Preventa de ebooks de psicología y pedagogía

La guía definitiva para detectar y defenderse de los psicópatas que nos rodean. Le has entregado tu corazón. Trabaja contigo. Le votas en las elecciones. Es un psicópata, pero tú no lo sabes. ¿Quiere

Una guía reveladora que te ayudará a cortar los hilos invisibles de la manipulación narcisista y a escapar de las garras de estas relaciones abusivas.¿Crees que has sido víctima de maltrato? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus tecnicas de manipulacion para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada y no sabes como salir de ahi? ¿Necesitas romper ciertas dinamicas y recuperar tu autoestima?En este libro, con un enfoque integral que abarca todo tipo de vinculos, Deborah Murcia, psicologa experta en manipulacion y narcisismo, te invita a emprender un viaje de introspeccion en el que explorar las razones que hay detras de tu implicacion en relaciones abusivas. Su proposito es ayudarte a comprender tus heridas personales, a explorar la carga emocional que llevas encima y a establecer una conexion contigo misma.No soy yo, eres tu te abrira los ojos a la realidad de estas relaciones nocivas y te proporcionara las herramientas para identificar estos perfiles y liberarte de sus garras. En sus paginas prenderas a:* Entender como piensan las personas narcisistas;* Identificar las formas de manipulacion que pueden ejercer sobre ti;* Dominar las herramientas para poder liberarte de estas dinamicas dañinas.Una guia muy practica que te empoderara para tomar decisiones saludables y constructivas en tus relaciones.Lo que dicen los expertos: Deborah te acompaña en estas paginas como una amiga, pero sin perder la objetividad y profesionalidad de años de formacion y experiencia con perfiles manipuladores. Si estas harto de que se hable del narcisismo como una moda y quieres leer psicologia real y practica basada en la evidencia, te recomiendo este libro. Lorena Gascon, @lapsicologajaputaDeborah aborda el tema del narcisismo con detalle y profesionalismo. En cada pagina se refleja el profundo trabajo y conocimiento de la autora en un tema que pocos han logrado relatar de manera tan exhaustiva. Ademas, cada relato te permite empatizar con el dolor de las victimas. Este es, sin duda, el libro mas completo que he encontrado sobre el abuso narcisista. Celia Betrian, @psicologiayceliaNo soy yo eres tu es un libro escrito con la delicadeza que el tema requiere. Con el, Deborah, nos invita a explorar las relaciones para no caer en la trampa de la manipulacion y el abuso; nos muestra el camino para detectar patrones de manipulacion y ofrece numerosas estrategias para protegernos del circulo del narcisismo y el dolor. Es un libro completo, emotivo y tremendamente humano que espero no deje indiferente a todo aquel que lo lea. Maria Ros, @psicomrLo que nos enseña Deborah en este libro me parece un tesoro. Desde conocer las relaciones de abuso narcisista hasta como aprender a cuidarte y salir de ellas. Despues de haber leido tantos libros y trabajar con personas que han sufrido este tipo de relaciones, este libro se que estara siempre en recomendados. Lo que mas destaco es la cantidad de informacion practica que nos aporta para conocer y entender este tipo de relaciones y la mirada tan empatica y comprensiva hacia la lectora. Silvia Vidal, @queridaneurona

