eBooks de Salud y Dietas, página 124 de 471

Personas con algunas de las casi 7.000 enfermedades raras que existen en el mundo se han atrevido a narrar públicamente cómo son sus vidas. Cuentan lo difícil que resulta, en ocasiones, hallar un diagnostico preciso y de que manera han tenido que adaptarse a su nueva condicion. Son relatos cargados de esperanza y optimismo; toda una leccion de humanidad.Se completan con la participacion de prestigiosos doctores, especialistas que describen, con claridad y precision, las afecciones reseñadas en la obra.Cargado de profundos sentimientos, el libro se convierte en una guia practica para aprender a superar cualquier obstaculo. Su lectura es recomendable, no solo a aquellos que padecen enfermedades raras en España son mas de tres millones de afectados-, sino a cualquiera que desee encontrar motivos para vivir la vida con dignidad.Presentacion a cargo de Fernando Torres, futbolista del Liverpool F.C. y uno de los mejores delanteros del mundo. Prologo, escrito por Antonio M. Bañon, director del grupo de investigacion ECCO (Estudios Criticos sobre la Comunicacion), responsable del proyecto I+D ALCERES (Analisis linguistico-comunicativo de las enfermedades raras en España) y miembro de la Junta Directiva de FEDER. El Anexo I recoge informacion util acerca de las enfermedades raras: descripcion, incidencia, principales problemas, etc. El Anexo II señala los datos de contacto de las asociaciones pertenecientes a FEDER.

La curación espontánea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, Salud con la edad, esta basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, practico y estimulante, esta repleto de la simpatica franqueza y del sentido comun que han caracterizado todos sus libros.Salud con la edad explica como envejece el cuerpo y describe diversos posibles elixires para extender la vida hierbas, hormonas, medicinas anti-edad, remedios naturales, separando los mitos de los hechos, y delineando la diferencia entre ideas falsas y posibilidades reales. Tambien detalla una dieta facil que protege el sistema inmunologico y ayuda al cuerpo a ser mas resistente. Ofrece gran cantidad de consejos practicos sobre ejercicios, cuidados preventivos, control del estres, y crecimiento espiritual, todo lo cual puede ayudarle a obtener una salud optima durante el proceso de envejecimiento.Salud con la edad un libro para personas de cualquier edad es, hasta la fecha, el libro mas importante y de mayor alcance de Andrew Weil.

Personas celíacas narran las experiencias que han vivido desde que fueron diagnosticadas. Cuentan cuáles siguen siendo las necesidades del colectivo y muestran múltiples anécdotas relacionadas con el vago conocimiento que la sociedad tiene en torno a esta dolencia.Referencia para las 450.000 personas celiacas que hay en España. Con esta obra podran comprobar que ser celiaco ya no es un impedimento para seguir una vida completamente normal. Familiares, restauradores, medicos y empresarios del mundo de la alimentacion veran en el libro una guia util para conocer las peculiaridades de las personas celiacas y saber como satisfacer sus necesidades tomando pautas que respeten las caracteristicas especiales de su alimentacion.Presentacion a cargo de Roberto Sabrido, presidente de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutricion (AESAN). Prologo, escrito por Ignacio Santamaria, presidente de la Federacion de Asociaciones de Celiacos de España (FACE). El Anexo I recoge un informe sobre la enfermedad celiaca escrito por la doctora Carmen Ribes, Jefa del Servicio de Digestivo Infantil del Hospital La Fe de Valencia. El Anexo II señala el decalogo para el diagnostico precoz de la doctora Isabel Polanco, Jefa del Servicio de Gastroenterologia y Nutricion Pediatrica del Hospital Universitario La Paz de Madrid y Profesora Titular de Pediatria en la Universidad Autonoma de Madrid. La obra incluye ocho recetas sin gluten del chef Sergi Arola.

Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar organico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho mas que los multiples impactos mediaticos que recibimos constantemente.Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva

En Salud total en ocho semanas, el Dr. Andrew Weil, uno de los médicos más brillantes y respetados de Estados Unidos, nos brinda su famoso programa para mejorar y mantener la salud —el programa prefe

