CUESTION DE DIGNIDAD: APRENDA A DECIR NO Y GANE AUTOESTIMA SIENDO ASERTIVO

GRANICA - 9788475777078

Autoayuda

Sinopsis de CUESTION DE DIGNIDAD: APRENDA A DECIR NO Y GANE AUTOESTIMA SIENDO ASERTIVO

¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo? Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos, o accedemos a peticiones irracionales, damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque logremos disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, siempre nos queda el sinsabor de la derrota.

Este libro es un canto al autorrespeto: la ética personal que separa lo negociable de lo que no es negociable. En este nuevo libro de superación, Walter Riso nos aproxima al apasionante mundo de la asertividad y el respeto por uno mismo. El autor nos lleva de la mano de la psicología, en un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, a comprender por qué a veces doblegamos nuestro espíritu, aunque tengamos la opción de no hacerlo.


Ficha técnica


Editorial: Granica

ISBN: 9788475777078

Idioma: Castellano

Número de páginas: 156
Tiempo de lectura:
3h 38m

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 25/10/2004

Año de edición: 2004

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Peso: 350.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Walter Riso


Walter Riso
Walter Riso nació en Italia y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, especializado en Terapia Cognitiva y con una maestría en Bioética. Desde hace treinta años, trabaja como psicólogo clínico, alternando esta práctica con la cátedra universitaria y la publicación de obras científicas y de divulgación. Sus libros, traducidos a más de veinte idiomas, han tenido un éxito arrollador, cumpliendo el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano y proponiendo estilos de vida saludables. Para más información: www.walter-riso.com

Fotografía: @Luciana Riso
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