Una conocida psicoterapeuta y tiktoker nos ofrece un kit de herramientas para transformarnos, con consejos para sanar el trauma, construir relaciones saludables y tomar las riendas de la salud mental.Todos los dias, la psicoterapeuta y sensacion de las redes sociales, Annie Zimmerman, se encuentra con pacientes que estan atravesando dificultades en sus vidas. Se comprometen a hacer cambios, pero estan atrapados mientras se hacen las mismas preguntas: ¿por que sigo volviendo a una mala relacion?, ¿por que perdi el control?, ¿que estoy haciendo mal? Aqui esta la respuesta: no hay nada malo en ellos. Solo estan haciendo las preguntas equivocadas.En Tu terapeuta de bolsillo, Annie Zimmerman nos muestra que al entender como nuestras vidas tempranas moldean nuestro comportamiento como adultos, podemos empezar a desentrañar las formas en que nos bloqueamos.Ya sean conflictos en nuestras relaciones, autocritica negativa, ansiedad, depresion o cualquier otro problema emocional, este libro nos capacita para profundizar en nuestro pasado y comenzar a resolver nuestros problemas en el presente.Con Tu terapeuta de bolsillo, no tenemos que luchar solos. Al desglosar ideas complejas y ofrecer ejercicios simples a lo largo del libro, esta guia nos brinda las herramientas expertas que necesitamos para encontrar mas proposito, resiliencia y alegria en nuestro dia a dia.Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciacion de la condicion humana.Booklist(reseña destacada)Con sabiduria, empatia y consejos practicos, como los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexion, el libro la psicoterapeuta Annie Zimmerman sirve como un conjunto de herramientas para deshacernos de habitos toxicos y abrazar la verdadera alegria.Womens World Book ClubTu terapeuta de bolsillo es una masterclass en psicologia humana que te ayudara a entenderte mejor a ti y a tus relaciones. Annie Zimmerman tiene un don a la hora de guiar a los lectores hacia una vida con relaciones mas plenas y sostenibles. Este libro es para cualquier persona que quiera tener mas autoconciencia y quiera fortalecer su relacion consigo mismo, o profundizar en sus vinculos con los demas.Dra. Nicole LePera, autora #1New York Times conHow to Do the WorkTu terapeuta de bolsillo es unaguia vital y practica para comprender tus emociones, mejorar tus relaciones y abandonar creencias limitantes. Todo el mundo puede beneficiarse de los consejos expertos y las sabidurias de Annie.Mo Gawdat, autor internacional de bestsellers de El algoritmo de la felicidad (Zenith, 2018)Tu terapeuta de bolsillo es una lectura esencial para cualquiera que quiera entenderse mejor a si misma y sus relaciones. Esta escrito con claridad, experiencia y conocimiento que ayudara a cualquier persona interesada en el auconocimiento.Owen OKane, exlider de salud mental del NHS y autor de los bestsellers de The Sunday Times, Ten to Zen y How to Be Your Own Therapist.

Esto NO es un libro antipantallas. ESTO es un libro para aprender a criar y crecer en un mundo lleno de pantallas. Las pantallas están cambiando las reglas de la crianza, la vida familiar, la enseñanza, el uso que hacemos del tiempo libre..., y Tecnotopia nos enseña como adaptarnos a estos cambios: un mar de esperanza dentro del alarmismo tecnologico donde veremos que si es posible crear lazos intergeneracionales para seguir relacionandonos... incluso en un mundo conectado por pantallas.Acompañanos en este viaje por Tecnotopia.

Todos caminamos por la vida cargando una mochila. Desde pequeños la hemos ido llenando de todo tipo de creencias, actitudes, valores, emociones reprimidas. Algunas de ellas son ligeras y nos alientan y animan para seguir adelante, mientras otras nos pesan y nos impiden avanzar.La mayoria de las personas, sin embargo, pasan por la vida sin detenerse a revisar lo que han acumulado, solo les parece que conforme pasan los años, cada vez tienen mas dificultad para seguir caminando. Culpan a las circunstancias, a las personas que les rodean o a la mala suerte. Nunca se les ha ocurrido pensar que pueden aligerar su mochila para viajar mas ligeros por la vida. Con esta lectura te invito a revisar tu mochila.¿Que cargas en ella? ¿Que quieres desechar? ¿Con que decides quedarte? ¿Que cosas nuevas deseas incluir? La revision necesita reflexion y tiempo. Una clara observacion para vernos con nitidez y honestidad. Y valor para aceptar esas partes que estamos acostumbrados a esconder. Te felicito por emprender este viaje de desarrollo personal.

Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivacion.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos habitos y encuentra la motivacion que buscas gracias a la innovadora tecnica de la busqueda de los sentidos.¿Que puedes hacer para cambiar tu vida cuando las herramientas en las que confiabas empiezan a fallarte? Da igual si el obstaculo al que nos enfrentamos es un problema concreto, un mal habito o la vida en general, nuestra respuesta suele ser decirnos que tenemos que perseverar o echarle mas ganas. Sin embargo, cuando le hacemos caso a esta voz, lo unico que logramos es que nuestra mente se aferre con aun mas fuerza a los patrones que nos hacen sentirnos asi. Por suerte, la ciencia de las sensaciones nos trae respuestas.En Mejor en todos los sentidos, el neurocientifico Norman Farb y el psicologo clinico Zindel Segal nos explican que el cerebro tiene dos redes: la red de resolucion rapida de problemas (habitos) y la red sensorial, centrada en los estimulos nuevos. Al aguzar nuestros sentidos, ya sea concentrandonos en nuestros pasos mientras caminamos en una calle abarrotada o escuchando el canto de los pajaros en el parque, logramos conectar con esta segunda red. Cuando los niveles de estres se disparan o sentimos que estamos estancados, podemos recurrir a la busqueda de los sentidos.Gracias a los datos cientificos extraidos de decadas de investigacion, diferentes y sencillos ejercicios y estrategias mentales practicas, Mejor en todos los sentidos nos demuestra que las experiencias sensoriales son lo que necesitamos para salir de los bucles que nos bloquean, de los callejones sin salidas en los que nos metemos y para afrontar los retos de la vida.Brillante. Revolucionario. Jon Kabat-Zinn, autor de Mindfulness en la vida cotidiana

Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la Mujer Salvaje que hay en ti.Dentro de toda mujer habitan una niña herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, que dominan tu presente con patrones de los que no eres consciente pero que te atan a relaciones de dependencia, sentimientos de insuficiencia y una vida que no te satisface.Este libro te propone escuchar y sanar a tus niñas heridas para liberar a la Mujer Salvaje -tu esencia libre y autentica- que hay en ti. Conectar con ella te permitira vivir con plenitud, compasion y poder personal, y construir la vida que deseas.A lo largo de estas paginas, Sara Sarmiento, psicologa general sanitaria y psicoanalista especializada en trabajar el trauma, el apego y la dependencia emocional, te acompaña en un camino de autocuidado y sanacion, en el que aprenderas a:* Reconocer las heridas de la infancia para que dejen de dominarte desde el inconsciente.* Maternar las partes delicadas y vulnerables que habitan en ti.* Liberarte de las cadenas sociales y familiares que te atan a una vida insatisfactoria.* Construir una vida plena y autentica desde el slow living.* Conectar con el poder femenino ancestral que hay en ti.De niña herida a Mujer Salvaje es un espacio de paz y crecimiento para todas aquellas mujeres que sientan la necesidad de sanar sus heridas y despertar su poder salvaje y natural. Toma las riendas de tu vida y alcanza el mejor de los logros: ser tu misma.

¡Bienvenida al maravilloso mundo de la sexualidad! A solas o en parejaEste libro está pensado para que te liberes de prejuicios, te sientas más libre, explores y disfrutes al máximo de tu sexualidad. Es una invitacion a embarcarte en un viaje de autodescubrimiento durante el que aprenderas a empoderarte y a deshacerte de los bloqueos mentales o emocionales que te inhiben.No importa si llevas años en una relacion estable o si estas buscando el amor, aqui encontraras ideas para mejorar la conexion con tu pareja y avivar la pasion cuando la rutina se instala en vuestra vida. Aprenderas a conocerte mejor, a explorar tu cuerpo y, asimismo, descubriras la masturbacion como fuente de placer, individual o en pareja. Comprenderas la importancia de las fantasias y como pueden despertar tu sexualidad adormecida, y hallaras consejos para realizar ciertas practicas.El placer esta al alcance de tu mano. Toma las riendas de tu sexualidad y conviertete en la protagonista de tu propia historia erotica.