Esta obra nos muestra un camino sencillo, seguro y eficaz, a través de las "Flores de Bach" para conducirnos a las "Leyes Espirituales de Éxito" de Deepak Chopra, basadas en las leyes naturales. Trata de "Etica Emocional", ya que al ir equilibrando nuestras emociones dominadas por los miedos, inseguridades, falta de conexion con el presente, etc., con ayuda de los citados remedios florales, vamos conectando mas facilmente con cada una de aquellas Leyes. Tarea bastante ardua sin estos remedios, ya que a mucha gente le seria dificil vivir de acuerdo y en consonancia con estas Leyes Espirituales si nuestras emociones estan desequilibradas. La autora ha encontrado una estrecha relacion entre los "Siete Grupos de Flores de Bach" y las correspondientes "Siete Leyes Espirituales" o leyes de la vida. No solo una relacion, sino como se complementan, completan, ayudan y potencian. Este camino, bien recorrido, nos conduce a un final: "El exito en nuestras vidas", vidas pletoricas de abundancia, salud, bienestar, positividad... A ese exito verdadero, armonico, de equilibrio entre cuerpo, mente y espiritu, que es el que nos conduce a la libertad y a la autentica alegria genuina: "ALEGRIA DEL CORAZON". Un libro sensacional que no pueden dejar de leer todos aquellos que se interesan por la salud integral del ser humano.

La plantas medicinales son una alternativa natural para curar o aliviar las enfermedades. El presente libro ha sido pensado para que el lector pueda encontrar la planta que más le ayudará en cada momento. Es una guia util que contiene las mejores plantas medicinales que el lector encontrara facilmente en cualquier herboristeria, cuya eficacia ha sido demostrada por miles de personas que, al utilizarlas, han sido curadas o han mejorado de sus enfermedades a traves de todos los tiempos.

El Bach Book pretende ser, por un lado, un manual de consulta para el terapeuta FLORAL® y, por otro, una ayuda para todo el que busca sentido a su existencia.La autora acude para ello a la filosofía

Pautas para trabajar los hábitos alimentarios desde la escuela infantil, hasta el instituto, en clase y en el comedor, articuladas en proyectos o a través de un área en concreto.

Esta edición digital en formato ePub se ha realizado a partir de una edición impresa digitalizada que forma parte de los fondos de la Biblioteca Nacional de España.El proyecto de creación de ePubs a partir de obras digitalizadas de la BNE pretende enriquecer la oferta de servicios de la Biblioteca Digital Hispanica y se enmarca en el proyecto BNElab, que nace con el objetivo de impulsar el uso de los recursos digitales de la Biblioteca Nacional de España.En el proceso de digitalizacion de documentos, los impresos son en primer lugar digitalizados en forma de imagen. Posteriormente, el texto es extraido de manera automatizada gracias a la tecnologia de reconocimiento optico de caracteres (OCR).El texto asi obtenido ha sido aqui revisado, corregido y convertido a ePub (libro electronico o publicacion electronica), formato abierto y estandar de libros digitales. Se intenta respetar en la mayor medida posible el texto original (por ejemplo en cuanto a ortografia), pero pueden realizarse modificaciones con vistas a una mejor legibilidad y adaptacion al nuevo formato.Si encuentra errores o anomalias, estaremos muy agradecidos si nos lo hacen saber a traves del correo bnelab@bne.es.Las obras aqui convertidas a ePub se encuentran en dominio publico, y la utilizacion de estos textos es libre y gratuita.

Esta edición digital en formato ePub se ha realizado a partir de una edición impresa digitalizada que forma parte de los fondos de la Biblioteca Nacional de España.El proyecto de creación de ePubs a partir de obras digitalizadas de la BNE pretende enriquecer la oferta de servicios de la Biblioteca Digital Hispanica y se enmarca en el proyecto BNElab, que nace con el objetivo de impulsar el uso de los recursos digitales de la Biblioteca Nacional de España.En el proceso de digitalizacion de documentos, los impresos son en primer lugar digitalizados en forma de imagen. Posteriormente, el texto es extraido de manera automatizada gracias a la tecnologia de reconocimiento optico de caracteres (OCR).El texto asi obtenido ha sido aqui revisado, corregido y convertido a ePub (libro electronico o publicacion electronica), formato abierto y estandar de libros digitales. Se intenta respetar en la mayor medida posible el texto original (por ejemplo en cuanto a ortografia), pero pueden realizarse modificaciones con vistas a una mejor legibilidad y adaptacion al nuevo formato.Si encuentra errores o anomalias, estaremos muy agradecidos si nos lo hacen saber a traves del correo bnelab@bne.es.Las obras aqui convertidas a ePub se encuentran en dominio publico, y la utilizacion de estos textos es libre y gratuita.

