede uno ayudar a un moribundo?En el budismo, hay descripciones precisas sobrecuáles experiencias recorre cada ser humano duranteel proceso de morir y despues de la muerte.Gueshe Rabten, a base de estas descripciones,nos ofrece unos consejos sobre como uno puedeayudar a un moribundo y deja claro que un estilode vida sano es la mejor preparacion para la muertey para la existencia subsiguiente.

Um curso intensivo sobre viver a vida plena e compassivamente na sombra de todas as mudanças. Pema Chödrön é uma das 100 pessoas espiritualmente mais influentes do mundo.Por mais que tentemos resisti

Em Dimenses Escondidas, Alan Wallace oferece uma grande contribuiço para diminuir a distancia entre o mundo da ciencia e o reino espiritual, ao introduzir uma teoria natural da consciencia humana com raizes na fisica contemporanea e no budismo: a "teoria especial da relatividade ontologica". Pioneiro na pesquisa moderna sobre a consciencia, Wallace oferece um metodo pratico e revolucionario para se explorar a mente, que combina os insights mais perspicazes de fisicos e filosofos contemporaneos com as consagradas tradiçes meditativas do budismo.A obra, cujo nome em sua ediço original e Hidden dimensions: the unification of physics and consciousness, foi traduzida por Lucia Brito.

Este terma o tesoro espiritual de Nuden Dorje ofrece una explicación clara y auténtica de la visión y la meditación esencial del dsogchen, es decir, la práctica de la experiencia no dual. La presentacion sigue el estilo Men ngag y se trata de una enseñanza personal que destila la propia realizacion de su autor, de una manera preciosa y a la vez, profundamente significativa. Una serie de estrofas cortas muestran con claridad diafana como los diversos aspectos del dsogchen concuerdan a la perfeccion. El texto no solo nos brinda una descripcion autentica de la practica sino tambien, las instrucciones claras para poder aplicarlas.El dsogchen, que a menudo se considera como la practica suprema del budismo tibetano, es un sistema muy antiguo para llegar a realizar la naturaleza genuina de nuestra mente. Este texto, proveniente de un linaje de transmision ininterrumpido, presenta una reflexion tradicional de los puntos clave del sistema. Habla al corazon de la condicion humana y subraya la necesidad de integrar todos los aspectos de nuestro ser. Durante ese proceso, el practicante aprende a superar el miedo, la ansiedad y el rechazo.El comentario explica practicas fundamentales y tambien trata de las dificultades que pueden surgir durante la meditacion. Asi mismo, ofrece una ampliacion de los conceptos tradicionales plasmados en el texto y un analisis de como pueden funcionar en la vida moderna.

El Budismo Esotérico de Alfred Percy Sinnett es un estudio pionero que explora la filosofía budista desde una perspectiva occidental y esotérica. Sinnett profundiza en la naturaleza esotérica del budismo, destacando como esta antigua tradicion espiritual ofrece enseñanzas mas alla de su comprension superficial. El autor examina temas como la reencarnacion, el karma, la naturaleza de la mente y la existencia de planos superiores de conciencia, buscando encontrar puntos de conexion entre las filosofias orientales y occidentales. Sinnett explora la relacion entre la ciencia, la religion y la filosofia, presentando ideas que desafian las creencias convencionales y abren la mente a nuevas posibilidades.A lo largo de la obra, Sinnett destaca la importancia de la meditacion, la compasion y el autodescubrimiento en el camino espiritual, alentando a los lectores a explorar y profundizar en la comprension de la vida, la mente y el universo a traves de una vision mas amplia y profunda ofrecida por el budismo esoterico. Sinnett busca integrar conceptos budistas en el pensamiento occidental, promoviendo asi un entendimiento mas holistico y enriquecedor de la existencia humana.

El Tao Te Ching es una joya literaria y filosófica atribuida a Laozi, venerado como el sabio fundador del taoísmo. Este antiguo texto chino, cuya autoría data del siglo VI a.C., explora las profundidades del Tao, el principio cosmico que subyace en todas las cosas. A traves de 81 breves capitulos, Laozi presenta una sabiduria atemporal que invita a la reflexion y guia sobre el arte de vivir en armonia con la naturaleza.La obra desentraña el concepto del Tao como el Camino fundamental, proponiendo una filosofia de la simplicidad, la humildad y la no resistencia. Laozi expone la Virtud (Te) como un aspecto esencial para vivir en equilibrio y armonia con el Tao. La prosa poetica y profunda del Tao Te Ching aborda temas que van desde la naturaleza del liderazgo hasta la comprension del ego y la practica de la accion desapegada.Este texto clasico ha transcendido culturas y epocas, influyendo no solo en el taoismo sino tambien en la filosofia global. La sabiduria contenida en el Tao Te Ching sigue siendo una fuente inagotable de inspiracion para aquellos que buscan comprender la esencia de la existencia y la busqueda de la armonia en la vida.

El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto bud

En su nuevo libro Mente budista, Kalama Sadak hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida y como una psicología práctica; concentra en sus páginas sus principios centrales, explica como se gesto historicamente y describe a la meditacion como medio para lograr la estabilidad mental.El escritor budista del Budadarma y de seis libros mas logra transmitir, con una claridad extraordinaria, como es que desde este enfoque de vida podemos eliminar el miedo, la ansiedad y el sufrimiento, y cultivar el nivel maximo de paz mental, satisfaccion y felicidad.

La autora entreteje relatos de personas que han pasado por este difícil trance, con explicaciones claras para entender lo sucedido y herramientas emocionales para procesar el duelo. Para los que se quedan, este libro es un apoyo para sanar, encontrar la paz y darle sentido a la existencia, a pesar de la ausencia.