¿Sabías que puedes comunicarte con tu bebé antes de que aprenda a hablar?La instructora de Baby Sing Lenguage de referencia en España te enseña cómo hacerlo?Emprende un viaje fascinante hacia la mente de tu bebe de la mano del Baby Sign Language: una herramienta revolucionaria que permite a los bebes comunicarse antes de que puedan hablar, y a los padres y madres entender como nunca la forma en que funciona el cerebro de sus hijos en los primeros años.Con este libro, Marta Serra te abre los ojos a un mundo nuevo de posibilidades. Gracias a la comunicacion temprana, podras reforzar el desarrollo cognitivo y emocional de tu bebe, y gracias a su enfoque practico y riguroso, conseguiras enriquecer como nunca antes vuestra conexion.Con mas de cincuenta signos incluidos y aplicaciones para cuentos, juegos y canciones, ¡Por fin mama me entiende! sera un recurso indispensable para cualquier familia que busque comprender y satisfacer mejor las necesidades de su bebe.

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA CONECTAR CON TUS HIJOS Y PARA QUE LAS PANTALLAS NO LOS DESCONECTEN¿Qué tipo de móvil deberían tener mis hijos?¿Cómo debería configurarlo para que lo utilicen de forma segura?¿Tengo derecho a supervisar su actividad digital?¿Existe una manera de pactar un buen empleo del movil que los convierta en usuarios responsables y conscientes?Estas son solo algunas de las numerosas preguntas que se plantean las familias cuando llega el momento de adquirir el primer movil y enfrentarse a este dispositivo tan potente.La respuesta es tan facil de responder como compleja de aplicar: no se trata de prohibir, sino de educar. Para conseguirlo, esta guia proporcionara a las familias las herramientas que necesitan en este momento crucial:-Pasos previos a la compra del movil.-Consejos de seguridad.-Recomendaciones para acompañar, orientar y supervisar a los jovenes en el proceso.-Una guia para pactar un contrato familiar para el buen uso del movil.-Un modelo de contrato familiar descargable.Y todo tipo de recursos para superar en familia el reto del primer movil y convertirlo en un espacio seguro para tus hijos.Reseñas: Ser Malamadre en esta era digital es todo un reto. A mi a veces me dan ganas de huir porque me invaden los miedos y las dudas, pero creo que el camino es confiar y educar, supervisar y crear un entorno seguro para nuestras hijas e hijos. Y esto es lo que consigue Conectados: ayudarnos para que la relacion de nuestra familia con la tecnologia sea segura y responsable. ¿Te unes al reto?.Laura Baena, fundadora del Club de MalasmadresLa guia que toda familia necesita para enfrentar el reto del primer movil, combinando seguridad y educacion. Se aleja del proteccionismo excesivo en el entorno digital, promoviendo en cambio su preparacion para ser usuarios responsables y conscientes de la tecnologia.Alberto Iglesias, periodista especializado en innovacion y digitalizacionNo se puede negar la realidad ni luchar contra ella. Nuestros hijos van a tener movil y acceso a dispositivos electronicos. Es importante que conozcamos los riesgos que existen y como poder prevenirlos junto a ellos. Esta guia nos ayuda a conseguirlo de forma practica, sencilla y adaptada a los tiempos que vivimos. Es imprescindible.Escarlata Gutierrez, fiscal especialista contra la criminalidad informaticaAnte cualquier innovacion digital, informarse es siempre la clave. Todos necesitamos una brujula para navegar con seguridad en este nuevo mundo.Maria Comin, directora de Educacion Preuniversitaria en Microsoft IbericaAportaciones, sugerencias y consejos como los que hemos descubierto en este libro nos inspiran sobremanera para ir preparandonos para la futura educacion digital de nuestra hija, que para nosotros es un aspecto muy importante. ¡Ha sido todo un descubrimiento!.Ana Iglesias, empresaria, fundadora de la marca Dosprimeras e influencer

Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebe de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatria, pone a su disposicion todo su conocimiento.Haria cualquier cosa por ti es la guia mas completa sobre el recien nacido. Los padres aprenderan a enfrentarse a los desafios del bebe, incluyendo sus cuidados esenciales, la primera alimentacion y el confort digestivo, y a solucionarlos de manera adecuada.Ademas, encontraran informacion indispensable sobre el sueño, los primeros auxilios, el manejo de la fiebre, y los cuidados nasales y de la piel.Con este libro, los padres se sentiran seguros y preparados para cada momento con su bebe.