Un libro imprescindible para quienes enfrentan desafíos de rol, crisis profesionales o desequilibrios psicoemocionales relacionados al trabajo. Sobre todo, para quienes eligen profundizar en su situacion actual y prepararse para evolucionar hacia la nueva era laboral. La psicologa Analia Tarasiewicz te propone un recorrido en cuatro estaciones a traves del Metodo Tarasiewicz: un enfoque innovador, aplicable a cualquier rol y formato laboral, que integra psicologia, herramientas teorico-practicas y una mirada estrategica sobre el presente y el futuro del trabajo. Vas a encontrar recursos que te ayudaran a: -Fortalecer tu salud y bienestar psicoemocional desde una nueva perspectiva. -Construir una base interna mas solida para afrontar los cambios vertiginosos. -Potenciar tu desarrollo profesional y alcanzar tus objetivos. -Redefinir tu proposito e identidad laboral para avanzar hacia la autorrealizacion. -Impulsar una nueva forma de trabajar y liderar: mas consciente, sana, inclusiva y productiva. -Diseñar un plan de accion transformador con tu propia informacion. El trabajo ya no es lo que era. Ni para las personas, ni para las organizaciones. Entre la exigencia de resultados, estructuras obsoletas, ansiedad cronica y una idea de exito que ya no se sostiene, trabajar puede doler. Pero muchas veces, cuando el trabajo duele, lo que duele no siempre es el trabajo: es una señal de algo mas profundo que necesita ser escuchado y traducido correctamente.

El libro El cuerpo como portal: Una guía para aplicar coaching somático se presenta como una obra transformadora que busca unir los mundos del coaching tradicional y el enfoque somático para ofrecer una nueva perspectiva en la practica del bienestar y el desarrollo personal. Cecilia, la autora, comparte su viaje personal desde su infancia, marcada por una conexion innata con su cuerpo y la naturaleza, hasta su desconexion en la vida adulta como abogada, para finalmente reencontrarse a traves del descubrimiento del coaching somatico. Este libro no solo es un relato personal de transformacion sino tambien una guia practica que incorpora descubrimientos cientificos sobre el sistema nervioso autonomo y practicas ancestrales orientales, validadas por la experiencia de la autora y cientos de alumnos y clientes.Dividido en tres partes principales, el texto explora la sabiduria inherente al cuerpo y su biologia, presenta una metodologia innovadora para comprender y relacionarse con el universo mas alla del intelecto, y ofrece herramientas practicas para implementar este conocimiento en la vida cotidiana y profesional del lector. A traves de ejercicios y teorias que desafian la separacion entre mente y cuerpo, el libro invita al lector a un viaje de regreso a su ser mas autentico, promoviendo un cambio profundo en su forma de vivir y trabajar.Con un enfoque que combina ciencia, filosofia y practica, El cuerpo como portal se erige como una obra indispensable para coaches, terapeutas, psicologos, y cualquier profesional interesado en integrar el cuerpo en sus servicios, asi como para individuos buscando una comprension mas profunda de si mismos y una vida mas coherente y plena.

Pienso que… es una obra introspectiva y profundamente reflexiva quesumerge al lector en un viaje a través de los pensamientos de PatrickHuber. A lo largo de sus páginas, el autor presenta una serie d

Recarga tu Mente y Cuerpo con más de 100 Horas de Relajación PuraExperimenta el escape definitivo hacia la calma y la renovación con esta completa experiencia de audio 5 en 1. Combinando más de 100 horas de sonidos relajantes, mezcla potentes Ondas Delta, inmersivos Ritmos Binaurales y relajantes Sonidos de la Naturaleza. Diseñado para ayudarte a dormir mas profundamente, reducir el estres y despertar sintiendote imparable, esta coleccion es tu solucion todo en uno para el descanso, la relajacion y la claridad mental.Por que esta coleccion es inigualable:5 audiolibros combinados con mas de 100 horas de audio. Ondas Delta Profundas para favorecer el sueño reparador y la relajacion. Ritmos Binaurales para calmar tu mente y mejorar la concentracion. Sonidos de la Naturaleza como la lluvia y las tormentas para una tranquilidad instantanea. Diseñado por expertos, audio de alta definicion para una experiencia inmersiva. Muchos programas de audio se enfocan en un solo aspecto de la relajacion, pero esta coleccion ofrece una solucion completa. Con mas de 100 horas de contenido, siempre tendras el sonido perfecto para adaptarse a tu estado de animo y necesidades.Imagina despertar cada mañana sintiendote completamente renovado, libre de estres y lleno de energia. Esto es mas que un audiolibro: es tu puerta personal a la paz duradera.No esperes para transformar tus noches y mejorar tus dias. Haz clic en "Añadir al carrito" y comienza tu camino hacia un mejor descanso y bienestar hoy mismo.