Si bien la experiencia religiosa puede ser espiritual, no toda intención espiritual debiera ser sometida a los estándares de la religiosidad. La actitud mística puede encontrarse en la filosofía o la indagacion racional. Tal y como muestra Hector Sevilla, el paradigma de la vacuidad es propio de quienes han hecho de su vida una prosa donde las preguntas son superadas por el silencio. En ese estado, incluso la idea de despertar debera ponerse en duda.Espiritualidad filosofica aborda, en primer lugar, el pensamiento sobre lo real, lo ilusorio y lo verdadero ofrecido por el famoso filosofo budista Ngrjuna. A continuacion, el texto ofrece distintos analisis de las contribuciones de akara, encomiable pensador hindu de la no-dualidad. Por ultimo, la obra alude ampliamente a la racionalidad espiritual de Nishitani, climax de la escuela filosofica de Kioto.Con su analisis, el autor nos muestra como el autentico amor a la sabiduria puede cooperar en la recuperacion de la consciencia del ser humano contemporaneo, enraizado en una sociedad tan dispersa que ha perdido la atencion hacia lo esencial.

Han pasado veinticinco siglos desde que el Buda inició su enseñanza y el budismo sigue inspirando a personas de todo el mundo, incluyendo a aquellas que viven en sociedades secularizadas. Pero, ¿qué significa adaptar unas practicas religiosas a un contexto secular?Stephen Batchelor lleva tiempo articulando una vision filosofica, contemplativa y etica del budismo adecuada a nuestra epoca. Despues del budismo es la culminacion de cuatro decadas de estudio y practica en las tradiciones tibetana, Zen y Theravada. Realizando una brillante lectura critica de los textos canonicos mas antiguos, Batchelor nos describe la enseñanza del Buda no como una metafisica dogmatica sino como una enseñanza etica y pragmatica.Entiende el budismo como una cultura del despertar en constante evolucion, cuya longevidad responde a su capacidad de reinventarse e interactuar de forma creativa con las sociedades con las que se encuentra.

Siempre hemos estado –y seguimos estando– interconectados; por la familia, la comunidad o nuestra común humanidad. Cuanto más cambia el planeta, más vital resulta que nos percatemos de que no solo ex

En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guia sobre nutricion y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos habitos y nos muestran como transformar nuestra vida. Saborear nos enseña lo facil que puede ser adoptar la practica del mindfulness e integrarla a la alimentacion, al ejercicio y a todos los momentos de nuestro dia de modo que vivir conscientemente se convierta en parte integral de nuestro ser.

Cuentos modernos sobre la felicidad, la compasión y el amor que nos iluminarán y entretendrán.Durante sus viajes y su labor como monje budista en los últimos 30 años, Ajahn Brahm ha reunido una gran cantidad de historias conmovedoras, divertidas y profundas. Si bien la filosofia tradicional budista se encuentra en el corazon de esta escogida seleccion, estos relatos estan escritos al modo de parabolas alegres, habilmente diseñadas para que nos embarquemos en una exploracion mas profunda de temas como el mindfulness, el sufrimiento, el perdon, la esperanza, la sabiduria o el amor incondicional. Narradas con ocurrencia y buen humor, muestran destellos de compasion en las vidas de la gente comun y la sabiduria intemporal de la enseñanza del Buda.

¿Qué significa realmente el zen? Estas sencillas páginas, accesibles a todos, le descubrirán el zen en toda su profundidad, permitiéndole conocer su capacidad para guiar a muchas personas a la solucion de sus problemas. Un autentico curso, con ejercicios practicos para cada dia. Los ejercicios son, utilizando las palabras del autor, aparentemente faciles, pero poderosos, avalados por la experiencia de muchas generaciones. Al cabo de siete dias se puede entrar en el mundo del zen: entonces se podra entender el por que del zen, y sus objetivos de salud fisica, psicologica y espiritual. Se descubrira que el hombre puede alcanzar un nivel superior, un estado que le permita percibir y realizar aquella condicion suprema que lo empapa todo Un libro que puede ayudarle a obtener grandes resultados en su vida privada y profesional.

La experta en historia de las religiones y Premio Princesa de Asturias de Ciencias Sociales Karen Armstrong, construye en Buda un retrato profundo y original sobre un icono religioso y, al mismo tiempo, sobre un ser humano.Dueña de una prosa lucida y rigurosa, Karen Armstrong sigue el recorrido del Buda nacido como Siddharta Gautama, desde la renuncia de su vida privilegiada y de su familia, hasta el descubrimiento de una verdad que creyo que transformaria al ser humano, incapaz de vivir en paz en medio de una existencia llena de sufrimientos.Reseña: Karen Armstrong sobresale por la profundidad de sus analisis historicos, por su inmensa labor bibliografica e investigadora, asi como por su compromiso activo con la difusion de un mensaje etico de compasion, paz y solidaridad. Acta del jurado del Premio Princesa de Asturias

Uno de los títulos de referencia de la literatura relacionada con la espiritualidad oriental.¿Qué experiencias, principios, ideas y secretos del príncipe Siddharta, más conocido como Buda, lo convierten en el gran e inimitable Maestro Mundial?¿Como transcurrio su adolescencia, su juventud y su madurez? ¿Como afronto la renuncia y el dolor hasta alcanzar el sosiego definitivo?¿Cuales son sus metodos de autoconocimiento, validos y fiables para toda persona con inquietudes de busqueda, cualesquiera que sean sus creencias espirituales?¿Cual es el sendero que Buda muestra para abrir el corazon, clarificar la inteligencia y poner fin al sufrimiento?