📗 Libro en francés CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE (NED)

LES ARENES - 9782352046417

Meditación y relajación

Sinopsis de CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE (NED)

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace pour y parvenir. Elle s’adapte parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Eline Snel a donc mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants, directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle a également créé aux Pays-Bas l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience. Cette méthode repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Les bienfaits de cette pratique sont tels que le ministère de l’Éducation de son pays a décidé d’offrir à tous les enseignants qui le souhaitent une formation dans son Académie.

Ficha técnica


Editorial: Les Arenes

ISBN: 9782352046417

Idioma: Francés

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 23/08/2017

Año de edición: 2017


Especificaciones del producto



Escrito por Eline Snel


Eline Snel
Eline Snel es terapeuta y profesora de meditación. Ha elaborado un método adaptado a los niños. En 2008 fundó la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, donde provee formaciones destinadas a docentes, psicólogos, padres y niños. Hoy en día su método está científicamente validado y se ha demostrado su utilidad para la enseñanza. Todos sus libros han sido publicados en castellano por Kairós.
Descubre más sobre Eline Snel
Recibe novedades de Eline Snel directamente en tu email

Opiniones sobre CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE (NED)


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

Los libros más vendidos esta semana