Descubre el Poder de las Ondas Delta Súper Bajas para un Sueño ReparadorExperimenta la influencia calmante de las Ondas Delta Súper Bajas, un paisaje sonoro diseñado para ayudar a tu mente y cuerpo a relajarse profundamente de manera natural. Estas frecuencias delta ultra bajas estan diseñadas para fomentar un sueño prolongado, apoyar la produccion de melatonina, y crear un entorno de relajacion mental y fisica completa.Por que te encantara esta experiencia de audio:Aumenta los niveles naturales de melatonina para promover un sueño reparador. Calma los pensamientos acelerados y alivia la fatiga mental. Crea una profunda sensacion de calma interior y equilibrio. Ofrece una calidad de audio excepcional para una experiencia inmersiva y enriquecedora. Fomenta un ritmo de sueño restaurador y constante.Es una creencia comun que las ondas delta son demasiado sutiles para ser efectivas o que el silencio total es mejor para dormir. Sin embargo, la investigacion cientifica confirma que las frecuencias delta super bajas guian suavemente al cerebro hacia ciclos de sueño mas profundos, favoreciendo una relajacion total. Este paisaje sonoro diseñado profesionalmente ofrece una claridad y profundidad inigualables, muy superiores a las pistas de sonido ambiental convencionales.Disfruta de un Sueño Pacifico Como Nunca Antes¿Estas listo para experimentar un descanso mas profundo, claridad mental y una relajacion total? Desplazate hacia arriba y haz clic en el boton "Añadir al carrito" para comenzar tu viaje hacia un mejor descanso.

Desbloquea un Sueño Profundo y una Relajación Completa de Cuerpo y MenteExperimenta los efectos calmantes de las Ondas Binaurales DELTA y aprovecha el poder natural de las frecuencias de 2.8 Hz para favorecer un sueño reparador, claridad mental y una relajacion total del cuerpo. Este paisaje sonoro, cuidadosamente diseñado, utiliza avanzados ritmos binaurales para sincronizar tus ondas cerebrales, guiandote suavemente hacia un estado de profunda calma y tranquilidad.¿Que hace unica esta experiencia?Sumergete en un sueño profundo e ininterrumpido y despierta sintiendote renovado. Libera la tension mental y desconectate del estres diario. Mejora tu concentracion y claridad mental de forma natural. Reconectate con una profunda sensacion de calma y equilibrio emocional. Anima a tu cuerpo a relajarse y recargarse de manera natural. Algunas personas creen que los ritmos binaurales son solo una moda o que las frecuencias sonoras no pueden mejorar el sueño. Sin embargo, los estudios demuestran que las ondas Delta de baja frecuencia ralentizan de forma natural la actividad cerebral, promoviendo un sueño reparador y la calma. Otros piensan que solo el silencio lleva a la relajacion, pero en realidad, las frecuencias de 2.8 Hz guian la mente hacia un estado de paz sin esfuerzo.¿Listo para transformar tu descanso?Si estas listo para dormir placidamente, relajarte profundamente y despejar tu mente, desplazate hacia arriba y haz clic en el boton "Añadir al carrito" ahora!

Transforma tus Noches con Ondas Cerebrales DeltaDescubre el secreto para un sueño reparador con las Ondas Cerebrales Delta. Con potentes frecuencias delta de 3.2 Hz, música relajante para el sueño REM y avanzados ritmos binaurales, este paisaje sonoro inmersivo guia tu mente y cuerpo hacia un descanso profundo. Liberate del estres diario y disfruta de noches de sueño tranquilo e ininterrumpido.Por que esta experiencia sonora es unica:Promueve un sueño profundo e ininterrumpido para una relajacion total. Apoya los ciclos de sueño REM para mejorar el estado de animo y la claridad mental. Calma tu mente al instante y reduce la inquietud nocturna. Proporciona audio de alta definicion para una experiencia envolvente. Te ayuda a despertar sintiendote renovado y recargado.Muchas personas subestiman el impacto de las ondas delta de baja frecuencia en el sueño. Sin embargo, estudios demuestran que las frecuencias de 3.2 Hz ralentizan la actividad cerebral, favoreciendo un descanso profundo. Con la musica para el sueño REM y los ritmos binaurales, este paisaje sonoro te guia hacia un estado de relajacion sin esfuerzo.Tu camino hacia un sueño reparador comienza ahoraSi estas listo para dormir profundamente, despertar con energia y dejar el estres atras, desplazate hacia arriba y haz clic en el boton "Añadir al carrito" para comenzar tu transformacion ahora.

Para regenerar el hígado lo que se debe hacer es comer solamente en los horarios que indica el libro. Es suficiente saltar la cena 3 veces por semana. De ésta manera el hígado se regenera y consigue desintoxicar el organismo en tres meses. Luego de hacerlo, elimina el sobrepeso y tonifica los musculos y la piel. Esta perdida de peso no es la consecuencia del no darle al cuerpo las substancias necesarias para engordar, sino hacer que el cuerpo las deseche. Por este motivo es que no es necesario hacer dieta. Es suficiente comer solo en las horas indicadas y dejar que el higado haga todo el resto. El sobrepeso es en realidad una forma de compensar las disfunciones del organismo, despues que el higado ha resuelto las disfunciones la grasa desaparece por consecuencia directa.