Una exploración esencial de la sexualidad que transformará radicalmente tu vida sexual en una llena de confianza y de alegría.Este libro contiene inspiraciones y maneras sorprendentes de variar tu rutina de masturbacion, intercaladas con 25 relatos eroticos. Mereces sentir placer. Date permiso para hacerlo.El poder de la masturbacion femenina es inmenso: esta comprobado que libera hormonas de la felicidad en nuestro cerebro, aumenta la autoestima y mejora nuestras relaciones sexuales con otras personas. Entonces, ¿por que dedicamos tan poco tiempo a hacerlo? Quizas sea porque nunca nos enseñaron como funciona el placer cuando eramos adolescentes. O porque no tenemos material que nos apetezca para masturbarnos. O porque la sociedad nos hace pensar que es aceptable reservar tiempo para explorar y dar placer a nuestras parejas, pero no tanto si es para nosotras mismas.De la manera mas sencilla y emocionante posible, la educadora en sexo y relaciones Florence Bark explica como funciona tu cuerpo y las multiples formas de estimularlo. Encontraras 25 consejos sobre como cambiar la forma en que te masturbas y, dado que el 85% de las mujeres no quiere ver pornografia, cada consejo va acompañado de una meditacion: una historia ardiente diseñada especificamente para masturbarse, donde puedes imaginar como son las personas que aparecen y sabes que ha sido creada con criterios eticos. Este libro pionero, el primero de su clase, te proporciona las herramientas y el permiso que necesitas no solo para sentir algo, sino para sentirlo TODO.¡Sigue el diagrama, elige la historia perfecta para tu estado de animo y disfruta!Nota: Creemos que los consejos del libro se aplicaran mejor a personas con vulva (la informacion esta basada en encuestas realizadas a mujeres cis). Aunque las historias podrian ser del agrado de cualquier persona, dependiendo de sus preferencias personales. Asi que, no importa como te identifiques, eres muy bienvenido a esta fiesta.

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guia esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprension de uno de los trastornos psicologicos mas comunes de nuestra era: la depresion. Escrito por Tais Perez Dominguez y Sergio Garcia Morilla, psicologos con mas de quince años de experiencia clinica en depresion y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A traves de la ciencia y la psicologia, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresion y las ideas suicidas, yendo mucho mas alla del tratamiento farmacologico tradicional.Con herramientas practicas y conocimientos fundamentales, Como gestionar la depresion es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas paginas la esperanza y la comprension que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.

Un manual práctico dirigido a profesionales sobre la intervención familiar en esquizofrenia de la mano del doctor Carles Ballús-Creus, especialista del Hospital Clínic de Barcelona.Cuando a una persona se le diagnostica esquizofrenia, su familia tambien sufre las consecuencias, se ve afectada y, para mas dificultad, cada familia enferma de una forma diferente.Carles Ballus-Creus, doctor en Psicologia, especialista en Psicologia Clinica y terapeuta familiar, trabaja para la Unitat dEsquizofrenia del Hospital Clinic de Barcelona. En este libro nos presenta una guia en la que los profesionales podran encontrar ideas, consejos y soluciones para orientar y ayudar a las familias de pacientes con trastornos mentales graves y cronicos de una forma eficaz, detallada y metodica. El doctor Ballus-Creus nos propone un gran abanico de maneras de iniciar una relacion terapeutica que tenga en cuenta a la familia, como desarrollar un Taller sobre Esquizofrenia (o sobre otros trastornos mentales graves), hacer un seguimiento de cada familia o poner en marcha un Grupo de Apoyo para los Familiares. Para ello hay que adaptar el programa a los diferentes dispositivos asistenciales en los que se puede atender a los familiares. El autor tambien incluye algunas sugerencias sobre como realizar derivaciones utiles y efectivas sin caer en malentendidos ni situaciones insidiosas.Abordar la esquizofrenia es un manual practico que presenta un programa que no solo atiende a las necesidades de los pacientes, sino que ademas contesta las demandas, a menudo silenciadas, de los familiares. Una guia indispensable para todos aquellos profesionales que buscan un metodo de actuacion mas amplio para tratar este trastorno.

Hoy es imposible razonar, pensar o expresar sentimientos sin que en nuestra cabeza se encienda alguna imagen, sonido o palabra conectada con el mundo digital. Este libro es una invitación a la rebeldia: no dejemos que la inteligencia digital nos empobrezca y nos haga renunciar a nuestra imaginacion. No renunciemos a resistir, a seguir pensando, a seguir explorando. Jaume Funes nos enseña como hacerlo.

Una guía imprescindible sobre necesidades educativas especiales que te hará ver todo el potencial que tu hijo lleva dentro.TDAH, dislexia, altas capacidades… ¿Qué puedes hacer cuando le detectan a tu

Manu Sánchez Montero, autor del bestseller En clase sí se juega, presenta un completísimo libro en el que descubriremos los mejores juegos educativos diseñados para implementar en casa y en la escuela a partir de edades muy tempranas (5-6 años de edad).El gran libro de los juegos es mucho mas que un libro, es una revolucion en el aprendizaje ludico. Diseñado tanto para docentes como para familias, en esta guia practica encontraremos mas de 150 juegos cuidadosamente seleccionados para potenciar el desarrollo cognitivo, social, emocional y linguistico de niños y niñas desde la primera infancia hasta la adolescencia.De la mano de Manu Sanchez Montero, autor del bestseller En clase si se juega, descubriremos como el juego puede convertirse en el mejor aliado para el aprendizaje, superando las barreras del aula tradicional y creando un entorno donde la educacion fluye de manera natural y divertida. Desde juegos que fomentan la competencia matematica hasta aquellos que enriquecen las habilidades linguisticas, cada actividad ha sido seleccionada por su facilidad de implementacion, economia de recursos y adaptabilidad, asegurando que el aprendizaje a traves del juego sea accesible para todos.Un viaje ludico en el que descubriremos el potencial del juego en el desarrollo integral de los mas jovenes. ¡Es hora de jugar, aprender y crecer juntos!

¿Por qué se enfada tanto? ¿Cuándo empezó a volverse narcisista? ¿Qué puedo hacer frente a su impulsividad o su parsimonia? ¿Cuántas veces, desde que tu retoño se ha convertido en adolescente y se ha sumido en un mar de contradicciones, te has dicho no lo entiendo, necesito un manual de instrucciones? ¡¡¡Diana Al Azem tiene la solucion!!! Su libro es el traductor universal padres-adolescentes / adolescentes-padres, con las claves que nos explican, ante los conflictos del dia a dia, como actuar y responder para lograr no solo entenderlos, sino la tan ansiada paz familiar.

Decimos que una persona tiene altas capacidades intelectuales cuando demuestra una aptitud natural para incrementar talentos, competencias o logros con una mayor facilidad que sus pares biológicos en las mismas condiciones y con las mismas oportunidades. Por esta razon, la crianza de chicos y chicas en un entorno familiar que responden a este perfil no es nunca un camino sencillo.Los autores de este libro, poseedores tambien de altas capacidades, ofrecen una vision humanista sobre el proceso de enseñanza y acompañamiento de estos niños y niñas en sus diferentes etapas de crecimiento. Gracias a sus explicaciones y sus propuestas practicas, esta obra pretende ser una guia y una ayuda muy util para padres, familiares y educadores, que contextualiza la alta capacidad intelectual en entornos como el hogar o la escuela, y que ademas ofrece consejos y pautas para conectar emocionalmente con los menores.

Al iniciar un proceso de terapia psicológica, muchas personas sienten inquietud o curiosidad por saber en qué consiste. Rafael San Román, terapeuta que lleva años acompañando a multitud de pacientes, nos muestra, con ejemplos reales extraidos de su practica profesional y con un lenguaje directo y empatico, de que manera puede ayudarnos un psicologo, que esperar de la terapia y por que debemos perder el miedo a recurrir a ella.